Стресс

На протяжении десятилетий пациенты с воспалительным заболеванием кишечника сообщают о знакомой и вызывающей разочарование картине: периоды сильного стресса часто сопровождаются ухудшением симптомов или обострением болезни. Врачи наблюдают то же самое явление, но биологическое объяснение оставалось неуловимым, из-за чего некоторые люди считали, что стресс – это субъективная, надуманная проблема или «это …

Согласно результатам масштабного лонгитюдного исследования с использованием данных людей, родившихся в Северной Финляндии в 1966 году, длительная недостаточная физическая активность во взрослом возрасте увеличивает нагрузку на организм. Напротив, физическая активность в соответствии с рекомендациями, по-видимому, защищает организм от вреда, наносимого стрессом. Польза физической активности для здоровья хорошо известна, но взаимосвязь …

Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы прогуляться в тенистом парке, чтобы снять стресс? Если да, то вы далеко не одиноки, согласно новому исследованию Университета Флориды, опубликованному в журнале Trees, Forests and People. Исследование показало, что времяпрепровождение в местах, где много деревьев, например в парках или лесах, может стать эффективным способом …

Представьте себе: вы сидите в приемной офиса, ожидая приглашения на собеседование на работу вашей мечты. У вас нет аппетита. Ваши ладони вспотели, а сердце бешено колотится. Тревога нарастает. Короче говоря, вы испытываете стресс. Вероятно, вам знаком этот сценарий. Мы все регулярно испытываем стресс, особенно перед важными событиями, когда работаем в …

Согласно недавнему обзору научных работ, пренатальный материнский стресс, связанный с природными и антропогенными катастрофами, может привести к эпигенетическим изменениям у потомства. Результаты исследования опубликованы в журнале Harvard Review of Psychiatry. Обзор опубликован в специальном выпуске, посвященном профилактической психиатрии. Термин “эпигенетика” относится к химическим и структурным модификациям, которые регулируют активность генов …

Новый анализ образцов крови пациентов с посттравматическим стрессовым расстройством показал, что у мужчин и женщин это состояние может быть вызвано принципиально разными биологическими механизмами. Исследователи обнаружили, что у мужчин с этим расстройством в первую очередь наблюдается дефицит специфических липидов, регулирующих стресс, а у женщин – повышенные признаки системного воспаления. Эти …

Исследователи из Медицинской школы Икана при больнице Маунт-Синай обнаружили, что посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) может быть связано с ускоренным старением мозга у сотрудников Всемирного торгового центра (WTC), участвовавших в спасательных операциях после терактов 11 сентября. Исследование, опубликованное в журнале Translational Psychiatry, стало первым, в котором к этой группе населения была …

Первые несколько лет жизни ребенка – это период интенсивной пластичности мозга и развития нервной системы, закладывающий основу для его будущих когнитивных, социальных и эмоциональных навыков. Этот период, продолжающийся от внутриутробного развития примерно до двухлетнего возраста, находится под сильным влиянием как окружающей среды, так и поведения того, кто заботится о ребёнке. …

Стресс влияет на то, чему мы обучаемся и запоминаем. Гормон кортизол, который вырабатывается во время стрессовых ситуаций, может, в частности, укреплять эмоциональные воспоминания. Но как именно кортизол помогает мозгу создавать эмоциональные воспоминания? Изучение эффектов кортизола В новом исследовании ученые изучили именно это. В частности, они хотели узнать, как кортизол по …

Новое исследование показывает, что у женщин, которые сообщают о высоком уровне психосоциального стресса, например из-за родительских обязанностей или отсутствия эмоциональной поддержки, наблюдаются признаки ранних изменений в тканях сердца, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями. У мужчин такой связи не наблюдается. По словам исследователей, полученные результаты подтверждают предположение о том, что стресс по-разному …