Трудности в поддержании отношений приводят к одиночеству

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Evolutionary Psychology, люди, которые сообщают о больших трудностях в поддержании близких отношений, чаще остаются одинокими, особенно в период между отношениями, или добровольно от них отказываясь.

Всё больше взрослых людей живут без близких партнёрских отношений, что побуждает исследователей искать причины, по которым одиночество становится всё более распространённым явлением.

Хотя в предыдущей работе уже рассматривались барьеры на пути привлечения партнера, меньше известно о проблемах, с которыми люди сталкиваются после начала отношений.

Менелаос Апостолу и его коллеги восполнили этот пробел, изучив, могут ли трудности в поддержании романтических отношений сами по себе быть основной причиной того, что человек остается одиноким. Их работа опирается на эволюционные взгляды, предполагающие, что современная среда резко отличается от той, в которой жили наши предки, создавая несоответствия, которые могут препятствовать функционированию отношений.

Авторы отмечают, что в древних обществах отношения часто были устроены или сильно ограничены социальными структурами, а это означает, что многие навыки, необходимые для современных свободно выбираемых партнерских отношений, например, разрешения конфликтов, долгосрочные инвестиции или эмоциональная сонастройка, могли не формироваться в процессе естественного отбора.

Современная независимость, альтернативные источники поддержки и надежная защита личной автономии еще больше снижают мотивацию к сохранению неудовлетворительных отношений. Эти изменения могут привести к тому, что у некоторых людей возникнут проблемы с поддержанием отношений, что приведет не только к разрыву отношений, но и, в конечном счете, к различным формам одиночества.

В ходе исследования был проанализирован существующий набор данных, собранный Апостолу и Вангом в 2020 году, включающий 1099 взрослых, говорящих по-гречески, набранных четырьмя научными сотрудниками в Греции и на Кипре. Добровольцы заполняли анонимные анкеты на бумаге, вложенные в запечатанные конверты. Участники были самыми разными по возрасту, средний возраст женщин и мужчин составлял примерно 32-33 года, и включали людей, состоящих в браке, имеющих партнеров, родителей или одиноких.

Участники заполнили анкету, содержащую 78 пунктов, призванных отразить различные трудностей, с которыми сталкиваются люди, пытаясь сохранить близкие отношения.

Эти пункты охватывали такие проблемы, как недостаточное внимание к потребностям партнера, сексуальная неудовлетворенность, повторяющиеся конфликты или агрессивное поведение во время разногласий.

Респонденты указали, насколько сильно каждая из трудностей их затрагивает, по пятибалльной шкале. Затем исследователи вывели единый общий балл для каждого человека, усреднив его ответы по всем 78 пунктам, что послужило показателем того, с каким количеством препятствий он обычно сталкивается при поддержании романтических отношений.

Участники также подробно описали свой семейный статус. Те, кто был одинок, указали, были ли они одиноки поневоле (хотели бы вступить в отношения, но не могли привлечь партнёра), добровольно одиноки (в данный момент не заинтересованы в отношениях) или находились в периоде между отношениями (недавно закончили отношения и еще не завели новые). Люди, состоявшие в отношениях или в браке, были объединены в одну группу для сравнения с категориями одиноких людей.

Анализ выявил четкие закономерности, связывающие более высокий уровень трудностей в поддержании отношений с большей вероятностью одиночества. Для женщин эта связь имела форму перевернутой буквы U: по мере того, как воспринимаемые трудности увеличивались с низкого до умеренного уровня, вероятность того, что они будут находиться между отношениями, а также добровольно или вынужденно оставаться одинокими, резко возрастала. Однако этот эффект достигал плато или ослабевал на самых высоких уровнях трудностей.

Например, вероятность нахождения в состоянии между отношениями достигала своего пика, когда женщины набирали приблизительно 3,16 балла по пятибалльной шкале.

Аналогичные закономерности наблюдались для добровольного одиночества (в пике 2,88 балла) и вынужденного одиночества (в пике 2,83 балла). Это указывает на то, что хотя трудности с поддержанием отношений предсказывают одиночество у женщин, те, кто испытывает умеренные трудности, часто подвергаются наибольшему риску остаться одинокими, в то время как дальнейшее увеличение трудностей оказывает меньшее влияние на их статус в отношениях.

У мужчин эта связь была строго линейной. Каждое увеличение воспринимаемых трудностей на единицу было связано с 2,36-кратным увеличением вероятности нахождения в состоянии между отношениями и примерно в 1,8 раза – с увеличением вероятности добровольного одиночества. В отличие от женщин, у мужчин не было выявлено значимой связи между трудностями в поддержании отношений и вынужденным одиночеством. Это позволяет предположить, что у мужчин проблемы с “поддержанием отношений” в первую очередь приводят к расставаниям или выбору остаться в одиночестве, а не к неспособности найти партнершу вообще.

В целом результаты исследования показывают, что чем сложнее мужчинам поддерживать отношения, тем выше вероятность того, что они останутся одинокими. У женщин этот эффект выражен сильнее, но он не является линейным.

Это исследование основывалось на данных, предоставленных самими участниками, что может привести к предвзятости.

Кроме того, поперечное исследование не позволяет установить причинно-следственную связь. Наконец, греческий культурный контекст ограничивает возможность обобщения результатов.

Это исследование показывает, что поддержание близких отношений, а не только трудности с поиском партнёра, играют важную роль в том, кто остаётся одиноким, а кто нет, указывая на важные психологические и социальные факторы, формирующие современные модели отношений.

Подпишитесь на сайт Психолог в интернете
в Telegram, ВКонтакте или в MAX
Помощь психолога