Умные часы могут заранее выявлять рецидивы депрессии

Могут ли умные часы выступать в качестве системы раннего предупреждения о рецидиве депрессии? Новое исследование, проведенное Макмастерским университетом, показывает, что нарушения сна и режима повседневной активности человека, обнаруживаемые с помощью простого устройства на запястье, могут сигнализировать о повышенном риске рецидива большого депрессивного расстройства.

Новое исследование выявило простой, но эффективный способ пассивного мониторинга риска рецидива у людей, страдающих большим депрессивным расстройством, часто позволяющий определить вероятность депрессивного эпизода за несколько недель или месяцев до его возникновения.

Приблизительно у 60% людей с большим депрессивным расстройством случаются рецидивы в течение пяти лет, даже не смотря на лечение.

“Достижения в области цифровых технологий и алгоритмов искусственного интеллекта обладают огромным потенциалом для предотвращения рецидивов психических расстройств. Представьте себе будущее, в котором умные часы смогут предупреждать людей, страдающих депрессией: “В ближайшие четыре недели весьма вероятен новый эпизод депрессии. Почему бы не обратиться к врачу?” – говорит Бенисио Фрей, профессор кафедры психиатрии и поведенческих нейронаук в Макмастерским университете.

В исследовании, опубликованном в журнале JAMA Psychiatry, приняли участие 93 взрослых человека из разных регионов Канады, которые ранее вылечились от депрессии и носили акселерометр исследовательского класса, похожий на Fitbit или Apple Watch. Участники носили это устройство в течение одного-двух лет, что позволило получить данные о сне и активности более чем за 32 000 дней.

Основные выводы:

• У людей с более нерегулярным режимом сна риск рецидива был почти в два раза выше.
• Самым сильным прогностическим фактором рецидива было то, насколько организм человека воспринимал разницу между дневной активностью и ночным отдыхом.
• Продолжительность бодрствования в течение ночи после засыпания также предсказывала повышенный риск рецидива депрессии.
•  Перед рецидивом режим сна участников становился более хаотичным.

Это исследование демонстрирует нераскрытый потенциал носимых устройств для людей, выздоравливающих после большого депрессивного расстройства, поскольку они пассивно собирают данные и могут обеспечивать непрерывный мониторинг в перерывах между визитами к врачу. В настоящее время мониторинг в значительной степени опирается на симптомы, которые обычно проявляются позже, чем можно зафиксировать с помощью носимого устройства.

Исследователи утверждают, существуют возможности для внедрения инноваций в системе здравоохранения, когда оповещения, получаемые с носимых устройств, могут помочь врачам оказывать помощь тем, кто находится в группе риска, улучшая результаты лечения и снижая частоту рецидивов.

“Хотя уже давно признано, что нарушения режима сна и повседневной активности связаны с повышенным риском рецидива депрессии, возможность пассивного обнаружения этих нарушений с помощью интеллектуальных датчиков открывает новые перспективы для персонализированного подхода к лечению заболеваний, у которых могут случаться рецидивы, таких как депрессия”.

Большое депрессивное расстройство – распространенное и серьезное заболевание, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Депрессия влияет на самочувствие, мышление и поведение человека и может вызывать такие стойкие симптомы, как подавленное настроение, отсутствие аппетита, чувство вины и потеря интереса к деятельности.

Подпишитесь на сайт Психолог в интернете
в Telegram, ВКонтакте или в MAX
Помощь психолога