Психолог в интернете Новости наук о человеке и психологическая помощь. Сайт психолога Андрея Гаврилова.
Новое исследование показало, что люди, испытывающие симптомы любовной зависимости, чаще сообщают о проблемах с памятью, вниманием и когнитивными функциями в повседневной жизни и на работе. Эти эффекты, по-видимому, тесно связаны с тревожностью и депрессией, которые, в свою очередь, связаны с более высоким уровнем любовной зависимости. Исследование также показало, что частое использование социальных сетей является сильным прогностическим фактором симптомов любовной зависимости. Результаты, опубликованные в журнале Behavioral Brain Research, дают новое представление о том, как эмоциональная зависимость от романтических партнеров может влиять на умственную деятельность и благополучие.
Любовь часто рассматривается как мощная и позитивная сила, но в некоторых случаях она может стать подавляющей и навязчивой. Любовная зависимость – это термин, используемый для описания навязчивых мыслей и поведения, направленных на романтического партнера, которые часто сопровождаются эмоциональной нестабильностью, беспокойством в разлуке и чрезмерной сосредоточенностью на поддержании отношений. Люди с таким типом поведения могут испытывать симптомы, сходные с теми, которые наблюдаются при наркотической зависимости, такие как перепады настроения, потеря контроля и сильная тяга.
Несмотря на эмоциональные страдания, которые часто сопровождают эти симптомы, любовной зависимости уделяется относительно мало внимания в клинических условиях.
Исследователи, проводившие текущее исследование, стремились лучше понять, как любовная зависимость влияет на восприятие людьми собственного когнитивного функционирования. Их особенно интересовало, связаны ли симптомы любовной зависимости напрямую с когнитивными проблемами, или же эти проблемы лучше объясняются сопутствующими психологическими симптомами, такими как тревожность и депрессия. Они также исследовали, играет ли использование социальныхследователи, стоящие за текущим исследованием, стремились лучше понять, как любовная зависимость влияет на восприятие людьми их собственных когнитивных функций. Их особенно интересовало, связаны ли симптомы любовной зависимости напрямую с когнитивными проблемами, или же эти проблемы лучше объяснить сопутствующими психологическими симптомами, такими как тревога и депрессия. Они также изучали, играет ли использование социальных сетей роль в развитии любовной зависимости, учитывая, что цифровые платформы могут усиливать романтическую слежку, ревность и эмоциональную зависимость.
Чтобы ответить на эти вопросы, исследователи проанализировали данные 600 взрослых итальянцев, заполнивших онлайн-анкету в период с июля 2022 по май 2023 года. Возраст участников варьировался от 18 до 50 лет, при этом большинству из них было от 26 до 35 лет. Около трех четвертей из них были женщинами, и более двух третей имели высшее образование. Опрос включал ряд стандартизированных психологических и когнитивных измерений, включая оценки тревожности, депрессии, устойчивости, способности к запоминанию, внимания и использования социальных сетей.
Участники были разделены на три группы в зависимости от выраженности симптомов любовной зависимости: без симптомов, с легкими и умеренными симптомами и с тяжелыми симптомами. По сравнению с теми, у кого не было симптомов любовной зависимости, люди из групп с легкими и тяжелыми симптомами сообщали о более частых когнитивных сбоях, включая проблемы с запоминанием, концентрацией внимания и выполнением задач на работе или дома. Эти субъективные трудности были особенно заметны в группе с тяжелыми симптомами.
Интересно, что даже те, у кого симптомы любовной зависимости были незначительными, сообщили о заметном снижении когнитивных функций.
Они также сообщали о более высоком уровне тревожности и депрессии. Статистический анализ показал, что эти психологические симптомы опосредуют связь между любовной зависимостью и жалобами на когнитивные проблемы. Другими словами, любовная зависимость, по-видимому, способствует эмоциональному расстройству, которое, в свою очередь, приводит к тому, что люди чувствуют себя менее способными к когнитивной деятельности.
Исследование также показало, что у людей, которые чаще пользовались социальными сетями, чаще проявлялись симптомы любовной зависимости. Это было справедливо даже с учетом других факторов, таких как возраст, пол и образование. Модели посредничества показали, что использование социальных сетей косвенно связано с ощущаемыми когнитивными проблемами через их влияние на любовную зависимость, тревожность и депрессию. Чем больше человек пользовался социальными сетями, тем выше была вероятность проявления симптомов любовной зависимости, что увеличивало вероятность возникновения эмоциональных симптомов, которые способствовали когнитивным трудностям.
Чтобы проверить достоверность этих результатов, исследователи провели дополнительные анализы, исключив участников с диагностированными психическими расстройствами. Результаты остались практически неизменными. Это позволяет предположить, что влияние любовной зависимости на снижение когнитивных функций не является простым отражением основных клинических расстройств. Исследователи также изменили направление своих моделей медиации, чтобы проверить, могут ли тревожность и депрессия вызывать любовную зависимость, но это альтернативное объяснение не подтвердилось данными.
Помимо когнитивных эффектов, исследование выявило и другие важные различия между группами. Люди с более выраженными симптомами любовной зависимости, как правило, имели более низкий уровень образования, более низкую устойчивость и использовали менее эффективные стратегии преодоления трудностей.
Эти люди также чаще принимали психотропные препараты и сообщали о наличии в анамнезе психологических расстройств.
Хотя исследование было основано на данных, предоставленных самими участниками, и не может подтвердить причинно-следственные связи, оно поднимает важные вопросы о том, как эмоциональная привязанность, привычки использования социальных сетей и психическое здоровье могут взаимодействовать, формируя когнитивное самовосприятие. Авторы отмечают, что люди с любовной зависимостью часто описывают сильные эмоциональные страдания, особенно когда отношения характеризуются неприятием или нестабильностью. Это эмоциональное потрясение может не только ухудшить их чувство благополучия, но и помешать их способности функционировать в повседневной жизни.
С клинической точки зрения, полученные результаты свидетельствуют о том, что у людей с любовной зависимостью избавление от тревожности и депрессии может облегчить когнитивные проблемы, которые они испытывают. Такой подход может включать в себя терапию, медикаментозное лечение или другие меры по улучшению психического здоровья, направленные на улучшение эмоциональной регуляции. Исследование также подчеркивает потенциальную роль образования и устойчивости в защите от любовной зависимости и предполагает, что кампании по повышению цифровой грамотности и повышению осведомленности могут быть полезны для предотвращения ее развития, особенно у молодежи.
Одно из следствий исследования заключается в том, что субъективные когнитивные трудности у людей с любовной зависимостью могут служить ранними тревожными признаками. Хотя субъективные жалобы не всегда напрямую соответствуют объективным когнитивным нарушениям, они часто указывают на риск в будущем. Это делает их важной целью для раннего выявления и вмешательства.
Авторы признают ограничения в своей работе. Выборка не была сбалансирована по полу, поскольку большинство респондентов были женщинами.
Метод набора участников – выборка по принципу “снежного кома” через онлайн-платформы – также мог привести к предвзятости. Кроме того, исследование полностью опиралось на анкеты, которые не отражают объективную когнитивную деятельность и подвержены личной интерпретации. Будущие исследования могут выиграть от лонгитюдного дизайна, в которых отслеживается поведение людей с течением времени и проводится объективное нейропсихологическое тестирование.
в Telegram или ВКонтакте.
Помощь психолога
