У одиноких подростков выше риск развития ПТСР

Новое исследование, опубликованное в Journal of Adolescent Health, показало, что подростки, которые испытывают высокий уровень одиночества, в более позднем возрасте чаще подвержены развитию депрессии, посттравматического стрессового расстройства и заболеваний, связанных со стрессом, но это не оказывает существенного влияния на их физическое здоровье.

Одиночество – это не просто ощущение, что ты наедине с собой; это сильный стресс, испытываемый, когда социальные связи не соответствуют ожиданиям. Исследования давно показали, что социальная изоляция и одиночество во взрослом возрасте могут способствовать развитию таких хронических заболеваний, как болезни сердца, деменция и депрессия.

Однако проводилось очень мало исследований о том, какие долгосрочные эффекты для здоровья имеет рост одиночества в подростковом возрасте.

Исследовательская группа под руководством Эрика С. Кима из Университета Британской Колумбии (Канада), попыталась выяснить, является ли одиночество в подростковом возрасте прогностическим фактором ухудшение здоровья и самочувствия во взрослой жизни.

Исследователи использовали данные Национального лонгитюдного исследования здоровья подростков и взрослых, в котором приняли участие более 11 000 подростков из США, которым в среднем было по 15 лет.

Впервые участников опросили в середине 1990-х годов, когда они учились в 7-12 классах. Им предлагалось ответить на вопрос о том, как часто они чувствовали себя одинокими.

Затем Ким и его коллеги наблюдали за ними в течение следующих 11-20 лет, собирая информацию о 41 различных показателях, связанных со здоровьем, включая состояние физического здоровья, психические расстройства, психологическое благополучие и социальные взаимоотношения.

Затем участников в зависимости от их ответов разделили на три группы: тех, кто редко чувствовал себя одиноким, тех, кто чувствовал себя одиноким иногда, и тех, кто чувствовал себя одиноким часто. Затем исследователи сравнили показатели здоровья в этих группах, принимая во внимание другие факторы, такие как социально-экономическое положение и состав семьи.

Наиболее впечатляющие результаты были получены в области психического здоровья.

У подростков с высоким уровнем одиночества во взрослой жизни значительно чаще диагностировались ПТСР, депрессия и состояния, связанные со стрессом.

У тех, кто часто чувствовал себя одиноким, вероятность развития ПТСР была почти в два раза выше. Кроме того, вероятность возникновения депрессии в дальнейшей жизни увеличивалась примерно на 25%. Участники также сообщали о более низком уровня счастья и удовлетворенности работой.

Интересно, что, хотя одиночество тесно связано с психическим здоровьем, оно не оказывало существенного влияния на физическое здоровье. Единственной заметной ассоциацией была несколько более высокая вероятность развития астмы. Исследователи не обнаружили существенной связи между одиночеством у подростков и такими заболеваниями, как рак, ожирение, диабет или болезни сердца.

Еще одним неожиданным открытием стало то, что одиночество, по-видимому, не влияет на такие формы поведения, как курение, употребление алкоголя или наркотиков. Исследование также не выявило связи между одиночеством у подростков и социальной активностью или гражданским участием (например, участием в голосовании, волонтерством). Однако результаты показали, что одиночество связано с более низким качеством романтических отношений и более высокой степенью воспринимаемой дискриминации.

“Влияние изменений в подростковом одиночестве может проявляться в первую очередь в психическом здоровье и социально-эмоциональной сфере”, – говорят исследователи.

Несмотря на то, что исследование дает ценную информацию, исследователи отмечают некоторые ограничения. Например, одиночество измерялось с помощью вопроса из одного пункта, который может не полностью отражать его сложность.

Подпишитесь на сайт Психолог в интернете
в Telegram или ВКонтакте.
Помощь психолога