Мы переживаем спад сексуальной активности. Сегодня молодежь занимается сексом в два раза реже, чем предыдущие поколения, – примерно столько же, сколько и пожилые люди.
Считается, что в этом кризисе виноваты женщины. Зайдите в интернет, и вы найдете бесчисленное множество советов для женщин о том, как вернуть сексуальное влечение. Книги по самопомощи, травяные добавки и фармацевтическая реклама обещают возродить женское либидо, как будто женское влечение – это что-то, что может таинственным образом сломаться и нуждается в починке.
На протяжении десятилетий низкое сексуального влечения у женщин рассматривалось как биологический факт – результат эволюции или гормональной предопределенности.
Но опыт, формирующий влечение, говорит о другом: снижение либидо начинается задолго до совершеннолетия, в самом раннем возрасте, когда молодые женщины узнают, что такое секс и кто имеет право получать от него удовольствие.
Ранний сексуальный опыт
Подростковый возраст – это период, когда можно научиться вести здоровую и приносящую удовольствие сексуальную жизнь. Мозг подростка особенно восприимчив к вознаграждению и социальным связям со сверстниками, поэтому ранний опыт близости, общения и получения удовольствия может оставить неизгладимый след.
И все же именно в этот период – когда пробуждается интерес к сексу, а мозг готов учиться на собственном опыте, – большинство молодых женщин переживают худший секс в своей жизни.
Согласно исследованиям, проведенным в Северной Америке и Европе, первые сексуальные контакты девочек-подростков более болезненны, менее приятны и более неоднозначны, чем первый опыт мальчиков. Только каждая десятая девушка испытывает оргазм во время первого сексуального опыта.
“Разрыв в оргазме” на этом этапе редко обсуждается, но он примерно в три раза больше, чем тот, о котором позже заговорят взрослые.
Эти различия отражают неравные условия, в которых происходит сексуальное обучение. Именно в тот момент развития, когда опыт учит тело и разум тому, что такое близость, девочки-подростки чаще всего усваивают, что секс – это нечто, что нужно терпеть, а не получать от него удовольствие.
И такое обучение со временем накапливается.
Решение не той проблемы
В подростковом возрасте формируется само влечение, поскольку мозг устанавливает связи между удовольствием и мотивацией. Неравный опыт, полученный в этот период, может оказать долгосрочное влияние на сексуальный комфорт, уверенность в себе и интерес к сексу. То, что начинается с различий в опыте, может выглядеть как различия в биологии.
Но это может измениться, когда ранний опыт станет более равноправным. Когда молодые люди подходят к сексу как к взаимному исследованию и чувствуют себя достаточно безопасно, чтобы выражать то, что им нравится, разрыв в удовольствии сокращается – как и разрыв в желании.
Мы рассматриваем низкое сексуальное влечение женщин как проблему, требующую решения. Мы выписываем таблетки, продаем устройства и призываем женщин изменить свое мышление. Все эти методы, которые обещают помочь женщинам вернуть влечение, направлены на то, чтобы восстановить то, что никогда не было утрачено, и перечеркнуть опыт, полученный в тот период, когда мозг наиболее восприимчив к новым впечатлениям.
Влечение формируется благодаря пониманию того, что секс может быть безопасным, взаимным и доставляющим – уроки, которые не всем посчастливилось усвоить.
Женское удовольствие никогда не ценилось наравне с мужским, и это особенно заметно, когда речь идёт о девочках-подростках. С самого начала они получают противоречивые сигналы о сексе: будь желанной, но не проявляй желания, участвуй, но не требуй слишком многого, молча терпи дискомфорт.
Эти ранние уроки имеют значение.
Этот неравный опыт также учит мальчиков тому, каким должен быть секс. Многие молодые люди, вырастая, понимают, что секс должен быть по обоюдному согласию, но не обязательно взаимным, и часто заканчивается, когда мужчина “кончает”.
Желание никогда не пропадало
Стоит ли удивляться тому, что половина взрослых женщин сообщают о постоянных трудностях с сексуальным влечением?
Однако относиться к этому как к личному или медицинскому недостатку неверно. Женщины не теряют желания заниматься сексом; они просто раньше других понимают, будет ли секс приносить удовольствие и быть равноправным. Их тело и разум мудро приспосабливаются, давая им понять, будет ли их удовольствие в приоритете, второстепенным или вовсе проигнорированным.
Это не значит, что женщины обречены на низкое либидо в зрелом возрасте. Сексуальное влечение продолжает формироваться на протяжении всей взрослой жизни, хотя в зрелом возрасте для его развития часто требуется больше сознательных усилий, чем в подростковом, когда оно формируется автоматически.
Осознание того, что влечение было усвоено, а не сломлено, само по себе может принести освобождение. Но, помогая женщинам адаптироваться во взрослой жизни, мы обходим стороной реальную проблему: девочек с детства учат, что их удовольствие стоит на втором месте.
И хотя мы не можем изменить прошлое, мы все же можем изменить условия, в которых происходит сексуальное обучение сейчас: в отношениях, в культурных посланиях и в тех местах, где молодые люди узнают об интимной близости. Если, конечно, женщины хотят испытывать влечение к сексу и получать от него удовольствие.
в Telegram, ВКонтакте или в MAX
Помощь психолога
Психолог в интернете Новости наук о человеке и психологическая помощь. Сайт психолога Андрея Гаврилова.