Людям, стремящимся похудеть, уже давно известен совет избегать ночных перекусов. Это неудивительно, поскольку множество исследований показывают, что ночные приемы пищи связаны с увеличением массы тела и повышенным риском ожирения. Но до сих пор в немногих исследованиях действительно изучалось, почему поздний прием пищи связан с увеличением массы тела. Это то, что …
ПодробнееНе получается похудеть? Пробуйте снова!
Набор лишних килограммов сразу после окончания диеты – обычное дело для людей, пытающихся похудеть, и это часто характеризуется как личная неудача, свидетельствующая об отсутствии силы воли и дисциплины. Но новое исследование, проведенное учеными факультета здравоохранения Йоркского университета, показало, что такие регрессии являются обучающим опытом, и, возможно, даже необходимыми шагами к …
ПодробнееЛишний вес и расстройства пищевого поведения
Впервые было опубликовано руководство, призванные помочь медицинским работникам лучше поддерживать людей с избыточным весом и расстройствами пищевого поведения. Рекомендации, разработанные экспертами по расстройствам пищевого поведения, в том числе исследователями, клиницистами и бывшими пациентами, в сотрудничестве с Национальным объединением по расстройствам пищевого поведения, были опубликованы в Journal of Eating Disorders. Соавтор …
ПодробнееОбманный прием пищи, связанный с РПП
Новое исследование, опубликованное в Journal of Eating Disorders, показало, что в течение года более половины мужчин, женщин, а также трансгендерных или гендерно неконформных участников по крайней мере один раз практиковали “обманный прием пищи” – отклонялись от своей диеты для употребления «запрещенных» калорийных блюд, только для того, чтобы позже вернуться к …
ПодробнееСвязь ИМТ и пищевого поведения у детей
Большие дети больше едят. Исследования показали, что дети с избыточным весом с большей вероятностью используют еду для утешения или едят до тех пор, пока тарелка не опустеет, даже когда они сыты. Но что стоит на первом месте: пищевое поведение или высокий индекс массы тела (ИМТ)? Исследовательская группа Норвежского университета естественных …
ПодробнееДетские травмы связаны с определенными РПП
Новое исследование, опубликованное в Journal of Eating Disorders, выявило у пациентов с расстройствами пищевого поведения высокий уровень неблагоприятного детского опыта. Различные диагнозы были связаны с конкретными формами травм. Например, пациенты с компульсивным перееданием особенно часто сообщали о физическом и эмоциональном насилии в анамнезе. Неблагоприятный детский опыт – это негативный опыт, …
ПодробнееНарушение регуляции эмоций связано с РПП
Новое исследование предоставляет доказательства того, что нарушение регуляции эмоций играет важную роль в расстройствах пищевого поведения у подростков. Исследование показало, что связь между нарушением регуляции эмоций и расстройствами пищевого поведения существует как независимо, так и в сочетании с беспокойством о весе и фигуре. Результаты исследования были опубликованы в журнале Research …
ПодробнееВлечение к мужчинам как риск развития РПП
Может ли влечение к мужчинам стать опасным для вашего здоровья? В статье, опубликованной в Journal of Eating Disorders, говорится о том, что влечение к мужчинам является фактором риска расстройств пищевого поведения. Расстройства пищевого поведения – это очень серьезные и смертельно опасные психологические расстройства, которые несут множество неблагоприятных последствий для людей, …
ПодробнееМышечная дисморфия у бодибилдеров
Новое исследование, проведенное Квинслендским университетом, показало, что люди, поднимающие тяжести из эстетических соображений, подвержены риску развития мышечной дисморфии. Мышечная дисморфия, также называемая “обратной анорексией” или “бигорексией”, характеризуется навязчивыми мыслями, компульсивным поведением и искаженным восприятием образа своего тела, при этом больные считают себя меньше, чем они есть на самом деле. Антрополог Квинслендского …
ПодробнееКак справиться с эмоциональным питанием?
Вы знаете, что потеря лишнего веса принесет пользу вашему здоровью. Вы поговорили с врачами о том, как ожирение увеличивает риск возникновения других проблем со здоровьем – болезней сердца, диабета, высокого кровяного давление и некоторых видов рака. Они даже разработали для вас план здорового питания, и вы хотите его придерживаться. И …
Подробнее
Психолог в интернете Новости наук о человеке и психологическая помощь. Сайт психолога Андрея Гаврилова.