Психолог в интернете Новости наук о человеке и психологическая помощь. Сайт психолога Андрея Гаврилова.
Маленькие дети часто учатся справляться со своими чувствами, просто наблюдая за тем, как общаются их родители. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Нейронаука (Neuroscience), показало, что, когда маленькие девочки наблюдают, как их родители обсуждают свои отношения, мозговая активность дочерей синхронизируется с мозговой активностью их матерей. Исследователи обнаружили, что эта общая нейронная реакция связана с меньшим количеством эмоциональных трудностей у детей, подчеркивая скрытые способы, которыми семейная среда формирует психическое здоровье в раннем возрасте.
Эмоциональное развитие детей закладывает основу для их будущего благополучия и успехов в учебе. Социальные навыки, приобретенные в раннем детстве, часто определяют, насколько хорошо человек будет справляться со стрессом и поддерживать отношения в дальнейшей жизни. Родители играют важную роль в этом процессе развития, непосредственно обучение и создавая стабильную семейную обстановку. Дети также пассивно усваивают эмоциональные привычки у тех, кто рядом.
Они как губки впитывают все, что видят, постоянно наблюдая за тем, как взрослые регулируют свои чувства и взаимодействуют друг с другом.
Большинство психологических исследований эмоционального обучения сосредоточены на непосредственном взаимодействии между родителями и ребенком. Исследователи могут наблюдать за тем, как мать успокаивает плачущего малыша или как отец наказывает ребенка за плохое поведение. Гораздо меньше внимания уделяется тому, что происходит, когда дети просто находятся в комнате, пока родители разговаривают друг с другом.
Чтобы изучить этот процесс пассивного обучения, исследовательская группа под руководством Ихуэй Ван из Шанхайского педагогического университета попыталась измерить активность мозга во время естественных семейных бесед. Ван и ее коллеги из Университета Макао и других учреждений хотели выяснить, начинают ли мозги родителей и детей работать согласованно, когда они находятся в одной эмоциональной обстановке.
Когда два человека взаимодействуют и сосредоточены друг на друге, их мозговые волны часто начинают синхронизироваться. Нейробиологи называют это нейронной синхронизацией. Это биологическое явление указывает на то, что оба человека обрабатывают социальную и эмоциональную информацию одинаково и одновременно. Исследовательская группа предположила, что наблюдение за обменом позитивными эмоциями между родителями может привести к такой же психологической синхронизации в мозге у наблюдающего ребенка.
Ученые привлекли для участия в исследовании тридцать семь семей с дочерьми в возрасте от шести до восьми лет. Они решили сосредоточиться исключительно на парах “мать-дочь”, основываясь на предыдущих психологических исследованиях, которые показали, что матери часто выступают в качестве основных эмоциональных моделей для своих дочерей.
Чтобы обеспечить согласованность исходных данных для эксперимента, все семьи были схожи по составу, и ни у кого из участников в недавнем прошлом не было психических расстройств.
В ходе эксперимента семьи участвовали в структурированном сценарии, имитирующем обычный разговор в гостиной. Отец сидел лицом к матери, а дочь – рядом с матерью. В начале семья в течение пяти минут сидела тихо, чтобы создать нейтральную биологическую обстановку.
После фазы отдыха отцу было предложено начать разговор о планировании романтического свидания с женой. Ему заранее дали несколько подсказок, чтобы разговор был сосредоточен на супружеской близости, а не на домашних делах или воспитании детей. Отцы с энтузиазмом рассказывали о своих ожиданиях от этого дня и о том, чем они хотели бы заняться вместе.
Матери слушали и давали краткие, естественные ответы, чтобы поддержать диалог. Дочерям в награду за то, что они сидели смирно, дали небольшую игрушку и велели внимательно наблюдать и слушать, не вступая в разговор.
Во время этого взаимодействия исследователи наблюдали за биологическими реакциями как матери, так и дочери. Они использовали полностью неинвазивную технологию сканирования, называемую функциональной спектроскопией в ближнем инфракрасном диапазоне.
Этот метод использует специальные датчики, размещенные на голове, которые направляют безвредный свет в кожу головы. Эти датчики измеряют уровень кислорода в крови, поступающей в мозг. Когда определенная область мозга работает интенсивнее для обработки информации, она поглощает больше кислорода, что позволяет исследователям отслеживать умственную нагрузку в режиме реального времени.
Особое внимание уделялось лобным и височным областям мозга, которые, как известно, отвечают за сложные когнитивные и социальные задачи. По мере того, как отцы говорили, в семьях выявилась отчетливая закономерность.
Умственная активность в головах дочерей начала отражать биологическую активность в головах матерей, значительно превышая базовый уровень в состоянии покоя.
Эта биологическая синхронизация произошла именно в области мозга, называемой правой нижней лобной извилиной. та область активно участвует в распознавании эмоциональных оттенков человеческой речи и расшифровке намерений, стоящих за социальным поведением. Хотя дочери были молчаливыми наблюдателями, их мозг активно обрабатывал эмоциональную составляющую романтического разговора так же, как и их матери.
Чтобы понять, как такое выравнивание активности в мозге может повлиять на психологическую адаптацию ребенка, исследователи попросили родителей заполнить стандартные анкеты по психическому здоровью. Матери оценили свою общую удовлетворенность браком. Родители также рассказали о повседневном поведении своих дочерей в других сферах жизни, отметив любые признаки гиперактивности, проблемы в отношениях со сверстниками или общие эмоциональные трудности.
Результаты показали выраженную связь между нейронной синхронизацией и поведенческим здоровьем ребенка. У дочерей с более высоким уровнем синхронизации мозга с мозгом матери, как правило, реже возникали эмоциональные проблемы. Этот результат был особенно заметен в семьях, где матери сообщали о высоком уровне удовлетворенности своим браком.
По мнению исследовательской группы, эмоционально насыщенный брак, скорее всего, создает более теплую обстановку дома. Когда матери довольны своими романтическими отношениями, они могут демонстрировать более открытые эмоциональные сигналы. Благодаря этим едва заметным сигналам дочерям легче настроиться на разговор, при этом осмысляя и извлекая уроки из общения.
И наоборот, отсутствие мозговой синхронизации может указывать на биологическую разобщенность. Если ребенку трудно распознавать социальные сигналы, а семейная среда предоставляет меньше позитивных взаимодействий для наблюдения, ребенок подвергается большему риску поведенческих трудностей..
Исследователи отмечают, что эти семейные элементы работают сообща, формируя постоянную психологическую адаптацию ребенка.
Исследование предлагает интригующий биологический взгляд на семейные отношения, но ученые признают, что их подход имеет ряд ограничений. Оборудование, использованное для сканирования мозга, имело ограниченные возможности, что означало, что команда могла регистрировать только уровень кислорода у матерей и дочерей, совершенно не измеряя мозговую активность отцов. В будущих экспериментах с использованием более совершенного оборудования можно будет сканировать мозг всех трех членов семьи одновременно, чтобы получить более полное представление о биологии семьи.
Размер выборки был относительно небольшим и включал всего несколько десятков семей с маленькими девочками. Чтобы понять, насколько эти закономерности в целом применимы к различным группам населения, в будущих исследованиях необходимо будет задействовать гораздо большую группу участников. Психологам также необходимо будет протестировать пары мать-сын, отец-сын чтобы увидеть, как гендер и различные бытовые условия влияют на биологическую синхронизацию.
Текущие данные отражают лишь единичный эпизод семейного времяпрепровождения в лабораторных условиях.Поскольку исследование носило исключительно наблюдательный характер, оно не может окончательно доказать, что синхронизация мозговой деятельности сама по себе предотвращает эмоциональные проблемы. На выявленные исследователями связи могли повлиять другие неучтенные переменные в домашней жизни участников.
Текущая цель состоит в проведении долгосрочных исследований, которые позволят отслеживать взросление детей. Эти усилия в будущем могут привести к созданию более совершенных систем эмоциональной поддержки для семей. Выяснив, как именно дети наблюдают за эмоциональными взаимодействиями своих родителей и их усваивают, специалисты по развитию смогут разработать новые стратегии укрепления психического здоровья в раннем возрасте.
в Telegram, ВКонтакте или в MAX
Помощь психолога
