Стресс

Травмы, пережитые в детстве, могут оставлять биологический и психологический след, сохраняющийся на протяжении десятилетий. Новое исследование, проведенное учеными из Университета Торонто и Университетской сети здравоохранения, говорит о том, что сексуальное насилие в детстве может быть связано со значительно более высокой вероятностью развития рака в более позднем возрасте. В работе, опубликованной …

Хорошо известно, что хронический стресс может нарушать работу кишечника, заставляя людей часто бегать туалет или вызывая у них запоры. Новое исследование, представленное на конференции Неделя заболеваний органов пищеварения (Digestive Disease Week – DDW) 2026, показывает, что прием пищи в позднее время усиливает эти эффекты, что негативно сказывается как на здоровье …

Новое исследование, проведенное в течение года, показало, что регулярные аэробные упражнения снижают уровень основного гормона стресса, что может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний и расстройств настроения. Результаты клинического испытания, опубликованные в Журнале спортивных и медицинских наук (Journal of Sport and Health Science), показывают, как соблюдение стандартных рекомендаций по физической активности благотворно …

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Gastroenterology, стресс в раннем возрасте может привести к проблемам с пищеварением в более позднем возрасте из-за изменений в работе кишечника и симпатической нервной системы. “Наше исследование показывает, что эти стрессовые факторы могут оказывать реальное влияние на развитие ребенка и в долгосрочной перспективе приводить к …

Устойчивость к стрессу – это не что-то неизменное. Согласно новому исследованию Международного университета Флориды, она гибкая. Доцент кафедры психофизиологии Марсело Биглиасси и аспирантка Дайанн Антонио успешно создают стрессовые условия. Они решили выяснить, как у человека взаимодействуют внутренние сети мозга и субъективное переживание стресса, чтобы определить, как он реагирует на стрессовые …

Существует множество способов, которыми человеческий организм реагирует на стресс: от выброса адреналина, вызванного инстинктом “бей или беги”, до более тонких и сложных изменений, которые мы не всегда можем сразу распознать. Новое исследование показывает, что активность белых кровяных телец, называемых нейтрофилами, играет ключевую роль не только в иммунном ответе организма, но …

Психологическую устойчивость часто ошибочно принимают за простую “стойкость” или нечувствительность к стрессу. Однако истинная устойчивость – это способность мозга адаптироваться и восстанавливаться после стрессовых событий. Исследователи из Технологического университета Коти и Института науки и технологий Сидзуоки обнаружили, что этот процесс восстановления не достигает своего пика мгновенно; вместо этого он проявляется …

Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в психологическом в тупике и не можете справиться со стрессовой ситуацией? Здоровый завтрак, физические упражнения и хороший ночной сон – возможно, это именно то, что вам нужно для развития психологической гибкости, и новое исследование Бингемтонского университета показывает, почему это важно. Статья опубликована в Журнале здоровья …

Гормон стресса кортизол нарушает работу навигационной системы мозга. Он ухудшает функцию нейронов решётки, которые играют важнейшую роль в ориентации в пространстве. Это было подтверждено исследователями из Рурского университета в Бохуме (Германия) в ходе исследования с использованием магнитно-резонансной томографии с участием 40 человек. Участники проходили виртуальный навигационный тест, в то время …

Исследование, проведенное профессором Тарани Чандолой с факультета социологии факультета социальных наук Гонконгского университета, показало, что понедельники, независимо от того, работаете вы или нет, однозначно способствуют развитию долгосрочного биологического стресса, что негативно сказывается на здоровье сердца. Исследование выявило поразительный биологический феномен: у пожилых людей, которые испытывают тревогу по понедельникам, наблюдается значительно …