Доверие и терпение связаны с высоким уровнем счастья

Исследование, охватившее 76 стран, показало, что люди, которые более доверчивы, терпеливы, альтруистичны и склонны к сотрудничеству, как правило, более счастливы и удовлетворены жизнью. Это говорит о том, что благополучие зависит не только от материального благополучия. Работа опубликована в Международном журнале счастья и развития (International Journal of Happiness and Development).

В исследовании рассматривались поведенческие предпочтения, устойчивые модели принятия решений и взаимодействия людей с окружающими, а также их связь с субъективным благополучием. Субъективное благополучие – это показатель, который отражает как удовлетворенность жизнью, так и эмоциональные переживания, такие как счастье, удовольствие и беспокойство.

Исследователи использовали данные Глобального опроса предпочтений и Всемирного опроса Гэллапа. Они проанализировали пять личностных качеств: терпение, готовность к риску, взаимовыручка, альтруизм и доверие. В ходе исследования ответы на опросы сопоставлялись с экспериментально подтвержденными поведенческими показателями, отражающими реальное поведение людей, как правило, не делали более ранние исследования.

Как показало исследование, в большинстве стран и при использовании различных показателей более выраженные поведенческие предпочтения были связаны с более высоким уровнем благополучия.

Люди, которые были более доверчивыми, альтруистичными, склонными к взаимовыручке и готовыми к риску, как правило, сообщали о большем счастье и меньшем уровне беспокойства.

Особенно интересным в полученных результатах было то, что они были схожими в разных регионах. Предыдущие исследования благополучия часто фокусировались на доходах, занятости и здоровье, в основном в более богатых странах. Новое исследование показывает, что поведенческие и социальные установки играют важную роль в разных культурах и экономических системах в разных частях мира.

Команда обнаружила, что доверие и взаимовыручка особенно важны. По их мнению, это связано с тем, что в обществах, основанных на сотрудничестве, социальные связи становятся крепче, а это снижает уровень стресса. Альтруизм также может способствовать повышению благополучия за счет укрепления социальных связей и ощущения осмысленности жизни. Терпение, как предполагают исследователи, может способствовать принятию более здоровых и стабильных долгосрочных решений.

Стоит добавить, что полученные результаты носят скорее корреляционный, чем причинно-следственный характер. Группа исследователей не может утверждать, улучшают ли изученные поведенческие черты благополучие или же более счастливые люди, как правило, становятся более доверчивыми и альтруистичными.