Одиночество и пренатальная депрессия

Одиночество часто может способствовать развитию депрессии женщин, которые готовятся матерями или недавно ими стали. Об этом говорится в новом обзоре данных, который провели исследователи Университетского колледжа Лондона.

Исследователи говорят, что люди, которые работают с будущими матерями, например, на дородовых занятиях или консультациях, должны осознавать важность одиночества и ценность поощрения молодых матерей к развитию и поддержанию хороших социальных связей. Полученные результаты свидетельствуют о том, что усиленная поддержка со стороны семьи и медицинских работников может уменьшить последствия воздействия одиночества на психическое здоровье.

Опубликованный в журнале BMC Psychiatry мета-синтез (обзор данных с использованием систематического метода) качественных исследований собрал воедино отчеты 537 женщин из 27 научных работ на четырех континентах.

“Мы обнаружили, что одиночество играет центральную роль в переживаниях будущих мам и молодых матерей, страдающих депрессией”.

“Мы знаем, что депрессия и одиночество часто взаимосвязаны – каждое из них может привести к другому, – и это может быть особенно верно для перинатальной депрессии”, – говорит ведущий автор доктор Кэтрин Адлингтон с факультета психиатрии Университетского колледжа Лондона.

“Рождение ребенка – это период огромных изменений и потрясений, который может повлечь за собой потерю связи с людьми и существующими социальными сетями, например коллегами по работе. Это исследование показывает, что одиночество является основным риском возникновения проблем с психическим здоровьем во время беременности  в том числе и у молодых матерей “.

Депрессия часто встречается в перинатальный период, поражая каждую шестую беременную женщину и каждую пятую женщину в течение первых трех месяцев после рождения, и может существенно повлиять на качество жизни людей, ставших родителями, и оказать долгосрочное неблагоприятное воздействие на когнитивное и эмоциональное развитие их ребенка.

Во время обзора данных авторы обнаружили, что, хотя было проведено очень мало исследований, специально изучающих одиночество при перинатальной депрессии, но оно занимало видное место во всех исследованиях как ключевой способствующий депрессии фактор.

К некоторым из причин одиночества относились стигматизация, самоизоляция, эмоциональная разобщенность и отсутствие достаточной поддержки.

Многие женщины сообщали о страхе, что их будут осуждать, как “плохих матерей”, а также о том, что они воспринимали и испытывали стигматизацию в связи с психическим здоровьем, что способствовало сокрытию ими симптомов психического расстройства и часто приводило к самоизоляции и замкнутости.

Многие женщины также сообщали о внезапном чувстве эмоциональной оторванности после родов от своей предыдущей жизни до беременности, от других матерей и от ребенка. Другие также сообщали о несоответствии между ожидаемой и фактической поддержкой, оказываемой их партнером, их семьей и их сообществом в целом. Исследователи также выявили двойное бремя, с которым сталкиваются матери из неблагополучных сообществ, из-за усиления стигматизации и снижения социальной поддержки, подчеркивая необходимость более адресной поддержки, соответствующей культурным особенностям и без языковых барьеров.

Обзор также описывает потенциальные решения. Многие женщины сообщили, что одобрение и понимание со стороны медицинских работников  полезно и может облегчить их одиночество.

Это говорит о том, что клинический персонал может оказать большее, чем ожидалось, влияние на снижение чувства одиночества.

Поддержка других матерей, переживших перинатальную депрессию, также была полезной, но только в том случае, если у этих матерей были похожие истории, которыми они могли поделиться, поскольку общение с матерями, у которых, казалось бы,