Психолог в интернете Новости наук о человеке и психологическая помощь. Сайт психолога Андрея Гаврилова.
Исследование, проведенное в Китае, показало, что люди с выраженной социальной тревожностью, как правило, менее мотивированы к просоциальному поведению, когда это требует усилий. Однако этот эффект наблюдался только в тех задачах, где от людей с социальной тревожностью ожидалось, что они что-то сделают для другого человека. Напротив, когда целью было предотвратить потерю для кого-то другого, не было различий между участниками с высокой и низкой социальной тревожностью. Исследование опубликовано в International Journal of Clinical and Health Psychology.
Социальная тревожность характеризуется сильным страхом осуждения, возможностью оказаться в неловком положении или подвергнуться негативной оценке в социальных ситуациях. Люди с социальной тревожностью часто избегают социальных взаимодействий или переживают их с большим напряжением.
Ситуации, которые обычно вызывают социальную тревожность, включают публичные выступления, знакомство с новыми людьми или выполнение задач, когда за ними наблюдают.
Люди с социальной тревожностью могут также испытывать физические симптомы, такие как потливость, дрожь, учащенное сердцебиение или тошнота. Это расстройство может мешать повседневной жизни, затрудняя установление отношений, достижение успеха на работе или участие в общественной деятельности. Социальная тревожность обычно развивается в подростковом возрасте и, если ее не лечить, может сохраняться и во взрослой жизни.
Автор исследования Е Ян и его коллеги стремились изучить просоциальное поведение людей с высокой социальной тревожностью и сравнить его с поведением людей с низкой социальной тревожностью. Предыдущие исследования показали, что люди с высокой социальной тревожностью менее склонны к просоциальному поведению. Например, они реже добровольно выполняют задания, которые приносят пользу другим, и, как правило, менее щедры в экономических играх.
Эти склонности могут быть следствием страха негативной оценки, отвержения и смущения при взаимодействии с другими людьми. Из-за повышенной самокритичности и избегающего поведения им трудно инициировать или участвовать в действиях по оказанию, даже когда у них есть желание это сделать. Исходя из этого, авторы исследования предположили, что люди с высокой социальной тревожностью будут менее склонны к просоциальному поведению в общественных местах. Однако они не ожидали, что между людьми с социальной тревожностью и без нее будут существенные различия в просоциальном поведении в частной обстановке.
Исследователи провели два эксперимента. В первом эксперименте приняли участие 37 студентов университета с высокой социальной тревожностью и 36 с низкой социальной тревожностью.
Их средний возраст составил около 20 лет. Каждый участник прошел два блока из 80 испытаний, предназначенных для измерения просоциального поведения.
Один блок проходил в приватной обстановке (т.е. участник был один в комнате в наушниках), а другой проводился в публичной обстановке, где присутствовали два наблюдателя (мужчина и женщина), а звуковая обратная связь осуществлялась через динамики вместо наушников.
В каждом блоке половина испытаний требовала от участников приложения усилия ради личной выгоды, а другая половина – приложить усилия для пользы другого человека (который был вымышленным, хотя участники об этом не знали). Задача, требующая усилий, состояла в том, чтобы многократно нажимать клавишу “Q” на клавиатуре как можно быстрее в течение пяти секунд, чтобы получить более крупное денежное вознаграждение, причем количество нажатий клавиш определяло размер выплаты. Участники могли либо принять результат по умолчанию, который не требовал никаких усилий, либо приступить к выполнению задания, требующего нажатия клавиши. Количество нажатий на клавиши регистрировалось как показатель усилий. Во время выполнения участниками этих заданий использовалось электроэнцефалографическое устройство (ЭЭГ).
Те же участники приняли участие во втором эксперименте с аналогичной процедурой. Однако, вместо получения вознаграждения, задача была направлена на предотвращение потерь. Если участники решали не прилагать усилий, они теряли 90 центов либо для себя, либо для другого человека, в зависимости от испытания. Если бы они решали приложить усилия – нажимая клавишу «Q» как можно чаще в течение пяти секунд, – то в случае успеха потери могли бы сократиться до 10 центов.
Первый эксперимент показал, что участники с высокой социальной тревожностью с большей вероятностью прилагали усилия для себя, чем для других. Напротив, участники с низкой социальной тревожностью прилагали усилия в равной степени в обоих сценариях. Однако, прилагая усилия, участники с низкой тревожностью добивались большего успеха в достижении целей для себя, чем для других.
Между тем, участники с высокой социальной тревожностью показали одинаковые результаты с достижениями как для себя, так и для других.
Второй эксперимент показал, что все участники были более склонны прилагать усилия для предотвращения собственных потерь, чем для предотвращения потерь у других. Однако, в отличие от первого эксперимента, не было выявлено существенных различий между участниками с высокой и низкой социальной тревожностью в количестве усилий, которые они прилагали, чтобы избежать потерь. Кроме того, ни в одном из экспериментов публичный или частный контекст не повлиял на поведение.
“Хотя социальная тревожность снижает индивидуальное просоциальное поведение, оценочная тревожность и конкретные цели действий могут в некоторой степени смягчить ее влияние. Эти результаты имеют решающее значение для разработки стратегий укрепления психологического здоровья и содействия более здоровому социальному взаимодействию”, – заключают авторы исследования.
Исследование проливает свет на связь между социальной тревожностью и просоциальным поведением. Однако важно отметить, что исследование касалось относительно небольших денежных выгод и потерь, минимальных затрат усилий и вымышленных бенефициаров просоциального поведения. Если бы ставки были выше – например, требовалось приложить больше усилий или в экспериментах приняли участие реальные люди, знакомые участникам, – результаты могли бы быть другими.
в Telegram или ВКонтакте.
Помощь психолога
