Психолог в интернете Новости наук о человеке и психологическая помощь. Сайт психолога Андрея Гаврилова.
В исследовании, проведенном Медицинской школой Перельмана Пенсильванского университета в Филадельфии, изучался, казалось бы, противоречивый феномен депривации сна, приводящий к улучшению настроения у пациентов с депрессивными расстройствами.
В статье, опубликованной в журнале PNAS, исследовательская группа сопоставила активность областей мозга с помощью функциональной магнитно–резонансной томографии в состоянии покоя, чтобы понять, почему некоторые люди получают здоровый заряд энергии от негативной в остальном эпидемии общественного здравоохранения.
Исследование показало, что одна ночь полной депривации сна усилила связность миндалевидного тела и передней поясной коры, что коррелировало с улучшением настроения у некоторых здоровых и депрессивных людей.
В экспериментах по депривации сна, проведенных как со здоровыми участниками (38 человек), так и с пациентами с большим депрессивным расстройством (30 человек), наряду с 16 участниками контрольной группы, которым разрешался непрерывный сон, исследователи изучили влияние полной депривации сна на настроение и функциональную связность сетей мозга.
Эксперименты проводились в лаборатории Центра клинических трансляционных исследований при больнице Пенсильванского университета в течение пяти дней подряд. Все участники прошли три сеанса rs-фМРТ-сканирования. В общей сложности для каждого участника было получено 210 изображений фМРТ.
В течение пяти дней участники прошли три сеанса фМРТ-сканирования в состоянии покоя. Первое сканирование было проведено после нормального ночного сна утром на второй день в качестве исходного. В группах с полной депривацией сна участники прошли второй сеанс сканирования утром на третий день после бессонной ночи.
Затем участникам было предоставлено две ночи спокойного сна, и утром пятого дня они прошли заключительный сеанс сканирования. Все участники заполняли сокращенную версию Профиля состояний настроения из 37 пунктов каждые два часа со второго по пятый день.
Как и ожидалось, у большинства участников ухудшилось настроение сразу после того, как они пропустили ночной сон. У тринадцати из 30 (43%) участников с депрессией улучшилось настроение, а у остальных 17 участников настроение ухудшилось или не изменилось после одной ночи полной депривации сна.
После одной ночи спокойного сна у 20 участников с большим депрессивным расстройством настроение улучшилось, а у остальных участников настроение ухудшилось или вообще не изменилось.
Связность миндалевидного тела и передней поясной коры значительно увеличилась у пациентов с улучшенным настроением, но в меньшей степени у тех, у кого настроение не улучшилось. Миндалевидное тело является ядром реакции “бей или беги”, обрабатывая пугающие или угрожающие стимулы и сигнализируя другим частям мозга о необходимости ответного действия.
Область передней поясной извилины головного мозга связана как с “эмоциональной” лимбической системой, так и с “когнитивной” префронтальной корой. Помимо прочего, она играет значительную роль в способности контролировать эмоциональные состояния или влиять на их регуляцию.
Полученные данные свидетельствуют о том, что связность миндалевидного тела и сети передней поясной извилины может отражать устойчивость нервной системы к нарушению настроения после потери сна и, таким образом, может быть потенциальной мишенью для антидепрессивных вмешательств.
По мнению исследователей, одно из возможных объяснений индивидуальных различий в влиянии полной депривации сна может заключаться в продолжительности фазы быстрого сна (REM).
Большое депрессивное расстройство ранее было связано с аномалиями фазы быстрого сна. Избыток быстрого сна приводит к снижению уровня норадреналина, что приводит к уменьшению связывания с рецептором ɑ-2 в медиальных лобных долях, состоящих из передней поясной коры и медиальной префронтальной коры. Отсутствие быстрого сна при полной депривации сна может дать некоторым участникам передышку для улучшения нисходящего контроля миндалевидного тела, что приводит к антидепрессивному эффекту.
в Telegram или ВКонтакте.
Помощь психолога
