Психолог в интернете Новости наук о человеке и психологическая помощь. Сайт психолога Андрея Гаврилова.
Новое исследование, в Сент-Эндрюсском университете, выявило прямую причинно-следственную связь между социальной изоляцией и ускоренным снижением когнитивных функций в пожилом возрасте. Патологическое снижение когнитивных функций чаще всего обусловлено болезнью Альцгеймера и связанными с ней формами деменции.
Исследование, опубликованное в Journals of Gerontology, Series B: Psychological Sciences and Social Sciences, выявило устойчивую закономерность: более высокий уровень социальной изоляции приводит к более быстрому снижению когнитивных функций независимо от того, считают ли люди себя одинокими или нет.
Чем отличаются социальная изоляция и одиночество
Социальная изоляция объективно измеряется, например, такими показателями, как общительность, членство в общественных организациях и религиозная активность, в то время как одиночество – это субъективное ощущение того, как часто человек чувствует себя одиноким. Хотя социальная изоляция и одиночество часто рассматриваются как взаимосвязанные явления, они, по-видимому, оказывают независимое влияние на когнитивные функции.
Сент-Эндрюсского университета совместно с исследователями из Института демографических исследований имени Макса Планка в Германии и Университета Эмори в США проанализировали данные американского исследования здоровья и выхода на пенсию, изучив 137 653 теста когнитивных функций, которые в период с 2004 по 2018 год прошли более 30 000 человек.
Они обнаружили, что снижение уровня социальной изоляции оказывает защитное воздействие на когнитивные функции всех групп населения, независимо от пола, расы, этнической принадлежности и уровня образования, при незначительных различиях между социальными категориями.
Более широкий взгляд и последствия для общественного здравоохранения
В последнее время наблюдается большой интерес к последствиям социальной изоляции и одиночества для здоровья, особенно у подростков и пожилых людей.
До пандемии COVID-19 около четверти пожилых людей (65 лет и старше) считали себя социально изолированными, что вызывало опасения в связи с последствиями для здоровья. Кроме того, одиночество признано серьезной проблемой общественного здравоохранения в странах с высоким уровнем дохода, включая США, Великобританию, Швецию, Австралию, Германию и Японию.
В США болезнью Альцгеймера уже страдают около 6,9 миллионов человек, а в Великобритании – примерно каждый одиннадцатый человек старше 65 лет. Поскольку лекарства от нее пока нет, профилактика имеет первостепенное значение.
“Во время праздников многие из нас задумываются о том, как важно быть в окружении семьи и друзей. От языческих зимних праздников до классических рождественских историй – все это напоминает нам о том, что социальная вовлеченность полезна для нашего психического здоровья”, – говорит доктор доктор Джо Хейл из Сент-Эндрюсского университета.
“Это исследование показывает, что это также важно для нашего когнитивного здоровья. Поскольку болезнь Альцгеймера является основной причиной смерти пожилых людей в Великобритании и США, создание условий для регулярного социального взаимодействия, особенно для тех, у кого нет поблизости семьи или друзей, должно стать приоритетом для общественного здравоохранения”.
в Telegram или ВКонтакте.
Помощь психолога
