Зависимость от просмотра сериалов связана с одиночеством

Хотя многие люди смотрят любимые сериалы запоем, зависимость от запойного просмотра сериалов связана с одиночеством. Об этом говорится в исследовании Сяофаня Юэ и Синь Цуй из Хуаншаньского университета в Китае, опубликованном в журнале PLOS One.

Пандемия COVID-19 заставила многих людей оставаться дома и проводить время на диване, что вызвало опасения по поводу их психического здоровья, особенно с учётом того, что люди были разобщены и испытывали стресс. Сейчас, когда большинство вернулось к повседневной жизни, некоторые люди стали смотреть сериалы запоем до состояния зависимости. У них развивается одержимость, увеличивается времени, проводимое за просмотром телевизора, что негативно сказывается на повседневной жизни.

Методы и результаты исследования

Чтобы понять, как зависимость от запойного просмотра сериалов может быть связана с одиночеством, авторы этого исследования опросили 551 взрослого человека, которые очень часто смотрят телевизор, уделяя сериалам не менее 3,5 часов в день и просматривая более четырёх серий в неделю. Они задавали участникам вопросы, чтобы оценить зависимое поведение, чувство одиночества и мотивы чрезмерного увлечения сериалами.

Из числа опрошенных 334 человека (61%) соответствовали критериям зависимости от запойного просмотра сериалов. У этих респондентов наблюдалась значительная корреляция между повышенным уровнем одиночества и зависимостью от просмотра сериалов, в то время как у тех участников, которые не соответствовали критериям зависимости, такой корреляции не наблюдалось.

Мотивация и последствия запойного просмотра сериалов

Поэтому ученые предположили, что у людей, страдающих зависимостью от запойного просмотра сериалов, могут быть специфические установки и мотивы, отличающиеся от тех, кто тоже часто смотрит телевизор, но у кого не развивается зависимость.

Когда ученые изучили мотивы, лежащие в основе зависимости от запойного просмотра сериалов,, они обнаружили связь между одиночеством и стремлением к эскапизму, а также усилению эмоциональных переживаний. Это позволяет предположить, что зависимые от запойного просмотра сериалов люди могут одновременно избегать негативных ситуаций и стремиться к усилению позитивных эмоций.

Таким образом, авторы предполагают, что люди, испытывающие более высокий уровень одиночества, стремящиеся к эмоциональной удовлетворённости или использующие запойный просмотр телевизора в качестве механизма эскапизма, с большей вероятностью склонны к развитию зависимости от запойного просмотра сериалов.

Ограничения и направления будущих исследований

Это исследование лишь выявило связь между зависимостью от запойного просмотра сериалов и одиночеством. Чтобы определить, является ли одиночество причиной такого поведения, необходимы дальнейшие исследования.

Кроме того, исследователи изучали только просмотр сериалов и не учитывали другие проблемные аспекты просмотра видео, например на Youtube или в Tiktok. Тем не менее, результаты позволяют предположить, что некоторые люди пытаются справиться с социальной разобщенностью, увеличивая потребление медиаконтента до такой степени, что у них развивается зависимость от запойного просмотра сериалов.

“Это исследование расширяет наше понимание запойного просмотра телевизора, различая аддиктивные и неаддиктивные формы, и показывает, что одиночество является значимым фактором, предрасполагающим к зависимости от запойного просмотра сериалов, в то время как эскапизм и эмоциональное возбуждение служат двойными путями регуляции эмоций”, – добавляют авторы.

Подпишитесь на сайт Психолог в интернете
в Telegram или ВКонтакте.
Помощь психолога