Психолог в интернете Новости наук о человеке и психологическая помощь. Сайт психолога Андрея Гаврилова.
По мере того, как дети вступают в дошкольный возраст, их зависимость от родителей обычно начинает ослабевать. Однако новое исследование, проведенное учеными из Пенсильванского университета, показало, что физически или психологически агрессивное родительское воспитание, например шлепки или крики, может нарушить эту закономерность в ущерб как ребенку, так и матери, поскольку по мере взросления ребенку требуется все больше внешнего контроля.
Исследование, проведенное под руководством аспирантки Цзян Сунь и профессора психологии Эрики Лункенхаймер и опубликованное в журнале Детское развитие (Child Development), частично подтверждает давнюю теорию о том, что родители выступают в качестве основных физиологических регуляторов для своих маленьких детей. Согласно этой теории, более спокойное и уравновешенное состояние родителей позволяет ребенку лучше регулировать реакцию своего организма в моменты стресса, и этот процесс “совместной регуляции” становится более сбалансированным по мере взросления детей.
Считается, что физиологическая регуляция – это двусторонний процесс, в ходе которого родители и дети влияют на нервную систему друг друга.
Однако исследователи выдвинули гипотезу, что в дошкольном возрасте влияние родителей на детей более выражено.
“Маленькие дети зависят от реакции своих родителей не только в том, что касается удовлетворения их потребностей, но и в том, что касается усвоения соответствующих ритмов для регулирования своего физического и эмоционального состояния”, – говорит Лункенхаймер, которая также является преподавательницей Института социальных исследований и заместителем директора Сети по борьбе с жестоким обращением с детьми.
“Согласно теории, чуткая и последовательная реакция родителей способствует укреплению безопасности и защищенности, позволяя нервной системе ребенка успокоиться. Помимо родительского поведения, наша работа показывает, что более спокойное и лучше регулируемое физическое состояние родителей во время воспитания также играет ключевую роль, закладывая основу для того, как дети регулируют стресс в своем организме в более позднем возрасте”.
Лункенхаймер объясняет, что по мере взросления дети дошкольного возраста начинают самостоятельно регулировать свое состояние, всё меньше завися от влияния родителей, однако эта теория практически не проверялась на биологическом уровне. И еще меньше внимания в этой области уделялось измерению того, что происходит, если совместное регулирование стресса родителями и ребенком нарушается из-за жесткого родительского воспитания.
По мнению Лункенхаймер, матери подвержены риску более жесткого воспитания, если сами в детстве подвергались жестокому обращению или плохому воспитанию, и этот риск возрастает, когда они чувствуют себя подавленными и сталкиваются с дополнительными стрессовыми факторами, такими как трудности с воспитанием детей, семейные конфликты, финансовые проблемы или трудности с трудоустройством, или более выраженные симптомы психических расстройств.
“Мы обнаружили, что матери с более низким уровнем риска и менее строгие в воспитании, регулируют физиологию своих маленьких детей во время сложных взаимодействий”.
“И материнское влияние ослабевает по мере развития ребенка с возрастом”, – говорит Сунь, аспирантка кафедры психологии развития в Пенсильванском университете. “Однако у более строгих матерей наблюдалась противоположная тенденция: они усиливали внешнюю регуляцию физиологии стресса у детей, и их дети с возрастом демонстрировали больше трудностей с физиологической регуляцией, что указывает на повышенный риск развития проблем с регуляцией”.
Исследователи дважды провели наблюдение за 129 парами “матери-ребенок”, входящими в группу риска: один раз, когда ребенку было три года, и второй – год спустя. До начала наблюдений матери отвечали на вопросы анкеты о своем стиле воспитания, в которых указывали, прибегают ли они к жестким методам воспитания, например, о том, кричат ли они или прибегают к физическому наказанию, и как часто. Во время наблюдений детям давали сложную головоломку, а матерям говорили, что они могут давать устные указания, но не должны собирать головоломку за них.
На участников также надели кардиомониторы и пульсометры, чтобы отслеживать респираторную синусовую аритмию (РСА) – физиологический показатель, отражающий изменение частоты сердечных сокращений в зависимости от дыхания. Изменения РСА с течением времени могут служить показателем саморегуляции: например, человек может регулировать свой организм, делая более глубокие вдохи или паузы, чтобы успокоить учащенное сердцебиение. Однако нарушение регуляции РСА может сохраняться, если человек продолжает испытывать стресс или он усиливается.
“Когда мы оказываемся в сложной ситуации, парасимпатическая ветвь вегетативной нервной системы, которая контролирует частоту сердечных сокращений и дыхание, переключается по мере того, как наша реакция “бей или беги” усиливается, чтобы справиться с этой проблемой”, – говорит Лункенхаймер, объясняя,что показатель РСА является индикатором этих изменений.
“Показатель РСА стал чувствительным, экономичным и неинвазивным биологическим методом измерения. Его относительно легко зафиксировать в лабораторных условиях, когда родители и дети взаимодействуют во время выполнения общих задач, и его реакция очень быстрая.
“Мы можем видеть изменения РСА в зависимости от того, как взаимодействуют матери и их дети, в течение пяти-тридцати секунд”.
В рамках этого исследования ученые измеряли РСА с интервалом в 30 секунд и обнаружили, что РСА матери в течение одного интервала может предсказать РСА ребенка в следующем.
“Это свидетельствует о том, что матери могут регулировать физиологическое состояние своего ребенка”, – объясняет Сунь. “Мы обнаружили, что РСА матери в один промежуток времени может предсказать РСА ребенка в следующий, что свидетельствует о том, что матери могут регулировать физиологическое состояние своего ребенка”, – говорит Сунь.
“Мы также обнаружили, что у менее строгих матерей это влияние уменьшалось по мере того, как ребенку исполнялось три-четыре года, что указывает на меньшую зависимость ребенка от матери в этом биологическом регулировании”, – говорит Сунь. “Однако у более строгих матерей и их детей это влияние усиливалось”.
“Это усиление говорит о том, что дети, которых воспитывали строгие родители, не справляются со стрессом так же хорошо, как их сверстники. Это приводит к тому, что с возрастом они нуждаются в еще большей внешней помощи в регулировании эмоций”, – объясняет Лункенхаймер. Она говорит, что эти результаты могут раскрыть то, почему у детей, которых воспитывают в строгости или с которыми плохо обращаются, система реагирования на стресс более жесткая и менее функциональная – возможно, из-за стрессовой обстановки в семье.
“Мы обнаружили, что у детей, подвергавшихся строгому воспитанию, также наблюдалась большая инерция РСА: после столкновения с трудностями им требовалось больше времени, чтобы снизить повышенный уровень стресса до исходного”, – говорит Лункенхаймер.
“Возможно, эти дети не получают стимулов, необходимых для правильного развития их регуляторных систем – они могут стать более ригидными или менее отзывчивыми”.
Лункенхаймер отмечает, что команда многое почерпнула из этого исследования, во многом благодаря сложной статистической работе Сунь, и что существует несколько путей для дальнейшего изучения процесса совместной регуляции поведения родителей и детей, включая возможные цели для вмешательства, направленного на помощь матерям и детям из группы риска в улучшении саморегуляции.
“В этом исследовании не оценивалось поведение родителей или применяемые ими методы воспитания, но оно подтверждает то, что я обнаружила за свою карьеру в ходе многочисленных исследований: дети добиваются наилучших результатов, если родители чутки и внимательны к своему ребенку, оставаясь при этом гибкими и способными к саморегуляции”, – говорит Лункенхаймер. “И это может быть действительно трудно: вы можете быть внимательны к своему ребенку, но иногда он устраивает ужасную истерику, когда вы и так чувствуете подавленность”.
“Воспитание детей не всегда легко, но наше исследование показывает, что если вы уделите немного времени саморегуляции – возможно, даже просто сделаете паузу и несколько глубоких вдохов, прежде чем ответить своему ребенку, – это принесет огромную пользу, поскольку ребенок научится контролировать себя”.
в Telegram, ВКонтакте или в MAX
Помощь психолога
