Секс для снятия стресса связан с определенными чертами

Недавнее психологическое исследование выявило различные личностные профили, которые объясняют, почему одни люди прибегают к сексу, чтобы справиться с эмоциональным стрессом, а другие – нет. Полученные данные свидетельствуют о том, что враждебность, импульсивность и глубоко укоренившаяся самокритика являются ключевыми факторами, которые отличают гиперсексуальные механизмы преодоления стресса от других форм эмоциональной незащищенности. Исследование опубликовано в журнале Sexual Health & Compulsivity.

Психологи классифицируют гиперсексуальность как состояние, характеризующееся чрезмерными сексуальными фантазиями, побуждениями и поведением. Хотя высокое сексуальное влечение естественно для многих людей, гиперсексуальность становится клинической проблемой, когда она вызывает дискомфорт или нарушает повседневную жизнь.

Многие эксперты рассматривают такое поведение не просто как стремление к удовольствию, но и как стратегию совладания с трудностями.

Люди могут вступать в сексуальные отношения, чтобы избавиться от негативных эмоций, таких как тревога, депрессия, скука или одиночество. замкнутый круг, в котором временное облегчение, которое приносит сексуальная активность, подкрепляет такое поведение. В конечном счете, такая модель поведения может привести к чувству вины или стыда, что может спровоцировать дальнейшие попытки справиться с проблемами с помощью секса.

Чтобы понять эту динамику, исследователи обратились к теории привязанности. Эта психологическая концепция описывает, как ранние связи с воспитателями формируют то, как взрослые взаимодействуют с другими людьми и регулируют свои эмоции. Люди с надежным стилем привязанности обычно чувствуют себя комфортно в близких отношениях и доверяют другим.

Люди с ненадежным типом привязанности часто испытывают трудности в таких отношениях. Тревожный тип привязанности включает страх быть покинутым и постоянную потребностью в одобрении. Избегающая привязанность характеризуется дискомфортом от близости и стремление к эмоциональной дистанции.

Предыдущие исследования связывали ненадежный тип привязанности с трудностями в регулировании эмоций. Когда люди не могут эффективно управлять своими чувствами, они могут искать внешние способы успокоиться. Для некоторых таким внешним методом становится сексуальность.

Однако не у всех людей с ненадежным стилем привязанности развивается гиперсексуальное поведение. Камилла Таккино и ее коллеги из Римского университета Сапиенца попытались понять, что отличает эти группы.

Они стремились выявить конкретные психологические профили, основанные на привязанности, самокритике и личностных качествах.

Исследователи набрали 562 участника из общей популяции Италии. В группе преобладали женщины, а средний возраст составлял примерно 31 год. Участники заполнили серию подробных самоотчетных анкет.

В одном из опросов оценивалась склонность использовать секс в качестве средства преодоления эмоциональной боли. В другом оценивались стили привязанности с выявлением признаков тревожности или избегания в отношениях. В дополнительных исследованиях оценивались патологические черты личности и уровень самокритики.

Команда использовала статистический метод, известный как анализ латентных профилей. Этот метод позволяет исследователям группировать участников на основе общих закономерностей по нескольким переменным. Вместо того, чтобы рассматривать средние значения для всей группы, этот метод позволяет выделить в данных отдельные «типы» людей.

Анализ выявил три специфических профиля. Самая большая группа, составляющая 50% выборки, была обозначена как «Надежная привязанность без сексуального совладания». Эти люди демонстрировали низкий уровень тревожности и избегания в отношениях. Они также сообщали о том, что очень редко прибегают к сексу для управления своими эмоциями.

В демографическом плане эта группа с надежной привязанностью, как правило, была старше других. Люди из этой группы также чаще состояли в романтических отношениях и имели детей.

С психологической точки зрения они демонстрировали самый высокий уровень эмоциональной стабильности.

Второй профиль был обозначен как “Ненадежная привязанность с сексуальным совладанием”. Эта группа составила около 13% от выборки. У этих участников наблюдался высокий уровень ненадежной привязанности, характеризующийся как страхом близости, так и сильной потребностью в одобрении.

Отличительной чертой второго профиля был высокий показатель использования секса для совладания с трудностями. Они часто сообщали о том, что вступали в сексуальные отношения, чтобы справиться с жизненными проблемами или негативными чувствами. Эта группа, как правило, была моложе и с меньшей вероятностью состояла в серьезных отношениях.

Третий профиль был обозначен как “Ненадежная привязанность без сексуального совладания”. Эти люди, составившие 37 % выборки, также набрали высокие баллы по шкале ненадежной привязанности. Они испытывали сильное беспокойство по поводу отношений и дискомфорт от близости. Однако, в отличие от второй группы, они не использовали секс в качестве стратегии совладания с трудностями.

Затем исследователи сравнили личностные черты и уровень самокритики в этих трех группах. “Надежная” группа набрала самый низкий балл по всем показателям патологии. Как правило, они были менее самокритичны и имели меньше негативных личностных черт.

Группа “Ненадежной привязанности с сексуальным совладанием” продемонстрировала специфический набор личностных характеристик. Они набрали наибольшее количество баллов в категориях «Антагонизм» и «Расторможенность».

Антагонизм – это поведение, которое приводит к конфликтам с окружающими, например враждебность или высокомерие.

Расторможенность подразумевает стремление к немедленному удовлетворению и импульсивное поведение. Это говорит о том, что для этой группы людей стремление использовать секс в качестве механизма преодоления трудностей связано с проблемами контроля импульсов. Они могут действовать под влиянием своих побуждений, не до конца учитывая долгосрочные последствия.

Эта группа также сообщила о высоком уровне ненависти к себе. Они испытывали чувство отвращения и агрессии по отношению к самим себе. Авторы предполагают, что это ненависть к себе может быть как причиной, так и следствием их компульсивного сексуального поведения.

Группа “Ненадежной привязанности без сексуального совладания” продемонстрировала иную психологическую картину. Хотя они разделяли неуверенность в привязанности, характерную для второй группы, они не проявляли такого же уровня импульсивности или враждебности. Вместо этого они набрали наибольшее количество баллов по шкале “Негативный аффект”.

Негативный аффект — это частое переживание неприятных эмоций, таких как грусть, беспокойство и тревога. Эта группа также сообщила о самом высоком уровне чувства «неполноценности». Они считали себя неполноценными или ущербными, но не прибегали к импульсивному поведению, чтобы справиться с этими чувствами.

Группа, которая использует секс для совладания с трудностями,по-видимому, «экстернализирует» свою боль. Они проявляют импульсивное и потенциально рискованное поведение.

Напротив, группа с “Ненадежной привязанностью с сексуальным совладанием”, по-видимому, «интернализирует» свои переживания.

Такие люди могут быть более склонны к руминации, депрессии или самобичеванию. Чувство неполноценности может парализовать их или привести к отчуждению, а не к активным стратегиям совладания, таким как секс.

В исследовании подчеркивается, что ненадежная привязанность является фактором уязвимости, но не приводит гарантированно к гиперсексуальности. Наличие определенных личностных черт определяет направление, в котором проявляется незащищенность. Импульсивность и антагонизм, по-видимому, подталкивают людей к гиперсексуальному совладанию.

И наоборот, чувство глубокой неполноценности и грусти могут отвлекать людей от сексуальных способов преодоления трудностей. Возможно, низкая самооценка препятствует поиску сексуальных контактов. Они могут слишком сильно бояться быть отвергнутыми, чтобы вступать в сексуальные отношения с другими людьми, даже в целях совладания.

У этого исследования есть ограничения, которые обусловливают контекстуальность результатов. Участники были отобраны из общей популяции, а не из клинической среды. Это означает, что результаты описывают тенденции, характерные для обычных людей, а не для пациентов с диагнозом гиперсексуального расстройства.

Кроме того, данные были получены исключительно на основе самоотчетных анкет. Участники не всегда могут точно оценивать собственное поведение или чувства. Предвзятость в связи с социальной желательностью может привести к тому, что некоторые из них будут занижать информацию о сексуальном поведении или негативных чертах характера.

Ещё одним важным моментом является поперечный характер исследования. Исследователи собирали данные в один момент времени.

Это не позволяет им определить причинно-следственную связь. Неясно, являются ли личностные черты причиной сексуального поведения, или же поведение влияет на личность с течением времени.

В будущих исследованиях эти пробелы можно восполнить, изучая клинические группы населения. Изучение людей, обращающихся за лечением от компульсивного сексуального поведения, позволит получить более чёткое представление о тяжёлых случаях. Лонгитюдные исследования также могут помочь отследить, как эти профили меняются с течением времени.

Авторы также предлагают более глубоко изучить роль чувства вины и стыда. Хотя самокритика измерялась, специфические эмоции, возникающие после сексуальных актов, могли бы дать дополнительную информацию. Понимание цикла стыда имеет важное значение для лечения гиперсексуальности.

Эти результаты имеют значение для лечения психического здоровья. Они показывают, что терапия гиперсексуальности не должна фокусироваться исключительно на самом сексуальном поведении.. Врачи должны также учитывать факторы, лежащие в основе ненадежной привязанности и личностные черты.

Для пациентов,соответствующих профилю “Ненадежная привязанность с сексуальным совладанием”, вмешательства могут быть направлены на контроль импульсов.

Может принести пользу терапия, направленная на регуляцию эмоций и снижение антагонизма. Основная цель – помочь пациентам найти более здоровые способы успокоиться.

Для тех, кто соответствует профилю “Ненадежная привязанность без сексуального совладания”, лечение может отличаться. Хотя у них нет гиперсексуальности, высокий уровень негативных эмоций требует внимания. Терапия для этой группы может быть направлена на повышение самооценки и борьбу с чувством неполноценности.

Данное исследование предлагает более тонкий взгляд на взаимосвязь между личностью и сексуальным поведением. Оно оспаривает идею о том, что гиперсексуальность – это просто вопрос высокого полового влечения. Вместо этого оно рассматривает такое поведение как сложную реакцию на дефицит эмоций и отношений.

Выявив эти различные профили, исследователи предложили “дорожную карту” для более эффективной оценки. Специалисты в области психического здоровья могут использовать эту информацию для адаптации своих подходов. Понимание специфического психологического склада пациента позволяет оказывать более точную и эффективную помощь.