От привязанности к любовной зависимости

Исследование, проведенное в Италии, показало, что у людей с тревожно-избегающей привязанностью, как правило, наблюдаются более выраженные симптомы любовной зависимости. Возможно, что такая привязанность усиливает тревогу разлуки. Эта тревога может сделать людей более склонными к использованию незрелых защитных механизмов, что, в свою очередь, может повысить риск развития любовной зависимости. Исследование опубликовано в журнале Behavioral Sciences.

Любовная зависимость – это поведенческое расстройство, при котором человек становится чрезмерно зависимым от романтических отношений, часто вплоть до одержимости.

Люди, страдающие этим расстройством, испытывают сильную тягу к эмоциональной связи и постоянно ищут одобрения и внимания со стороны своих партнеров. Они часто живут в постоянном страхе быть брошенными, что приводит к нездоровым моделям отношений, таким как навязчивость, ревность или терпимость к токсичному поведению.

При разлуке с партнером у зависимых от любви людей могут возникать симптомы абстиненции, включая тревожность, депрессию или навязчивое поведение, например, чрезмерное общение в мессенджерах или преследование. Это состояние связывают с низкой самооценкой, детскими травмами и сопутствующими проблемами психического здоровья, такими как расстройства привязанности.

Автор исследования Элеонора Топино и ее коллеги выдвинули гипотезу, что тревога разлуки и неадаптивные защитные механизмы совместно опосредуют связь между тревожно-избегающей привязанностью и любовной зависимостью. Другими словами, тревожно-избегающая привязанность может усилить тревогу разлуки и повысить вероятность того, что люди будут использовать неадаптивные защитные механизмы, чтобы справиться со стрессом. Эти факторы, в свою очередь, могут способствовать развитию любовной зависимости.

Тревожно-избегающая привязанность – это один из четырех известных типов эмоциональной привязанности. Она характеризуется глубоким желанием близости в сочетании с сильным страхом быть отвергнутым, из-за чего люди избегают эмоциональной близости, одновременно стремясь к ней. К трем другим типам привязанности относятся:

• Надежная привязанность, при которой люди чувствуют себя комфортно как в близких отношениях, так и будучи независимыми;
• Тревожная привязанность, характеризующаяся сильной потребностью в близости и страхом быть покинутым; и
• Избегающая привязанность, при которой люди ставят независимость выше эмоциональной близости.

В исследовании приняли участие 332 итальянских студента, которые сообщили, что состоят в романтических отношениях. Из участников 80% были женщинами, а средний возраст составил 23 года.

Участники заполнили анкеты, в которых оценивались симптомы любовной зависимости (с помощью краткой формы “Опросника любовной зависимости”), тип привязанности (опросник “Отношения”), тревога разлуки (шкала “Семь сфер зависимости”) и защитные механизмы (опросник “Стиль защиты из сорока пунктов”).

Результаты показали, что люди с тревожно-избегающей привязанностью, как правило, сообщали о более сильных симптомах любовной зависимости. Те, у кого был более высокий уровень любовной зависимости, также чаще испытывали тревогу при разлуке и чаще использовали невротические и незрелые защитные механизмы.

В невротическим защитным механизмам относятся:

• Отмена (попытки “отменить” неприемлемую мысль или действие),
• Псевдоальтруизм (помощь другим таким образом, чтобы неосознанно принести пользу себе),
• Идеализация (преувеличение чьих-либо положительных качеств при игнорировании недостатков) и
• Формирование реакции (выражение противоположных истинным чувствам эмоций для снижения тревожности).

К незрелым защитным механизмам относятся:

• Проекция (приписывание своих неприемлемых мыслей или чувств другим людям),
• Пассивная агрессия (косвенное выражение гнева или негодования),
• Отыгрывание (импульсивное или деструктивное поведение для выражения эмоций),
• Отрицание (отказ принимать реальность, чтобы избежать страданий),
• Диссоциация (отстранение от эмоций или реальности, чтобы справиться со стрессом),
• Обесценивание (преуменьшение ценности себя или других людей, чтобы справиться с неуверенностью).,
• Аутистические фантазии (чрезмерная мечтательность как способ убежать от реальности),
• Расщепление (восприятие людей или ситуаций как полностью хороших или полностью плохих) и
• Соматизация (преобразование эмоционального расстройства в физические симптомы).

Исследователи протестировали статистическую модель, предполагающую, что тревожно-избегающая привязанность усиливает как тревогу разлуки, так и использование невротических защитных механизмов. В этой модели тревога разлуки еще больше усиливает использование незрелых защитных механизмов. Обе категории защитных механизмов способствуют развитию любовной зависимости. Полученные результаты подтвердили правдоподобность этой предложенной взаимосвязи.

“Результаты подчеркивают роль ненадежной привязанности, в частности, избегания, как значимого фактора риска любовной зависимости. Исследование также демонстрирует опосредующую роль тревоги разлуки и невротических/незрелых защитных механизмов в этих отношениях. Это говорит о том, что люди с тревожно-избегающим типом привязанности могут испытывать более высокий уровень тревожности, связанной с разлукой, что приводит к использованию дезадаптивных защитных механизмов, которые, в свою очередь, способствуют развитию или поддержанию любовной зависимости”, – заключают авторы исследования.

Исследование проясняет связь между моделями привязанности и любовной зависимостью. Однако дизайн исследования не позволяет сделать какие-либо причинно-следственные выводы на основе полученных данных. Психологический механизм, предложенный в исследовании, остается лишь предположением, пока его не удастся подтвердить с помощью более надежного исследования.

Подпишитесь на сайт Психолог в интернете
в Telegram или ВКонтакте.
Помощь психолога