Психолог в интернете Новости наук о человеке и психологическая помощь. Сайт психолога Андрея Гаврилова.
Большинство людей считают, что отказ потенциального романтического партнера причиняет гораздо больше боли, чем отказ потенциального друга. Однако новое исследование, опубликованное в Европейском журнале социальной психологии (European Journal of Social Psychology), показывает, что эмоциональное воздействие отказа практически одинаково вне зависимости от того, от кого он исходит – от романтического или платонического партнера.
Отказ в романтических отношениях часто воспринимается как нечто из ряда вон выходящее, отчасти потому, что современное общество возлагает на романтические отношения большие эмоциональные ожидания. Однако исследователи давно отмечают, что в целом людьми движет фундаментальная потребность в принадлежности. Социальное отвержение причиняет боль в любом контексте, поскольку он угрожает общим психологическим потребностям, таким как чувство, что тебя ценят, что ты все контролируешь и что твоя жизнь имеет смысл.
Менее очевидным является ответ на вопрос о том, является ли отказ потенциального романтического партнера более болезненным, чем отказ в дружеских отношениях.
Учитывая высокие ожидания, возлагаемые на романтические отношения, от которых часто ожидают удовлетворения широкого спектра эмоциональных и личных потребностей, казалось вполне вероятным, что отказ в таких отношениях будет особенно болезненным.
Чтобы проверить эти предположения, исследователи провели три взаимосвязанных исследования. В первом из них 1500 взрослых американцев спросили, какой тип отказа, по их мнению, будет более болезненным: отказ потенциального романтического партнера или потенциального друга. Ответы в основном отражали распространенные интуитивные представления: примерно половина опрошенных считали, что отказ в романтических отношениях будет более болезненным, примерно четверть – что отказ в дружеских отношениях, а остальные полагали, что оба варианта будут одинаково болезненными.
Затем команда под руководством Наташи Р. Вуд из Лейденского университета в Нидерландах протестировала реакцию на отказ в режиме реального времени в контролируемых экспериментальных условиях. Во втором исследовании 934 одиноких человека в возрасте от 18 до 29 лет (57,9 % женщин, средний возраст — 23,4 года) были случайным образом распределены в одну из четырех групп: принятые или отвергнутые потенциальным романтическим партнером или потенциальным платоническим другом.
Участники взаимодействовали со средой приложения, имитирующей платформы для знакомств или социальных сетей, и получали положительные или отрицательные отзывы от профилей, предположительно принадлежащих другим пользователям. После этого они сообщали о своих ощущениях по ряду показателей, отражающих их чувство принадлежности, самооценку и эмоциональное благополучие.
Исследователи обнаружили, что отказ достоверно снижает благополучие, а принятие достоверно его улучшает, но тип отношений – романтический или платонический – никак не влияет на эмоциональные результаты. Команда также проверила, могут ли чувство инструментальности романтических отношений (когда партнер воспринимается как человек, который поможет вам достичь большего в жизни) или самообвинение объяснить разницу в боли между романтическими и платоническими отношениями. Ни одно из этих чувств не оказалось значимым фактором.
В третьем исследовании, в котором приняли участие 477 человек (73,6% женщин; средний возраст 20,3 года), прогнозируемые эмоциональные реакции сравнивались с реальными эмоциональными переживаниями.
Исследователи также добавили контрольную группу «незнакомых людей», участникам которой сообщили, что от них не ждут каких-либо отношений.
Участников попросили спрогнозировать, как они будут себя чувствовать до получения обратной связи, а затем сообщить, что они почувствовали после. И снова тип отношений не оказал существенного влияния на эмоциональные реакции; отказ от незнакомца причинил такую же боль, как и отказ от потенциального партнера. Более того, участники постоянно переоценивали интенсивность обоих исходов, особенно боль от отказа.
Вуд и ее коллеги сформулировали это просто: “Кажется, что опыт принятия настолько позитивен, а опыт отказа настолько негативен, что не имеет значения, кто это делает”.
Однако следует иметь в виду важные оговорки. Например, исследование проводилось исключительно с участием американцев, что ограничивает возможность обобщения результатов на другие культуры, где романтические и платонические отношения могут оцениваться иначе. Кроме того, смоделированная среда приложения может не в полной мере передать сильные эмоции, возникающие при личном отказе.
в Telegram, ВКонтакте или в MAX
Помощь психолога
