Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Психолог в интернете

Новости наук о человеке и психологическая помощь. Сайт психолога Андрея Гаврилова.

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://psyc.ru/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Записи

- [Астроциты могут играть важную роль в развитии тревожности](https://psyc.ru/2026/07/21/astrocity-mogut-igrat-vazhnuju-rol-v-razvitii-trevozhnosti/) - Активность астроцитов в центре страха мозга - базолатеральной миндалевидной железе, - не является только отражением нейронной активности вспомогательных клеток.
- [Почему мы стремимся к долгосрочным отношениям?](https://psyc.ru/2026/07/20/pochemu-my-stremimsja-k-dolgosrochnym-otnoshenijam/) - Люди стремятся к романтическим отношениям из-за эмоциональной связи, любви, дружбы и позитивных совместных переживаний, а не из-за денег и социального давления.
- [Депрессия оказывает влияние на все пять органов чувств](https://psyc.ru/2026/07/20/depressija-okazyvaet-vlijanie-na-vse-pjat-organov-chuvstv/) - Исследование, изучающее влияние депрессии на все пять органов чувств, может значительно улучшить методы диагностики и лечения этого психического заболевания.
- [Вакцина обучает иммунную систему нейтрализовать фентанил](https://psyc.ru/2026/07/19/vakcina-obuchaet-immunnuju-sistemu-nejtralizovat-fentanil/) - Новое исследование показало, что вакцина может действовать не только против фентанила, но и против большинства связанных с фентанилом "дизайнерских наркотиков".
- [Время сцеживания грудного молока имеет значение](https://psyc.ru/2025/10/08/vremya-scezhivaniya-grudnogo-moloka-imeet-znachenie/) - Если маркировать сцеженное молоко по времени сцеживания, это поможет сохранить естественный гормональный и микробный состав молока, а также циркадные сигналы.
- [Утренний солнечный свет улучшает режим и качество сна](https://psyc.ru/2026/02/06/utrennij-solnechnyj-svet-uluchshaet-rezhim-i-kachestvo-sna/) - В новом исследовании ученые обнаружили, что воздействие утреннего солнечного света сдвигает время засыпания на более раннее время и улучшает качество сна.
- [Мелатонин действительно улучшает память](https://psyc.ru/2020/12/20/melatonin-dejstvitelno-uluchshaet-pamyat/) - Мелатонин и два его метаболита помогают воспоминаниям оставаться в мозге и могут защитить мышей и, возможно, людей от снижения когнитивных способностей.
- [Не стоит злоупотреблять мелатонином](https://psyc.ru/2022/02/27/ne-stoit-zloupotreblyat-melatoninom/) - Мелатонин – это гормон, который играет важную роль в естественном цикле сна-бодрствования. И он доступен в качестве добавки. Но правильно ли он используется?
- [Мелатонин снижает риск селфхарма у подростков](https://psyc.ru/2023/04/10/melatonin-snizhaet-risk-selfharma-u-podrostkov/) - Медикаментозное лечение сном с использованием мелатонина может снизить вероятность селфхарма (самоповреждения) у молодых людей с тревожностью и депрессией.
- [Безопасен ли для детей прием мелатонина?](https://psyc.ru/2024/04/13/bezopasen-li-dlya-detej-priem-melatonina/) - Мелатонин - это гормон, который естественным образом вырабатывается в мозге и связан в организме с циклом сна и бодрствования. Он также доступен в виде добавок
- [Свет от смартфона снижает уровень мелатонина](https://psyc.ru/2024/07/01/svet-ot-smartfona-snizhaet-uroven-melatonina/) - Чтение со смартфона без фильтра синего света значительно снижает уровень мелатонина, особенно у взрослых, по сравнению с чтением сс чтением печатной книги.
- [Мелатонин играет роль в тяжести симптомов СДВГ](https://psyc.ru/2025/01/11/melatonin-igraet-rol-v-tyazhesti-simptomov-sdvg/) - Согласно новому исследованию, гормон мелатонин может быть тесно связан с тяжестью симптомов синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей.
- [Мелатонин облегчает хроническую боль в мышцах и суставах](https://psyc.ru/2026/07/19/melatonin-oblegchaet-hronicheskuju-bol-v-myshcah-i-sustavah/) - Мелатонин может уменьшать хронические боли в опорно-двигательном аппарате, оказывая действие, схожее с действием опиоидов и противовоспалительных препаратов.
- [Добавки с мелатонином могут ускорять восстановление ДНК](https://psyc.ru/2025/08/24/dobavki-s-melatoninom-mogut-uskoryat-vosstanovlenie-dnk/) - Согласно результатам нового испытания, у работников ночной смены, принимавших добавки мелатонина перед сном, наблюдались признаки улучшения восстановления ДНК.
- [Почему некоторые люди более склонны к негативным эмоциям](https://psyc.ru/2026/07/19/pochemu-nekotorye-ljudi-bolee-sklonny-k-negativnym-jemocijam/) - Миндалевидное тело, ранее считавшееся центральным звеном в этих процессах, не объясняет различий в восприимчивости людей к тревожности, беспокойству и стрессу
- [Современная жизнь может опережать человеческий разум](https://psyc.ru/2026/07/18/sovremennaja-zhizn-mozhet-operezhat-chelovecheskij-razum/) - Человеческий мозг эволюционировал в таком мире, где мы видим знакомые лица, сталкиваемся с непосредственными угрозами и живем в небольших социальных группах.
- [Нарушения сна не просто истощают, они меняют ваш мозг](https://psyc.ru/2026/07/18/narushenija-sna-ne-prosto-istoshhajut-oni-menjajut-vash-mozg/) - Новое исследование показывает, что нарушения сна связаны со структурными изменениями в областях мозга, отвечающих за внимание, мотивацию и принятие решений.
- [Раннее начало половой жизни ускоряет физическое старение](https://psyc.ru/2026/07/17/rannee-nachalo-polovoj-zhizni-uskorjaet-fizicheskoe-starenie/) - Раннее начало половой жизни может запустить цепочку биологических и поведенческих процессов, которые ускоряют процесс старения в более позднем возрасте.
- [Две-три чашки кофе в день улучшают психическое здоровье](https://psyc.ru/2026/07/17/dve-tri-chashki-kofe-v-den-uluchshajut-psihicheskoe-zdorove/) - Употребление 2-3 чашек кофе в день связано с более низким риском развития расстройств настроения и стресса. Но защитный эффект исчезает при более высоких дозах.
- [Дофамин: причина рискованного поведения у подростков](https://psyc.ru/2026/07/04/dofamin-prichina-riskovannogo-povedenija-u-podrostkov/) - Склонность подростков к рискованному поведению, например к экспериментам с алкоголем и веществами, может быть компенсаторной реакцией на низкий уровень дофамина
- [Сети мозга указывают на склонность к употреблению алкоголя](https://psyc.ru/2026/07/16/seti-mozga-ukazyvajut-na-sklonnost-k-upotrebleniju-alkogolja/) - У детей, которые начинают употреблять алкоголь в возрасте до 15 лет, уже за несколько лет до этого могут наблюдаться характерные особенности организации мозга.
- [Изменение климата приводит к росту самоубийств в мире](https://psyc.ru/2026/07/16/izmenenie-klimata-privodit-k-rostu-samoubijstv-v-mire/) - Исследователи задалась целью выяснить, может ли изменение климата увеличить число самоубийств в мире, связанных с температурой, и если да, то каким образом.
- [Гормоны связывают кишечник и мозг при нервной анорексии](https://psyc.ru/2026/07/15/gormony-svjazyvajut-kishechnik-i-mozg-pri-nervnoj-anoreksii/) - У пациенток с нервной анорексией в острой фазе заболевания наблюдается необычно высокий уровень гормона LEAP2 в крови, указывающий на высокий риск рецидива.
- [Преждевременные роды негативно влияют на успеваемость](https://psyc.ru/2026/07/15/prezhdevremennye-rody-negativno-vlijajut-na-uspevaemost/) - Более половины (57%) детей, родившихся до 32-й недели беременности, не были готовы к школе в возрасте 5 лет, в том числе в таких областях, как общение и речь.
- [Женщины-фемцелы чувствуют себя обреченными на одиночество.](https://psyc.ru/2026/07/15/zhenshhiny-femcely-chuvstvujut-sebja-obrechennymi-na-odinochestvo/) - Новое исследование показало, что женщины, которые считают себя вынужденными соблюдать целибат, испытывают высокий уровень сексуальной тревожности и депрессии.
- [Анализ слюны помогает понять обучение реакции страха](https://psyc.ru/2026/07/14/analiz-sljuny-pomogaet-ponjat-obuchenie-reakcii-straha/) - Взаимосвязь между уровнями прогестерона и эстрадиола в слюне в помогает предсказать результаты участников в выполнении заданий на обучение страху и памяти о нем
- [Афантазия бросает вызов теории абстрактного мышления](https://psyc.ru/2026/07/14/afantazija-brosaet-vyzov-teorii-abstraktnogo-myshlenija/) - Мысленные образы могут играть менее важную роль в мышлении, чем считалось ранее. Разум более гибок в своем представлении мира, чем предполагают многие теории.
- [Биомаркеры в крови указывают на эффективность психотерапии](https://psyc.ru/2026/07/13/biomarkery-v-krovi-ukazyvajut-na-jeffektivnost-psihoterapii/) - Согласно исследованию, психотерапия действует как биологический стимул, вызывающий молекулярные реакции, которые можно измерить с помощью биомаркеров в крови.
- [Почему отношения рушатся, когда женщина зарабатывает больше](https://psyc.ru/2026/07/13/pochemu-otnoshenija-rushatsja-kogda-zhenshhina-zarabatyvaet-bolshe/) - Согласно исследованию, опубликованному в Журнале о браке и семье, женщины, зарабатывающие больше своих партнеров-мужчин, чаще сталкиваются с разрывом отношений.
- [Как стресс помогает опухолям избегать иммунного ответа](https://psyc.ru/2026/07/12/kak-stress-pomogaet-opuholjam-izbegat-immunnogo-otveta/) - Стресс помогает опухолям избегать иммунного ответа благодаря цепочке молекулярных процессов, в которых участвуют кишечные бактерии и вирусы внутри этих бактерий
- [Антидепрессанты могут нормализовать структуру тканей мозга](https://psyc.ru/2026/07/12/antidepressanty-mogut-normalizovat-strukturu-tkanej-mozga/) - Исследование показало, что лечение антидепрессантами дулоксетином и десвенлафаксином нормализует микроструктуру тканей в некоторых отделах головного мозга.
- [Как разные нарциссы преувеличивают свои способности](https://psyc.ru/2026/07/11/kak-raznye-narcissy-preuvelichivajut-svoi-sposobnosti/) - Хотя некоторые нарциссы хвастаются только тем, в чем они компетентны, сосредоточенные на моральном превосходстве, могут хвастаться практически всем подряд.
- [Почему болезнь Паркинсона чаще поражает мужчин?](https://psyc.ru/2026/07/11/pochemu-bolezn-parkinsona-chashhe-porazhaet-muzhchin/) - Обнаружены генетические изменения в клетках головного мозга, которые могут помочь объяснить, почему болезнь Паркинсона чаще развивается у мужчин, чем у женщин.
- [Страны Восточной Азии лидируют в принятии противоречий](https://psyc.ru/2026/07/11/strany-vostochnoj-azii-lidirujut-v-prinjatii-protivorechij/) - Согласно исследованию, страны Восточной Азии демонстрируют диалектическое мышление, то есть наиболее сильную склонность к принятию противоречий и перемен.
- [Запах темного шоколада может облегчить тренировку](https://psyc.ru/2026/07/10/zapah-temnogo-shokolada-mozhet-oblegchit-trenirovku/) - Аромат темного шоколада с высоким содержанием какао уменьшает чувство голода, желание и намерение перекусить, а также дает тренирующимся ощущение сытости.
- [Более 50 процентов взрослых беспокоятся о своем либидо](https://psyc.ru/2026/07/10/bolee-50-procentov-vzroslyh-bespokojatsja-o-svoem-libido/) - Более половины людей беспокоятся о своем влечении, и опасения связаны со слишком низким либидо или с тем, что оно не соответствует уровню желания партнера.
- [Невротики чаще страдают от побочных эффектов лечения](https://psyc.ru/2026/07/09/nevrotiki-chashhe-stradajut-ot-pobochnyh-jeffektov-lechenija/) - Люди, склонные к негативным эмоциям и беспокойству, чаще испытывают побочные эффекты от лечения, отчасти потому, что ожидают, что лечение пройдет неудачно.
- [Уменьшение объема мозга при шизофрении связано с агрессией](https://psyc.ru/2026/07/09/umenshenie-obema-mozga-pri-shizofrenii-svjazano-s-agressiej/) - Анализ снимков мозга показал, что уменьшение его объема и ухудшение состояния нервных путей связаны с повышенными показателями агрессии у пациентов с психозом.
- [Как поглаживание по спине успокаивает младенцев и мышат](https://psyc.ru/2026/07/08/kak-poglazhivanie-po-spine-uspokaivaet-mladencev-i-myshat/) - В разных культурах способ успокоить беспокойного ребенка примерно одинаков: мы прижимаем его к себе и нежно поглаживаем по спинке. Но почему это работает?
- [Человек помогает справиться с одиночеством лучше ИИ](https://psyc.ru/2026/07/08/chelovek-pomogaet-spravitsja-s-odinochestvom-luchshe-ii/) - Компаньоны с искусственным интеллектом оказывают поддержку и имитируют человеческую речь. Однако, если на них полагаться, это не избавит вас от чувства изоляции
- [Нейронный мост между страхом и физическими реакциями](https://psyc.ru/2026/07/07/nejronnyj-most-mezhdu-strahom-i-fizicheskimi-reakcijami/) - Новое исследование показало, как синхронизируются различные области гиппокампа, связывая воспоминание о пугающем событии с вызванной им физической реакцией.
- [Миф о «рептильном мозге» и компромисс внутри сознания](https://psyc.ru/2026/07/07/mif-o-reptilnom-mozge-i-kompromiss-vnutri-soznanija/) - Многое в жизни сводится к одному вопросу: к чему стоит прислушиваться - к логике или эмоциям? Это противоречие часто объясняется рептильным и логическим мозгом
- [В мозге обнаружены паттерны депрессивного «зацикливания»](https://psyc.ru/2026/07/06/v-mozge-obnaruzheny-patterny-depressivnogo-zaciklivanija/) - Исследователи из Медицинской школы Икана выявили характерные паттерны в том, как мозг переходит из одного состояния активности к другому у людей с депрессией.
- [Удаленная работа может угрожать вашим отношениям](https://psyc.ru/2026/07/06/udalennaja-rabota-mozhet-ugrozhat-vashim-otnoshenijam/) - Работа на дому может привести к неожиданным осложнениям в романтических отношениях, даже иногда повышая вероятность того, что пара задумается о расставании.
- [Стресс ускоряет старение стволовых клеток крови](https://psyc.ru/2026/07/05/stress-uskorjaet-starenie-stvolovyh-kletok-krovi/) - Ученые описали механизм, объясняющий эту взаимосвязь: психологический стресс ускоряет возрастные изменения в кроветворных стволовых клетках костного мозга.
- [Вакцина БЦЖ может изменить иммунную систему мозга](https://psyc.ru/2026/07/05/vakcina-bczh-mozhet-izmenit-immunnuju-sistemu-mozga/) - Вакцина против туберкулеза, содержащая бациллу Кальметта-Герена (БЦЖ), которая вводится через кожу, может изменять иммунную среду мозга, тренируя иммунитет.
- [Потеря слуха у больных диабетом это "скрытая эпидемия"](https://psyc.ru/2026/07/04/poterja-sluha-u-bolnyh-diabetom-jeto-skrytaja-jepidemija/) - Исследователи призывают включить проверку слуха в стандартную программу лечения диабета и признать потерю слуха серьезным осложнением этого тяжкого заболевания.
- [В сеансах музыкальной терапии 25 минут имеют значение](https://psyc.ru/2026/07/03/v-seansah-muzykalnoj-terapii-25-minut-imejut-znachenie/) - Новое исследование выявило, сколько времени требуется терапевту и пациенту, чтобы достичь момента наибольшей связанности время сеанса терапии - около 25 минут.
- [Культурные ценности влияют на восприятие поддержки](https://psyc.ru/2026/07/04/kulturnye-cennosti-vlijajut-na-vosprijatie-podderzhki/) - Стремление помогать другим не является универсальным мотивом. Люди в разных культурах имеют разные представления о том, как должна выглядеть поддержка других.
- [Ключевая черта, связанная с доминированием в постели](https://psyc.ru/2026/07/03/kljuchevaja-cherta-svjazannaja-s-dominirovaniem-v-posteli/) - Исследование опровергает предположение о том, что мужчины играют ведущую роль в спальне. Способность выражать сексуальные желания связана с балансом власти.
- [Лечение алкоголизма лекарством от диабета](https://psyc.ru/2023/06/26/lechenie-alkogolizma-lekarstvom-ot-diabeta/) - В исследовании Гетеборгского университета, семаглутид более чем наполовину снизил у крыс частоту рецидивов алкогольного опьянения и потребление алкоголя.
- [Одиночество предсказывает диабет 2 типа](https://psyc.ru/2020/09/22/odinochestvo-predskazyvaet-diabet-2-tipa/) - Опубликованное исследование показало, что именно отсутствие качественных связей с людьми предсказывает диабет 2 типа, а не полное отсутствие контактов.
- [Алкоголь повышает риск развития диабета](https://psyc.ru/2024/05/01/alkogol-povyshaet-risk-razvitiya-diabeta/) - Согласно исследованию, представленному на Американском физиологическом саммите в Лонг-Бич, Калифорния, чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск развития диабета 2 типа у людей среднего возраста. Саммит является флагманским ежегодным собранием Американского физиологического общества (APS). Чрезмерное употребление алкоголя определяется Национальным институтом по борьбе со злоупотреблением алкоголем и алкоголизацией (NIAAA) как употребление пяти и более доз алкоголя в Согласно исследованию, чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск развития диабета 2 типа у людей среднего возраста.
- [Симптомы РПП часто встречаются при диабете](https://psyc.ru/2024/05/29/simptomy-rpp-chasto-vstrechajutsya-pri-diabete/) - У каждого четвертого пациента с инсулинозависимым сахарным диабетом в возрасте 16 лет и старше также проявляются симптомы расстройства пищевого поведения.
- [Ранний диагноз диабета связан с деменцией](https://psyc.ru/2024/11/23/rannij-diagnoz-diabeta-svyazan-s-demenciej/) - Люди, у которых сахарный диабет 2 типа был диагностирован в раньше, подвержены более высокому риску развития деменции по сравнению с более поздним диагнозом.
- [Использование лекарств от диабета в психиатрии](https://psyc.ru/2025/03/02/ispolzovanie-lekarstv-ot-diabeta-v-psihiatrii/) - Согласно новому научному обзору, лекарства, одобренные для лечения диабета и ожирения, могут быть полезны для лечения когнитивных и психических расстройств.
- [У одиноких пожилых людей выше риск развития диабета](https://psyc.ru/2025/07/16/u-odinokih-pozhilyh-ljudej-vyshe-risk-razvitiya-diabeta/) - Согласно новому исследованию, социально изолированные одинокие пожилые люди подвергаются повышенному риску развития диабета и высокого уровня сахара в крови.
- [Связь между диабетом и депрессией одинакова во всех странах](https://psyc.ru/2025/09/15/svyaz-mezhdu-diabetom-i-depressiej-odinakova-vo-vseh-stranah/) - Относительное увеличение вероятности развития у людей с сахарным диабетом серьезных симптомов депрессии - и наоборот - одинаково, независимо от места проживания
- [Каннабис почти в четыре раза повышает риск развития диабета](https://psyc.ru/2025/10/05/kannabis-pochti-v-chetyre-raza-povyshaet-risk-razvitiya-diabeta/) - Употребление каннабиса связано с почти четырехкратным увеличением риска развития диабета. Об этом говорится в анализе данных более чем 4 миллионов взрослых.
- [Занятия спортом не делают детей менее агрессивными](https://psyc.ru/2026/07/02/zanjatija-sportom-ne-delajut-detej-menee-agressivnymi/) - Вопреки распространенному мнению, занятия организованными видами спорта в подростковом возрасте не снижают вероятность совершения насильственных действий.
- [Запои при алкоголизме могут быть связаны с интерлейкином-6](https://psyc.ru/2026/07/02/zapoi-pri-alkogolizme-mogut-byt-svjazany-s-interlejkinom-6/) - Исследователи подтвердили, что хроническое воздействие алкоголя повышает уровень передачи сигналов IL-6 в центральной миндалевидной железе головного мозга.
- [Грудное вскармливание продлевает младенческий сон](https://psyc.ru/2026/07/01/grudnoe-vskarmlivanie-prodlevaet-mladencheskij-son/) - Исследователи опровергли мнение, что дети на грудном вскармливании спят меньше или нуждаются в более частом кормлении, чем дети, получающие молочные смеси.
- [Одинокие люди считают себя менее эмпатичными](https://psyc.ru/2026/07/01/odinokie-ljudi-schitajut-sebja-menee-jempatichnymi/) - Исследование показало, что одиночество связано с низкой самооценкой эмпатии, но не с различиями в нейронной активности во время выполнения задания на эмпатию.
- [Смысл абстрактного искусства может быть глубоко личным](https://psyc.ru/2026/06/30/smysl-abstraktnogo-iskusstva-mozhet-byt-gluboko-lichnym/) - Абстрактные картины вызывают у людей гораздо более сильные эмоциональные «переживания», когда изображения спонтанно вызывают автобиографические воспоминания.
- [Обсуждение "пищевого шума" помогает дать ему определение](https://psyc.ru/2026/06/30/obsuzhdenie-pishhevogo-shuma-pomogaet-dat-emu-opredelenie/) - С появлением в последние годы препаратов для снижения веса, таких как агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1, в обиход вошло выражение «пищевой шум».
- [У людей с аутизмом со временем нарастает тревожность](https://psyc.ru/2026/06/30/u-ljudej-s-autizmom-so-vremenem-narastaet-trevozhnost/) - Хотя большинство людей среднего и старшего возраста испытывают низкий уровень тревожности, некоторые аутисты сообщают, что к старости их тревожность усиливается
- [Сплетни и манипуляции связаны с повышением рождаемости](https://psyc.ru/2026/06/29/spletni-i-manipuljacii-svjazany-s-povysheniem-rozhdaemosti/) - Распространение слухов, сплетен и манипуляции связаны с более высокой вероятностью вступления в романтические отношения и рождения большего количества детей.
- [Дневник помогает молодым людям справиться с депрессией](https://psyc.ru/2026/06/29/dnevnik-pomogaet-molodym-ljudjam-spravitsja-s-depressiej/) - Согласно исследованию, ведение дневника о том, кем вы были в детстве и в юности, может стать доступным способом помочь молодым людям, страдающим от депрессии.
- [Слабительное может облегчить мозговой туман при депрессии](https://psyc.ru/2026/06/28/slabitelnoe-mozhet-oblegchit-mozgovoj-tuman-pri-depressii/) - Людям с тяжелой депрессией может принести пользу уже существующий лицензированный препарат прукалоприд, который используется для лечения хронических запоров.
- [Что происходит с кровью во время стресса?](https://psyc.ru/2026/06/28/chto-proishodit-s-krovju-vo-vremja-stressa/) - Проведя стресс-тест со здоровыми добровольцев, ученые обнаружили, что острый психический стресс действует как прямой химический катализатор изменений в крови.
- [Накопление железа в мозге способствует нейродегенерации](https://psyc.ru/2026/06/27/nakoplenie-zheleza-v-mozge-sposobstvuet-nejrodegeneracii/) - Ученые заметили, что железо может медленно накапливаться внутри нейронов. В раннем возрасте это накопление железа практически не влияет на работу нейронов.
- [Как изменилась мораль в текстах песен с 1960-х годов](https://psyc.ru/2026/06/27/kak-izmenilas-moral-v-tekstah-pesen-s-1960-h-godov/) - Анализ музыкальной эволюции показал, что тексты песен за шесть десятилетий стали более негативными, а количество упоминаний о моральных добродетелях уменьшилось
- [Люди, занимающиеся силовыми тренировками, живут дольше](https://psyc.ru/2026/06/26/ljudi-zanimajushhiesja-silovymi-trenirovkami-zhivut-dolshe/) - Поднятие тяжестей делает больше, чем просто меняет нашу внешность. Оно может помочь нам прожить дольше - даже если вы не часто бываете в тренажерном зале.
- [Сексуальные фантазии снижают стресс и усиливают удовольствие](https://psyc.ru/2026/06/26/seksualnye-fantazii-snizhajut-stress-i-usilivajut-udovolstvie/) - Согласно исследованию, многократное погружение в структурированные сексуальные фантазии может улучшить сексуальное самочувствие и повысить сексуальное влечение.
- [Препараты для похудения могут снизить агрессивность](https://psyc.ru/2026/06/25/preparaty-dlja-pohudenija-mogut-snizit-agressivnost/) - Лекарства, используемые для снижения веса и лечения диабета имеют побочные эффекты, включая потенциальное снижение риска совершения насильственных преступлений.
- [У мужчин психопатов более тонкая кора головного  мозга](https://psyc.ru/2026/06/25/u-muzhchin-psihopatov-bolee-tonkaja-kora-golovnogo-mozga/) - Согласно исследованию, чем больше у человека личностных психопатических черт, тем меньше толщина внешнего слоя коры головного мозга во многих его областях.
- [Существует ли феномен "младенческого мозга" у матери?](https://psyc.ru/2026/06/24/sushhestvuet-li-fenomen-mladencheskogo-mozga-u-materi/) - Беременность изменяет головной мозг весьма существенным образом. На самом деле, мы можем определить, была ли женщина беременна, взглянув на структуру ее мозга.
- [Одиночество может сократить продолжительность жизни](https://psyc.ru/2026/06/24/odinochestvo-mozhet-sokratit-prodolzhitelnost-zhizni/) - Исследование показало, что у пожилых людей, испытывающих чувство одиночества, а не просто одиноких, могут быстрее ухудшаться психическое и физическое здоровье.
- [Поддержка автономии связана с изменениями личности](https://psyc.ru/2026/06/23/podderzhka-avtonomii-svjazana-s-izmenenijami-lichnosti/) - В ходе исследования было обнаружено, что у тех из них, кто получал от других поддержку в автономии, наблюдалось небольшое улучшение субъективного благополучия.
- [Замедление дыхания может влиять на принятие решений](https://psyc.ru/2026/06/23/zamedlenie-dyhanija-mozhet-vlijat-na-prinjatie-reshenij/) - Новое исследование впервые показало, что целенаправленное управление ритмом дыхания человека может влиять на принятие решений, регулируя работу сердца и мозга.
- [Снижение религиозности в мире связано с ростом тревожности](https://psyc.ru/2026/06/23/snizhenie-religioznosti-v-mire-svjazano-s-rostom-trevozhnosti/) - Исследование показало, что изменения в культурных ожиданиях от молодежи могут играть определенную роль в повышении уровня тревожности у детей и подростков.
- [Ваш кишечник запоминает каждую вашу диету](https://psyc.ru/2026/02/15/vash-kishechnik-zapominaet-kazhduju-vashu-dietu/) - Большинство людей, сбросивших вес, набирают его в течение нескольких лет, иногда даже больше, чем сбросили. Такой повторный набор веса называется эффект йо-йо
- [Как перепады температур влияют на эмоциональное состояние](https://psyc.ru/2026/06/22/kak-perepady-temperatur-vlijajut-na-jemocionalnoe-sostojanie/) - Даже с учетом таких факторов, как воздействие света, возраст и пол, температура на улице оставается значимым фактором, влияющим на эмоциональное состояние.
- [Описание отношений помогает женщинам пережить разрыв](https://psyc.ru/2026/06/22/opisanie-otnoshenij-pomogaet-zhenshhinam-perezhit-razryv/) - Женщинам помогает пережить расставание написание истории о прошлых отношений, это повышает эффективность размышлений о прошлом и близких отношениях в будущем.
- [Лекарство от болезни Паркинсона помогает при депрессии](https://psyc.ru/2026/06/21/lekarstvo-ot-bolezni-parkinsona-pomogaet-pri-depressii/) - Ученые изучали прамипексол, который давно используется для лечения болезни Паркинсона, в качестве дополнительной терапии при депрессии с выраженной ангедонией.
- [Кошки могут ухудшать самочувствие во время стресса](https://psyc.ru/2026/06/21/koshki-mogut-uhudshat-samochuvstvie-vo-vremja-stressa/) - Исследователи их Нидерландов приблизились на один шаг к решению извечного вопроса о том, кто лучше подходит в качестве домашнего питомца - кошки или собаки.
- [Потеря обоняния по тяжести сопоставима с инсультом](https://psyc.ru/2026/06/20/poterja-obonjanija-po-tjazhesti-sopostavima-s-insultom/) - Возможность ощутить запах утреннего кофе - это то, о чем люди почти не задумываются, но когда эти ощущения исчезают, жизнь может быстро стать безрадостной.
- [Каннабис в четыре раза повышает риск психоза у подростков](https://psyc.ru/2026/06/20/kannabis-v-chetyre-raza-povyshaet-risk-psihoza-u-podrostkov/) - Согласно обзору исследований, у молодых людей, ежедневно употребляющих каннабис, риск развития психоза в четыре раза выше, чем у тех, кто его не употребляет.
- [Злоупотребление каннабисом тесно связано с депрессией](https://psyc.ru/2026/05/21/zloupotreblenie-kannabisom-tesno-svjazano-s-depressiej/) - Большое депрессивное расстройство значительно чаще встречается у людей, страдающих зависимостью от каннабиноидов, по сравнению с населением в целом, и наоборот.
- [Люди предпочитают движение против часовой стрелки](https://psyc.ru/2026/06/20/ljudi-predpochitajut-dvizhenie-protiv-chasovoj-strelki/) - Исследователи протестировали большое количество пешеходов в различных группах, чтобы выяснить, есть ли какие-либо закономерности в их поведении при поворота.
- [Хороший сон начинается со здоровой микрофлоры кишечника](https://psyc.ru/2026/06/19/horoshij-son-nachinaetsja-so-zdorovoj-mikroflory-kishechnika/) - Микроорганизмы в кишечнике могут влиять на то, как вы спите, но хороший ночной сон также очень важен для поддержания разнообразной и сбалансированной микробиоты
- [Самоудовлетворение перед сном улучает качество сна](https://psyc.ru/2026/06/19/samoudovletvorenie-pered-snom-uluchaet-kachestvo-sna/) - Физическое и умственное самоудовлетворение перед сном помогает быстрее заснуть, улучшает качество сна и вызывает больше положительных эмоций после пробуждения.
- [Асоциальное поведение молодежи связано с изменениями в мозге](https://psyc.ru/2026/06/18/asocialnoe-povedenie-molodezhi-svjazano-s-izmenenijami-v-mozge/) - Проблемы с поведением у подростков, включая нарушение правил, агрессию и раздражительность связаны с небольшими, но повсеместными различиями в структуре мозга.
- [Почему после алкоголя очень хочется чипсов и пиццы](https://psyc.ru/2026/06/18/pochemu-posle-alkogolja-ochen-hochetsja-chipsov-i-piccy/) - Употребление алкоголя может привести к чрезмерному потреблению острых продуктов с высокой степенью обработки. Это может способствовать избыточному набору веса.
- [Детские дома для детей раннего возраста укорачивают жизнь](https://psyc.ru/2026/06/17/detskie-doma-dlja-detej-rannego-vozrasta-ukorachivajut-zhizn/) - Продолжительность жизни людей, которые были помещены в детские дома для детей раннего возраста в 1950-х годах, значительно короче, чем у населения в целом.
- [Тип привязанности связан с переживанием одиночества](https://psyc.ru/2026/06/17/tip-privjazannosti-svjazan-s-perezhivaniem-odinochestva/) - Люди с ненадежной привязанностью чаще испытывают чувство одиночества. И мотивация к уединению опосредует связь между ненадежной привязанностью и одиночеством.
- [Нейробиолог ставит под сомнение теории принятия решений](https://psyc.ru/2026/06/16/nejrobiolog-stavit-pod-somnenie-teorii-prinjatija-reshenij/) - Существует разрыв между тем, что, по нашему мнению, происходит, когда мы принимаем решение, и тем, что на самом деле происходит в мозге во время этого процесса.
- [Воздействие фталатов может быть связано с тревожностью](https://psyc.ru/2026/06/16/vozdejstvie-ftalatov-mozhet-byt-svjazano-s-trevozhnostju/) - Самцы крыс, подвергшиеся воздействию широко используемого диоктилфталата (ДОФ) на ранних стадиях развития, проявляют повышенную тревожность во взрослом возрасте
- [Кетогенная терапия эффективна в лечении нервной анорексии](https://psyc.ru/2026/06/15/ketogennaja-terapija-jeffektivna-v-lechenii-nervnoj-anoreksii/)
- [Могут ли ссоры по переписке принести пользу отношениям?](https://psyc.ru/2026/06/15/mogut-li-ssory-po-perepiske-prinesti-polzu-otnoshenijam/) - Распространено мнение, что парам не следует ссориться с помощью текстовых сообщений, поскольку это может привести к недопониманию и эскалации напряженности.
- [Охлаждение головы может уменьшить симптомы депрессии](https://psyc.ru/2026/06/15/ohlazhdenie-golovy-mozhet-umenshit-simptomy-depressii/) - Согласно исследованию, проведенному учеными из Университета штата Пенсильвания, ношение охлаждающей шапочки в течение 30 минут улучшает самочувствие человека.
- [Как антидепрессанты изменяют серотониновую систему мозга](https://psyc.ru/2026/06/14/kak-antidepressanty-izmenjajut-serotoninovuju-sistemu-mozga/) - Новое исследование помогает понять, почему СИОЗС могут вызывать неприятные побочные эффекты в начале лечения, но со временем приводят к облегчению симптомов.
- [Люди с кардиореспираторной подготовкой менее тревожны](https://psyc.ru/2026/05/05/ljudi-s-kardiorespiratornoj-podgotovkoj-menee-trevozhny/) - Исследование, проведенное в Бразилии, показало, что у людей с хорошей кардиореспираторной подготовкой, как правило, более низкий уровень личностной тревожности.
- [Культура, стресс и социальная жизнь влияют на кишечник](https://psyc.ru/2026/06/14/kultura-stress-i-socialnaja-zhizn-vlijajut-na-kishechnik/) - В последние годы многие исследователи все больше внимания уделяют оси кишечник–мозг, системе двунаправленной связи между желудочно-кишечным трактом и мозгом.
- [Женщины с апноэ жалуются на более выраженные симптомы](https://psyc.ru/2026/06/13/zhenshhiny-s-apnoje-zhalujutsja-na-bolee-vyrazhennye-simptomy/) - Женщины с обструктивным апноэ во сне сообщают большей общей выраженности симптомов, чем мужчины, хотя объективные показатели тяжести апноэ сна у них схожи.
- [Почему стыд - это эволюционный защитный механизм?](https://psyc.ru/2026/06/13/pochemu-styd-jeto-jevoljucionnyj-zashhitnyj-mehanizm/) - Стыд - это не просто неприятное чувство, оно может выполнять важную функцию. Как эволюционный защитный механизм, он помогает защитить нашу социальную репутацию.
- [Почему искусственный интеллект - не ваш психотерапевт?](https://psyc.ru/2026/06/12/pochemu-iskusstvennyj-intellekt-ne-vash-psihoterapevt/) - ИИ - мощный инструмент, который может помочь в решении различных проблем, но способен ли ИИ заменить или дополнить специалистов в области психического здоровья.
- [Отношение женщин к мастурбации влияет на результаты](https://psyc.ru/2026/06/12/otnoshenie-zhenshhin-k-masturbacii-vlijaet-na-rezultaty/) - У молодых женщин, чувствующих себя увереннее и удовлетвореннее во время мастурбации, лучше сексуальная функция и более позитивное восприятие своих гениталий.
- [При депрессии физкультура сравнима с психотерапией](https://psyc.ru/2026/02/02/pri-depressii-fizkultura-sravnima-s-psihoterapiej/) - Физические упражнения могут уменьшить симптомы депрессии в той же степени, что и психологическая терапия. Об этом говорится в обновленном Кокрейновском обзоре.
- [Почему ярлык «психопат» опасен в уголовном правосудии](https://psyc.ru/2026/06/11/pochemu-jarlyk-psihopat-opasen-v-ugolovnom-pravosudii/) - Обвиняемый сидит на скамье подсудимых. Эксперт называет его "психопатом". И в одно мгновение это слово затмевает всю историю, обстоятельства и само преступление
- [Путь к радикализации подростков не так прост, как кажется](https://psyc.ru/2026/06/11/put-k-radikalizacii-podrostkov-ne-tak-prost-kak-kazhetsja/) - Распространено ошибочное представление о том, что радикализация логически и неизбежно приводит к насилию. Однако новое исследование рисует более сложную картину
- [Синхронизация между матерью и дочерью улучшает здоровье](https://psyc.ru/2026/06/10/sinhronizacija-mezhdu-materju-i-docherju-uluchshaet-zdorove/) - Когда маленькие девочки наблюдают, как их родители обсуждают свои отношения, мозговая активность дочерей синхронизируется с мозговой активностью их матерей.
- [Связь между одиночеством и суицидальными мыслями](https://psyc.ru/2026/06/10/svjaz-mezhdu-odinochestvom-i-suicidalnymi-mysljami/) - Одиночество играет очень важную роль в развитии суицидальных мыслей - мыслей о прекращении жизни, которые предшествуют почти каждой смерти от самоубийства.
- [Мозг может научиться выполнять несколько задач одновременно](https://psyc.ru/2026/06/09/mozg-mozhet-nauchitsja-vypolnjat-neskolko-zadach-odnovremenno/) - Под сомнение поставлено давно устоявшееся представление о том, как люди осваивают навыки, и оно позволяет предположить, что настоящая многозадачность возможна.
- [Хороший сон снижает тревожность во время беременности](https://psyc.ru/2026/06/09/horoshij-son-snizhaet-trevozhnost-vo-vremja-beremennosti/) - Исследователи опросили около 230 женщин на ранних и поздних сроках беременности, чтобы выяснить, как нарушение сна коррелирует тревожностью и симптомами ОКР.
- [Молодые люди более перфекционисты, чем когда-либо прежде](https://psyc.ru/2026/06/08/molodye-ljudi-bolee-perfekcionisty-chem-kogda-libo-prezhde/) - Студенты испытывают большее давление, стремясь к совершенству, чем поколение назад. Перфекционизм может быть связан с социальными и экономическими факторами.
- [Отказ от пяти привычек приводит к депрессии и тревоге](https://psyc.ru/2026/06/08/otkaz-ot-pjati-privychek-privodit-k-depressii-i-trevoge/) - Отказ на две недели от повседневных позитивных привычек, способствующих психическому здоровью, быстро вызывает симптомы депрессии и тревоги у здоровых взрослых.
- [Нейробиология о том, что происходит с мозгом на природе](https://psyc.ru/2026/04/03/nejrobiologiya-o-tom-chto-proishodit-s-mozgom-na-prirode/) - Недавно была опубликована обзорная статья по нейробиологии воздействия природы на человека. Ученые проанализировали 108 нейровизуализационных исследований.
- [Женщины могут начать считать оргазм чем-то менее важным](https://psyc.ru/2026/04/03/zhenshhiny-mogut-nachat-schitat-orgazm-chem-to-menee-vazhnym/) - Со временем ожидания могут измениться, особенно если что-то остается недостижимым. Исследователи предполагают, что это может быть справедливо и для оргазмов.
- [Что связывает алкогольную зависимость и стресс?](https://psyc.ru/2026/04/02/chto-svyazyvaet-alkogolnuju-zavisimost-i-stress/) - Почему стресс подталкивает к употреблению алкоголя? Получен ответ на этот вопрос, выявляющий связь в мозге, который связывает стресс с зависимым поведением.
- [Мизандрия: сообщества, посвященные ненависти к мужчинам](https://psyc.ru/2026/04/02/mizandriya-soobshhestva-posvyashhennye-nenavisti-k-muzhchinam/) - В онлайн-сообществах, посвященные ненависти к мужчинам, модели поведения и речевые обороты поразительно схожи с сообществами, посвященными ненависти к женщинам.
- [Малыши делятся с родителями историями не умея говорить](https://psyc.ru/2026/04/01/malyshi-delyatsya-s-roditelyami-istoriyami-ne-umeya-govorit/) - Общение младенцев с матерями строится по сценарию, напоминающему историю: с началом, развитием сюжета, кульминационным моментом и естественным завершением.
- [Чувство одиночества может быть важнее самого одиночества](https://psyc.ru/2026/04/01/chuvstvo-odinochestva-mozhet-byt-vazhnee-samogo-odinochestva/) - Исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open, знакомит с концепцией, которую исследователи называют социальной асимметрией, объясняющей одиночество.
- [На риск разрыва отношений могут влиять наши гены](https://psyc.ru/2026/06/08/na-risk-razryva-otnoshenij-mogut-vlijat-nashi-geny/) - Генетика влияет на то, кто с большей вероятностью переживет разрыв отношений, а у кого больше шансов остаться вместе. но гены не являются решающим фактором.
- [Почему разговоры о психической травме не всегда помогают?](https://psyc.ru/2026/06/07/pochemu-razgovory-o-psihicheskoj-travme-ne-vsegda-pomogajut/) - Существует множество научно обоснованных форм когнитивной терапии, которые помогают в лечении ПТСР, однако некоторые люди практически не реагируют на лечение.
- [Длительный прием антидепрессантов не приносит пользы](https://psyc.ru/2026/06/07/dlitelnyj-priem-antidepressantov-ne-prinosit-polzy/) - Польза от применения антидепрессантов ограничена, а риски для здоровья высоки. В связи с этим рекомендуется пересматривать схему лечения каждые шесть месяцев.
- [Три связанные со сном привычки указывают на старение мозга](https://psyc.ru/2026/06/06/tri-svjazannye-so-snom-privychki-ukazyvajut-na-starenie-mozga/) - Сон с возрастом может оказывать длительное влияние на здоровье мозга. Исследование показало, что некоторые привычки сна связаны с признаками старения мозга.
- [Люди недооценивают готовность других к сотрудничеству](https://psyc.ru/2026/06/06/ljudi-nedoocenivajut-gotovnost-drugih-k-sotrudnichestvu/) - Исследование привело к однозначному результату: 69% участников предпочитают сотрудничать. но систематически недооценивают готовность других к сотрудничеству.
- [Пять минут молитвы уменьшают боль и тревожность у пациентов](https://psyc.ru/2026/06/05/pjat-minut-molitvy-umenshajut-bol-i-trevozhnost-u-pacientov/) - Исследование показало, что пятиминутная заступническая молитва значительно уменьшала боль и тревогу у пациентов, обращавшихся за первичной медицинской помощью.
- [Фантазии о другом человеке во время секса - обычное явление](https://psyc.ru/2026/06/05/fantazii-o-drugom-cheloveke-vo-vremja-seksa-obychnoe-javlenie/) - Новое исследование предоставляет доказательства того, что содержание сексуальных фантазий меняется в зависимости от того, находится ли он один или с партнером.
- [Использование соцсетей связано с употреблением каннабиса](https://psyc.ru/2026/06/04/ispolzovanie-socsetej-svjazano-s-upotrebleniem-kannabisa/)
- [У селфхарма необходимо учитывать социальный контекст](https://psyc.ru/2026/06/04/u-selfharma-neobhodimo-uchityvat-socialnyj-kontekst/) - Молодые люди в разных культурах описывают селфхарм не столько как симптом определенного "психического заболевания", сколько как реакцию на невыносимое давление.
- [Корни эмпатии закладываются в течение первого года жизни](https://psyc.ru/2026/06/03/korni-jempatii-zakladyvajutsja-v-techenie-pervogo-goda-zhizni/) - Новое кросс-культурное исследование показало, что младенцы в возрасте 10 месяцев проявляют заметную эмоциональную реакцию на страдания своих сверстников.
- [Позднее засыпание связано с одиночеством и тревожностью](https://psyc.ru/2026/06/03/pozdnee-zasypanie-svjazano-s-odinochestvom-i-trevozhnostju/) - Люди, которые поздно ложатся спать, сообщают о более плохом психическом здоровье и испытывают более сильное чувство одиночества в целом и в ночное время.
- [Даже одна порция алкоголя увеличивает риск развития рака](https://psyc.ru/2026/06/02/dazhe-odna-porcija-alkogolja-uvelichivaet-risk-razvitija-raka/) - Институт показателей и оценки здоровья опубликовал наиболее полный на сегодняшний день и анализ сложной взаимосвязи между употреблением алкоголя и здоровьем.
- [Обратный инжиниринг антидепрессивных эффектов кетамина](https://psyc.ru/2026/05/31/obratnyj-inzhiniring-antidepressivnyh-jeffektov-ketamina/) - Исследователи из Медицинского колледжа Вейла Корнелла в ходе обратного инжиниринга антидепрессивного эффекта кетамина ищут новые способы лечения депрессии.
- [Кетамин может помочь в борьбе с хронической усталостью](https://psyc.ru/2026/02/15/ketamin-mozhet-pomoch-v-borbe-s-hronicheskoj-ustalostju/) - Кетамин, который уже несколько десятилетий используется в качестве анестетика, может также быстро облегчить состояние людей, страдающих от хронической усталости
- [Как и почему происходит разделение мозга на два полушария](https://psyc.ru/2026/06/02/kak-i-pochemu-proishodit-razdelenie-mozga-na-dva-polusharija/) - Существует много неправильных представлений о том, за что отвечают левое и правое полушария мозга, но одна известная сторона этого разделения подтверждается.
- [Аэробные упражнения снижают тревожность перед экзаменами](https://psyc.ru/2026/06/02/ajerobnye-uprazhnenija-snizhajut-trevozhnost-pered-jekzamenami/) - Аэробная тренировка может облегчить психологическую нагрузку, связанную с тревогой перед экзаменами, и одновременно улучшить определенные умственные навыки.
- [Физически активная молодежь реже страдает от депрессии](https://psyc.ru/2026/06/01/fizicheski-aktivnaja-molodezh-rezhe-stradaet-ot-depressii/) - Согласно результатам исследования, у молодых людей, которые с 14 лет начинают вести более активный образ жизни, снижается риск развития симптомов депрессии.
- [Боль от романтического и платонического отказа одинакова](https://psyc.ru/2026/06/01/bol-ot-romanticheskogo-i-platonicheskogo-otkaza-odinakova/) - Эмоциональное воздействие отказа на человека практически одинаково вне зависимости от того, от кого он исходит - от романтического или платонического партнера.
- [Молодые люди тратят на новости в смартфоне всего семь минут](https://psyc.ru/2026/05/30/molodye-ljudi-tratjat-na-novosti-v-smartfone-vsego-sem-minut/) - Молодые люди используют свои смартфоны в среднем около 400 минут в день и они тратят всего семь минут на просмотр новостей , представляющих интерес для людей.
- [Повторные интервью приводят к постановке разных диагнозов](https://psyc.ru/2026/05/30/povtornye-intervju-privodjat-k-postanovke-raznyh-diagnozov/) - Результаты стандартизированных диагностических интервью согласуются лишь в некоторой степени, когда один и тот же человек проходит обследование повторно.
- [Строгое воспитание нарушает саморегуляцию при стрессе](https://psyc.ru/2026/05/31/strogoe-vospitanie-narushaet-samoreguljaciju-pri-stresse/) - Агрессивное родительское воспитание, например шлепки или крики, могут причинить ущерб и ребенку, и матери, поскольку ребенку будет труднее регулировать стресс.
- [Восстановление после РПП это не только поддержание веса](https://psyc.ru/2026/05/30/vosstanovlenie-posle-rpp-jeto-ne-tolko-podderzhanie-vesa/) - Когда восстановление после расстройства пищевого поведения сводится к клиническому перечню симптомов, можно упустить из виду другие важные аспекты выздоровления
- [Медитация поможет справиться с алкоголем](https://psyc.ru/2019/12/31/meditatsiya-pomozhet-spravitsya-s-alkogolem/) - Новое исследование доказывает, что короткое упражнение по подсчету дыхания может уменьшить желание выпить. Результаты опубликованы в журнале Addictive Behaviors
- [Музыкальные вкусы говорят о чертах личности и политических взглядах](https://psyc.ru/2019/12/30/muzykalnye-vkusy-govoryat-o-chertah-lichnosti-i-politicheskih-vzglyadah/) - Новое исследование пришло к выводу- вы есть то, что вы слушаете. Существует связь между музыкальными предпочтениями, чертами личности и политической ориентацией
- [Психопаты привлекательны для женщин](https://psyc.ru/2019/12/30/psihopaty-privlekatelny-dlya-zhenshhin/) - Психопатия может придавать качества, делающие мужчин более привлекательными романтическими партнерами, несмотря на их сниженный интерес к серьезным отношениям.
- [Психопаты предлагают остаться друзьями](https://psyc.ru/2019/12/30/psihopaty-predlagajut-ostatsya-druzyami/) - Согласно исследованию, дружба с бывшими- это не признак зрелости, как можно было бы подумать. Это может оказаться признаком чего-то гораздо более мрачного.
- [Люди, которым родители врали в детстве, сталкиваются с социальными проблемами](https://psyc.ru/2019/12/29/lyudi-kotorym-roditeli-vrali-v-detstve-stalkivayutsya-s-sotsialnymi-problemami/) - Воспитание с помощью лжи - практика, которая имеет негативные последствия для детей, когда они вырастают. Родители должны осознавать эти возможные последствия.
- [Анализ авиакатастроф показал как "новости начинают жить своей жизнью"](https://psyc.ru/2019/12/29/analiz-aviakatastrof-pokazal-kak-novosti-nachinayut-zhit-svoej-zhiznyu/) - Исследование показало, что освещение авиакатастроф в средствах массовой информации со временем резко отклонилось от тенденций в области авиационной безопасности
- [Красное вино может помочь при депрессии](https://psyc.ru/2019/12/29/krasnoe-vino-mozhet-pomoch-pri-depressii/) - Растительное соединение ресвератрол, содержащееся в красном вине, проявляет антистрессовые эффекты, блокируя экспрессию фермента, связанного с контролем стресса
- [Медитация может улучшить обучение и память](https://psyc.ru/2019/12/26/meditatsiya-mozhet-uluchshit-obuchenie-i-pamyat/) - Исследователи обнаружили, что медитативные упражнения улучшают вербальное обучение и способность кодирования памяти, но не улучшают общие способности внимания.
- [Лекарства от эпилепсии увеличивают риск суицида](https://psyc.ru/2019/12/26/lekarstva-ot-epilepsii-uvelichivayut-risk-suitsida/) - Лечение габапентиноидами,- используемыми для лечения эпилепсии, невралгии и тревожных расстройств, -связано с повышенным риском суицидального поведения
- [Вера в теории заговора поможет в прогнозировании преступлений](https://psyc.ru/2019/12/25/vera-v-teorii-zagovora-mozhet-pomoch-v-prognozirovanii-povsednevnyh-prestuplenij/) - Воздействие теорий заговора снижает чувство социальной сплоченности, что, в свою очередь, предполагает увеличение будущих повседневных преступных намерений.
- [Когда мать счастлива, то мозг ребенка "звучит в унисон" с ее мозгом](https://psyc.ru/2019/12/20/kogda-mat-schastliva-to-mozg-rebenka-zvuchit-v-unison-s-ee-mozgom/) - Мозг матери и ребенка могут работать вместе как "мега-сеть". Когда матери выражают больше положительных эмоций, их мозг сильнее связан с мозгом их ребенка
- [Причины расстройства пищевого поведения](https://psyc.ru/2019/12/19/prichiny-rasstrojstva-pishhevogo-povedeniya/) - Расстройства пищевого поведения могут быть вызваны рядом изменений в жизни, и отсутствие поддержки становится общей проблемой, вызывающей развитие заболевания
- [Таблетки для похудения приводят РПП](https://psyc.ru/2019/12/19/tabletki-dlya-pohudeniya-privodyat-rpp/) - Молодые женщины, которые используют диетические таблетки и слабительные для контроля веса, имеют более высокие шансы, что у них будет диагностировано РПП.
- [Любители темного шоколада реже впадают в депрессию](https://psyc.ru/2019/12/17/lyubiteli-temnogo-shokolada-rezhe-vpadayut-v-depressiyu/) - Шоколад содержит ряд психоактивных ингредиентов, которые вызывают чувство эйфории, подобное каннабиноиду, содержащемуся в каннабисе, которые уменьшают депрессию
- [Вероятно психопаты могут сопереживать, но не хотят](https://psyc.ru/2019/12/17/veroyatno-psihopaty-mogut-soperezhivat-no-ne-hotyat/) - Люди с высоким уровнем психопатии, нарциссизма и макиавеллизма, известными как темная триада” черт личности, не имеют нарушенной способности к сопереживанию.
- [Диета поможет уменьшить депрессию](https://psyc.ru/2019/12/12/dieta-pomozhet-umenshit-depressiyu/) - У молодых людей с депрессией с нездоровым питанием наблюдалось значительно меньше симптомов депрессии после использования здоровой диеты в течение трех недель.
- [Физкультура может защитить от депрессии](https://psyc.ru/2019/12/12/fizkultura-mozhet-zashhitit-ot-depressii/) - Повышение уровня физической активности может значительно снизить вероятность возникновения депрессии. Даже у тех людей, кто к ней генетически предрасположен.
- [Дофаминовая теория шизофрении](https://psyc.ru/2020/04/06/dofaminovaya-teoriya-shizofrenii/) - Симптомы шизофрении вызывает не только повышенный ровень дофамина, но и ухудшение регуляции высвобождения дофамина определенной областью мозга
- [Что такое зависимая личность?](https://psyc.ru/2020/04/07/chto-takoe-zavisimaya-lichnost/) - Многие знают кого-то, кто озабочен тем, чтобы преодолеть вовлеченность в определенные формы поведения. Про таких людей часто говорят- у них "зависимая личность"
- [Те, кто медленно ходят, быстрее стареют](https://psyc.ru/2020/04/10/te-kto-medlenno-hodyat-bystree-starejut/) - У людей, которые медленно ходят, отмечается ускоренное старение. Их легкие, зубы и иммунная система находятся в худшем состоянии, чем у людей с быстрой походкой
- [Движения глаз показывают как работает неявное знание](https://psyc.ru/2026/03/31/dvizheniya-glaz-pokazyvajut-kak-rabotaet-neyavnoe-znanie/) - Исследователи задалась вопросом: можно ли получить доступ к неосознанному ноу-хау эксперта и даже ему обучить, чтобы быстро поднять новичка до уровня эксперта?
- [Направленный ультразвук помогает мозгу преодолеть страх](https://psyc.ru/2026/03/31/napravlennyj-ultrazvuk-pomogaet-mozgu-preodolet-strah/) - Воздействие ультразвука может помочь мозгу быстрее преодолевать страх. Результаты исследования открывают новые возможности для лечения тревожных расстройств.
- [Повышение температуры усиливает депрессию у подростков](https://psyc.ru/2026/03/30/povyshenie-temperatury-usilivaet-depressiju-u-podrostkov/) - Температура может влиять на психическое здоровье. Например, периоды аномальной жары связаны с усилением агрессивного поведения. Но относится ли это к депрессии?
- [Почему знакомятся эмпатичные и токсичные люди](https://psyc.ru/2026/03/30/pochemu-znakomyatsya-empatichnye-i-toksichnye-ljudi/) - Исключительно доверчивые и добрые люди не ищут намеренно партнеров, склонных к манипуляциям или проявляющих к ним жестокость, они их просто реже отвергают.
- [Эмоции влияют на наш выбор продуктов питания](https://psyc.ru/2026/03/29/emocii-vliyajut-na-nash-vybor-produktov-pitaniya/) - Исследование, проведенное Университетом Флиндерса, показало, почему многим людям трудно придерживаться диеты, особенно когда их эмоции колеблются в течение дня.
- [Кофеин помогает восстановить функции памяти после недосыпа](https://psyc.ru/2026/03/29/kofein-pomogaet-vosstanovit-funkcii-pamyati-posle-nedosypa/)
- [В мозге обнаружено "окно устойчивости" после стресса](https://psyc.ru/2026/03/29/v-mozge-obnaruzheno-okno-ustojchivosti-posle-stressa/) - Процесс восстановления после стресса не достигает своего пика мгновенно; вместо этого он проявляется в виде отчетливого "окна устойчивости" примерно через час.
- [Нейтралитет может ускорить принятие коллективных решений](https://psyc.ru/2026/03/28/nejtralitet-mozhet-uskorit-prinyatie-kollektivnyh-reshenij/) - Когда людей побуждают отступить и занять нейтралитет- например, воздержаться от голосования, - группы становятся более отзывчивыми, решения принимаются легче.
- [Кишечник может быть причиной возрастной потери памяти](https://psyc.ru/2026/03/28/kishechnik-mozhet-byt-prichinoj-vozrastnoj-poteri-pamyati/) - Стареющий ЖКТ вырабатывает молекулы, притупляющие активность ключевого нейронного пути "кишечник-мозг", что приводит к возрастному когнитивному снижению у мышей
- [Рассказывание историй может стать ключом к улучшению памяти](https://psyc.ru/2026/03/27/rasskazyvanie-istorij-mozhet-stat-kljuchom-k-uluchsheniju-pamyati/) - Рассказывание историй может быть связано с эволюцией человеческой памяти. Также сторителлинг может стать ключом к улучшению запоминания повседневной информации.
- [Мужчины не могут по запаху определять фазу фертильности](https://psyc.ru/2026/03/27/muzhchiny-ne-mogut-po-zapahu-opredelyat-fazu-fertilnosti/) - Современные женщины, скорее всего, не подают химических сигналов о своей фертильности с помощью запаха вульвы, как это часто наблюдается у других приматов.
- [Доверие и терпение связаны с высоким уровнем счастья](https://psyc.ru/2026/05/29/doverie-i-terpenie-svjazany-s-vysokim-urovnem-schastja/) - Исследование, охватившее 76 стран, показало, что люди, которые более доверчивы, терпеливы и склонны к сотрудничеству, более счастливы и удовлетворены жизнью
- [Проблемное сексуальное поведение может указывать на психоз](https://psyc.ru/2026/05/29/problemnoe-seksualnoe-povedenie-mozhet-ukazyvat-na-psihoz/) - Молодежь, сообщающая о психотических переживаниях, также чаще демонстрирует проблемное использование порнографии, гиперсексуальность и сексуальные дисфункции.
- [Искусственный интеллект ускоряет процесс радикализации](https://psyc.ru/2026/05/28/iskusstvennyj-intellekt-uskorjaet-process-radikalizacii/) - Впервые психологические теории радикализации сочетаются со знаниями о современных технологиях искусственного интеллекта, таких как рекомендательные алгоритмы.
- [Манипуляторы используют доброту и сплетни для контроля](https://psyc.ru/2026/05/28/manipuljatory-ispolzujut-dobrotu-i-spletni-dlja-kontrolja/) - Людьми, которые манипулируют социальным окружением с помощью сплетен и изоляции, движут темные черты, и положительные черты не могут остановить такое поведение.
- [Смех помогает детям справляться с трудностями и учиться](https://psyc.ru/2026/05/27/smeh-pomogaet-detjam-spravljatsja-s-trudnostjami-i-uchitsja/) - Смех помогает маленьким детям устанавливать глубокие эмоциональные связи и успокаивает их нервную систему, делая их более жизнестойкими и открытыми новым идеям.
- [Почему мы одиноки - как это влияет на климат и общность](https://psyc.ru/2026/05/27/pochemu-my-odinoki-kak-jeto-vlijaet-na-klimat-i-obshhnost/) - Проживание в одиночестве оказывает большее давление на ресурсы планеты, чем совместное проживание с другими людьми, поскольку каждому нужна бытовая техника.
- [Демонические атаки во снах продолжаются несколько ночей](https://psyc.ru/2026/05/26/demonicheskie-ataki-vo-snah-prodolzhajutsja-neskolko-nochej/) - Недавнее исследование показывает, что демонические существа в ночных кошмарах часто действуют по предсказуемой схеме, усиливая угрозу в течение нескольких ночей
- [Быстрая ходьба может повысить креативность уже через час](https://psyc.ru/2026/05/26/bystraja-hodba-mozhet-povysit-kreativnost-uzhe-cherez-chas/) - Новое исследование показало, что определенный период умеренных физических нагрузок, например быстрая ходьба, связан с генерированием более оригинальных идей.
- [Депрессия вызывает изменения в генах иммунных клеток](https://psyc.ru/2026/05/25/depressija-vyzyvaet-izmenenija-v-genah-immunnyh-kletok/) - Исследователи обнаружили, что у людей, страдающих депрессией, в равной степени нарушена регуляция определенных генов и в нейронах, и белых кровяных тельцах.
- [Нужно ли любить себя чтобы любить своего партнера?](https://psyc.ru/2026/05/25/nuzhno-li-ljubit-sebja-chtoby-ljubit-svoego-partnera/) - Исследование прояснило известное предположение, что принятие себя и забота о себе могут положительно влиять на близость и страсть в отношениях с партнером.
- [Повышенный оптимизм снижает риск развития деменции](https://psyc.ru/2026/05/24/povyshennyj-optimizm-snizhaet-risk-razvitija-demencii/) - Согласно новому исследованию, проведенному Гарвардской школой общественного здравоохранения, чем оптимистичнее человек, тем ниже риск развития у него деменции.
- [Как разные СИОЗС влияют на мозг на ранних этапах развития](https://psyc.ru/2026/05/24/kak-raznye-siozs-vlijajut-na-mozg-na-rannih-jetapah-razvitija/) - Новое исследование Каролинского института показывает, что различные препараты СИОЗС по-разному влияют на метаболические процессы в развивающихся нервных клетках
- [Небольшие финансовые изменения влияют на уровень стресса](https://psyc.ru/2026/05/24/nebolshie-finansovye-izmenenija-vlijajut-na-uroven-stressa/) - Даже небольшие изменения в доходах или расходах могут существенно повлиять на то, насколько сильно люди испытывают стресс как дома, так и на работе.
- [Знаете ли вы, насколько циничны ваши друзья?](https://psyc.ru/2026/05/23/znaete-li-vy-naskolko-cinichny-vashi-druzja/) - Люди часто проецируют свой собственный уровень цинизма на своих друзей и постоянно недооценивают их цинизм, что может иметь последствия для поддержания дружбы.
- [Как связаны сон, выведение шлаков из мозга и деменция](https://psyc.ru/2026/05/23/kak-svjazany-son-vyvedenie-shlakov-iz-mozga-i-demencija/) - Почему такие состояния, как хронический стресс, депрессия, сердечно-сосудистые заболевания, прерывистый сон и старение, связаны с повышенным риском деменции?
- [Как физические упражнения помогают справиться с эмоциями](https://psyc.ru/2026/05/22/kak-fizicheskie-uprazhnenija-pomogajut-spravitsja-s-jemocijami/) - Физическая активность выступает в качестве внешнего инструмента, помогающего мозгу гармонизировать обработку негативных переживаний и неприятной информации.
- [Пожилые люди более сексуально активны, чем принято считать](https://psyc.ru/2026/05/22/pozhilye-ljudi-bolee-seksualno-aktivny-chem-prinjato-schitat/) - Идея, что с возрастом сексуальное желание исчезает, - это миф, который необходимо развенчать, утверждает психолог, изучающий сексуальную жизнь пожилых людей.
- [Ругань помогает достичь максимальной эффективности](https://psyc.ru/2026/05/21/rugan-pomogaet-dostich-maksimalnoj-jeffektivnosti/) - Повторение выбранного самим человеком ругательства во время отжиманий от стула приводит к лучшим результатам по сравнению с повторением нейтрального слова.
- [Ругань - это более мощная форма общения](https://psyc.ru/2023/03/11/rugan-eto-bolee-moshhnaya-forma-obshheniya/) - Ученые, проведя обзор существующих исследований, предположили, что ругань - это совершенно другая, "более мощная" форма общения, чем обычное использование языка
- [Ругань повышает уверенность в себе](https://psyc.ru/2022/04/01/rugan-povyshaet-uverennost-v-sebe/) - Исследователи из Килского университета в Англии обнаружили, что ругань может повысить уверенность в себе и склонность к риску, а также увеличить физическую силу
- [Какую пользу для здоровья могут принести ругательства?](https://psyc.ru/2026/01/29/kakuju-polzu-dlya-zdorovya-mogut-prinesti-rugatelstva/) - Ругательства - это не просто нарушение этикета, это рефлекс, глубоко укоренившийся в структуре тела и задействующий сети мозга и вегетативной нервной системы.
- [Как ругательства могут сделать вас сильнее и выносливее](https://psyc.ru/2026/01/01/kak-rugatelstva-mogut-sdelat-vas-silnee-i-vynoslivee/) - Ругань может повышать физическую работоспособность людей, помогая преодолевать свои запреты и стараться прилагать больше усилий в тестах на силу и выносливость.
- [Как младенцы учатся помогать тем, кто за ними ухаживает](https://psyc.ru/2026/05/20/kak-mladency-uchatsja-pomogat-tem-kto-za-nimi-uhazhivaet/) - Ученые решили изучить, как помогающее поведение младенцев, связано с развитием моторики и социально-когнитивных навыков, а также с взаимодействием с родителями.
- [Изменение климата уносит жизни, разрушая социальные связи](https://psyc.ru/2026/05/20/izmenenie-klimata-unosit-zhizni-razrushaja-socialnye-svjazi/) - Изменение климата понимается как угроза, но исследование показывает, что это еще нарастающий социальный кризис, ослабляющий связи, от которых зависит выживание.
- [Можно ли создать работающую виртуальную копию мозга?](https://psyc.ru/2026/05/19/mozhno-li-sozdat-rabotajushhuju-virtualnuju-kopiju-mozga/) - Модели, известные как цифровые двойники мозга, используют реальные биологические данные для имитации структуры и функционирования мозга с течением времени.
- [Половое созревание может скрывать растущую тревожность](https://psyc.ru/2026/05/19/polovoe-sozrevanie-mozhet-skryvat-rastushhuju-trevozhnost/) - По мере того, как дети достигают половой зрелости, они сообщают о растущей тревожности, а восприятие родителями уровня тревожности ребенка остается не меняется.
- [Контактные линзы лечат депрессию не хуже антидепрессантов](https://psyc.ru/2026/05/18/kontaktnye-linzy-lechat-depressiju-ne-huzhe-antidepressantov/) - Ученые-материаловеды разработали контактные линзы, стимулирующие работу мозга, которые по эффективности в лечении депрессии у мышей сравнимы с Прозаком.
- [Может ли брак предотвратить риск развития рака?](https://psyc.ru/2026/05/18/mozhet-li-brak-predotvratit-risk-razvitija-raka/) - Оказывается, у супружества есть побочный эффект, о котором никто не упоминает в клятвах во время свадьбы: у женатых и замужних вероятность развития рака ниже.
- [Алкоголь наносит вред здоровью десятками разных способов](https://psyc.ru/2026/05/17/alkogol-nanosit-vred-zdorovju-desjatkami-raznyh-sposobov/) - Алкоголь наносит большой вред здоровью. Некоторые из этих последствий могут быть обратимыми, если сократить его потребление или полностью от него откажется.
- [Носимый на теле полиграф отслеживает скрытый стресс](https://psyc.ru/2026/05/17/nosimyj-na-tele-poligraf-otslezhivaet-skrytyj-stress/) - Инженеры из Северо-Западного университета разработали небольшой полиграф, который можно носить на себе, и ее для определения стресса, сокрытого глубоко в теле
- [Литий может снизить риск импульсного суицидального поведения](https://psyc.ru/2026/05/17/litij-mozhet-snizit-risk-impulsnogo-suicidalnogo-povedenija/) - Электрическая активность мозга, связанная с импульсивным принятием решений, изменяется после лечения литием у людей, переживших опасную попытку самоубийства.
- [Анализ мочи может выявить биполярное расстройство и СДВГ](https://psyc.ru/2026/05/16/analiz-mochi-mozhet-vyjavit-bipoljarnoe-rasstrojstvo-i-sdvg/) - Новое исследование показывает, что простой анализ мочи может помочь гораздо раньше выявить такие заболевания, как биполярное расстройство, СДВГ и анорексия.
- [Как политические эмоции влияют на наше тело и почему это важно](https://psyc.ru/2026/05/16/kak-politicheskie-jemocii-vlijajut-na-nashe-telo-i-pochemu-jeto-vazhno/) - Эмоции, вызванные политикой, не только влияют на разум, но и формируют реакцию тела на политические события, и даже повышают вовлеченность в политическую жизнь.
- [Искусство замедляет старение на биологическом уровне](https://psyc.ru/2026/05/15/iskusstvo-zamedljaet-starenie-na-biologicheskom-urovne/) - Регулярное участие в художественных мероприятиях, таких как чтения, посещение концертов, галерей или музеев, может замедлить темпы биологического старения.
- [Что побуждает людей говорить о своих сексуальных желаниях](https://psyc.ru/2026/05/15/chto-pobuzhdaet-ljudej-govorit-o-svoih-seksualnyh-zhelanijah/) - Мета-анализ, посвященный сексуальному самораскрытию показал, что люди обычно стремятся делиться важными аспектами своей сексуальности со своими партнерами.
- [Летучие вещества в воздухе связаны с суицидальными мыслями](https://psyc.ru/2026/05/14/letuchie-veshhestva-v-vozduhe-svjazany-s-suicidalnymi-mysljami/) - Исследование выявило положительную связь между воздействием распространенных загрязняющих веществ в воздухе и возникновением суицидальных мыслей у взрослых.
- [Ожирение оставляет неизгладимый след в иммунных клетках](https://psyc.ru/2026/05/14/ozhirenie-ostavljaet-neizgladimyj-sled-v-immunnyh-kletkah/) - У людей с ожирением в ключевой части иммунной системы «закрепляется» память о лишнем весе, из-за чего на многие годы сохраняется риск развития заболеваний.
- [Экраны могут быть частью здорового ритуала отхода ко сну](https://psyc.ru/2026/05/13/jekrany-mogut-byt-chastju-zdorovogo-rituala-othoda-ko-snu/) - Родители знают о рекомендациях выключать все экраны за час до сна. Однако недавнее исследование показало, что это не обязательно необходимо для каждого ребенка.
- [Одиночество негативно влияет на память у пожилых людей](https://psyc.ru/2026/05/13/odinochestvo-negativno-vlijaet-na-pamjat-u-pozhilyh-ljudej/) - Крупное европейское исследование показало, что одиночество влияет на память пожилых людей, но не ускоряет ухудшение умственных способностей с течением времени.
- [Логическое мышление не ослабляет религиозную веру](https://psyc.ru/2026/05/12/logicheskoe-myshlenie-ne-oslabljaet-religioznuju-veru/) - Активация аналитического мышления не снижает религиозных убеждений. Этот вывод опровергает общее мнение о том, что опора на логику напрямую ослабляет веру.
- [Врачи объясняют тревожность как историю успеха эволюции](https://psyc.ru/2026/05/12/vrachi-objasnjajut-trevozhnost-kak-istoriju-uspeha-jevoljucii/) - Врачи считают эволюционный взгляд на тревожность более полезным для своей собственной практики и понимания причин расстройства по сравнению с наследственностью.
- [У умных мужественных мужчин меньше сексуальных партнерш](https://psyc.ru/2026/05/11/u-umnyh-muzhestvennyh-muzhchin-menshe-seksualnyh-partnersh/) - Интеллект у мужчин положительно связан с такими физическими качествами, как сила хватки и мужественная фигура и с менее беспорядочным сексуальным поведением.
- [Что нам известно, а что нет, о причинах депрессии](https://psyc.ru/2026/05/11/chto-nam-izvestno-a-chto-net-o-prichinah-depressii/) - Депрессия - сложное и глубоко личное переживание. Хотя почти у каждого человека бывают периоды грусти, плохого настроения или горя, но депрессия - совсем другое
- [Нарциссизм - семейное заболевание, но не из-за воспитания](https://psyc.ru/2026/05/10/narcissizm-semejnoe-zabolevanie-no-ne-iz-za-vospitanija/) - Исследование показало, что нарциссические модели поведения передаются от родителей к детям за счет генетической наследственности, а не через методы воспитания.
- [Сексуальное насилие в детстве связано с развитием рака](https://psyc.ru/2026/05/10/seksualnoe-nasilie-v-detstve-svjazano-s-razvitiem-raka/) - Исследование показало, что сексуальное насилие в детстве может быть связано со значительно более высокой вероятностью развития рака в более позднем возрасте.
- [Те, кто поздно ложится, более склонны к ежедневному садизму](https://psyc.ru/2026/03/26/te-kto-pozdno-lozhitsya-bolee-sklonny-k-ezhednevnomu-sadizmu/) - Как показало новое исследование, люди, которые от природы предпочитают ночной образ жизни, могут с большей вероятностью проявлять садистские черты личности.
- [Суицид у женщин связан с попытками суицида родственниц](https://psyc.ru/2026/03/26/suicid-u-zhenshhin-svyazan-s-popytkami-suicida-rodstvennic/) - Риск самоубийства у женщин может зависеть от суицидальных намерений их родственниц первой степени родства, при этом ключевую роль играют специфические эффекты.
- [Куклы лучше чем планшеты развивают социальные навыки](https://psyc.ru/2026/03/25/kukly-luchshe-chem-planshety-razvivajut-socialnye-navyki/) - Согласно исследованию, игры с куклами полезнее планшетов как для мальчиков, так и для девочек и особенно ценны для тех, кто испытывает проблемы со сверстниками.
- [Одиночество снижает когнитивные способности у женщин](https://psyc.ru/2026/03/25/odinochestvo-snizhaet-kognitivnye-sposobnosti-u-zhenshhin/) - Одиночество и социальная изоляция не только независимо связаны со снижением когнитивных функций у женщин в период перименопаузы, но и демонстрируют взаимосвязь.
- [Cистема вознаграждения мозга: возможно, дело в энергии](https://psyc.ru/2026/03/24/cistema-voznagrazhdeniya-mozga-vozmozhno-delo-v-energii/) - Исследование предлагает радикальный новый подход. Они утверждают, что вознаграждение связано вовсе не со дофаминовым «счастьем», а с оптимизацией метаболизма.
- [Непереваренная фруктоза связана с тревожностью и воспалением](https://psyc.ru/2026/03/24/neperevarennaya-fruktoza-svyazana-s-trevozhnostju-i-vospaleniem/) - Недавнее исследование показало, что неспособность правильно переваривать фруктовый сахар связана с повышенной тревожностью и воспалением во всем организме.
- [Профили с историями привлекают больше внимания](https://psyc.ru/2026/03/23/profili-s-istoriyami-privlekajut-bolshe-vnimaniya/) - Если вы хотите привлечь больше внимания в приложениях для знакомств, не просто перечисляйте свои качества в профиле - а лучше расскажите историю своей жизни.
- [Физкультура избавляет от руминации при депрессии](https://psyc.ru/2026/03/23/fizkultura-izbavlyaet-ot-ruminacii-pri-depressii/) - 30-минутная тренировка умеренной интенсивности снижает склонность к руминации (навязчивым размышлениям) у людей с депрессией по сравнению с состоянием покоя.
- [Кротость - это не слабость, и сегодня заслуживает защиты](https://psyc.ru/2026/03/22/krotost-eto-ne-slabost-i-segodnya-zasluzhivaet-zashhity/) - Что вы представляете себе, думая о кротости? Скорее всего, вам приходит на ум образ тихого, робкого человека, который покорно подчиняется воле более сильного.
- [Психоделики не эффективнее обычных антидепрессантов](https://psyc.ru/2026/03/22/psihodeliki-ne-effektivnee-obychnyh-antidepressantov/) - Психоделическая терапия может быть не более эффективной по сравнению с традиционными антидепрессантами, если пациенты знают, что за лекарства они принимают.
- [Испытываете стресс? Начните с завтрака, сна и физкультуры](https://psyc.ru/2026/03/22/ispytyvaete-stress-nachnite-s-zavtraka-sna-i-fizkultury/) - Здоровый завтрак, физические упражнения и хороший ночной сон - возможно, это то, что вам нужно для развития психологической гибкости, защищающей от стресса.
- [Исследование объясняет два основных симптома шизофрении](https://psyc.ru/2026/03/21/issledovanie-obyasnyaet-dva-osnovnyh-simptoma-shizofrenii/)
- [Как люди покорили планету: роль культурной эволюции](https://psyc.ru/2026/03/21/kak-ljudi-pokorili-planetu-rol-kulturnoj-evoljucii/) - Люди правят миром. Мы завоевали мир быстрее и обширнее, чем любые другие дикие позвоночные и это было достигнуто в основном благодаря культурной эволюции.
- [Почему физические упражнения приносят пользу мозгу](https://psyc.ru/2026/03/20/pochemu-fizicheskie-uprazhneniya-prinosyat-polzu-mozgu/) - Регулярные тренировки не только укрепляют мышцы и повышают выносливость сердца, но и тренирует мозг выделять большее количество восстанавливающего белка.
- [Многие мужчины испытывают боль во время секса, но молчат](https://psyc.ru/2026/03/20/mnogie-muzhchiny-ispytyvajut-bol-vo-vremya-seksa-no-molchat/) - Новое исследование свидетельствует о том, что боль во время полового акта является обычным явлением для студентов колледжей обоих полов, в том числе для мужчин.
- [Каждый двадцатый ребенок в мире подвергается насилию](https://psyc.ru/2026/03/19/kazhdyj-dvadcatyj-rebenok-v-mire-podvergaetsya-nasiliju/) - Согласно исследованию, примерно каждый двадцатый младенец в мире подвергается физическому насилию со стороны тех, кто за ним ухаживает, в первые два года жизни.
- [Опьянение каннабисом нарушает многие виды памяти](https://psyc.ru/2026/03/19/opyanenie-kannabisom-narushaet-mnogie-vidy-pamyati/) - Курение каннабиса может не только затуманивать воспоминания. Оно может их изменять. Об этом говорится в новом исследовании Университета штата Вашингтон.
- [У ребенка патологическое избегание требований. Что делать?](https://psyc.ru/2026/03/18/u-rebenka-patologicheskoe-izbeganie-trebovanij-chto-delat/) - У некоторых детей требования, такие как "почистить зубы" или "пора оторваться от компьютерной игры", могут вызывать сильную тревогу и крайнее сопротивление.
- [У подростков страх опозориться связан с одиночеством](https://psyc.ru/2026/03/18/u-podrostkov-strah-opozoritsya-svyazan-s-odinochestvom/) - Подростки, избегающие осуждения, чувствуют большее одиночество, а также испытывают меньше доверия, привязанности и вовлеченности в дружеские отношения.
- [Регенерации печени возможна даже при запущенном циррозе](https://psyc.ru/2026/03/17/regeneracii-pecheni-vozmozhna-dazhe-pri-zapushhennom-cirroze/) - Полное и постоянное воздержание от алкоголя может привести к регрессии существующих осложнений даже в случаях прогрессирующего алкогольного цирроза печени.
- [Креатин: потенциальная польза и ограничения](https://psyc.ru/2026/05/10/kreatin-potencialnaja-polza-i-ogranichenija/) - Начиная с роли в энергетическом обмене и заканчивая потенциальным терапевтическим применением, креатин- молекула, которая продолжает интриговать исследователей.
- [Ожирение и болезнь Альцгеймера связывает метаболизм](https://psyc.ru/2026/05/09/ozhirenie-i-bolezn-alcgejmera-svjazyvaet-metabolizm/) - Исследователи рассматривают биологические связи между ожирением и болезнью Альцгеймера, и подчеркивают, как нарушения метаболизма могут влиять на здоровье мозга
- [Гормон любви обнажает соперничество и групповые отличия](https://psyc.ru/2026/05/09/gormon-ljubvi-obnazhaet-sopernichestvo-i-gruppovye-otlichija/) - Исследователи из Цюрихского университета показали, что уровень окситоцина повышается, когда речь идет о соперничестве или четко определенных группах у мужчин.
- [Сексуальное возбуждение может привести к туннельному зрению](https://psyc.ru/2026/05/08/seksualnoe-vozbuzhdenie-mozhet-privesti-k-tunnelnomu-zreniju/)
- [Из чего складывается хорошее психическое здоровье](https://psyc.ru/2026/05/08/iz-chego-skladyvaetsja-horoshee-psihicheskoe-zdorove/) - Новое исследование позволило прийти к согласию по одному из самых фундаментальных вопросов психического здоровья - что на самом деле означает быть в порядке?
- [Боль в подростковом возрасте повышает риск самоповреждения](https://psyc.ru/2026/05/07/bol-v-podrostkovom-vozraste-povyshaet-risk-samopovrezhdenija/) - Новое исследование показало, что подростки, которые жалуются на боль в возрасте 18 лет, подвергаются более высокому риску причинения себе вреда в дальнейшем.
- [Что личностные черты говорят о сексуальных фантазиях](https://psyc.ru/2026/05/07/chto-lichnostnye-cherty-govorjat-o-seksualnyh-fantazijah/) - Исследование, опубликованное в журнале PLOS One, показывает, что черты личности человека тесно связаны с тем, как часто он предается сексуальным фантазиям.
- [Шесть способов поговорить с подростками о сексе](https://psyc.ru/2025/10/17/shest-sposobov-pogovorit-s-podrostkami-o-sekse/) - Родители играют важную роль в обучении своих детей основам секса. Но новый отчет показывает, что многие родители, в частности отцы, считают это унизительным.
- [Ролевые игры улучшают психическое здоровье малышей](https://psyc.ru/2026/05/06/rolevye-igry-uluchshajut-psihicheskoe-zdorove-malyshej/) - Дети, демонстрирующие способность к ролевым играм в раннем возрасте, испытывают значительно меньше эмоциональных и поведенческих трудностей в начальной школе.
- [У одиноких людей выше риск развития порока клапанов сердца](https://psyc.ru/2026/05/06/u-odinokih-ljudej-vyshe-risk-razvitija-poroka-klapanov-serdca/) - У взрослых, которые сообщают о чувстве одиночества, выше риск развития дегенеративных заболеваний клапанов сердца, даже после учета традиционных факторов риска.
- [Каннабис замедляет у подростков когнитивное развитие](https://psyc.ru/2026/05/05/kannabis-zamedljaet-u-podrostkov-kognitivnoe-razvitie/) - Исследователи из Калифорнии обнаружили, что подростки, которые начинают употреблять каннабис, по мере взросления медленнее развиваются навыки мышления и памяти.
- [Когда танцоры двигаются вместе их мозги синхронизируются](https://psyc.ru/2026/05/05/kogda-tancory-dvigajutsja-vmeste-ih-mozgi-sinhronizirujutsja/) - Ученые обнаружили то, что давно известно опытным танцорам: когда они чувствуют друг друга, два их мозга синхронизируются, помогая им двигаться как единое целое.
- [Миф о роковой женщине порожден страхом перед обманом](https://psyc.ru/2026/05/04/mif-o-rokovoj-zhenshhine-porozhden-strahom-pered-obmanom/) - Истории о роковых женщинах говорят о том, что мужчины боятся эмоциональной привязанности и разбитого сердца не меньше, чем их привлекает физическая красота.
- [Смех имеет значение для связи между родителями и детьми](https://psyc.ru/2026/03/11/smeh-imeet-znachenie-dlya-svyazi-mezhdu-roditelyami-i-detmi/) - Ученым давно известно, что связь с родителями жизненно важна для социального, эмоционального и когнитивного развития ребенка. Для этой цели может служить смех.
- [Почти половина молодых людей в мире испытывают одиночество](https://psyc.ru/2026/03/11/pochti-polovina-molodyh-ljudej-v-mire-ispytyvajut-odinochestvo/) - Почти половина молодых людей в восьми странах сообщают, что испытывают одиночества, и у них значительно выше вероятность развития депрессии и тревожности
- [Почему разговор больше похож на танец, чем на обмен словами](https://psyc.ru/2026/03/10/pochemu-razgovor-bolshe-pohozh-na-tanec-chem-na-obmen-slovami/) - Разговор - это не просто обмен репликами между людьми. Это процесс, в котором оба участника постоянно отслеживают, прогнозируют и формируют поведение друг друга
- [Беспокоясь из-за старения женщины начинают быстрее стареть](https://psyc.ru/2026/03/10/bespokoyas-iz-za-stareniya-zhenshhiny-nachinajut-bystree-staret/) - Беспокойство по поводу старения, особенно страх перед ухудшением здоровья, может проявляться на клеточном уровне и способствовать ускоренному старению у женщин.
- [У людей с высокой открытостью обычно меньше детей](https://psyc.ru/2026/03/09/u-ljudej-s-vysokoj-otkrytostju-obychno-menshe-detej/) - Люди, которые обладают сильным стремлением к новизне и интеллектуальным поискам, как правило, заводят меньше детей в течение своей жизни.
- [Как хронический кожный зуд может вызывать депрессию](https://psyc.ru/2026/03/09/kak-hronicheskij-kozhnyj-zud-mozhet-vyzyvat-depressiju/) - У людей, страдающих от хронического зуда, вызванного атопическим дерматитом, вероятность большого депрессивного расстройства в семь раз выше, но почему это так?
- [Подсчет взаимных одолжений может навредить отношениям](https://psyc.ru/2026/03/09/podschet-vzaimnyh-odolzhenij-mozhet-navredit-otnosheniyam/) - Согласно новому исследованию, романтические пары, которые одержимы тем, чтобы взаимный вклад в отношения был одинаковым, могут свои отношения саботировать.
- [Препараты GLP-1 воздействуют на саму суть зависимости](https://psyc.ru/2026/03/08/preparaty-glp-1-vozdejstvujut-na-samu-sut-zavisimosti/) - Препараты GLP-1 могут быть эффективны при лечении и профилактике наркотической зависимости, связанной с употреблением всех основных психоактивных веществ.
- [Стресс в понедельник - это часть нашей биологии](https://psyc.ru/2026/03/08/stress-v-ponedelnik-eto-chast-nashej-biologii/) - Понедельники, независимо от того, работаете вы или нет, способствуют развитию долгосрочного биологического стресса, что негативно сказывается на здоровье сердца
- [Разработана диагностика заболеваний мозга по капле слюны](https://psyc.ru/2026/03/07/razrabotana-diagnostika-zabolevanij-mozga-po-kaple-sljuny/) - Разработана новая технология для ранней диагностики основных неврологических расстройств, включая эпилепсию, болезнь Паркинсона и шизофрению, по капле слюны.
- [Депрессия достигает пика через две недели после родов](https://psyc.ru/2026/05/04/depressija-dostigaet-pika-cherez-dve-nedeli-posle-rodov/) - Новое исследование показало, что тяжесть депрессии колеблется во время беременности и после родов, но наиболее часто встречается через две недели после родов.
- [Чувство неудовлетворенности подталкивает к алкоголизму](https://psyc.ru/2026/05/03/chuvstvo-neudovletvorennosti-podtalkivaet-k-alkogolizmu/) - Люди, у которых удовлетворены три основные психологические потребности, с большей вероятностью будут иметь здоровые отношения с алкоголем. Верно и обратное.
- [Антибиотик можно использовать для лечения панических атак](https://psyc.ru/2026/05/03/antibiotik-mozhno-ispolzovat-dlja-lechenija-panicheskih-atak/) - Исследование показывает, что небольшие дозы антибиотика миноциклина могут помочь в лечении панического расстройства и оказывает действие, сходное с клоназепамом
- [Стресс и поздний ужин приводят к проблемам с туалетом](https://psyc.ru/2026/05/03/stress-i-pozdnij-uzhin-privodjat-k-problemam-s-tualetom/) - Хронический стресс может нарушать работу кишечника, заставляя людей часто бегать туалет или вызывая у них запоры. Поздний прием пищи усиливает эти эффекты.
- [Образование увеличивает продолжительность жизни](https://psyc.ru/2026/05/02/obrazovanie-uvelichivaet-prodolzhitelnost-zhizni/) - Международное исследование показало, что образование является одним из самых сильных прогностических факторов, определяющих продолжительность жизни людей.
- [Изменение климата - глобальная угроза для здоровья мозга](https://psyc.ru/2026/05/02/izmenenie-klimata-globalnaja-ugroza-dlja-zdorovja-mozga/) - Изменение климата создает все большую угрозу для здоровья мозга, при этом, в частности, экстремальная жара увеличивает риск инсульта и смерти от инсульта.
- [Удаление аппендикса увеличивает риск болезни Альцгеймера](https://psyc.ru/2026/05/01/udalenie-appendiksa-uvelichivaet-risk-bolezni-alcgejmera/) - Долгое время считалось, что болезнь Альцгеймера развивается в мозге, но новое исследование указывает на другую причину - она может начинаться в кишечнике.
- [Секс ради примирения приводит к пагубным последствиям](https://psyc.ru/2026/05/01/seks-radi-primirenija-privodit-k-pagubnym-posledstvijam/) - Мотивация для секса играет важную роль в его последствиях, поскольку секс, инициированный для избежания конфликта, связан с повышением стресса через 24 часа.
- [Просмотр видео с вредной едой помогает соблюдать диету](https://psyc.ru/2026/04/30/prosmotr-video-s-vrednoj-edoj-pomogaet-sobljudat-dietu/) - Люди, пытающиеся противостоять своей тяге к вредной еде, используют контент в соцсетях с изображением соблазнительных лакомств в качестве замены настоящей еды
- [Найдены тревожные признаки насилия со стороны инцелов](https://psyc.ru/2026/04/30/najdeny-trevozhnye-priznaki-nasilija-so-storony-incelov/) - Описаны тревожные признаки и системные сбои, которые предшествуют смертельным нападениям со стороны мужчин, считающими, что они вынуждены соблюдать целибат.
- [Сплетни о начальнике могут приносить пользу коллективу](https://psyc.ru/2026/03/07/spletni-o-nachalnike-mogut-prinosit-polzu-kollektivu/) - Хотя сплетни о начальнике на рабочем месте считаются токсичным, новое исследование показывает, что в нем много нюансов, а иногда оно может даже принести пользу.
- [У суперэйджеров продолжается рост нейронов в мозге](https://psyc.ru/2026/03/06/u-superejdzherov-prodolzhaetsya-rost-nejronov-v-mozge/) - Согласно новому исследованию, в мозге пожилых людей с исключительно развитой когнитивной функцией образуется больше новых нейронов, чем в мозге их сверстников.
- [Существует ли "разрыв в либидо" между мужчинами и женщинами](https://psyc.ru/2026/03/06/sushhestvuet-li-razryv-v-libido-mezhdu-muzhchinami-i-zhenshhinami/) - У молодых женщин первый секс не всегда бывает приятным, и эти первоначальные негативные переживания оказывают долгосрочное влияние на сексуальное влечение.
- [Как кокаин перестраивает мозг, провоцируя рецидивы](https://psyc.ru/2026/03/05/kak-kokain-perestraivaet-mozg-provociruya-recidivy/) - Исследование показало, что рецидив у человека, зависимого от кокаина, - это не следствие личной неудачи, а биологический результат перестройки работы мозга.
- [В первых комментариях к статьям чаще встречается ненависть](https://psyc.ru/2026/03/05/v-pervyh-kommentariyah-k-statyam-chashhe-vstrechaetsya-nenavist/) - Комментарии, оставленные сразу после публикации статьи на сайте, с большей вероятностью содержат ненависть и угрозы, чем те, которые были размещены позже.
- [Как друзья и популярные сверстники влияют на подростков](https://psyc.ru/2026/03/04/kak-druzya-i-populyarnye-sverstniki-vliyajut-na-podrostkov/) - Исследование показало, что влияние сверстников не является единым процессом. Разные типы сверстников оказывают влияние на совершенно разные сферы жизни ребенка.
- [Одинокие подростки чаще проявляют агрессию](https://psyc.ru/2026/03/04/odinokie-podrostki-chashhe-proyavlyajut-agressiju/) - Подростки, испытывающие одиночество и сталкивающиеся с конфликтами в семье, чаще проявляют агрессию по отношению к сверстникам или сами становятся жертвами.
- [Алкоголь меняет экспрессию генов в ключевых областях мозга](https://psyc.ru/2026/03/03/alkogol-menyaet-ekspressiju-genov-v-kljuchevyh-oblastyah-mozga/) - Хроническое употребление алкоголя изменяет экспрессию генов в ключевых областях мозга, отвечающих за вознаграждение, контроль импульсов и принятие решений.
- [Почему теории заговора выглядят такими притягательными](https://psyc.ru/2026/03/03/pochemu-teorii-zagovora-vyglyadyat-takimi-prityagatelnymi/) - Людям, предпочитающим структурированные объяснения, теории заговора кажутся привлекательными, поскольку они предлагают четкое объяснение хаотичных событий.
- [Умные часы могут заранее выявлять рецидивы депрессии](https://psyc.ru/2026/03/02/umnye-chasy-mogut-zaranee-vyyavlyat-recidivy-depressii/) - Нарушения сна и режима повседневной активности, обнаруживаемые с помощью устройства на запястье, могут сигнализировать о повышенном риске рецидива депрессии.
- [Почему из-за влюбленности люди становятся сумасшедшими?](https://psyc.ru/2026/03/02/pochemu-iz-za-vljublennosti-ljudi-stanovyatsya-sumasshedshimi/) - Когда возникает любовь, ваши зрачки расширяются, дыхание сбивается, ладони становятся влажными, и внезапно вы понимаете, что не можете проглотить ни кусочка.
- [Опиоиды неэффективны при многих острых болевых синдромах](https://psyc.ru/2026/03/01/opioidy-neeffektivny-pri-mnogih-ostryh-bolevyh-sindromah/) - Обзор показал, что эти опиоиды обеспечивают лишь незначительное, кратковременное облегчение при некоторых острых состояниях, и что они могут быть неэффективны.
- [Почему некоторые люди не могут смириться с утратой](https://psyc.ru/2026/03/01/pochemu-nekotorye-ljudi-ne-mogut-smiritsya-s-utratoj/) - В новом обзоре, опубликованном в журнале Trends in Neurosciences, исследователи анализируют имеющиеся данные о нейробиологии длительного расстройства горя.
- [Вопросы и ответы: что нужно подросткам от родителей?](https://psyc.ru/2026/04/29/voprosy-i-otvety-chto-nuzhno-podrostkam-ot-roditelej/) - Родители говорят, что они хотят, чтобы их дети-подростки были счастливы, но часто им самим трудно ладить друг с другом в одном доме. Но как они могут помочь?
- [Одиночество связано со статусом и покупательскими привычками](https://psyc.ru/2026/04/29/odinochestvo-svjazano-so-statusom-i-pokupatelskimi-privychkami/) - Попытка заглушить эмоциональную боль в одиночку превращается в публичную демонстрацию статуса, которая подкрепляет компульсивные покупки и онлайн-шопинг.
- [Неслышимый звук может объяснить паранормальные явления](https://psyc.ru/2026/04/28/neslyshimyj-zvuk-mozhet-objasnit-paranormalnye-javlenija/) - Ученые установили, что мы не можем обнаружить инфразвук, но реагируем на него: он связан с повышенной раздражительностью и более высоким уровнем кортизола.
- [Как мозг корректирует страх по мере исчезновения угрозы](https://psyc.ru/2026/04/28/kak-mozg-korrektiruet-strah-po-mere-ischeznovenija-ugrozy/) - Исследователи выявили нейронные цепи в головном мозге, которые помогают определить, как меняются реакции на страх по мере уменьшения воспринимаемой угрозы.
- [Исследование показало, что автономия - ключ к счастью](https://psyc.ru/2026/04/17/issledovanie-pokazalo-chto-avtonomiya-kljuch-k-schastju/) - Исследователи обнаружили, что, хотя позитивные чувства и удовольствие имеют большое значение, лучшим показателем счастья являются автономия и свобода выбора.
- [Что такое тревожные расстройства?](https://psyc.ru/2020/02/18/chto-takoe-trevozhnye-rasstrojstva/) - Тревожные расстройства составляют категорию диагнозов психического здоровья, которые приводят к чрезмерной нервозности, страху, опасениям и беспокойству
- [Одиночество снижает иммунитет](https://psyc.ru/2020/02/20/odinochestvo-snizhaet-immunitet/) - Исследования связывают одиночество с целым рядом дисфункциональных иммунных реакций, говоря о том, что одиночество может нанести вред здоровью в целом.
- [Депрессивные мемы помогают контролировать эмоции](https://psyc.ru/2020/02/22/depressivnye-memy-pomogayut-kontrolirovat-emotsii/) - Депрессивные мемы получили дурную славу из-за пропаганды психических проблем. Но для для людей в депрессии они могут иметь прямо противоположный эффект.
- [Дофамин улучшает изучение новой информации](https://psyc.ru/2020/02/18/dofamin-uluchshaet-izuchenie-novoj-informatsii/) - Еще с 1960-х годов ученые знают, что новизна облегчает ассоциативное обучение. Однако механизмы, лежащие в основе этого явления, оставались неизвестными.
- ["Ночные совы" более склонны к психопатии](https://psyc.ru/2020/02/16/nochnye-sovy-bolee-sklonny-k-psihopatii/) - Согласно исследованию, люди, которые поздно ложатся спать, чаще проявляют антисоциальные черты личности, такие как нарциссизм, макиавеллизм и психопатию.
- [Женщин не привлекают простые в обольщении мужчины](https://psyc.ru/2020/02/16/zhenshhin-ne-privlekayut-prostye-v-obolshhenii-muzhchiny/) - Женщины, как и мужчины, могут уловить намеки на то, что потенциального партнера легко соблазнить, обмануть, что им легко манипулировать и подтолкнуть к сексу.
- [Парацетамол облегчает социальную боль](https://psyc.ru/2020/02/15/paratsetamol-oblegchaet-sotsialnuyu-bol/) - Почти каждый человек в какой-то момент своей жизни испытывает боль социального отвержения. Это эмоциональное расстройство, называется социальной болью.
- [Возможно ли изменить свою личность?](https://psyc.ru/2020/02/14/vozmozhno-li-izmenit-svoyu-lichnost/) - Вопреки некогда популярной идее о том, что свойства личности более или менее высечены в камне, исследования доказали, что они могут меняться в течение жизни
- [Малоподвижный образ жизни и депрессия](https://psyc.ru/2020/02/13/malopodvizhnyj-obraz-zhizni-i-depressiya/) - Малоподвижный образ жизни связан с повышенным риском развития депрессивных симптомов у подростков, считает новое исследование Университетского колледжа Лондона.
- [Дефицит витамина D приводит к СДВГ у ребенка](https://psyc.ru/2020/02/12/defitsit-vitamina-d-pri-beremennosti-svyazan-s-riskom-razvitiya-sdvg-u-rebenka/) - Наряду с генотипом, недостаток витамина D во время беременности, могут влиять на развитие СДВГ- синдрома дефицита внимания/гиперактивности
- [Большинству женщин не нравится их грудь](https://psyc.ru/2020/02/11/bolshinstvu-zhenshhin-ne-nravitsya-ih-grud/) - Новое глобальное исследование показало, что большинство женщин недовольны размером своей груди, и это имеет важные последствия для общественного здравоохранения
- [Влияние семьи на детские суициды](https://psyc.ru/2020/02/10/vliyanie-semi-na-detskie-suitsidy/) - Исследование Вашингтонского университета сокращает разрыв в понимании суицидальных мыслей у детей, показывая, что такие мысли появляются уже в возрасте 9-10 лет
- [Последствия проблемных отношений](https://psyc.ru/2020/02/08/posledstviya-problemnyh-otnoshenij/) - Согласно исследованиям Квинслендского университета, некоторые формы домашнего насилия удваивают риск депрессии и тревожных расстройств у жертв в дальнейшей жизни
- [Причины подростковой травли в семье](https://psyc.ru/2020/02/08/prichiny-podrostkovoj-travli-v-seme/) - Исследование показывает, что причины подросткового буллинга могут находиться в семье. Родители хулиганов относятся к ним враждебно, их отвергают и наказывают.
- [Кто такой психопат и как его узнать](https://psyc.ru/2020/02/07/kto-takoj-psihopat-i-kak-ego-uznat/) - Оценки показывают, что признаки психопатии обнаруживаются у 1% населения, хотя этот процент намного выше среди заключенных (25%) и руководителей компаний (21%)
- [Как острый стресс влияет на аппетит](https://psyc.ru/2020/02/07/kak-ostryj-stress-vliyaet-na-appetit/) - Исследователи сосредоточились на влиянии стресса, и постарались выяснить как острый стресс влияет на аппетит у здоровых, не страдающих ожирением мужчин я.
- [Здоровье детей зависит от продолжительности сна](https://psyc.ru/2020/02/05/zdorove-detej-zavisit-ot-prodolzhitelnosti-sna/) - Исследователи Уорикского университета выяснили, что продолжительность сна влияет на депрессию, тревогу, импульсивное поведение и когнитивные способности у детей
- [Физические упражнения заменяют кофе](https://psyc.ru/2020/02/04/fizicheskie-uprazhneniya-zamenyayut-kofe/) - Всего 20 минут упражнений приносят нашей рабочей памяти столько же пользы, как и кофе. Причем физические упражнения могут запустить мозг даже быстрее.
- [Приятные запахи улучшают обучение](https://psyc.ru/2020/02/02/priyatnye-zapahi-uluchshayut-obuchenie/) - Вспомогательное влияние запахов на успешность обучения- как во время уроков, так и во время сна,- было впервые доказано в обширном лабораторном исследовании сна
- [Травля- основная причина подростковых суицидов](https://psyc.ru/2020/02/16/travlya-osnovnaya-prichina-podrostkovyh-suitsidov/) - Согласно исследованию, травля является ключевым фактором суицидального поведения среди молодых людей во всем мире и проблема хуже, чем предполагалось ранее
- [Правда ли, что нарциссы со временем разрушают отношения?](https://psyc.ru/2026/04/27/pravda-li-chto-narcissy-so-vremenem-razrushajut-otnoshenija/) - Исследование, проведенное Университетом штата Мичиган, опровергает распространенное мнение о том, что нарциссы со временем постепенно разрушают свои отношения.
- [Грубый макияж дегуманизирует женщин](https://psyc.ru/2020/02/01/grubyj-makiyazh-degumaniziruet-zhenshhin/) - В журнале Sex Roles опубликовано исследование о том, что женщины с макияжем воспринимаются "менее человечными" по сравнению с теми, кто макияж не использует.
- [Депрессия и сексуальная жизнь](https://psyc.ru/2020/01/31/depressiya-i-seksualnaya-zhizn/) - Исследование, опубликованное в Social and Personal Relations, проясняет взаимосвязь между депрессией и проблемами сексуальной близости в супружеских парахю
- ["Гена гомосексуальности" не существует](https://psyc.ru/2020/01/31/gena-gomoseksualnosti-ne-sushhestvuet/) - Новое исследование, охватившее почти пол миллиона человек, показало, что не существует отдельного гена, который мог бы сделать человека геем или лесбиянкой.
- [Как изменяется мозг подростков](https://psyc.ru/2020/01/30/kak-izmenyaetsya-mozg-podrostkov/) - В подростков появляются нейронные связи, позволяющие развить более сложные взрослые социальные навыки, но это может привести к психическим расстройствам
- [Курение марихуаны связано с шизофренией](https://psyc.ru/2020/01/29/kurenie-marihuany-svyazano-s-shizofreniej/) - Курение или использование марихуаны в подростковом возрасте может служить катализатором развития шизофрении у людей, уже восприимчивых к этому расстройству.
- [Что известно о психологии насилия?](https://psyc.ru/2020/01/29/chto-izvestno-o-psihologii-nasiliya/) - Насилие - одна из самых больших и трагических проблем общества. Цена насильственных преступлений слишком очевидна: страдают все- жертвы, преступники и свидетели
- [Чем отличаются мужчины и женщины- серийные убийцы](https://psyc.ru/2020/01/27/chem-otlichayutsya-muzhchiny-i-zhenshhiny-serijnye-ubijtsy/) - Мужчины и женщины-серийные убийцы обычно выбирают своих жертв и совершают свои преступления по-разному, что может быть связано с психологической эволюцией.
- [Как депрессия матери влияет на ребенка](https://psyc.ru/2020/01/27/kak-depressiya-materi-vliyaet-na-rebenka/) - Даже легкие депрессивные симптомы у матерей связаны с эмоциональными проблемами у маленьких детей, такими как гиперактивность, агрессивность и тревожность
- [Чем различаются анорексия и булимия](https://psyc.ru/2020/01/25/chem-razlichayutsya-anoreksiya-i-bulimiya/) - Люди с анорексией и булимией зацикливаются на своем весе и внешности, и у них развивается искаженный образ восприятия своего тела. Но есть ключевые различия.
- [Как справиться с селфхармом и помочь это сделать другому](https://psyc.ru/2020/01/23/kak-spravitsya-s-self-harmom-i-pomoch-eto-sdelat-drugomu/) - Селфхарм -это форма самоповреждения, которая может стать привычкой. При правильной поддержке многие люди, у которых есть эта проблема, учатся останавливаться.
- [Интернет ухудшает навыки обучения](https://psyc.ru/2020/01/21/internet-uhudshaet-navyki-obucheniya/) - Студенты, проводящие много времени в интернете, имеют более низкую мотивацию к учебе и сниженную успеваемость. Эффект усугублялся усилением чувства одиночества
- [Реакция тела на нарушение норм морали зависит от политических взглядов](https://psyc.ru/2020/01/19/reaktsiya-tela-na-narushenie-norm-morali-zavisit-ot-politicheskih-vzglyadov/) - Либералы и консерваторы испытывают при нарушениях морали ощущения в различных областях своего тела и интерпретируют их как различающиеся сложные чувствр.
- [Небольшой стресс может надолго расстроить здоровье](https://psyc.ru/2020/01/19/nebolshoj-stress-mozhet-nadolgo-rasstroit-zdorove/) - Если вы позволите небольшим стрессовым факторам вызывать затяжные негативные эмоции, это может нанести вред вашему здоровью в долгосрочной перспективе.
- [Пять неизвестных фактов о психопатах](https://psyc.ru/2020/01/17/pyat-neizvestnyh-faktov-o-psihopatah/) - Большинство людей думают, что они знают, кто такой психопат: тот, у кого нет чувств и эмпатии. Но вот пять вещей, которые вы, вероятно, не знали о психопатах.
- [Хорошие новости о лечении тревоги](https://psyc.ru/2020/01/19/horoshie-novosti-o-lechenii-trevogi/) - Новое исследование изучило три уровня выздоровления в большой репрезентативной выборке из 2128 канадцев, болевших генерализованным тревожным расстройством.
- [Стиль танца уникален как отпечаток пальца](https://psyc.ru/2020/01/18/stil-tanca-unikalen-kak-otpechatok-palca/) - Недавнее открытие показывает, что наш стиль танца почти всегда один и тот же, независимо от типа музыки, и компьютер может точно идентифицировать танцора.
- [Личностные особенности и наркозависимость](https://psyc.ru/2020/01/17/lichnostnye-osobennosti-i-narkozavisimost/) - В наркомании важным фактором является социальная среда. Однако некоторые люди, проживающие в одном месте, становятся потребителями наркотиков, а другие нет.
- [Причиной одиночества может быть генетика](https://psyc.ru/2020/01/12/prichinoj-odinochestva-mozhet-byt-genetika/) - Согласно новому исследованию, связь между одиночеством и определенными личностными чертами может быть частично обусловлена общими генетическими факторами.
- [Люди ищут в любовных отношениях свой "типаж"](https://psyc.ru/2020/01/12/lyudi-ishhut-v-lyubovnyh-otnosheniyah-svoj-tipazh/) - Если вы когда-нибудь выходили из плохих отношений, принимая решение, что вам нужно встречаться с кем-то, отличающимся от вашего обычного "типажа", вы не одиноки
- [Геометрическое мышление может быть результатом блужданий](https://psyc.ru/2026/04/14/geometricheskoe-myshlenie-mozhet-byt-rezultatom-bluzhdanij/) - Геометрическое мышление может быть обусловлено не встроенным в мозг "математическим модулем", а когнитивными системами, которые помогают находить дорогу домой.
- [Доходы снижаются еще до постановки диагноза депрессии](https://psyc.ru/2026/04/27/dohody-snizhajutsja-eshhe-do-postanovki-diagnoza-depressii/) - Диагноз депрессии, поставленный в связи с госпитализацией, может иметь долгосрочные последствия для личных финансов. Это подтверждается новым исследованием.
- [Романтическая любовь может длиться всю жизнь](https://psyc.ru/2020/01/12/romanticheskaya-lyubov-mozhet-dlitsya-vsyu-zhizn/) - Романтика не обязательно угасает и переходит в любовь, основанную на дружбе. Романтическая любовь может длиться всю жизнь и сделать отношения более счастливыми.
- [Хикикомори: как выявлять и лечить социальную изоляцию](https://psyc.ru/2020/01/12/hikikomori-kak-vyyavlyat-i-lechit-sotsialnuyu-izolyatsiyu/) - Хикикомори обычно ассоциируется с молодыми японцами, но исследователи считают, что многие из критериев такой социальной изоляции применимы к людям во всем мире.
- [Интроверты становятся счастливее, когда ведут себя как экстраверты](https://psyc.ru/2020/01/02/introverty-stanovyatsya-schastlivee-kogda-vedut-sebya-kak-ekstraverty/) - Изменение своего социального поведения является достижимой задачей для многих людей, причем экстравертное поведение может значительно улучшить самочувствие.
- [Сон человека отражает особенности его личности](https://psyc.ru/2020/01/02/son-cheloveka-otrazhaet-osobennosti-ego-lichnosti/) - Исследование показало, что некоторые черты личности связаны с тем, как долго и насколько хорошо спятлюди . Две из пяти основных черт связаны с качеством сна.
- [Ранний секс приводит к риску суицида](https://psyc.ru/2020/01/02/rannij-seks-privodit-k-risku-suitsida/) - Согласно новым исследованиям, подростки, рано вступающие в половую связь, как правило, сталкиваются с более высокими шансами совершить попытку самоубийства.
- [Агрессия воспринимается мозгом как еда или секс](https://psyc.ru/2019/12/17/agressiya-vosprinimaetsya-mozgom-kak-eda-ili-seks/) - Агрессия возникает практически у всех позвоночных животных и необходима для получения и сохранения важных ресурсов- сексуальных партнеров, территории и пищи
- [Кофе улучшает настроение, влияя на ось "кишечник-мозг"](https://psyc.ru/2026/04/24/kofe-uluchshaet-nastroenie-vlijaja-na-os-kishechnik-mozg/) - регулярное употребление кофе как с кофеином, так и без кофеина может воздействовать на микробиом кишечника и, в свою очередь, на настроение и уровень стресса.
- [Каким образом распространяются социальные нормы?](https://psyc.ru/2026/04/25/kakim-obrazom-rasprostranjajutsja-socialnye-normy/) - В статье предлагается очень простой ответ на давний вопрос: как люди учатся и принимают общие социальные нормы, от повседневных привычек до норм поведения?
- [Болезнь Альцгеймера проявляется не только в мозге](https://psyc.ru/2026/04/25/bolezn-alcgejmera-projavljaetsja-ne-tolko-v-mozge/) - Некоторые двигательные симптомы болезни Альцгеймера могут возникать не в мозге, что может изменить методы диагностики и лечения этого заболевания в будущем.
- [Регулярные аэробные тренировки изменяют биологию стресса](https://psyc.ru/2026/04/26/reguljarnye-ajerobnye-trenirovki-izmenjajut-biologiju-stressa/) - Регулярные аэробные упражнения снижают уровень гормона стресса кортизола, что может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний и расстройств настроения.
- [Что наука говорит о кетонах и их влиянии на здоровье](https://psyc.ru/2026/04/26/chto-nauka-govorit-o-ketonah-i-ih-vlijanii-na-zdorove/) - Исследователи изучают научные данные, чтобы понять, как биология кетонов, включая терапию на их основе, может влиять на лечение кардиометаболических заболеваний
- [Что помогает легче пережить разрыв отношений?](https://psyc.ru/2026/04/26/chto-pomogaet-legche-perezhit-razryv-otnoshenij/) - В новом исследовании говорится о том, что способ, которым заканчиваются романтические отношения, влияет на последующее эмоциональное состояние обоих партнеров.
- [Сакральные убеждения связаны с улучшением сексуальной жизни](https://psyc.ru/2026/04/24/sakralnye-ubezhdenija-svjazany-s-uluchsheniem-seksualnoj-zhizni/) - Новое исследование показало, что восприятие сексуальной близости как сакрального опыта связано с более высоким уровнем сексуального удовлетворения и страсти.
- [Как себя ведут недостаточно мужественные мужчины](https://psyc.ru/2026/04/23/kak-sebja-vedut-nedostatochno-muzhestvennye-muzhchiny/) - Исследовательская группа провела всесторонний мета-анализ, чтобы изучить, как мужчины реагируют на ситуации, в которых их мужественность ставится под сомнение.
- [Черты личности психологов определяют их теории и методы](https://psyc.ru/2026/04/23/cherty-lichnosti-psihologov-opredeljajut-ih-teorii-i-metody/) - Личностные особенности мышления психологов-исследователей связаны с теоретическими подходами и исследовательскими инструментами, которые они предпочитают.
- [Это миф, что девочки более общительны, чем мальчики](https://psyc.ru/2026/04/22/jeto-mif-chto-devochki-bolee-obshhitelny-chem-malchiki/) - Девочки и мальчики с рождения одинаково общительны. Этот вывод, основанный на результатах шестидесятилетних исследований, может показаться довольно неожиданным.
- [Чувствуете себя одиноко? Прогуляйтесь на свежем воздухе](https://psyc.ru/2026/04/22/chuvstvuete-sebja-odinoko-proguljajtes-na-svezhem-vozduhe/) - Усиление чувства сопричастности не только к людям, но и к природной среде и окружающей обстановке, по-видимому, оказывает защитное действие от одиночества.
- [Антидепрессант помогает снизить потребление метамфетамина](https://psyc.ru/2026/04/19/antidepressant-pomogaet-snizit-potreblenie-metamfetamina/) - По словам исследователей, впервые появилась возможность лечить зависимость от кристаллического метамфетамина с помощью дешевого и легкодоступного препарата.
- [Познание - постоянное взаимодействие человека с миром](https://psyc.ru/2026/04/21/poznanie-postojannoe-vzaimodejstvie-cheloveka-s-mirom/) - В статье утверждается, что познание - это не абстрактная обработка информации, происходящая в голове, а непрерывное взаимодействие человека с окружающим миром.
- [Как одиночество изменяет восприятие мира](https://psyc.ru/2023/10/12/kak-odinochestvo-izmenyaet-vospriyatie-mira/) - Если и есть что-то общее между нами, людьми, в чем мы похожи между собой, так это то, что большинство из нас в тот или иной момент чувствовали себя одинокими.
- [Как познание связано с верой в Бога](https://psyc.ru/2020/09/10/kak-poznanie-svyazano-s-veroj-v-boga/) - Люди, обладающие способностью бессознательно спрогнозировать сложные закономерности, вероятно имеют склонность придерживаться более сильной веры в Бога.
- [Новый взгляд на психоделики и познание](https://psyc.ru/2023/05/01/novyj-vzglyad-na-psihodeliki-i-poznanie/) - Синтез ЛСД и псилоцибина в 20-ом веке вызвал не только появление новой контркультуры, но и новый интерес к науке о мозге, в частности, к роли нейромедиаторов.
- [Эстетика улучшает настроение и познание](https://psyc.ru/2024/07/25/estetika-uluchshaet-nastroenie-i-poznanie/) - Удивительно, но красота для нас важнее, чем мы думаем. Как сказал поэт Джон Китс: "Красота - это истина; истина - прекрасна; это все, что вам известно на Земле
- [Как развить метапознание - ключевой навык для обучения](https://psyc.ru/2025/12/10/kak-razvit-metapoznanie-kljuchevoj-navyk-dlya-obucheniya/) - Когда родители думают об образовании своего ребенка, они, скорее всего, обращают внимание на базовые навыки. Но есть еще один важный фактор - это метапознание.
- [Как страшные сны влияют на эмоции в повседневной жизни](https://psyc.ru/2026/04/21/kak-strashnye-sny-vlijajut-na-jemocii-v-povsednevnoj-zhizni/) - Ученые утверждают, что существует несколько причин, по которым нам могут сниться сны. Даже пугающие сны могут служить определенной цели, помогая обуздать страх.
- [Обретение смысла жизни защищает от депрессии](https://psyc.ru/2026/04/20/obretenie-smysla-zhizni-zashhishhaet-ot-depressii/) - В новом обзоре рассказывается о том, как различные аспекты целеустремленной жизни связаны с психическим здоровьем в разных культурах и возрастных группах.
- [Почему парам не стоит бояться разговоров о деньгах](https://psyc.ru/2026/04/20/pochemu-param-ne-stoit-bojatsja-razgovorov-o-dengah/) - Для многих пар разговоры о деньгах - одни из самых неприятных. Но исследование показывает, что финансовые дискуссии проходят лучше, чем ожидают партнеры.
- [ИИ помогает выявлять упущенные побочные эффекты GLP-1](https://psyc.ru/2026/04/19/ii-pomogaet-vyjavljat-upushhennye-pobochnye-jeffekty-glp-1/) - Используя ИИ для анализа более 400 000 сообщений на Reddit, исследователи выявили симптомы, о которых сообщали пациенты и которые связаны с применением GLP-1.
- [Стресс в раннем детстве связан проблемами с пищеварением](https://psyc.ru/2026/04/19/stress-v-rannem-detstve-svjazan-problemami-s-pishhevareniem/) - Стресс в раннем возрасте может привести к проблемам с пищеварением в более позднем возрасте из-за изменений в работе кишечника и симпатической нервной системы.
- [Как агонисты GLP-1 влияют на экспрессию генов?](https://psyc.ru/2026/03/15/kak-agonisty-glp-1-vliyajut-na-ekspressiju-genov/) - Препараты GLP-1 стали известны своей способностью улучшать высвобождение инсулина и лечить диабет, а позже было обнаружено, что они способствуют снижению веса.
- [Психические и физические заболевания тесно взаимосвязаны](https://psyc.ru/2026/04/11/psihicheskie-i-fizicheskie-zabolevaniya-tesno-vzaimosvyazany/) - Участки ДНК, которые лежат в основе психических расстройств, например депрессии, ПТСР и СДВГ, также связаны с риском возникновения множества физических недугов.
- [Семаглутид снижает потребление кокаина у крыс](https://psyc.ru/2025/09/14/semaglutid-snizhaet-potreblenie-kokaina-u-krys/) - Ученые обнаружили, что препарат для лечения диабета и снижения веса семаглутид (торговые марки Ozempic и Wegovy) значительно снижает тягу к кокаину у крыс.
- [Как потеря веса связана с компульсивным перееданием](https://psyc.ru/2025/07/28/kak-poterya-vesa-svyazana-s-kompulsivnym-pereedaniem/) - Новое исследование раскрывает биологические и поведенческие последствия потери веса, лежащей в основе компульсивного переедания, у женщин с нервной булимией.
- [Препараты для похудения изменяют сексуальное поведение](https://psyc.ru/2025/07/18/preparaty-dlya-pohudeniya-izmenyajut-seksualnoe-povedenie/) - Препараты для похудения GLP-1 меняют то, как люди знакомятся и общаются друг с другом. Пользователи GLP-1 сообщили о широком спектре изменений из-за препаратов.
- [Препараты для снижения веса связаны с РПП у мужчин](https://psyc.ru/2025/07/15/preparaty-dlya-snizheniya-vesa-svyazany-s-rpp-u-muzhchin/) - Исследование показало, что мальчики и мужчины, принимавшие в течение последнего года рецептурные препараты для снижения веса, значительно чаще сообщали о РПП.
- [Оземпик может снизить тягу к алкоголю](https://psyc.ru/2025/02/16/ozempik-mozhet-snizit-tyagu-k-alkogolju/) - Популярный препарат семаглутид, который более известен как Ozempic от диабета и Wegovy от ожирения, также может помочь людям сократить потребление алкоголя.
- [Оземпик в лечении наркомании и алкоголизма](https://psyc.ru/2024/10/20/ozempik-v-lechenii-narkomanii-i-alkogolizma/) - У людей с опиоидной зависимостью, принимающих Оземпик или аналогичные препараты для лечения диабета или ожирения, на 40% ниже риск передозировки опиоидами.
- [Появился аналог Оземпика в таблетках](https://psyc.ru/2024/10/13/poyavilsya-analog-ozempika-v-tabletkah/) - Появление препаратов-аналогов GLP-1 (таких как Wegovy) ознаменовало огромный сдвиг на рынке препаратов для похудения. Сейчас компании разрабатывают таблеь
- [Поможет ли Оземпик в лечении наркомании?](https://psyc.ru/2024/05/04/pomozhet-li-ozempik-v-lechenii-narkomanii/) - Семаглутид (продаваемый как Ozempic, Wegovy и Rybelsus) изначально был разработан для лечения диабета. Он стимулирует выработку инсулина, что позволяет контролировать уровень сахара в крови. Лекарства такого типа все чаще назначают для снижения веса, несмотря на то, что изначально они были одобрены для других целей. В последнее время растет интерес к другому возможному применению: для леченияПациенты, принимающие семаглутид для похудения, говорят о том, что он снижает желание выпивать, курить и принимать наркотики.
- [Может ли Оземпик лечить депрессию?](https://psyc.ru/2024/02/25/mozhet-li-ozempik-lechit-depressiju/) - К растущему списку хронических заболеваний, которые могут облегчить лекарства от ожирения, можно добавить депрессию. Признаки улучшения психического здоровья обнаруживаются в медицинских картах людей, которые принимают лекарства, относящиеся к более широкому классу препаратов, известному как GLP-1, к которым относятся Wegovy от Novo Nordisk и Zepbound от Eli Lilly & Co. Для подтверждения и понимания эффекта необходимы К растущему списку хронических заболеваний, которые могут облегчить лекарства от ожирения, можно добавить депрессию. Но для подтверждения нужны исследования.
- [Светские беседы на скучные темы могут быть увлекательными](https://psyc.ru/2026/04/18/svetskie-besedy-na-skuchnye-temy-mogut-byt-uvlekatelnymi/) - Беседа, которой вы стараетесь избежать, потому что она кажется, на самом деле может принести больше удовольствия, чем вы думаете, и быть для вас полезной.
- [Почему курение может повышать риск развития деменции?](https://psyc.ru/2026/04/18/pochemu-kurenie-mozhet-povyshat-risk-razvitiya-demencii/) - В новом исследовании говорится о том, что в развитии деменции из-за курения может быть задействовано вызванное никотином нарушение связи между легкими и мозгом.
- [Ученые по книгам изучают различия в сексуальной психологии](https://psyc.ru/2026/04/17/uchenye-po-knigam-izuchajut-razlichiya-v-seksualnoj-psihologii/) - Исследование показало, что в книгах фраза “чувствовать свою сексуальность” в подавляющем большинстве случаев используется для описания женщин, а не мужчин.
- [Мобильные алкотестеры изменяют отношение к алкоголю](https://psyc.ru/2026/04/16/mobilnye-alkotestery-izmenyajut-otnoshenie-k-alkogolju/) - Использование алкотестеров коррелирует с изменениями в поведении, связанном с употреблением алкоголя, и повышает точность самооценки уровня алкоголя в крови.
- [Самоубийствам предшествуют эмоциональные потрясения](https://psyc.ru/2026/04/16/samoubijstvam-predshestvujut-emocionalnye-potryaseniya/) - Новое исследование показало, что официальных отчетах о таких случаях смертей недооценивается степень "эмоциональной дисрегуляции - эмоционального дистресса.
- [Недостающее звено в механизмах регуляции аппетита мозгом](https://psyc.ru/2026/04/15/nedostajushhee-zveno-v-mehanizmah-regulyacii-appetita-mozgom/) - Астроциты, обычно рассматриваемые как "вспомогательный персонал", могут играть гораздо более активную роль в контроле пищевого поведения, чем считалось ранее.
- [Игры в 2 года- залог физической активности на всю жизнь](https://psyc.ru/2026/04/15/igry-v-2-goda-zalog-fizicheskoj-aktivnosti-na-vsju-zhizn/) - Предпосылки к малоподвижному или активному образу жизни могут закладываться гораздо раньше, чем считалось. Например, когда ребенку исполняется 2,5 года.
- [Одиночество связано с суицидальными мыслями](https://psyc.ru/2026/04/15/odinochestvo-svyazano-s-suicidalnymi-myslyami/) - Одиночество играет важную роль в развитии суицидального мышления - мыслей о прекращении жизни, которые предшествуют почти каждой смерти от самоубийства.
- [Хранение секретов может привести к болезням](https://psyc.ru/2022/12/21/hranenie-sekretov-mozhet-privesti-k-boleznyam/) - Чувствуете подавленность? Возможно, потому что вас тяготят ваши секреты. "Наши секреты могут причинять нам боль", - говорит Майкл Слепян из одного университета
- [Каким образом мозг обрабатывает страх?](https://psyc.ru/2020/11/09/kakim-obrazom-mozg-obrabatyvaet-strah/) - Если раньше считалось, что миндалевидное тело предназначено исключительно для обработки страха, то теперь у исследователей расширяется понимание его роли
- [Лечебная диета для людей с анорексией](https://psyc.ru/2020/10/29/lechebnaya-dieta-dlya-ljudej-s-anoreksiej/) - В группе, где использовалась диета с более высоким содержанием калорий, пациенты быстрее восстанавливались после осложнений, вызвавших их госпитализацию
- [Стресс у подростков из-за нехватки лайков](https://psyc.ru/2020/09/24/stress-u-podrostkov-iz-za-nehvatki-lajkov/) - Отсутствие достаточного подтверждения обратной связи в социальных сетях может усилить депрессию и тревогу, особенно в наиболее уязвимых группах населения
- [Недостаток быстрого сна сокращает жизнь](https://psyc.ru/2020/07/09/nedostatok-bystrogo-sna-sokrashhaet-zhizn/) - По данным исследователей, при снижении быстрого сна на каждые 5% среди взрослых старшего и среднего возраста смертность увеличивается с 13% до 17%
- [Веселящий газ облегчает симптомы ПТСР](https://psyc.ru/2020/07/03/veselyashhij-gaz-oblegchaet-simptomy-ptsr/) - Военные ветераны с симптомами ПТСР и неподдающийся лечению депрессией могут получить пользу от лечения закисью азота, широко известной как веселящий газ.
- [Тревожные дети не контролируют эмоции](https://psyc.ru/2020/04/27/trevozhnye-deti-ne-kontrolirujut-emocii/) - У детей с хронической тревогой центр страха мозга посылает сигналы в ту часть мозга, которая принимает решения, что затрудняет регулирование негативных эмоций
- [Стресс нарушает способность планировать](https://psyc.ru/2020/04/13/stress-narushaet-sposobnost-planirovat/) - Новое исследование показало, что стресс может препятствовать нашей способности разрабатывать обоснованные планы, мешая принимать решения, основанные на памяти.
- [Подростки больше реагируют на чужие голоса](https://psyc.ru/2022/04/29/podrostki-bolshe-reagirujut-na-chuzhie-golosa/) - Группа исследователей из Америки обнаружила, что примерно в 13 лет мозг подростков начинает сильнее реагировать на голоса, которые не принадлежат матерям.
- [Резистентность к инсулину и депрессия](https://psyc.ru/2021/09/27/rezistentnost-k-insulinu-i-depressiya/) - Исследователи из американского медицинского университета связали резистентность к инсулину с повышенным риском развития большого депрессивного расстройства.
- [Заболевание мозга у массовых убийц](https://psyc.ru/2021/06/23/zabolevanie-mozga-u-massovyh-ubijc/) - Анализ массовых убийств показывает, что большинство преступников имеют психические расстройства, от которых они не получали никаких лекарств или другого лечения
- [Генетическая связь лица и формы мозга](https://psyc.ru/2021/04/08/geneticheskaya-svyaz-lica-i-formy-mozga/) - Команда под руководством американского и Лёвенского университетов выявила 76 перекрывающихся генетических участков, которые формируют как лицо, так и мозг.
- [Влияние жесткого воспитания на мозг](https://psyc.ru/2021/04/03/vliyanie-zhestkogo-vospitaniya-na-mozg/) - Согласно новому исследованию, постоянное раздражение, побои, встряхивание или крики на детей связаны с уменьшением мозговых структур в подростковом возрасте.
- [Различия мозга мужчины и женщины](https://psyc.ru/2021/04/02/razlichiya-mozga-muzhchiny-i-zhenshhiny/) - Между мозгом мужчины и женщины действительно есть небольшое различие, но открытие заключается в том, что оно обусловлено размером мозга, а не полом или гендером
- [Определение политической ориентаций по фото](https://psyc.ru/2021/03/15/opredelenie-politicheskoj-orientacij-po-foto/) - Согласно публикации в журнале Scientific Reports, технология распознавания лиц может точно предсказать политическую ориентацию по фотографии в профиле Facebook*
- [Сигнатура экстремистского сознания](https://psyc.ru/2021/03/05/signatura-ekstremistskogo-soznaniya/) - Исследователи выявили "психологическую сигнатуру" людей, предрасположенных к экстремальным социальным, политическим или религиозным установкам и насилию.
- [Алкоголь не делает людей привлекательнее](https://psyc.ru/2023/10/06/alkogol-ne-delaet-ljudej-privlekatelnee/) - Если вы слышали о “пивных очках”, то, возможно, вам знакома идея о том, что благодаря алкоголю люди видят других более привлекательными, чем на самом деле.
- [Ошибочные взгляды на гендерные нормы](https://psyc.ru/2023/07/16/oshibochnye-vzglyady-na-gendernye-normy/) - В новой статье Национального бюро исследований экономической политики анализируются гендерные взгляды в 60 странах, представляющих 85% населения земного шара.
- [Почему нам нравятся определенные люди?](https://psyc.ru/2023/05/16/pochemu-nam-nravyatsya-opredelennye-ljudi/) - В серии исследований Чарльз Чу из Школы бизнеса Квестром, проверил условия, которые определяют, чувствуем ли мы влечение друг к другу или отталкиваем друг друга
- [Мозговые механизмы пищевых привычек и РПП](https://psyc.ru/2023/04/14/mozgovye-mehanizmy-pishhevyh-privychek-i-rpp/) - Исследователи обнаружили основанные на нейронных связях механизмы, опосредующие формирование привычек, вовлеченных в обусловленное привычками пищевое поведение.
- [Техники дыхания эффективнее осознанности](https://psyc.ru/2023/01/16/tehniki-dyhaniya-effektivnee-osoznannosti/) - У людей, которые занимаются циклическими дыхательными упражнениями со выдохами, наблюдается большее снижение стресса по сравнению медитацией осознанности.
- [Одиночество ускоряет старение больше чем курение](https://psyc.ru/2022/09/29/odinochestvo-uskoryaet-starenie-bolshe-chem-kurenie/) - Учеными было измерено влияние одиночества, беспокойного сна или чувства неудовлетворенности на темпы старения (часы старения), и оно оказалось значительным.
- [Режим сна - ключ к успеху в детском саду](https://psyc.ru/2022/07/20/rezhim-sna-kljuch-k-uspehu-v-detskom-sadu/) - Исследователи обнаружили, что дети, которые регулярно спали 10 или больше часов еще за год до начала занятий в детском саду, получают больше преимуществ.
- [Почему люди видят мир по-разному?](https://psyc.ru/2022/06/10/pochemu-ljudi-vidyat-mir-po-raznomu/) - Почему мы уверены в том, про правильно понимаем людей, ситуации и политику, а то, как их понимают другие, полная глупость? Ответ лежит в гештальт-коре мозга.
- [Выявлен новый когнитивный биотип депрессии](https://psyc.ru/2023/06/27/vyyavlen-novyj-kognitivnyj-biotip-depressii/) - Ученые из Медицинского центра американского университета провели исследование, в котором описали категорию депрессии, получившую название когнитивного биотипа.
- [Душевное спокойствие и регуляция эмоций](https://psyc.ru/2023/11/04/dushevnoe-spokojstvie-i-regulyaciya-emocij/) - Новое исследование показывает, что люди с более высоким уровнем душевного спокойствия лучше переосмысливают ситуации, регулируя, а не подавляя свои эмоции.
- [Успех стартапа зависит от личности основателя](https://psyc.ru/2023/11/10/uspeh-startapa-zavisit-ot-lichnosti-osnovatelya/) - Статистика не лжет - подавляющее большинство начинающих компаний терпят неудачу. Что же позволяет немногим счастливчикам не только выживать, но и процветать?
- [При отказе от алкоголя мозг восстанавливается](https://psyc.ru/2023/11/17/pri-otkaze-ot-alkogolya-mozg-vosstanavlivaetsya/) - Исследователи обнаружили, что у людей, которые воздерживались от алкоголя примерно в течение 7,3 месяцев, наблюдались значительные улучшения в структуре мозга.
- [Депрессия влияет на политические взгляды](https://psyc.ru/2024/02/26/depressiya-vliyaet-na-politicheskie-vzglyady/) - Как психическое здоровье формирует наш взгляд на политику? В новом исследовании говорится о том, что депрессия не только влияет на наше эмоциональное благополучие, но также может повлиять на то, как мы воспринимаем политический мир. Исследователи из Ливерпульского университета обнаружили сложную паутину, связывающую вызванный пандемией стресс, депрессию и политические взгляды, и проясняющую то, каким образом наше В исследовании говорится о том, что депрессия не только влияет на наше эмоциональное благополучие, но также может повлиять на восприятие политического мира.
- [Сон, циркадные ритмы и психическое здоровье](https://psyc.ru/2024/03/02/son-cirkadnye-ritmy-i-psihicheskoe-zdorove/) - Согласно новому обзору недавних исследований, проблемы со сном и внутренними биологическими часами могут спровоцировать или усугубить ряд психических расстройств. В обзоре, опубликованным в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, говорится о том, что лучшее понимание взаимосвязи между сном, циркадными ритмами и психическим здоровьем может открыть новые целостные методы лечения для облегчения проблем с Согласно обзору недавних исследований, проблемы со сном и внутренними биологическими часами могут спровоцировать или усугубить ряд психических расстройств.
- [ИИ точно различает мужской и женский мозг](https://psyc.ru/2024/03/19/ii-tochno-razlichaet-muzhskoj-i-zhenskij-mozg/) - Исследование представило новую модель искусственного интеллекта, которая сумела более чем с 90% вероятностью определить, принадлежали ли снимки мозговой активности женщине или мужчине. Результаты, опубликованные в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, помогают разрешить давний спор о том, существуют ли достоверные половые различия в человеческом мозге, и говорят о том, что понимание этих различий Исследователи представили модель ИИ, которая сумела более чем с 90% вероятностью определить, принадлежали ли снимки мозговой активности женщине или мужчине.
- [Почему метформин приводит к потере веса?](https://psyc.ru/2024/03/24/pochemu-metformin-privodit-k-potere-vesa/) - Молекула "от чувства голода", вырабатываемая после интенсивных физических упражнений, ответственна за потерю веса, вызванную лекарством от диабета метформином.
- [Диета при тяжелых психических заболеваниях](https://psyc.ru/2024/04/05/dieta-pri-tyazhelyh-psihicheskih-zabolevaniyah/) - Для людей, страдающих тяжелыми психическими заболеваниями, такими как шизофрения или биполярное расстройство, стандартное лечение антипсихотическими препаратами может оказаться палкой о двух концах. Хотя эти препараты помогают регулировать химический состав мозга, они часто вызывают метаболические побочные эффекты - резистентность к инсулину и ожирение, которые настолько тревожны, что многие пациенты прекращают прием лекарств. Экспериментальное исследование показало, что Кетогенная диета не только восстанавливает метаболическое здоровье у пациентов, когда они принимают антипсихотики, но также улучшает их психическое состояние.
- [Выявлены шесть различных типов депрессии](https://psyc.ru/2024/06/30/vyyavleny-shest-razlichnyh-tipov-depressii/) - Согласно исследованию американского медицинского университета, визуализация мозга в сочетании с машинным обучением может выявить подтипы депрессии и тревожности
- [Миелинизация мозга и опиоидная зависимость](https://psyc.ru/2024/07/05/mielinizaciya-mozga-i-opioidnaya-zavisimost/) - Американские ученые показали, что особый тип нейропластичности, известный как адаптивная миелинизация, может способствовать развитию наркотической зависимости.
- [Как сообща работают дофамин и серотонин](https://psyc.ru/2024/12/03/kak-soobshha-rabotajut-dofamin-i-serotonin/) - Новое исследование, проведенное Институтом нейронаук американского университета, раскрывает еще одну новую грань серотонина и дофамина, управляющих настроением.
- [Детская бессонница связана с мыслями о суициде](https://psyc.ru/2024/10/24/detskaya-bessonnica-svyazana-s-myslyami-o-suicide/) - Дети, у которых часто возникают проблемы со сном и кошмары, подвержены повышенному риску развития суицидальных мыслей и поведения в подростковом возрасте.
- [Климатическая тревожность- стресс в преддверии травмы](https://psyc.ru/2025/12/09/klimaticheskaya-trevozhnost-stress-v-preddverii-travmy/) - Мы живем в тревожную эпоху. Люди сталкиваются с многочисленными экзистенциальными кризисами, такими как изменение климата и опасные вооруженные конфликты.
- [Гнев из-за обиды может усиливать хроническую боль](https://psyc.ru/2025/12/18/gnev-iz-za-obidy-mozhet-usilivat-hronicheskuju-bol/) - Всем известно, что стресс может усугублять боль, но новое исследование показывает, что гнев и чувство несправедливости могут быть еще более сильными триггерами.
- [Обычный антидепрессант облегчает постковидный синдром](https://psyc.ru/2026/04/05/obychnyj-antidepressant-oblegchaet-postkovidnyj-sindrom/) - Флувоксамин, недорогой и широко доступный антидепрессант, значительно снижает состояние утомляемости и качество жизни у взрослых с постковидным синдромом.
- [Эгоистические негодяи на пути к успеху](https://psyc.ru/2020/09/06/egoisticheskie-podlecy-na-puti-k-uspehu/) - Люди с эгоистичными, агрессивными чертами характера не добились чего-то большего, по сравнению с теми, кто был щедрым, заслуживающим доверия, приятным человеком
- [Благоговейная прогулка для здоровья](https://psyc.ru/2020/10/08/blagogovejnaya-progulka-dlya-zdorovya-mozga/) - Регулярная доза благоговения- это простой способ усилить здоровые "просоциальные" эмоции- сострадание и благодарность. Таковы выводы проведенного исследования.
- [Жизненные цели зависят от типа личности](https://psyc.ru/2020/09/17/zhiznennye-celi-zavisyat-ot-tipa-lichnosti/) - Чаще всего люди формулируют цели в соответствии со своими личностными чертами, и цели человека связаны с тем, как его личность изменяется с течением времени.
- [Бессонница приводит к одиночеству](https://psyc.ru/2020/12/27/bessonnica-privodit-k-odinochestvu/) - Люди, лишенные сна, чувствуют себя более одинокими и менее склонны к общению с другими людьми, избегая тесных контактов почти так же, как люди с социофобией.
- [16 эмоций одинаковы во всем мире](https://psyc.ru/2020/12/30/16-emocij-odinakovy-vo-vsem-mire/) - Исследование подтверждают универсальность выражения эмоций вне географических и культурных грани,, когда во всем мире растет когда нативизм и популизм.
- [Как микробиом связан с тревожностью?](https://psyc.ru/2021/03/19/kak-mikrobiom-svyazan-s-trevozhnostju/) - Исследование, проведенное в Лаборатории биологических наук, свидетельствует о том, что забота о микрофлоре кишечника может помочь смягчить тревожность.
- [Будьте милы, и другие ответят тем же](https://psyc.ru/2021/11/03/budte-mily-i-drugie-otvetyat-tem-zhe/) - Люди в какой-то момент времени вызывают у другого человека поведение, подобное их собственной личности, видят это поведение и делают вывод, что он именно таков.
- [Плохой сон вызывает вирусное одиночество](https://psyc.ru/2021/11/27/plohoj-son-vyzyvaet-virusnoe-odinochestvo/) - Исследователи обнаружили, что невыспавшиеся люди чувствуют себя более одинокими и менее склонными к общению с другими людьми, избегая тесных контактов.
- [Курение: отрицательная дофаминовая сеть](https://psyc.ru/2022/08/13/kurenie-otricatelnaya-dofaminovaya-set/) - Исследователи из американского Калифорнийского университета в настоящее время выявили часть мозговой сети, ответственной за негативные последствия никотина.
- [Бессонница снижает желание помогать](https://psyc.ru/2022/09/02/bessonnica-snizhaet-zhelanie-pomogat/) - Новое исследование показывает, что недостаток сна притупляет фундаментальное человеческое свойство - желание помогать другим, что имеет реальные последствия.
- [Мужчины чаще флиртуют ради должности](https://psyc.ru/2022/11/16/muzhchiny-chashhe-flirtujut-radi-dolzhnosti/) - Стереотип секретарши, которая задирает юбку, чтобы получить повышение, так же распространен, как и влиятельный босс-мужчина, который заигрывает с подчиненными.
- [Где в мозге находится сознательный опыт?](https://psyc.ru/2023/07/26/gde-v-mozge-nahoditsya-soznatelnyj-opyt/) - Более чем у четверти всех жертв инсульта развивается странное расстройство - они теряют способность осознавать половину того, что воспринимают их глаза.
- [Самоубийцы чаще жалуются на физические болезни](https://psyc.ru/2024/03/28/profili-predotvratimogo-riska-samoubijstv/) - Согласно анализу, проведенному Медицинским колледжем Вайля Корнелла в сотрудничестве с исследователями Колумбийского университета, Университета Гонконга и Университета Кентукки, люди с проблемами физического здоровья составляли самую большую и быстрорастущую из пяти подгрупп людей, умерших в результате самоубийства в Соединенных Штатах примерно за двадцать лет. Исследование, опубликованное в журнале JAMA Psychiatry, выявило пять различных моделей факторов риска Люди с проблемами физического здоровья составляли самую большую из пяти подгрупп людей, умерших в результате самоубийства в США примерно за двадцать лет.
- [Друзья могут сделать цели более достижимыми](https://psyc.ru/2024/05/23/druzya-mogut-sdelat-celi-bolee-dostizhimymi/) - В исследовании доцента Калифорнийского университета Рэйчел Гершон говорится о том, что достижение наших целей с друзьями может сделать их более достижимыми.
- [Беспорядок указывает на алгоритмическое мышление ребенка](https://psyc.ru/2025/12/03/besporyadok-ukazyvaet-na-algoritmicheskoe-myshlenie-rebenka/) - Дети склонны к нестандартному мышлению, которое на первый взгляд может показаться беспорядочным. Это послужило источником вдохновения для психолога Жана Пиаже.
- [Психология тревоги перед алгоритмами "черного ящика"](https://psyc.ru/2026/01/06/psihologiya-trevogi-pered-algoritmami-chernogo-yashhika/) - Некоторым людям нравится использовать инструменты искусственного интеллекта. Другие испытывают тревогу, подозрения и даже чувствуют себя обманутыми. Почему?
- [Тревожность при возвращении в школу](https://psyc.ru/2021/09/05/trevozhnost-pri-vozvrashhenii-v-shkolu/) - По мере того, как семьи готовятся к началу 2021-22 учебного года, обычные заботы по подготовке к школе сталкиваются с новыми тревожащими неопределенностями.
- [Нейрокогнитивные механизмы гипноза](https://psyc.ru/2021/06/04/nejrokognitivnye-mehanizmy-gipnoza/) - Новое исследование показывает, что люди с повышенным уровнем гипнабельности, как правило, лучше переключаются между различными психологическими установками.
- [Полезно передавать инициативу детям](https://psyc.ru/2021/03/20/polezno-peredavat-iniciativu-detyam/) - Исследователи обнаружили связь между высокой вовлеченностью родителей, когда ребенок сосредоточен на задаче, и возникающими у детей трудностями с саморегуляцией
- [Перспективный метод лечения депрессии](https://psyc.ru/2020/04/11/perspektivnyj-metod-lecheniya-depressii/) - Новая разновидность магнитной стимуляции мозга быстро сняла симптомы тяжелой депрессии у 90% участников исследования, проведенного американским университетом.
- [Разная реакция подростков на COVID-19](https://psyc.ru/2020/09/26/raznaya-reakciya-podrostkov-na-covid-19/) - Подростки с большей связностью между определенными областями мозга, с меньшей вероятностью испытывали депрессию и тревогу, вызванные пандемией COVID-19.
- [Терапевтический потенциал психоделиков](https://psyc.ru/2022/08/06/terapevticheskij-potencial-psihodelikov/) - Внимание ученых вновь обращено к так называемым психоделическим препаратами - веществам, изменяющим наши чувства, эмоции, мыслительные процессы и поведение.
- [Что происходит, когда вы медитируете?](https://psyc.ru/2023/03/18/chto-proishodit-kogda-vy-meditiruete/) - Американский университет рассматривает, как медитация побуждает тело и мозг избавляться от стресса и тревоги, а также улучшать способность сосредотачиваться.
- [Что делать с тревогой разлуки у ребенка?](https://psyc.ru/2023/10/11/chto-delat-s-trevogoj-razluki-u-rebenka/) - Для детей естественно желание быть поближе к родителям. Но что это значит, когда ваш ребенок вдруг начинает плакать каждый раз, когда вы выходите из комнаты?
- [Изучение биологических основ устойчивости](https://psyc.ru/2024/05/25/izuchenie-biologicheskih-osnov-ustojchivosti/) - Доктор Виктор Каррион, профессор детской и подростковой психиатрии, изучает психологическую устойчивость, помогающую людям противостоять стрессам и травмам.
- [Ученые изучают роль оси "кишечник-мозг"](https://psyc.ru/2025/03/22/uchenye-izuchajut-rol-osi-kishechnik-mozg/) - Кишечник играет очевидную роль в нашем здоровье. Но ученые все больше осознают, что наша пищеварительная система влияет на наше общее самочувствие гораздо шире.
- [Обнаружены причины трудностей в обучении математике](https://psyc.ru/2025/06/17/obnaruzheny-prichiny-trudnostej-v-obuchenii-matematike/) - Используя ИИ для анализа результатов сканирования мозга, исследователи впервые в истории смогли заглянуть в нейронные корни проблем с обучением математике.
- [Что говорит наука про антидепрессанты для детей и подростков](https://psyc.ru/2025/08/03/chto-govorit-nauka-pro-antidepressanty-dlya-detej-i-podrostkov/) - Согласно опросу, четверо из 10 американских старшеклассников сообщают о длительном чувстве грусти или безнадежности, что является косвенным признаком депрессии.
- [Двусторонняя связь между сном и психическим здоровьем](https://psyc.ru/2025/08/15/dvustoronnyaya-svyaz-mezhdu-snom-i-psihicheskim-zdorovem/) - Исследования показывают, что недостаток или избыток сна может повлиять на наше психическое здоровье, а психическое здоровье может повлиять на то, как мы спим.
- [Может ли умеренное употребление алкоголя быть полезным?](https://psyc.ru/2025/09/04/mozhet-li-umerennoe-upotreblenie-alkogolya-byt-poleznym/) - Бокал красного вина за ужином или коктейль на выходных - алкоголь в умеренных количествах считается не только социально приемлемым, и, возможно, даже полезным.
- [Почему ИИ и подростки могут образовывать гремучую смесь?](https://psyc.ru/2025/09/24/pochemu-ii-i-podrostki-mogut-obrazovyvat-gremuchuju-smes/) - Чат-боты на основе искусственного интеллекта эксплуатируют эмоциональные потребности подростков, что часто приводит к неуместному и вредному взаимодействию.
- [Невозвратные издержки приводят к глупым решениям](https://psyc.ru/2026/02/03/nevozvratnye-izderzhki-privodyat-k-glupym-resheniyam/) - По загадочным причинам мы запрограммированы ценить что-то больше, если вложили в это много сил и труда. Нейробиологи пытаются понять, почему мы так поступаем.
- [Почему совместная работа усиливает чувство свободы](https://psyc.ru/2026/04/11/pochemu-sovmestnaya-rabota-usilivaet-chuvstvo-svobody/) - Кооперативная среда, в отличие от конкурентной, усиливает чувство автономии, что может привести к каскаду эффектов, таких как повышение мотивации и благополучия
- [Плюсы и минусы тревоги при пандемии](https://psyc.ru/2020/03/29/pljusy-i-minusy-trevogi-pri-pandemii/) - Чрезмерная тревога по поводу COVID-19 превращается в пандемию, разрушающую психическое здоровье. Но когда беспокойство полезно, а когда разрушительно?
- [Что делать при коронавирусной депрессии?](https://psyc.ru/2021/03/14/chto-delat-pri-koronavirusnoj-depressii/) - Вот то, что мы можем сделать, чтобы позаботиться друг о друге трудные времена пандемии COVID-19 и сохранить здоровье. До тех пор, пока пандемия не закончится
- [Социальное доминирование и психопатология](https://psyc.ru/2021/06/22/socialnoe-dominirovanie-i-psihopatologiya/) - Новое исследование показало, что маниакальные и депрессивные симптомы связаны с психологическими и физиологическими реакциями на социальное доминирование.
- [Психоделики: принципы "духовной медицины"](https://psyc.ru/2023/05/08/psihodeliki-principy-duhovnoj-mediciny/) - Исследование показало,как западное психоделическое движение может охватить традиции местной медицины растений, которые ему предшествовали, и сотрудничать с ними
- [Борозды мозга могут делать его более эффективным](https://psyc.ru/2025/06/10/borozdy-mozga-mogut-delat-ego-bolee-effektivnym/) - Борозды и углубления на поверхности мозга присущи только человеку, но их часто игнорируют как последствия размещения слишком большого мозга в маленьком черепе.
- [Пришло время обновить контрольный список психопатии](https://psyc.ru/2025/06/12/prishlo-vremya-obnovit-kontrolnyj-spisok-psihopatii/) - Исследователи обнаружили, что оценка элементарной психопатии с помощью 178 вопросов, или EPA, измеряет психопатию лучше, чем традиционный контрольный список.
- [Верна ли теория депрессивного реализма?](https://psyc.ru/2022/10/18/verna-li-teoriya-depressivnogo-realizma/) - Являются ли депрессивные люди более реалистичными в оценке того, насколько они контролируют свою жизнь, тогда как другие смотрят на мир сквозь розовые очки?
- [Как привычки сна могут повлиять на вес?](https://psyc.ru/2023/01/31/kak-privychki-sna-mogut-povliyat-na-ves/) - Недостаточность сна связана с повышенным риском развития множества болезней. Она также, по-видимому, связана с повышенным риском ожирения, особенно у детей.
- [Стоит ли беспокоиться об уровне кортизола?](https://psyc.ru/2024/07/06/stoit-li-bespokoitsya-ob-urovne-kortizola/) - Высокий уровень "гормона стресса" является причиной усталости, головных болей, увеличения веса, перепадов настроения, тревожности и десятка других симптомов.
- [Как распознать выгорание на работе и что с этим делать](https://psyc.ru/2025/09/07/kak-raspoznat-vygoranie-na-rabote-i-chto-s-etim-delat/) - Многие из нас в какой-то момент своей трудовой деятельности сталкивались с выгоранием. Вы чувствуете себя измотанным, вам кажется, что ваша работа теряет смысл.
- [В пандемию от стресса крошатся зубы](https://psyc.ru/2020/11/14/v-pandemiju-ot-stressa-kroshatsya-zuby/) - Стоматологи видят признаки,, что во время пандемии участились случаи скрежета зубами и стискивания челюстей, что приводит к сломанным зубам и повреждению эмали
- [Нетрадиционная сексуальность у аутистов](https://psyc.ru/2021/05/05/netradicionnaya-seksualnost-u-autistov/) - Взрослые аутисты сообщают о гораздо более широком спектре сексуальной ориентации - они с чаще идентифицируют себя как асексуалы, бисексуалы или гомосексуалисты.
- [Нейроактивные стероиды против депрессии](https://psyc.ru/2021/08/20/nejroaktivnye-steroidy-protiv-depressii/) - Длительное антидепрессивное действие нейроактивного стероида аллопрегнанолона может объясняться способностью соединения изменять связь в области мозга.
- [Выгул собак создает социальные связи](https://psyc.ru/2022/03/06/vygul-sobak-sozdaet-socialnye-svyazi/) - Исследования показывают, что домашние животные, кроме эмоциональной поддержки, также могут укреплять наши отношения и взаимное доверие с другими людьми.
- [Почему память о страхе выжигается в мозге?](https://psyc.ru/2022/06/03/pochemu-pamyat-o-strahe-vyzhigaetsya-v-mozge/) - Переживание пугающего события вы никогда не забудете. Но почему оно остается с вами, когда с течением времени становится все труднее вспомнить другие события?
- [Витамин D улучшает функционирование мозга](https://psyc.ru/2022/12/23/vitamin-d-uluchshaet-funkcionirovanie-mozga/) - Ученые впервые исследовали уровень витамина D в тканях головного мозга, особенно у взрослых, которые страдали от разной степени снижения когнитивных функций.
- [Маркер указывающий на уязвимость к ПТСР](https://psyc.ru/2023/02/13/marker-ukazyvajushhij-na-uyazvimost-k-ptsr/) - Обнаружено, что повышенная активация в специфической области мозга в ответ на удивленное и нейтральное выражение лица, по-видимому, связана с развитием ПТСР.
- [Дефицит нейростероидов приводит к депрессии](https://psyc.ru/2023/02/14/deficit-nejrosteroidov-privodit-k-depressii/) - Антидепрессанты последнего поколения облегчают симптомы, имитируя стероиды, вырабатываемые мозгом, чтобы обеспечить эффективную связь нейронов друг с другом.
- [Различные типы депрессивных расстройств](https://psyc.ru/2023/05/23/razlichnye-tipy-depressivnyh-rasstrojstv/) - Cуществует несколько типов депрессивных расстройств, наиболее серьезным из которых является клиническая депрессия, или большое депрессивное расстройство.
- [Как стресс передается от отцов детям](https://psyc.ru/2023/07/03/kak-stress-peredaetsya-ot-otcov-detyam/) - Люди получают половину своих генов от отца и половину от матери. Оказывается, что вклад родителей в генетику своих детей более сложен и он более интригующий.
- [Потенциал ГАМК-рецепторов в лечении депрессии](https://psyc.ru/2023/08/14/potencial-gamk-receptorov-v-lechenii-depressii/) - Новое исследование, охватывающее известные данные о нейромедиаторе ГАМК и его рецепторах, демонстрирует доказательства важности рецепторов при депрессии.
- [Советы по сохранению здоровья мозга](https://psyc.ru/2023/10/07/sovety-po-sohraneniju-zdorovya-mozga/) - Растет понимание роли, которую играет образ жизни в предотвращении и прогрессирования когнитивных нарушений. Ученые дают советы как сохранить здоровье мозга.
- [Сложное воздействие алкоголя на сердце](https://psyc.ru/2023/12/01/slozhnoe-vozdejstvie-alkogolya-na-serdce/) - Исследование, опубликованное в журнале BMC Medicine, показало, что алкоголь может оказывать противоположное воздействие на риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- [Восемь способов вырастить детей счастливыми](https://psyc.ru/2024/04/09/vosem-sposobov-vyrastit-detej-schastlivymi/) - Если вы воспитываете детей, ваша цель, вероятно, проста: вы хотите увидеть счастливых и здоровых молодых людей, которые в конечном счете смогут самостоятельно ориентироваться в жизни. Но путь к этой цели часто сопряжен с множеством изгибов и поворотов. Иногда он даже довольно тернист. К счастью, эксперты в различных областях потратили годы на разработку стратегий, которые могут Если вы воспитываете детей, ваша цель проста: вы хотите увидеть счастливых и здоровых молодых людей, которые смогут самостоятельно ориентироваться в жизни.
- [Невролог объясняет поведение подростков](https://psyc.ru/2024/04/16/nevrolog-obyasnyaet-povedenie-podrostkov/) - Подростки известны своим порой непредсказуемым поведением. В какой-то момент они кажутся зрелыми и трезвомыслящими, а в другой уже становятся иррациональными или совершают рискованные поступки. С точки зрения неврологии они ничего не могут с собой поделать, хотя это, вероятно, не слишком успокаивает расшатанные нервы родителей. Тем не менее, было бы полезно понять, что, по мнению ученых, Подростки известны своим непредсказуемым поведением. То они кажутся зрелыми и трезвомыслящими, то становятся иррациональными или совершают рискованные поступки.
- [Почему эволюция ограничила размер человеческого мозга](https://psyc.ru/2025/08/26/pochemu-evoljuciya-ogranichila-razmer-chelovecheskogo-mozga/) - Согласно исследованию, опубликованному в Brain & Cognition, рост мозга замедлился около 300 000 лет назад из-за энергетических и климатических ограничений.
- [Женщины и мужчины с точки зрения Теории разума](https://psyc.ru/2023/01/03/zhenshhiny-i-muzhchiny-s-tochki-zreniya-teorii-razuma/) - Согласно новому исследованию, женщины в среднем лучше мужчин ставят себя на место других людей и представляют себе, что думает или чувствует другой человек.
- [Студентки говорят о сексе чаще, чем думают](https://psyc.ru/2020/10/18/studentki-govoryat-o-sekse-chashhe-chem-dumajut/) - Поскольку женщины часто говорят со своими сверстницами о сексе, это может стать эффективным средством передачи сообщений кампании по сексуальному здоровью
- [Культурное обучение и эволюция человека](https://psyc.ru/2023/05/07/kulturnoe-obuchenie-i-evoljuciya-cheloveka/) - Новое исследование предлагает более глубокое понимание того, почему все человеческие культуры без исключения со временем становятся все более и более сложными.
- [Витамин D не снижает риск депрессии](https://psyc.ru/2020/09/29/vitamin-d-ne-snizhaet-risk-depressii/) - Согласно результатам одного из крупнейших исследований такого рода, витамин D не защищает от риска развития депрессии у людей среднего и старшего возраста
- [Важность поцелуев в романтической связи](https://psyc.ru/2020/05/04/vazhnost-poceluev-v-romanticheskoj-svyazi/) - Частота поцелуев может рассматриваться как своего рода "звоночек" для определения того, является ли связь сильной, а сексуальное качество отношений высоким
- [Одиночество подростков во время пандемии](https://psyc.ru/2020/05/23/odinochestvo-podrostkov-vo-vremya-pandemii/) - Даже в самые лучшие времена у многих молодых людей нет сочувствующего слушателя, с которым они могли бы поделиться своими проблемами. Сейчас ситуация ухудшается
- [Эмоциональный контроль в отношениях](https://psyc.ru/2021/02/01/emocionalnyj-kontrol-v-otnosheniyah/) - Два аспекта дифференциации самости, которые фокусируются на эмоциональной регуляции, связаны с повышенной удовлетворенностью отношениями и сексуальным желанием.
- [Влияние соцсетей на суициды девочек](https://psyc.ru/2021/02/05/vliyanie-socsetej-na-suicidy-devochek/) - В исследовании влияния соцсетей на подростков обнаружена корреляция между временем, проведенным в социальных сетях, и риском суицида среди девочек-подростков
- [Прощение и благодарность в отношениях](https://psyc.ru/2021/06/03/proshhenie-i-blagodarnost-v-otnosheniyah/) - Согласно исследованию, связь между осознанностью и более высоким качеством отношений может быть объяснена соответствующими навыками прощения и благодарности.
- [Обнаружен мозговой контур духовности](https://psyc.ru/2021/07/05/obnaruzhen-mozgovoj-kontur-duhovnosti/) - В исследовании с новым подходом к отображению духовности и религиозности обнаружено, что духовность может быть локализована в определенном мозговом контуре
- [Исследование мотивов интернет-троллинга](https://psyc.ru/2021/07/11/issledovanie-motivov-internet-trollinga/) - Люди, проявляющие черты темной триады, с большей вероятностью будут заниматься троллингом, если они получают удовольствие от наблюдения за страданиями других
- [Влияние похвалы на успеваемость в школе](https://psyc.ru/2021/08/24/vliyanie-pohvaly-na-uspevaemost-v-shkole/) - Когда учителя в школе хвалили учеников по крайней мере так же часто, как и выговаривали им, поведение во время выполнения заданий в классе улучшилось на 60-70%.
- [Культура супергероев усиливает агрессию](https://psyc.ru/2021/09/15/kultura-supergeroev-usilivaet-agressiju/) - Было обнаружено, что дети, которые часто соприкасаются с культурой супергероев, с большей вероятностью станут физически и эмоционально агрессивными через год.
- [Флирт предсказывает измену и финансовый обман](https://psyc.ru/2023/04/11/flirt-predskazyvaet-izmenu-i-finansovyj-obman/) - Исследователи попытались разобраться, как индивидуальное поведение и представления о браке связаны с супружеским финансовым обманом и внебрачными связями.
- [Влияние сексуального опыта на браки](https://psyc.ru/2023/04/22/vliyanie-seksualnogo-opyta-na-braki/) - Для многих молодых людей одинокая жизнь стала синонимом различных сексуальных экспериментов как в романтических отношениях, так и в случайных сексуальных связях
- [Одиночество может сократить жизнь](https://psyc.ru/2023/07/06/odinochestvo-mozhet-sokratit-zhizn/) - Люди, которые сообщали, что они были социально изолированы или чувствовали себя одинокими, с большей вероятностью умирали раньше по всем причинам, включая рак.
- [Религия укрепляет единство семьи и надежду](https://psyc.ru/2023/11/14/religiya-ukreplyaet-edinstvo-semi-i-nadezhdu/) - Религиозные убеждения и обычаи семьи являются ключевым катализатором надежды на будущее и решение личных проблем, что помогает обрести устойчивость и единство.
- [Не ищите одного единственного человека](https://psyc.ru/2024/04/28/ne-ishhite-odnogo-edinstvennogo-cheloveka/) - Прочные романтические отношения в большей степени зависит от личных достоинств и целенаправленных усилий партнеров, чем от спонтанной любви и вспыхнувшей искры.
- [Ваши представления о деньгах влияют на ваши отношения](https://psyc.ru/2025/05/12/vashi-predstavleniya-o-dengah-vliyajut-na-vashi-otnosheniya/) - Новое исследование ученых американского университета , говорит о том, что личные представления о деньгах также формируют то, насколько здоровыми будут отношения
- [Ежедневные американские горки в любви - это нормально](https://psyc.ru/2025/06/23/ezhednevnye-amerikanskie-gorki-v-ljubvi-eto-normalno/) - В романтических отношениях удовлетворенность партнеров своими отношениями может значительно различаться в течение нескольких дней и даже в течение одного дня
- [Люди по-прежнему недооценивают социальные связи](https://psyc.ru/2025/07/09/ljudi-po-prezhnemu-nedoocenivajut-socialnye-svyazi/) - Исследования подтверждают, что социальная изоляция и одиночество существенно влияют на здоровье и смертность, даже если они не указаны в свидетельствах о смерти
- [Живые мероприятия помогают укрепить социальные связи](https://psyc.ru/2025/09/03/zhivye-meropriyatiya-pomogajut-ukrepit-socialnye-svyazi/) - Исследование, проведенное Университетами Джорджии и запрешенным, показывает, как посещение мероприятий может помочь справиться с одиночеством и наладить связи.
- [Романтические отношения с ИИ становятся обычным явлением](https://psyc.ru/2025/09/22/romanticheskie-otnosheniya-s-ii-stanovyatsya-obychnym-yavleniem/) - Многие в США, особенно молодые мужчины, сообщают об использовании инструментов искусственного интеллекта, таких как чат-боты и сексуальные образы, созданные ИИ.
- [Ученым удалось отыскать противоядие от одиночества](https://psyc.ru/2025/10/22/uchenym-udalos-otyskat-protivoyadie-ot-odinochestva/) - Исследователи выявили еще одно возможное препятствие, мешающее молодым людям чувствовать связь с окружающими: они не верят, что другим людям есть до них дело.
- [Возраст сна и продолжительность жизни](https://psyc.ru/2022/09/08/vozrast-sna-i-prodolzhitelnost-zhizni/) - Исследователи описали еще одну показательную метрику, по которой можно прогнозировать продолжительность жизни. Они назвали ее возрастом сна.
- [Как тревога матери может навредить развивающемуся плоду](https://psyc.ru/2026/04/14/kak-trevoga-materi-mozhet-navredit-razvivajushhemusya-plodu/) - Японские исследователи провели исследование, изучая влияние на ребенка беспокойства матерей из-за радиационного облучения, которому может подвергнуться плод.
- [Когнитивная наука: секреты уверенности в себе](https://psyc.ru/2023/10/21/kognitivnaya-nauka-sekrety-uverennosti-v-sebe/) - Самооценка и самоуверенность играют ключевую роль при некоторых психических расстройствах, особенно тревожного и депрессивного характера. Как в них разобраться?
- [Язык нужен не для мышления, а для общения](https://psyc.ru/2024/07/22/yazyk-nuzhen-ne-dlya-myshleniya-a-dlya-obshheniya/) - Мы используем язык, чтобы делиться и обмениться информацией, но способен ли он на большее? Используем ли мы язык не только для общения, но и для мышления?
- [Что делает человека по-настоящему мудрым?](https://psyc.ru/2024/10/12/chto-delaet-cheloveka-po-nastoyashhemu-mudrym/) - Мы все восхищаемся мудрыми людьми, не так ли? Будь то вдумчивый учитель, сострадательный врач или старейшина общины, мы распознаем мудрость, когда ее видим.
- [Измерена скорость человеческого мышления](https://psyc.ru/2024/12/24/izmerena-skorost-chelovecheskogo-myshleniya/) - Сенсорные системы тела собирают данные об окружающей среде со скоростью триллион бит в секунду, что в 100 миллиардов раз быстрее, чем наши мыслительные процессы
- [Позитивные люди устроены по-другому](https://psyc.ru/2024/12/22/pozitivnye-ljudi-ustroeny-po-drugomu/) - Согласно исследованию, позитивный настрой, который исследователи называют "мышлением роста" или верой в рост, связан как с большей силой воли, так и со страстью
- [Инцелы неверно понимают взгляды общества](https://psyc.ru/2025/03/14/incely-neverno-ponimajut-vzglyady-obshhestva/) - Инцелы значительно переоценивают то, насколько общество обвиняет их в присущих им проблемах, и недооценивают уровень сочувствия со стороны окружающих людей.
- [Дошкольники рассуждают лучше чем мы думаем](https://psyc.ru/2025/04/02/doshkolniki-rassuzhdajut-luchshe-chem-my-dumaem/) - Как маленькие дети классифицируют предметы? Проведено исследование, в ходе которого детям раздавали игрушечные наборы продуктов и просили разложить их по полкам
- [Холинолитики вызывают проблемы с мышлением](https://psyc.ru/2020/10/15/holinolitiki-vyzyvajut-problemy-s-myshleniem/) - У людей, которые принимали по хотя бы один холинолитический препарат, в течение последующего десятилетия на 47% увеличивались шансы когнитивных нарушений.
- [Контрфактуальное мышление и тревожность](https://psyc.ru/2021/01/27/kontrfaktualnoe-myshlenie-i-trevozhnost/) - Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Cognition and Emotion, людям с высокой тревожностью труднее дается детальное мысленное моделирование.
- [Техника сна улучшает творческое мышление](https://psyc.ru/2021/12/10/tehnika-sna-uluchshaet-tvorcheskoe-myshlenie/) - Группа исследователей, работающих в Сорбоннском университете, сообщает, что люди могут стать более творческими, если их разбудить сразу после засыпания.
- [Грудное вскармливание влияет на мышление](https://psyc.ru/2022/05/28/grudnoe-vskarmlivanie-vliyaet-na-myshlenie/) - Продолжительность грудного вскармливания связана с улучшением когнитивных показателей у детей в возрасте от 5 до 14 лет, даже с учетом других факторов.
- [Влияние на мышление культуры с дефицитом воды](https://psyc.ru/2023/07/30/vliyanie-na-myshlenie-kultury-s-deficitom-vody/) - Вода - самый ценный природный ресурс в мире. Хотя человек может прожить недели или даже месяцы без еды, всего три дня без воды могут означать для него конец.
- [Мышление "друзья-враги" разжигает конфликты](https://psyc.ru/2025/03/01/myshlenie-druzya-vragi-razzhigaet-konflikty/) - В новом исследовании ученые сосредоточились на том, как мышление "друзья-враги" влияет на взгляды в отношении международных отношений и убеждения в заговорах.
- [Мышление о будущем помогает справиться с алкоголизмом](https://psyc.ru/2025/06/19/myshlenie-o-budushhem-pomogaet-spravitsya-s-alkogolizmom/) - Умение думать о конкретных будущих событиях, снижает импульсивность, улучшает процесс принятия решений и показывает потенциал в качестве терапии при алкоголизме
- [Как генеративный ИИ может изменить наше мышление и речь](https://psyc.ru/2025/10/21/kak-generativnyj-ii-mozhet-izmenit-nashe-myshlenie-i-rech/) - Искусственный интеллект оказывает глубокое влияние на экономику, работу и образ жизни. Но может ли эта технология также повлиять на то, как мы думаем и говорим?
- [Депрессия связана скорее с пессимизмом, чем с реализмом](https://psyc.ru/2026/04/13/depressiya-svyazana-skoree-s-pessimizmom-chem-s-realizmom/) - Люди с симптомами депрессии, действительно придерживаются пессимистических взглядов на будущие позитивные события, а не просто смотрят на мир более реалистично.
- [Сокрытие истинной сущности увеличивает риск измены](https://psyc.ru/2026/04/13/sokrytie-istinnoj-sushhnosti-uvelichivaet-risk-izmeny/) - Люди, которые чувствуют, что не могут быть самими собой в романтических отношениях, чаще задумываются об измене.
- [У пользователей даркнета встречаются черты преступников](https://psyc.ru/2026/04/11/u-polzovatelej-darkneta-vstrechajutsya-cherty-prestupnikov/) - Совершение преступлений в прошлом, импульсивность, подверженность влиянию и терпимое отношение к девиантному поведению приводят к использованию даркнета.
- [Три препарата для анестезии одинаково воздействуют на мозг](https://psyc.ru/2026/04/12/tri-preparata-dlya-anestezii-odinakovo-vozdejstvujut-na-mozg/) - Каждый анестетик действует на нейроны по-своему, но все они приводят к одному и тому же результату: нарушению баланса между стабильностью и возбудимостью мозга.
- [Стресс перестраивает сети мозга, повышая устойчивость к боли](https://psyc.ru/2026/04/12/stress-perestraivaet-seti-mozga-povyshaya-ustojchivost-k-boli/) - Исследователи решили выяснить, как взаимодействуют внутренние сети мозга и субъективное переживание стресса, чтобы определить, как человек реагирует на стресс.
- [Сытые пингвины живут дольше, но стареют быстрее](https://psyc.ru/2026/04/10/sytye-pingviny-zhivut-dolshe-no-starejut-bystree/) - Пингвины служат отличной моделью для понимания старения: они живут 20-40 лет. Такие временные рамки позволяет проводить исследования, применимые к людям.
- [Женщины больше сожалеют о случайных связях с мужчинами](https://psyc.ru/2026/04/10/zhenshhiny-bolshe-sozhalejut-o-sluchajnyh-svyazyah-s-muzhchinami/) - Международный опрос показал, что женщины сожалеют о сексе на одну ночь больше, чем мужчины, и что это различие тесно связано с их способностью достигать оргазма
- [Психологические мотивы насильственного экстремизма](https://psyc.ru/2026/04/09/psihologicheskie-motivy-nasilstvennogo-ekstremizma/) - Исследование, проведенное в 58 странах, показало, что насильственные экстремистские намерения обусловлены двумя принципиально разными психологическими мотивами.
- [Умеют ли экстраверты слушать лучше, чем экстраверты?](https://psyc.ru/2026/04/09/umejut-li-ekstraverty-slushat-luchshe-chem-ekstraverty/) - Новое исследование Школы менеджмента Миннесотского университета опровергает представление о том, что интроверты являются лучшими слушателями, чем экстраверты
- [Когда закрываются школы мальчики забрасывают книги](https://psyc.ru/2026/04/08/kogda-zakryvajutsya-shkoly-malchiki-zabrasyvajut-knigi/) - Когда в школах нет учебных занятий, гендерные различия в читательских привычках детей усиливаются: мальчики перестают читать, в то время как девочки продолжают.
- [Когда люди могут жить полноценной одинокой жизнью?](https://psyc.ru/2026/04/08/kogda-ljudi-mogut-zhit-polnocennoj-odinokoj-zhiznju/) - Одинокие люди, которые чувствуют, что их базовые потребности удовлетворены, испытывают более высокую удовлетворенность жизнью и реже испытывают депрессию.
- [То, что мы видим и не видим, многое говорит нам о сознании](https://psyc.ru/2026/04/07/to-chto-my-vidim-i-ne-vidim-mnogoe-govorit-nam-o-soznanii/) - Что вы видите прямо сейчас? Этот вопрос может показаться глупым, но то, что попадает в поле вашего сознания, - это еще не все, когда речь заходит о зрении.
- [Свет влияет на восприятие и запоминание мозгом угрозы](https://psyc.ru/2026/04/07/svet-vliyaet-na-vospriyatie-i-zapominanie-mozgom-ugrozy/) - Согласно исследованию, ученые из Северо-Западного университета обнаружили, что свет играет важную роль в том, как животные воспринимают угрозы окружающей среды.
- [Важная роль родителей в развитии депрессии у подростков](https://psyc.ru/2026/04/06/vazhnaya-rol-roditelej-v-razvitii-depressii-u-podrostkov/) - К депрессии у детей часто относятся как к личной проблеме. Но рассматривая только ребенка, можно упустить важную часть истории. Родители могут многое изменить.
- [Когда отправлять сообщение после первого свидания?](https://psyc.ru/2026/04/06/kogda-otpravlyat-soobshhenie-posle-pervogo-svidaniya/) - Исследование показало, что оправка сообщения потенциальному романтическому партнеру на следующее утро после первого свидания вызывает к наибольший интерес.
- [Тяга к наркотикам изменяет в мозге принятие решений](https://psyc.ru/2026/04/05/tyaga-k-narkotikam-izmenyaet-v-mozge-prinyatie-reshenij/) - В своем новом исследовании исследователи использовали вычислительные модели, чтобы лучше понять взаимосвязь между тягой к наркотикам и принятием решений.
- [Чувствуете стресс? Иммунные клетки помогают понять почему](https://psyc.ru/2026/04/05/chuvstvuete-stress-immunnye-kletki-pomogajut-ponyat-pochemu/) - Активность белых кровяных телец, которые называются нейтрофилами, играет ключевую роль не только в иммунном ответе организма, но и в его реакции на стресс.
- [Тестостерон не является надежным показателем самочувствия](https://psyc.ru/2026/04/04/testosteron-ne-yavlyaetsya-nadezhnym-pokazatelem-samochuvstviya/) - Несмотря на очевидную связь с состоянием здоровья, уровень тестостерона не всегда является ключом к хорошему самочувствию. Связь между ними слабее, чем кажется.
- [Что способствует сплоченности в многонациональных обществах?](https://psyc.ru/2026/04/04/chto-sposobstvuet-splochennosti-v-mnogonacionalnyh-obshhestvah/) - При взаимодействии с людьми, принадлежащими к другим этническим группам, мозг реагирует инклюзивно, когда на первый план выходит общая национальная идентичность
- [Связь наркотиков и нетрадиционного секса](https://psyc.ru/2021/04/21/svyaz-narkotikov-i-netradicionnogo-seksa/) - Согласно исследованию британских ученых, люди, употребляющие несколько запрещенных наркотиков, значительно чаще используют нетрадиционные сексуальные практики.
- [Советы сексопатолога: как сделать секс лучше](https://psyc.ru/2023/02/18/sovety-seksopatologa-kak-sdelat-seks-luchshe/) - Наука находится где-то очень далеко от ваших мыслей, когда вы вступаете в интимную связь. Но мы можем многому научиться у науки, когда дело доходит до секса.
- [Существует ли здоровая порнография?](https://psyc.ru/2023/08/26/sushhestvuet-li-zdorovaya-pornografiya/) - Кажется, что где бы вы ни находились с политической точки зрения, существует консенсус в отношении того, что порнография вредна для здоровья. Но так ли это?
- [Люди с СДВГ склонны к рискованному сексу](https://psyc.ru/2023/12/02/ljudi-s-sdvg-sklonny-k-riskovannomu-seksu/) - Исследование показало, что люди с СДВГ более склонны к разнообразной сексуальной активности, включая более рискованное поведение, и чаще относятся к ЛГБТ.
- [Что людям больше всего нравится в сексе?](https://psyc.ru/2025/04/11/chto-ljudyam-bolshe-vsego-nravitsya-v-sekse/) - Новое исследование, опубликованное в Journal of Sex & Marriage Therapy, раскрывает то, что, по словам жителей США, им больше всего нравится в сексе с партнером.
- [Часто отвлекаетесь? Возможно, дело в ритмах вашего мозга](https://psyc.ru/2026/03/17/chasto-otvlekaetes-vozmozhno-delo-v-ritmah-vashego-mozga/) - Почему всплывающие окна и уведомления привлекают наше внимание? Оказывается, наше внимание циклично переключается с одного объекта на другой 7–10 раз в секунду.
- [Почему мы плохо спим в новой обстановке?](https://psyc.ru/2026/03/17/pochemu-my-ploho-spim-v-novoj-obstanovke/) - Вы регистрируетесь в отеле и всю ночь ворочаетесь с боку на бок, но на следующую ночь ваш сон улучшается. Учены решили разобраться, почему так происходит.
- [В клетках обнаружена причина усталости при депрессии](https://psyc.ru/2026/03/16/v-kletkah-obnaruzhena-prichina-ustalosti-pri-depressii/) - Исследователи из Квинслендского университета проанализировали уровень аденозинтрифосфата (АТФ) в мозге и клетках крови молодых людей, страдающих депрессией.
- [Телефон или любовь: как фаббинг влияет на отношения?](https://psyc.ru/2026/03/16/telefon-ili-ljubov-kak-fabbing-vliyaet-na-otnosheniya/) - Вредит ли использование телефона отношениям? Исследование ученых Университета Коннектикута и Колумбийского университета говорит о том, что это вполне возможно.
- [Стресс может приводить к потере ориентации в пространстве](https://psyc.ru/2026/03/15/stress-mozhet-privodit-k-potere-orientacii-v-prostranstve/) - Гормон кортизол нарушает работу навигационной системы мозга. Он ухудшает функцию нейронов решётки, которые играют важнейшую роль в ориентации в пространстве.
- [Питание, ограниченное по времени: когда принимать пищу?](https://psyc.ru/2026/03/15/pitanie-ogranichennoe-po-vremeni-kogda-prinimat-pishhu/) - Ограничение времени приема пищи стало популярным подходом к питанию, поскольку оно фокусируется на времени приема пищи, а не на строгом ограничении калорий.
- [Чат-боты могут усугубить течение психических заболеваний](https://psyc.ru/2026/03/14/chat-boty-mogut-usugubit-techenie-psihicheskih-zabolevanij/) - Люди с психическими заболеваниями, которые используют чат-боты с искусственным интеллектом, рискуют столкнуться с ухудшением состояния своего здоровья.
- [Почему в сложном мире важно быть хорошим человеком](https://psyc.ru/2026/03/14/pochemu-v-slozhnom-mire-vazhno-byt-horoshim-chelovekom/) - "Проявление доброты, большой или маленькой, - это один из двух способов улучшить ваше здоровье и здоровье окружающих вас людей", - говорит Джеймс А. Коан.
- [Учимся замедляться: польза плавания в холодной воде](https://psyc.ru/2026/03/13/uchimsya-zamedlyatsya-polza-plavaniya-v-holodnoj-vode/) - Плавание к холодной воде позволяет людям трансформировать дискомфорт в моменты спокойствия и присутствия, предлагая эффективное противоядие от цифровой гонки
- [Секс перед тренировками не вредит спортивным результатам](https://psyc.ru/2026/03/13/seks-pered-trenirovkami-ne-vredit-sportivnym-rezultatam/) - Новое исследование предоставляет доказательства того, что сексуальная активность незадолго до высокоинтенсивных тренировок не вредит спортивным результатам
- [Подростковая агрессия связана с ускоренным старением](https://psyc.ru/2026/03/12/podrostkovaya-agressiya-svyazana-s-uskorennym-stareniem/) - Подростки, которые агрессивны и часто срываются на окружающих, в дальнейшей жизни могут столкнуться с долгосрочными последствиями для физического здоровья
- [Могут ли психопаты измениться?](https://psyc.ru/2026/03/12/mogut-li-psihopaty-izmenitsya/) - Психопаты составляют всего около 1% населения, но на их долю приходится непропорционально большое количество насильственных преступлений. Можно ли их изменить?
- [Антидепрессивное действие аяуаски](https://psyc.ru/2021/03/19/antidepressivnoe-dejstvie-ayauaski/) - Как показывает исследование, антидепрессивный эффект психоделического напитка, известного как аяуаска, по-видимому, связан с его противовоспалительным действием
- [Результаты воздействия аяуаски на мозг](https://psyc.ru/2020/08/04/rezultaty-vozdejstvie-ayauaski-na-mozg/) - Однократное употребление психоделического напитка аяхуаски может привести к длительным изменениям в когнитивных сетях мозга более высокого порядка.
- [Как аяуаска влияет на механизмы страха](https://psyc.ru/2024/12/08/kak-ayauaska-vliyaet-na-mehanizmy-straha/) - По мере роста интереса к психоделической медицине исследователи обобщили данные за десять лет, чтобы понять, как аяуаска влияет в мозге на страх и тревожность.
- [Использование МДМА при лечении ПТСР](https://psyc.ru/2020/09/21/ispolzovanie-mdma-pri-lechenii-ptsr/) - В новом исследовании были рассмотрены доказательства результатов использования этих препаратов в лечении посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)
- [Лечебные эффекты использования мескалина](https://psyc.ru/2021/08/27/lechebnye-effekty-ispolzovaniya-meskalina/) - Использование мескалина, психоделического вещества, полученного из кактуса пейота, по-видимому, связано с улучшением состояния при депрессии и тревожности.
- [Лечение агрессии с помощью биотехнологий](https://psyc.ru/2022/07/14/lechenie-agressii-s-pomoshhju-biotehnologij/) - Ошибочно думать, что проблемная агрессия характерна только для людей с психическими расстройствами. Здоровые люди также способны к импульсивному насилию.
- [Лечение алкоголизма "волшебными грибами"](https://psyc.ru/2022/09/03/lechenie-alkogolizma-volshebnymi-gribami/) - Псилоцибин помог алкоголикам сократить потребление алкоголя или полностью бросить пить в ходе самого строгого испытания применения псилоцибина при алкоголизме.
- [Лечение анорексии волшебными грибами](https://psyc.ru/2023/07/30/lechenie-anoreksii-volshebnymi-gribami/) - Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего изучили действие галлюциногенных грибов в качестве терапевтического средства при лечении анорексии.
- [Мнение специалистов о психоделической терапии](https://psyc.ru/2023/10/09/mnenie-specialistov-o-psihodelicheskoj-terapii/) - В недавнем исследовании говорится о том, как специалисты в области психического здоровья воспринимают новую форму лечения, известную как психоделическая терапия
- [Не все пациенты реагируют на кетамин](https://psyc.ru/2024/05/11/ne-vse-pacienty-reagirujut-na-ketamin/) - Только 65% пациентов, получающих при депрессии кетамин, реагируют на терапию. Новое революционное сследование помогает объяснить почему.
- [Псилоцибин улучшает симптомы депрессии](https://psyc.ru/2020/11/04/psilocibin-uluchshaet-simptomy-depressii/) - Лечение псилоцибином в сочетании с поддерживающей психотерапии привели к уменьшению депрессивных симптомов у пациентов с большом депрессивном расстройством
- [Псилоцибин снижает риск рецидива алкоголизма](https://psyc.ru/2021/12/01/psilocibin-snizhaet-risk-recidiva-alkogolizma/) - Исследование раскрывают потенциал псилоцибина в восстановлении молекулярных цепей в мозге и, таким образом, он способствует снижению рецидивов алкоголизма.
- [Псилоцибин снижает риск опиоидной зависимости](https://psyc.ru/2022/04/11/psilocibin-snizhaet-risk-opioidnoj-zavisimosti/) - Взрослые, которые в какой-то момент своей жизни употребляли психоделик псилоцибин, на 30% реже страдают расстройством, связанным с зависимостью от опиоидов.
- [Использование псилоцибина в лечении ПТСР](https://psyc.ru/2023/05/15/ispolzovanie-psilocibina-v-lechenii-ptsr/) - Хотя науке неизвестны механизмы ухудшения угасание страха при ПТСР, у пациентов с ПТСР область мозга, называемая гиппокампом, меньше, чем у здоровых людей.
- [Псилоцибин и неблагоприятный детский опыт](https://psyc.ru/2023/11/27/psilocibin-i-neblagopriyatnyj-detskij-opyt/) - Исследователи обнаружили связь между употреблением психоделических грибов и уменьшением стресса, особенно у людей, переживших неблагоприятный детский опыт.
- [Перспективы псилоцибина для лечения РПП](https://psyc.ru/2023/12/31/perspektivy-psilocibina-dlya-lecheniya-rpp/) - В последние годы резко возросло количество исследований психоделиков, вызывая энтузиазм у врачей и широкой общественности. Могут ли они быть эффективны при РПП?
- [Экстракт грибов эффективнее псилоцибина](https://psyc.ru/2024/03/17/ekstrakt-gribov-effektivnee-psilocibina/) - Недавнее исследование показывает, что экстракт грибов, содержащий псилоцибин, может проявлять более высокую эффективность по сравнению с химически синтезированным псилоцибином. Результаты опубликованы в журнале Molecular Psychiatry. Исследование, посвященное синаптической пластичности у мышей, раскрывает многообещающие сведения о потенциальных терапевтических преимуществах природных психоделических соединений при лечении психических расстройств. Исследование показывает, что экстракт грибов, содержащий псилоцибин, может оказывать более Исследование показало, что экстракт псилоцибиновых грибов может проявлять более высокую эффективность по сравнению с химически синтезированным псилоцибином.
- [Психологические риски лечения псилоцибином](https://psyc.ru/2024/05/25/psihologicheskie-riski-lecheniya-psilocibinom/) - В последние годы интерес к психоделической терапии возрос из-за ее потенциала в лечении различных психологических расстройств, таких как депрессия, тревожность и посттравматическое стрессовое расстройство.
- [Как сальвинорин воздействует на мозг](https://psyc.ru/2021/01/03/kak-salvinorin-vozdejstvuet-na-mozg/) - Исследователи впервые исследовали мозг людей, которые употребляли сальвинорин А- наркотик, который применяется в ритуалах коренных мексиканских индейцев
- [Кому поможет лечение психоделиками?](https://psyc.ru/2021/04/06/komu-pomozhet-lechenie-psihodelikami/) - В новом исследовании были выявлены черты личности, связанные с положительным и отрицательным опытом применения психоделиков ранее в предыдущих исследованиях.
- [Исследование лечебных свойств аяуаски](https://psyc.ru/2021/07/02/issledovanie-lechebnyh-svojstv-ayauaski/) - Ранее было показано, что психоделики оказывают трансформирующее воздействие на людей, страдающих психическими расстройствами, включая депрессию и тревогу.
- [Микродозинг психоделиков как лекарство](https://psyc.ru/2021/11/24/mikrodozing-psihodelikov-kak-lekarstvo/) - Неоднократное использование малых доз психоделиков, таких как псилоцибин или ЛСД, может стать ценным инструментом в борьбе с тревожностью и депрессией.
- [Роль мистических переживаний в терапии ЛСД](https://psyc.ru/2022/03/07/rol-misticheskih-perezhivanij-v-terapii-lsd/) - Результаты свидетельствуют о том, что мистические переживания являются важным связующим звеном между психотической и терапевтической моделями использования ЛСД.
- [Лекарство от депрессии на основе ибогаина](https://psyc.ru/2020/12/09/lekarstvo-ot-depressii-na-osnove-ibogaina/) - Разработана негаллюциногенная версия психоделического препарата ибогаина, способного лечить наркозависимость, депрессию и другие психические расстройства.
- [Как работает ЛСД при лечении тревожности?](https://psyc.ru/2022/03/21/kak-rabotaet-lsd-pri-lechenii-trevozhnosti/) - Новое канадское исследование проливает свет на ранее необъяснимые нейробиологические механизмы, при помощи которых, как полагают, ЛСД избавляет от тревожности.
- [Как псилоцибин облегчает депрессию?](https://psyc.ru/2022/06/01/kak-psilocibin-oblegchaet-depressiju/) - Хотя псилоцибин может быстро лечить депрессию, однако мало что известно о том, каким образом это вещество помогает облегчить депрессию, воздействуя на мозг.
- [Сколько чувств у нас на самом деле?](https://psyc.ru/2023/01/25/skolko-chuvstv-u-nas-na-samom-dele/) - Хотя наличие пяти чувств часто считается универсальной истиной, многие ученые в настоящее время спорят о том, можем ли мы иметь от 22 до 33 различных чувств.
- [Австралия легализует МДМА и волшебные грибы](https://psyc.ru/2023/02/06/avstraliya-legalizuet-mdma-i-volshebnye-griby/) - Австралийская служба по контролю за оборотом наркотиков объявила в пятницу о легализации МДМА и псилоцибин, более известные как экстази и галлюциногенные грибы.
- [В Австралии легализуется МДМА и псилоцибин](https://psyc.ru/2023/05/22/v-avstralii-legalizuetsya-mdma-i-psilocibin/) - Третьего февраля было сделано неожиданное заявление. Австралия станет первой страной в мире, в которой легализуется клиническое назначение МДМА и псилоцибина.
- [Псилоцибин и психическое здоровье](https://psyc.ru/2023/07/17/psilocibin-i-psihicheskoe-zdorove/) - Псилоцибин - это метаболит "волшебных" грибов, который в последние годы привлекает повышенное внимание средств массовой информации, клиницистов и исследователей
- [Околосмертные и психоделические переживания](https://psyc.ru/2023/08/30/okolosmertnye-i-psihodelicheskie-perezhivaniya/) - В тематическом исследованим была предпринята попытка сравнить переживания околосмертного опыта и переживания, вызванные психоделическим препаратом 5-MeO-DMT.
- [Психоделическое лечение без галлюцинаций](https://psyc.ru/2023/12/28/psihodelicheskoe-lechenie-bez-galljucinacij/) - Нет ничего магического в недавнем росте интереса к изучению психоделических препаратов как потенциальных методов лечения пациентов при различных заболеваниях.
- [Преимущества психоделиков и диссоциативов](https://psyc.ru/2024/02/18/preimushhestva-psihodelikov-i-dissociativov/) - Могут ли новаторские методы лечения депрессии и других психических расстройств быть связаны с веществами, которые когда-то считались чисто рекреационными или даже табуированными? В недавнем исследовании, которое провели ученые из Медицинского центра Джона Хопкинса, говорится о том, что ответ может быть положительным. Они обнаружили, что высокие дозы DXM (декстрометорфана) и псилоцибина - веществ, известных своими галлюциногенными Исследователи обнаружили, что высокие дозы DXM (декстрометорфана) и псилоцибина - известных галлюциногенов - могут принести значительную психологическую пользу.
- [Потенциал псилоцибина как антидепрессанта](https://psyc.ru/2024/05/18/potencial-psilocibina-kak-antidepressanta/) - Псилоцибин - активный ингредиент "волшебных" грибов - является более эффективным средством лечения симптомов депрессии по сравнению с контрольными препаратами.
- [Как работают классические антидепрессанты](https://psyc.ru/2024/06/15/kak-rabotajut-klassicheskie-antidepressanty/) - Исследователи переосмыслили и разработали основу для понимания того, как классические антидепрессанты работают при лечении большого депрессивного расстройства.
- [Использование псилоцибина при депрессии](https://psyc.ru/2024/08/24/ispolzovanie-psilocibina-pri-depressii/) - Исследование показало, что участники, получившие высокую дозу псилоцибина, сообщили о более сильных ощущениях внутреннего исцеления по сравнению с плацебо.
- [Эффективность психоделиков переоценена](https://psyc.ru/2024/09/07/effektivnost-psihodelikov-pereocenena/) - В последние годы эффективность психоделических методов лечения вызвали значительный интерес, и несколько исследований показали их потенциал в лечении депрессии.
- [Какую роль в устойчивости играет серотонин](https://psyc.ru/2024/09/15/kakuju-rol-v-ustojchivosti-igraet-serotonin/) - Лткрытие, опубликованное в журнале Science, пересматривает роль серотонина и открывает новые перспективы, в частности, для понимания депрессии и ее лечения.
- [Аналог ЛСД имеет потенциал для лечения шизофрении](https://psyc.ru/2025/05/11/analog-lsd-imeet-potencial-dlya-lecheniya-shizofrenii/) - Ученые разработали препарат на основе ЛСД, стимулирующий нейропластичность, обладающий лечебным эффектом психоделика при сниженном галлюциногенном потенциале.
- ["Нейронные ансамбли" помогают понять наркоманию](https://psyc.ru/2025/07/06/nejronnye-ansambli-pomogajut-ponyat-narkomaniju/) - Нейронные ансамбли открывают новые возможности для изучения и лечения наркотической зависимости, а также других расстройств, связанных с поиском вознаграждения.
- [Обнаружены негаллюциногенные псилоцибиновые  рецепторы](https://psyc.ru/2026/01/25/obnaruzheny-negalljucinogennye-psilocibinovye-receptory/) - В ходе исследования Дартмутского колледжа выявлен нейронный рецептор, который способствует терапевтическому эффекту псилоцибина, но не вызывает галлюцинаций.
- [Психоделики могут заменить плацебо](https://psyc.ru/2020/04/02/psihodeliki-mogut-zamenit-placebo/) - Новое исследование Университета Макгилла говорит о том, что в правильном контексте люди могут испытывать психоделические эффекты от одного только плацебо.
- [Психоделики при лечении депрессии](https://psyc.ru/2020/10/07/psihodeliki-pri-lechenii-depressii/) - Психоделическая терапия показала себя как многообещающий метод лечения целого ряда проблем психического здоровья, включая большое депрессивное расстройство
- [Психоделики при лечении нарциссизма](https://psyc.ru/2020/11/05/psihodeliki-pri-lechenii-narcissizma/) - Исследование показывают, что чувство благоговения, которое вызывают психоделические препараты, может положительно повлиять на нарциссические черты личности
- [Психоделики восстанавливают нейронные связи](https://psyc.ru/2021/07/16/psihodeliki-vosstanavlivajut-nejronnye-svyazi/) - Новое исследование показало, что однократная доза псилоцибина, введенная мышам, вызвала немедленное и продолжительное увеличение связей между нейронами.
- [Психоделики реорганизуют архитектуру мозга](https://psyc.ru/2023/07/24/psihodeliki-reorganizujut-arhitekturu-mozga/) - Различные наркотики, в том числе психоделические вещества, взаимодействуют с нейромедиаторным ландшафтом мозга, оказывая свое влияние на мозговую деятельность.
- [Как психоделики и психотерапия изменяют мозг](https://psyc.ru/2023/11/06/kak-psihodeliki-i-psihoterapiya-izmenyajut-mozg/) - Человеческий мозг может меняться, но обычно это происходит медленно и требует больших усилий, например, при освоении нового вида спорта или иностранного языка.
- [Психоделики повышают пластичность мозга](https://psyc.ru/2024/07/13/psihodeliki-povyshajut-plastichnost-mozga/) - Недавний мета-анализ показал, что у людей, употребляющих психоделики, наблюдается значительно более высокие уровни нейротрофического фактора головного мозга.
- [Вейпинг связан с наркопотреблением](https://psyc.ru/2020/09/05/vejping-svyazan-s-narkopotrebleniem/) - Вейпинг может быть опасен, электронные сигареты могут послужить для приобщения подростков к никотиновой зависимости или к вейпингу марихуаны
- [Марихуана может привести к бесплодию](https://psyc.ru/2020/09/18/marihuana-mozhet-privesti-k-besplodiju/) - Подвергшиеся воздействию ТГК женские яйцеклетки имеют нарушенную способность производить жизнеспособные эмбрионы и реже приводят к жизнеспособной беременности.
- [ЛГБТ чаще употребляют психостимуляторы](https://psyc.ru/2020/09/27/lgbt-chashhe-upotreblyajut-psihostimulyatory/) - Лесбиянки, геи и бисексуалы сообщают о более частом использовании рецептурных и незаконных психостимуляторов по сравнению с лицами гетеросексуальной ориентации.
- [Метамфетамин и сексуальное поведение](https://psyc.ru/2020/10/13/metamfetamin-i-seksualnoe-povedenie/) - Новое исследование подтверждает, что употребление метамфетамина увеличивает не только сексуальное желание, но и риск случайного секса без презерватива.
- [Гены влияют на зависимость от марихуаны](https://psyc.ru/2020/10/27/geny-vliyajut-na-zavisimost-ot-marihuany/) - Большое исследование, посвященное генетическиму влиянию на развитие зависимости от марихуаны, выявило в ДНК две участка- один из них был найден недавно.
- [Что будет если мешать МДМА и алкоголь](https://psyc.ru/2020/11/16/chto-budet-esli-meshat-mdma-i-alkogol/) - Наркопотребители могут сочетать МДМА с алкоголем, чтобы продлить наркотический эффект, но комбинация этих двух веществ может вызвать опасные побочные эффекты.
- [Вакцина против дизайнерских наркотиков](https://psyc.ru/2021/01/07/vakcina-protiv-dizajnerskih-narkotikov/) - Ученые разработали способ деактивации дизайнерских наркотиков после их введения, предлагая потенциальный метод лечения наркозависимости и передозировки.
- [Употребление марихуаны и риск смерти](https://psyc.ru/2021/01/20/upotreblenie-marihuany-i-risk-smerti/) - Молодые люди с аффективными расстройствами, употребляющие и злоупотребляющие каннабисом (марихуаной), имеют более высокий риск самоповреждения и смерти.
- [Марихуана снижает IQ у подростков](https://psyc.ru/2021/01/30/marihuana-snizhaet-iq-u-podrostkov/) - Исследование показало, что подростки, которые часто употребляют марихуану (каннабис), могут со временем столкнуться со снижением коэффициента интеллекта (IQ).
- [Дизайнерские наркотики в разных странах](https://psyc.ru/2021/02/26/dizajnerskie-narkotiki-v-raznyh-stranah/) - Анализ содержания ПАВ в сточных водах в разных странах мира показал структуру потребления дизайнерских наркотиков в новогодние праздники в разных странах.
- [ТГК остается в грудном молоке 6 недель](https://psyc.ru/2021/03/10/tgk-ostaetsya-v-grudnom-moloke-6-nedel/) - Исследователи Университета Колорадо обнаружили, что психоактивный компонент марихуаны тетрагидроканнабинол (ТГК) остается в грудном молоке до шести недель
- [Технологии снижения вреда от наркотиков](https://psyc.ru/2021/03/24/tehnologii-snizheniya-vreda-ot-narkotikov/) - Исследователи из России и США изучили специфику дистанционной работы с наркозависимыми гражданами России для снижения вреда от употребления наркотиков.
- [Марихуана осложняет достижение успеха](https://psyc.ru/2021/04/10/marihuana-oslozhnyaet-dostizhenie-uspeha/) - Употребление марихуаны в подростковом возрасте может снизить шансы на получение хорошей работы с большой зарплатой, потому что это мешает получению образования.
- [Факторы риска полинаркомании](https://psyc.ru/2021/05/05/faktory-riska-polinarkomanii/) - Исследователи изучили роль, которую гены и окружающая среда играют в развитии такого одновременного употребления различных наркотиков или полинаркомании
- [Суровые приговоры подросткам и наркомания](https://psyc.ru/2021/05/23/surovye-prigovory-podrostkam-i-narkomaniya/) - Суровые тюремные сроки за преступления, совершенные несовершеннолетними, фактически увеличивают вероятность осуждения за преступления, связанные с наркотиками.
- [Употребление марихуаны и болезни сердца](https://psyc.ru/2021/06/17/upotreblenie-marihuany-i-bolezni-serdca/) - Согласно недавнему исследованию Гуэлфского университета, курение каннабиса в молодом возрасте может повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- [Детская травма и наркозависимость](https://psyc.ru/2021/06/30/detskaya-travma-i-narkozavisimost/) - Новое исследование Эксетерского университета показывает, что люди, пережившие детские травмы, получают более приятную эйфорию от морфин и желание принять дозу.
- [Марихуана связана с суицидальностью](https://psyc.ru/2021/07/14/marihuana-svyazana-s-suicidalnostju/) - Исследование показало, что употребление каннабиса связано с повышенным риском возникновения мыслей о самоубийстве, планирования и попыток самоубийства.
- [Метамфетамин и хронические заболевания](https://psyc.ru/2021/08/04/metamfetamin-i-hronicheskie-zabolevaniya/) - По сравнению со взрослыми, которые не употребляют этот наркотик, у потребителей метамфетамина почти в два раза чаще наблюдалась медицинская мультиморбидность.
- [Какие примеси добавляют в наркотики](https://psyc.ru/2021/08/18/kakie-primesi-dobavlyajut-v-narkotiki/) - Результаты исследования ясны: добавление примесей в наркотики или их фальсификация - это давняя и широко распространенная практика с пагубными последствиями.
- [Каннабис приводит к преждевременным родам](https://psyc.ru/2021/09/08/kannabis-privodit-k-prezhdevremennym-rodam/) - Подростки, которые употребляют марихуану, подвергаются риску рождения недоношенных детей, когда они станут родителями. Такой эффект сохраняется до двадцати лет.
- [Тяжелые симптомы отмены "спайсов"](https://psyc.ru/2021/09/22/tyazhelye-simptomy-otmeny-spajsov/) - "Спайсы", который содержит синтетические наркотики, более вредны, чем каннабис, и пользователи испытывают более серьезные симптомы отмены при попытке их бросить
- [Истинная роль «молекулы удовольствия»](https://psyc.ru/2021/10/06/istinnaya-rol-molekuly-udovolstviya/) - Исследование показало, что уровень дофамина повышается в ответ не только на приятные, но и на стрессовые стимулы, переписывая факты о гормоне "счастья".
- [Экстракт хохлатки снижает риск опиатов](https://psyc.ru/2021/10/23/ekstrakt-hohlatki-snizhaet-risk-opiatov/) - Экстракт растения Хохлатка янхусуо (Corydalis yanhusuo) предотвращает толерантность и зависимость от морфина, а также обращает вспять опиатную зависимость.
- [Связь наркозависимости и самоубийства](https://psyc.ru/2021/11/14/svyaz-narkozavisimosti-i-samoubijstva/) - Идея о том, что злоупотреблением наркотиками, приводят к склонности к самоубийству у подростков и молодых людей, оспаривается результатами нового исследования.
- [Прогнозирование появления новых наркотиков](https://psyc.ru/2021/11/21/prognozirovanie-poyavleniya-novyh-narkotikov/) - Исследователи Университета Британской Колумбии обучили компьютеры предсказывать появление новых дизайнерских наркотиков еще до того, как они появятся на рынке.
- [Марихуана изменяет микробиом полости рта](https://psyc.ru/2021/12/10/marihuana-izmenyaet-mikrobiom-polosti-rta/) - Длительное употребление каннабиса изменяет здоровье мозга, приводя к накоплению токсичного бета-амилоидного белка, который связан с болезнью Альцгеймера.
- [Как употребление марихуаны влияет на сон?](https://psyc.ru/2021/12/31/kak-upotreblenie-marihuany-vliyaet-na-son/) - Употребление каннабиса связано с экстремальной продолжительностью ночного сна - менее 6 часов или более 9 часов. Больше это выражено у активных пользователей.
- [Женщины более чувствительны к метамфетамину](https://psyc.ru/2022/01/12/zhenshhiny-bolee-chuvstvitelny-k-metamfetaminu/) - Согласно новому исследованию шведских ученых, женщины более чувствительны к психомоторным поведенческим и субъективным эффектам метамфетамина, чем мужчины.
- [Лечение наркомании снижает депрессию](https://psyc.ru/2022/04/01/lechenie-narkomanii-snizhaet-depressiju/) - У значительной части молодежи, употребляющей наркотики и страдающей депрессией, наблюдается раннее снижение депрессии во время лечения от наркозависимости.
- [Каннабис приводит к когнитивным нарушениям](https://psyc.ru/2022/01/23/kannabis-privodit-k-kognitivnym-narusheniyam/) - Систематический обзор показал, что употребление каннабиса приводит к острым когнитивным нарушениям, которые могут продолжаться и после периода интоксикации.
- [Кокаин и метамфетамин снижают мораль](https://psyc.ru/2022/02/10/kokain-i-metamfetamin-snizhajut-moral/) - Определенные части мозга, используемые для обработки и оценки эмоций с точки зрения морали, повреждаются длительным пристрастием к наркотикам и зависимостью.
- [Амфетамин повышает риск психоза в 5 раз](https://psyc.ru/2022/02/24/amfetamin-povyshaet-risk-psihoza-v-5-raz/) - Употребление амфетаминов - стимуляторов, широко известных под названием "скорость" или "спиды", - связано с 5-кратным повышением риска развития психоза.
- [Опиоидная эпидемия: многоликость фентанила](https://psyc.ru/2022/03/04/opioidnaya-epidemiya-mnogolikost-fentanila/) - В основе эпидемии опиоидов лежит синтетическое вещество фентанил, разработанное как обезболивающее, но ставшее прибыльным смертельным уличным наркотиком.
- [Амфетамины нарушают работу мозга](https://psyc.ru/2022/03/18/amfetaminy-narushajut-rabotu-mozga/) - Важным достижением в области нейропсихиатрии стало открытие, что кокаин и амфетамины нарушают нормальное функционирование траспортера дофамина в головном мозге.
- [Влияние каннабиса на сознание и психику](https://psyc.ru/2022/04/22/vliyanie-kannabisa-na-soznanie-i-psihiku/) - Как марихуана влияет на сознание? В трех недавних исследованиях ученые показали, что этот наркотик может влиять на ряд когнитивных и психологических процессов.
- [Связь марихуаны и других наркотиков](https://psyc.ru/2022/05/05/svyaz-marihuany-i-drugih-narkotikov/) - Употребление марихуаны связано с повышенным риском употребления других наркотиков, а также тревожности и депрессии среди тех, кто ее употреблял в 2000-х годах.
- [Связь ЛСД с депрессией и суицидальностью](https://psyc.ru/2022/05/21/svyaz-lsd-s-depressiej-i-suicidalnostju/) - Люди, употреблявшие психоделические препараты ЛСД в течение последних 12 месяцев, с большей вероятностью сообщат о депрессии и суицидальности в том же году.
- [Стыд и чувство вины у наркозависимых](https://psyc.ru/2022/06/05/styd-i-chuvstvo-viny-u-narkozavisimyh/) - Независимо от депрессии, стыд и чувство вины могут стать серьезными препятствиями на пути к сокращению употребления наркотиков, что важно для выздоровления.
- [Как марихуана влияет на отношения?](https://psyc.ru/2022/06/19/kak-marihuana-vliyaet-na-otnosheniya/) - Потребители каннабиса могут думать, что их подходы к разрешению конфликтов в романтических отношениях лучше, чем они есть на самом деле, и не признают проблемы.
- [Пластырь от передозировки опиоидами](https://psyc.ru/2022/07/07/plastyr-ot-peredozirovki-opioidami/) - Исследователи разрабатывают пластырь, который может обнаруживать надвигающуюся передозировку опиоидами и вводить дозы препарата, которые могут спасти жизни.
- [Последствия злоупотребления риталином](https://psyc.ru/2022/07/21/posledstviya-zloupotrebleniya-ritalinom/) - В новой статье исследователи обсуждают негативные и вредные побочные эффекты злоупотребления стимулирующими препаратами, которые помогают при симптомах СДВГ.
- [Употребление стимуляторов и суицидальность](https://psyc.ru/2022/08/07/upotreblenie-stimulyatorov-i-suicidalnost/) - По словам исследователей,внутривенное употребление стимуляторов- кокаина и амфетаминов - связано с почти в два раза большей вероятностью суицидального поведения
- [Наркозависимость: годовщина смерти родителей](https://psyc.ru/2022/08/17/narkozavisimost-godovshhina-smerti-roditelej/) - Молодые люди, потерявшие родителей, в годовщину смерти с большей вероятностью попадут в больницу в связи злоупотреблением наркотики или суицидальным поведением.
- [Изучение воздействия фентанила на мозг](https://psyc.ru/2022/09/07/izuchenie-vozdejstviya-fentanila-na-mozg/) - Фентанил используется для облегчения сильной боли во время и после операции, но он также является одним из самых смертоносных наркотиков опиоидной эпидемии.
- [Соцсети стимулируют употребление наркотиков](https://psyc.ru/2022/09/21/socseti-stimulirujut-upotreblenie-narkotikov/) - Исследование показало, что подростки, которые активны в социальных сетях, сталкиваются с контентом, который может подвергнуть их риску наркомании и алкоголизма.
- [Каким образом работает зависимый мозг?](https://psyc.ru/2022/10/09/kakim-obrazom-rabotaet-zavisimyj-mozg/) - Считается, что зависимость - это заболевание мозга. Будь то наркотики, алкоголь, никотин, азартные игры или что-то еще, преодолеть зависимость не так просто.
- [В Австралии обнаружен новый наркотик](https://psyc.ru/2022/10/22/v-avstralii-obnaruzhen-novyj-narkotik/) - Препарат, который ученые назвали "КанКет" ("CanKet"), обладает химическими свойствами, сходными с кетамином, но с уникальным, ранее неизвестным составом.
- [Фентанил и подделки: мифы и факты](https://psyc.ru/2022/11/04/fentanil-i-poddelki-mify-i-fakty/) - Превращение фентанила из оригинального средства для эффективного хирургического обезболивания в ведущую причину смерти от передозировки произошло быстро.
- [Вакцина от синтетического опиоида фентанила](https://psyc.ru/2022/11/23/vakcina-ot-sinteticheskogo-opioida-fentanila/) - Разработана вакцина, нацеленная на опасный синтетический опиоид фентанил, которая может блокировать его способность проникать в мозг, устраняя "кайф" от приема.
- [Курение марихуаны вреднее курения табака](https://psyc.ru/2022/12/06/kurenie-marihuany-vrednee-kureniya-tabaka/) - Согласно небольшому исследованию Оттавского университета, курение марихуаны может нанести больше вреда легким и дыхательным путям курильщика, чем табак.
- [Вызывает ли метамфетамин болезнь Паркинсона?](https://psyc.ru/2022/12/20/vyzyvaet-li-metamfetamin-bolezn-parkinsona/) - Согласно результатам недавно проведенного исследования, потребители метамфетамина чаще страдают от преждевременного инсульта, болезни Паркинсона и паркинсонизма
- [Музыка и аяуаска в лечении наркозависимости](https://psyc.ru/2023/01/02/muzyka-i-ayauaska-v-lechenii-narkozavisimosti/) - Традиционные перуанские песни, известные как икарос, являются частью процесса лечения мужчин, выздоравливающих от наркотической и алкогольной зависимости.
- [Каннабис связан с тревогой и потерей памяти](https://psyc.ru/2023/01/17/kannabis-svyazan-s-trevogoj-i-poterej-pamyati/) - Хроническое воздействие в подростковом возрасте тетрагидроканнабинола (ТГК) может вызвать долговременные нарушения памяти и повышенный уровень тревожности.
- [Метамфетамин и антисоциальное расстройство](https://psyc.ru/2023/02/03/metamfetamin-i-antisocialnoe-rasstrojstvo/) - Многие исследования показали, что антисоциальное расстройство личности является одним из наиболее распространенных сопутствующих расстройств у наркоманов.
- [Отличается ли мозг у людей с зависимостью?](https://psyc.ru/2023/02/17/otlichaetsya-li-mozg-u-ljudej-s-zavisimostju/) - Исследования четко установили, что психосоциальные факторы и факторы окружающей среды играют определенную роль в развитии расстройств, связанных с наркоманией.
- [Кокаин ускоряет старение мозга](https://psyc.ru/2023/03/04/kokain-uskoryaet-starenie-mozga/) - Кокаиновая зависимость приводит к изменениям в "метиломе" области Бродмана 9 в коре мозга, которая считается важной для самосознания и тормозного контроля.
- [Сексуальное насилие с использованием наркотиков](https://psyc.ru/2023/03/17/seksualnoe-nasilie-s-ispolzovaniem-narkotikov/) - Реальность такова, что большинство сексуальных посягательств совершается друзьями, знакомыми, нынешними или бывшими партнерами, или недавними знакомыми.
- [Обнаружены генетические маркеры наркомании](https://psyc.ru/2023/04/07/obnaruzheny-geneticheskie-markery-narkomanii/) - Проанализировав геномные данные более чем 1 миллиона человек, ученые выявили гены, которые обычно наследуются при наркозависимости, независимо от наркотика.
- [Ксилазин: новый кризис передозировок](https://psyc.ru/2023/04/21/ksilazin-novyj-krizis-peredozirovok/) - Ветеринарный транквилизатор или сильное снотворное ксилазин начал появляться на рынках запрещенных наркотиков Срединно-Атлантического региона еще в 2006 году.
- [Метамфетаминовый рот: причины и симптомы](https://psyc.ru/2023/05/06/posledstviya-narkomanii-metamfetaminovyj-rot/) - Метамфетамин - это психостимулятор, вызывающий сильное привыкание, который существует уже давно, создавая множество проблем со здоровьем у потребителей.
- [Каннабиноидная наркомания и шизофрения](https://psyc.ru/2023/05/19/kannabinoidnaya-narkomaniya-i-shizofreniya/) - Новое датское исследование подтверждает, что молодые люди с каннабиоидной зависимостью (зависимостью от марихуаны) имеют повышенный риск развития шизофрении.
- [Вред случайного употребления каннабиса](https://psyc.ru/2023/06/09/vred-sluchajnogo-upotrebleniya-kannabisa/) - Даже случайное употребление каннабиса подвергает подростков риску проблемного поведения, включая плохую успеваемость, прогулы в школе и проблемы с законом.
- [У мужчин выше смертность о передозировки](https://psyc.ru/2023/06/23/u-muzhchin-vyshe-smertnost-o-peredozirovki/) - Исследование показало, что мужчины сталкиваются со значительно более высоким риском смерти от передозировки опиоидами и стимуляторами по сравнению с женщинами.
- [Бум синтетических наркотиков в мире](https://psyc.ru/2023/07/08/bum-sinteticheskih-narkotikov-v-mire/) - Дешевое, легкое и быстрое производство синтетических наркотиков радикально изменило рынки незаконных наркотиков по всему миру, что привело к "летальным исходам.
- [Ароматерапия помогает бросить наркотики](https://psyc.ru/2023/07/21/aromaterapiya-pomogaet-brosit-narkotiki/) - Согласно исследованию, ароматерапия снимает стресс у людей, проходящих лечение от наркозависимости, что может повысить их шансы на успешное выздоровление.
- [Употребление марихуаны изменяет эпигеном](https://psyc.ru/2023/08/06/upotreblenie-marihuany-izmenyaet-epigenom/) - Исследование Медицинской школы Северо-Западного университета показало - недавнее и длительное употребление марихуаны связано с изменениями в эпигеноме человека.
- [Легализация марихуаны: рост числа отравлений](https://psyc.ru/2023/08/20/legalizaciya-marihuany-rost-chisla-otravlenij/) - Новый мета-анализ, опубликованный в журнале Addiction, показал, что легализация каннабиса связана с увеличением числа отравлений каннабисом, особенно у детей.
- [Опиоиды и кокаин - смертельная комбинация](https://psyc.ru/2023/09/05/opioidy-i-kokain-smertelnaya-kombinaciya/) - Согласно новому отчету, за последнее десятилетие резко возросло число смертей от наркотиков в США, связанных с одновременным употреблением опиоидов и кокаина.
- [Появились наркотики сильнее фентанила](https://psyc.ru/2023/09/20/poyavilis-narkotiki-silnee-fentanila/) - Угроза, исходящая от фентанила, в последние годы может поблекнуть по сравнению с появлением еще более опасных запрещенных синтетических опиоидов - нитазенов.
- [Микродозинг может пагубно влиять на сердце](https://psyc.ru/2023/10/08/mikrodozing-mozhet-pagubno-vliyat-na-serdce/) - Исследователи выражают беспокойство по поводу возможной связи между хроническим микродозингом и заболеванием сердца, известным как порок клапанов сердца.
- [Каннабис приводит к ухудшению сна у женщин](https://psyc.ru/2023/10/22/kannabis-privodit-k-uhudsheniju-sna-u-zhenshhin/) - Исследование показало, что хроническое употребление каннабиса связано с уменьшением объема мозжечка в мозге и ухудшением качества сна у женщин, но не у мужчин.
- [Новая "вакцина" от кокаиновой зависимости](https://psyc.ru/2023/11/06/novaya-vakcina-ot-kokainovoj-zavisimosti/) - Ученые из Бразилии, второй по потреблению кокаина страны в мире, объявили о разработке нового инновационного средства для лечения зависимости от этого наркотика
- [Последствия употребления психоделиков](https://psyc.ru/2023/11/20/posledstviya-upotrebleniya-psihodelikov/) - В недавнем исследовании изучались длительные проблемы, с которыми сталкиваются люди после употребления психоделических веществ, например, псилоцибина и ЛСД.
- [EMDR-терапия эффективна при наркозависимости](https://psyc.ru/2023/12/04/emdr-terapiya-effektivna-pri-narkozavisimosti/) - Новое исследование показало многообещающие результаты в лечении пристрастия к наркотикам путем сочетания движений глаз и инструкций для обработки воспоминаний.
- [Потенциальная опасность "трип-киллеров"](https://psyc.ru/2023/12/21/potencialnaya-opasnost-trip-killerov/) - Новой растущей проблемой становится использование потенциально опасных "трип-киллеров" для прерывания "плохих наркотических трипов" после приема психоделиков.
- [Использование наркотиков на поле боя](https://psyc.ru/2024/01/06/ispolzovanie-narkotikov-na-pole-boya/) - Идея принимать наркотики перед тем, как "вступить в бой", восходит к началу письменной истории. Действительно, мы находим частые упоминания о том, как воины Эдинбурга пили мед в эпической поэме VII века "Годдодин". Эти воины пировали и пили мед в течение года, прежде чем отправиться на верную смерть в безнадежной битве в Йоркшире. Точно так же Идея приема наркотиков перед боем восходит к началу письменной истории. Мы находим упоминания о том, как воины пили мед в эпической поэме VII века "Годдодин".
- [Куш: наркотик из человеческих костей](https://psyc.ru/2024/01/20/kush-narkotik-iz-chelovecheskih-kostej/) - Новый наркотик под названием "куш" сеет хаос в Западной Африке, особенно в Сьерра-Леоне, где, по оценкам, каждую неделю от него умирает около десятка человек и тысячи попадают в больницы. Наркотик, который принимают в основном мужчинами в возрасте от 18 до 25 лет, заставляет людей засыпать во время ходьбы, падать, ударяться головой о твердые поверхности и Новый наркотик под названием "куш" сеет хаос в Западной Африке, особенно в Сьерра-Леоне, где, по оценкам, каждую неделю от него умирает около десятка человек.
- [Женщины более чувствительны к кокаину](https://psyc.ru/2024/02/03/zhenshhiny-bolee-chuvstvitelny-k-kokainu/) - У женщин чаще развивается наркозависимость, они пробуют кокаин в более молодом возрасте, употребляют большее количество наркотика и страдают от передозировки.
- [Каннабис и риск тревожного расстройства](https://psyc.ru/2024/02/22/kannabis-i-risk-trevozhnogo-rasstrojstva/) - Согласно новому исследованию, у 27% людей, обратившихся в отделение неотложной помощи из-за употребления каннабиса, в течение трех лет развилось тревожное расстройство. Это крупнейшее на сегодняшний день исследование взаимосвязи между употреблением каннабиса и тревожностью, проведенное учеными Научно-исследовательского института Брюйера, Оттавского университета, больницы Оттавы и Института клинических оценочных наук. В исследовании, опубликованном в журнале EClinicalMedicine, приняли участие Согласно исследованию, у 27% людей, обратившихся в отделение неотложной помощи из-за употребления каннабиса, в течение трех лет развилось тревожное расстройство
- [В жидкостях для вейпов обнаружен спайс](https://psyc.ru/2024/03/07/v-zhidkostyah-dlya-vejpov-obnaruzhen-spajs/) - Спайс - синтетический наркотик, который первоначально появился на рынке рекреационных наркотиков для имитации действия каннабиса. Но спайс гораздо более опасен.
- [Стимуляция мозга для лечения наркозависимости](https://psyc.ru/2024/03/21/stimulyaciya-mozga-dlya-lecheniya-narkozavisimosti/) - Сегодня нейростимуляция используется для лечения различных заболеваний, включая болезнь Паркинсона, тремор, обсессивно-компульсивное расстройство и синдром Туретта. Нейрохирург клиники Майо и его коллеги считают, что одна из форм такого лечения, называемая глубокой стимуляцией мозга (DBS), способна решить одну из величайших проблем общественного здравоохранения: наркозависимость. "Наркозависимость - это огромная неудовлетворенная медицинская потребность", - говорит доктор медицины Кендалл Исследователи считают, что глубокая стимуляция мозга (DBS) способна решить одну из величайших проблем общественного здравоохранения - побороть наркозависимость.
- [Физические нагрузки облегчают наркоманию](https://psyc.ru/2024/04/06/fizicheskie-nagruzki-oblegchajut-narkomaniju/) - В последние годы влияние физических упражнений на расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, вызывает значительный интерес в научном сообществе. Новое исследование углубляется в эту взаимосвязь, изучая, как регулярная физическая активность может влиять на тяжесть зависимости у людей, употребляющих запрещенные вещества. Исследование, опубликованное в Journal of Psychoactive Drugs, свидетельствует о том, что частые физические упражнения могут В последние годы влияние физических упражнений на расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, вызывает особый интерес в научном сообществе.
- [Употребление каннабиса во время беременности](https://psyc.ru/2024/04/20/upotreblenie-kannabisa-vo-vremya-beremennosti/) - Новое исследование, представленное на Конгрессе Европейской психиатрической ассоциации-2024, выявило значительную связь между пренатальным употреблением каннабиса (CUD), и повышенным риском нарушений развития нервной системы у потомства, включая синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), расстройство аутистического спектра (РАС) и умственную отсталость. Каннабис остается самым распространенным запрещенным наркотиком в Европе. По оценкам, около 1,3% взрослых в Европейском союзе Пренатальное употребление каннабиса связано с повышенным риском нарушений развития нервной системы у потомства, включая СДВГ, РАС и умственную отсталость.
- [Наркотики меняют отношение матери к ребенку](https://psyc.ru/2024/05/03/narkotiki-menyajut-otnoshenie-materi-k-rebenku/) - Новое исследование показало, что употребление психоактивных веществ во время беременности и в послеродовой период может воздействовать на участки мозга, связанные с тем, что психологи и нейробиологи называют "аффективной эмпатией", или эмоциональным откликом, который возникает как реакция на эмоции других людей. Исследователи показали матерям, которые употребляли наркотики в перинатальный период (от начала беременности до года послеНаркотики во время беременности и в послеродовой период могут воздействовать на участки мозга, связанные с аффективной эмпатией.
- [СДВГ повышает риск зависимости от каннабиса](https://psyc.ru/2024/05/18/sdvg-povyshaet-risk-zavisimosti-ot-kannabisa/) - Мета-анализ, изучающий взаимосвязь между СДВГ и употреблением каннабиса, показал, что у 27% людей с СДВГ в какой-то момент развивается зависимость от каннабиса.
- [Эффект бдительного родительского надзора](https://psyc.ru/2024/06/07/effekt-bditelnogo-roditelskogo-nadzora/) - Когда дети знают, что родители за ними присматривают, они избегают употребления алкоголя или наркотиков. Это скорее страх быть пойманным, чем быть наказанным.
- [Как детский стресс связан с наркоманией](https://psyc.ru/2024/06/22/kak-detskij-stress-svyazan-s-narkomaniej/) - Стресс, пережитый в раннем детском возрасте, связан с более ранним началом употребления психоактивных веществ подростками, как мальчиками, так и девочками.
- [Пренатальное употребление наркотиков и СДВГ](https://psyc.ru/2024/07/20/prenatalnoe-upotreblenie-narkotikov-i-sdvg/) - Ученые рассмотрели, как модели пренатального употребления психоактивных веществ влияют на диагноз синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей.
- [Внутриутробное воздействие фентанила](https://psyc.ru/2024/08/07/vnutriutrobnoe-vozdejstvie-fentanila/) - В статье в журнале Genetics in Medicine Open описан возможный новый синдром у детей, рожденных от матерей, которые употребляли фентанил во время беременности.
- [Исследование влияния опиоидов на мозг](https://psyc.ru/2024/08/21/issledovanie-vliyaniya-opioidov-na-mozg/) - Новое исследование, проведенное учеными из Института нейробиологии Макса Планка во Флориде, может изменить наше понимание того, как опиоиды влияют на мозг.
- [Недостаток сна в детстве связан с наркоманией](https://psyc.ru/2024/09/06/nedostatok-sna-v-detstve-svyazan-s-narkomaniej/) - Подростки с большей вероятностью к 15 годам употребляли алкоголь или марихуану, если они ложились спать в более позднее время и спали меньше в детстве и юности.
- [Изучение кокаина: путь к лечению наркомании](https://psyc.ru/2024/09/20/izuchenie-kokaina-put-k-lecheniju-narkomanii/) - Ранее исследователи не знали, как кокаин влияет на различные переносчики в головном мозге, но новое исследование Копенгагенского университета это изменило.
- [Рассеянное внимание приводит к курению каннабиса](https://psyc.ru/2024/10/06/rasseyannoe-vnimanie-privodit-k-kureniju-kannabisa/) - Согласно новому исследованию, снижение концентрации внимания в подростковом возрасте может предсказать употребление сигарет и каннабиса в молодом возрасте.
- [Марихуана снижает успеваемость в школе](https://psyc.ru/2024/10/20/marihuana-snizhaet-uspevaemost-v-shkole/) - Новое широмасштабное исследование с использованием доступных данных показало, что подростки, употребляющие марихуану, значительно хуже успевают в школе.
- [Ученые разработали имплант с налоксоном](https://psyc.ru/2024/11/05/uchenye-razrabotali-implant-s-naloksonom/) - Исследователи разработали имплантируемое устройство, которое распознает передозировку, быстро вводит налоксон, предотвращая смерть, и оповещает спасателей.
- [Марихуана вызывает повреждение хромосом](https://psyc.ru/2024/11/20/marihuana-vyzyvaet-povrezhdenie-hromosom/) - Согласно статье в журнале Addiction Biology, употребление каннабиса приводит к повреждению клеток, что увеличивает риск развития злокачественных опухолей.
- [Употребление психоделиков и шизофрения](https://psyc.ru/2024/12/05/upotreblenie-psihodelikov-i-shizofreniya/) - Согласно исследованию, люди, доставленные в отделения неотложной помощи в связи с употреблением галлюциногенов, подвержены высокому риску развития шизофрении.
- [Как каннабис может влиять на развитие мозга](https://psyc.ru/2024/12/19/kak-kannabis-mozhet-vliyat-na-razvitie-mozga/) - Нейробиолог Роджер Мин выяснил, как клетки мозга могут реагировать на каннабис, а также какое потенциальное влияние он может оказывать на гибкость нашего мозга
- [Карфентанил в 100 раз сильнее фентанила](https://psyc.ru/2025/01/05/karfentanil-v-100-raz-silnee-fentanila/) - Смертность от карфентанила, используемого для седации крупных животных, выросла по меньшей мере на 720% с первой половины 2023 по первую половину 2024 года.
- [Три наркотика, которые были легальными](https://psyc.ru/2025/01/19/tri-narkotika-kotorye-byli-legalnymi/) - У каннабиса, кокаина и героина интересные истории и длинные списки преступлений. Сегодня мы знаем, что они запрещены, но когда-то каждый из них был легальным.
- [Сколько бывает попыток бросить наркотики](https://psyc.ru/2025/02/06/skolko-byvaet-popytok-brosit-narkotiki/) - Рецидив - частое явление, когда кто-то пытается бросить употребление наркотиков, независимо от того, отказывается ли он от опиоидов, алкоголя или сигарет.
- [Каннабис может привести к потере зубов](https://psyc.ru/2025/02/20/kannabis-mozhet-privesti-k-potere-zubov/) - Доктор медицины Эллис Клонан выявила еще одну проблему со здоровьем, связанную с частым употреблением каннабиса в рекреационных целях - кариес и потерю зубов.
- [Каннабис оставляет отчетливый след в ДНК](https://psyc.ru/2025/03/06/kannabis-ostavlyaet-otchetlivyj-sled-v-dnk/) - Исследование, опубликованное в журнале Molecular Psychiatry,показывает, что сильнодействующая марихуана оставляет отчетливый след в ДНК и связана с психозами.
- [Структура мозга указывает на риск наркомании](https://psyc.ru/2025/03/20/struktura-mozga-ukazyvaet-na-risk-narkomanii/) - Исследование, в котором приняли участие почти 10 000 подростков, выявило явные различия в структуре мозга тех, кто употреблял наркотики в возрасте до 15 лет/
- [Каннабис увеличивает риск сердечного приступа](https://psyc.ru/2025/04/05/kannabis-uvelichivaet-risk-serdechnogo-pristupa/) - Новые исследования дополняют доказательства того, что у людей, употребляющих каннабис, вероятность сердечного приступа выше, чем у тех, кто его не употребляет.
- [Биологическая связь между каннабисом и психозом](https://psyc.ru/2025/04/20/biologicheskaya-svyaz-mezhdu-kannabisom-i-psihozom/) - В новом исследовании раскрывается, как расстройство, связанное с употреблением каннабиса, связано с изменениями в мозге, которые ассоциируются с психозом.
- [Неизвестные ранее симптомы зависимости от кетамина](https://psyc.ru/2025/05/04/neizvestnye-ranee-simptomy-zavisimosti-ot-ketamina/) - Зависимость от кетамина приводит к серьезным проблемам со здоровьем и тяжелым последствиям, при этом почти половина пострадавших не обращаются за лечением.
- [Как избежать рецидива при метамфетаминовой зависимости](https://psyc.ru/2025/05/20/kak-izbezhat-recidiva-pri-metamfetaminovoj-zavisimosti/) - Исследователи утверждают, изучение импульсивности у крыс применимо к людям и может снизить высокую частоту рецидивов примерно у 77% потребителей метамфетамина.
- [Воспоминания могут удерживать людей в зависимости](https://psyc.ru/2025/06/05/vospominaniya-mogut-uderzhivat-ljudej-v-zavisimosti/) - Если вы сможете целенаправленно воздействовать на воспоминания о вознаграждении, связанные с различными наркотиками, это может помочь снизить их употребление.
- [Переживание победы снижает склонность к поиску наркотиков](https://psyc.ru/2025/06/22/perezhivanie-pobedy-snizhaet-sklonnost-k-poisku-narkotikov/) - Ученые из Шэньчжэньского института передовых технологий изучили функциональные и структурные различия в дофаминовой системе у мышей с разным социальным статусом
- [Каннабис удваивает риск смерти от сердечных заболеваний](https://psyc.ru/2025/07/20/kannabis-udvaivaet-risk-smerti-ot-serdechnyh-zabolevanij/) - Употребление каннабиса связано с удвоением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, а также с повышением риска инсульта или острого коронарного синдрома
- [Каннабис повышает риск развития психических заболеваний](https://psyc.ru/2025/08/05/kannabis-povyshaet-risk-razvitiya-psihicheskih-zabolevanij/) - Результаты нового исследования, показывают, наркотическая зависимость от каннабиса подвергают людей повышенному риску развития ряда психических расстройств.
- [Бег помогает избавиться от наркотической зависимости](https://psyc.ru/2025/08/21/beg-pomogaet-izbavitsya-ot-narkoticheskoj-zavisimosti/) - Исследователи социальной работы в области зависимости и спорта считают, что пришло время рассмотреть альтернативные подходы лечения наркотической зависимости.
- [Отказ от курения связан с избавлением от других зависимостей](https://psyc.ru/2025/09/07/otkaz-ot-kureniya-svyazan-s-izbavleniem-ot-drugih-zavisimostej/) - Курящие взрослые, зависимые от алкоголя или других наркотиков, с большей вероятностью достигнут стойкой ремиссии симптомов наркозависимости, если бросят курить.
- [Рецидивы наркомании вызывает иммунная система мозга](https://psyc.ru/2025/09/20/recidivy-narkomanii-vyzyvaet-immunnaya-sistema-mozga/) - Выявлен удивительный механизм в работе мозга, который может объяснить, почему у людей, выздоравливающих от наркотической зависимости, часто случаются рецидивы
- [Кетаминовый парадокс: наркотик или лекарство?](https://psyc.ru/2025/10/19/ketaminovyj-paradoks-narkotik-ili-lekarstvo/) - Хотя некоторые врачи называют кетамин революционным средством для лечения психических расстройств, он также вызывает зависимость и вредит здоровью людей.
- [Вместе каннабис и табак влияют на молекулу блаженства](https://psyc.ru/2025/11/06/vmeste-kannabis-i-tabak-vliyajut-na-molekulu-blazhenstva/) - По данным исследования, у людей, употребляющих и каннабис, и табак, наблюдаются явные изменения в мозге по сравнению с теми, кто употребляет только каннабис.
- [Соединение ТГК нарушает связь между участками мозга](https://psyc.ru/2025/11/20/soedinenie-tgk-narushaet-svyaz-mezhdu-uchastkami-mozga/) - Психоактивный компонент каннабиса (марихуаны) дельта-9-тетрагидроканнабинол (ТГК) ослабляет связь между мозговыми сетями у молодых людей, употребляющих каннабис
- [Эффективность медицинского каннабиса не доказана](https://psyc.ru/2025/12/04/effektivnost-medicinskogo-kannabisa-ne-dokazana/) - Медицинский каннабис не имеет достаточного научного обоснования для лечения большинства заболеваний, при которых его обычно применяют, включая хроническую боль.
- [Наркомания и уровень образования связаны генетически](https://psyc.ru/2025/12/21/narkomaniya-i-uroven-obrazovaniya-svyazany-geneticheski/) - В новом исследовании были выявлены общие генетические факторы, влияющие как на риск развития наркотической зависимости, так и на уровень образования человека.
- [Экстази ухудшает психическое состояние на три дня](https://psyc.ru/2026/01/04/ekstazi-uhudshaet-psihicheskoe-sostoyanie-na-tri-dnya/) - Употребление наркотика МДМА, более известного как экстази, связано со значительным ухудшением психического состояния в течение трех дней после употребления.
- [Роль нейровоспаления в развитии метамфетаминовой зависимости](https://psyc.ru/2026/01/22/rol-nejrovospaleniya-v-razvitii-metamfetaminovoj-zavisimosti/) - Ученые открыли механизм, позволяющий тестировать иммуномодулирующие препараты в качестве потенциального инструмента для лечения метамфетаминовой зависимости.
- [Работа детского мозга указывает на риск развития зависимости](https://psyc.ru/2026/02/05/rabota-detskogo-mozga-ukazyvaet-na-risk-razvitiya-zavisimosti/) - У детей, в семье которых были случаи наркотической зависимости, наблюдаются характерные паттерны мозговой активности, которые различаются у мальчиков и девочек.
- [Употребление экстази связано со стойкими нарушениями памяти](https://psyc.ru/2026/02/22/upotreblenie-ekstazi-svyazano-so-stojkimi-narusheniyami-pamyati/) - Употребление наркотика МДМА, или экстази, может привести к стойким трудностям с обучением и памятью, которые сохраняются еще долго после прекращения его приема.
- [Стратегия профилактики наркомании](https://psyc.ru/2020/08/27/strategiya-profilaktiki-narkomanii/) - Разработана новая стратегия первичной профилактики расстройств, связанных с употреблением наркотиков, которая индивидуальна для людей разных возрастных групп.
- [Синдром отмены каннабиса у потребителей](https://psyc.ru/2020/08/18/sindrom-otmeny-kannabisa-u-potrebitelej/) - Почти половина обычных потребителей марихуаны будут испытывать абстинентный синдром при отказе от каннабиса, о чем, по словам авторов, многие просто не знают.
- [Передозировка наркотиками связана с ПТСР](https://psyc.ru/2020/08/06/peredozirovka-narkotikami-svyazana-s-ptsr/) - Передозировка наркотиков - это психологически травмирующее событие, которое может привести к симптомам посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)
- [Структура мозга объясняет наркоманию](https://psyc.ru/2020/07/24/struktura-mozga-obyasnyaet-narkomaniju/) - Клауструм играет ключевую роль в создании ассоциации удовольствия с обстоятельствами употребления, и он представляет интерес в области изучения наркозависимости
- [Девочкам каннабис наносит больше вреда](https://psyc.ru/2020/07/16/devochkam-kannabis-nanosit-bolshe-vreda/) - Употребление каннабиса влияет на рабочую память подростков, его пагубное воздействие особенно выражено у девочек, снижая их способности к учебе и ухудшая память
- [Употребление наркотиков во время пандемии](https://psyc.ru/2020/07/01/upotreblenie-narkotikov-vo-vremya-pandemii/) - Коронавирус может привести к общему увеличению потребления наркотиков с переходом на более дешевые и инъекционные наркотики, представляющие большую опасность
- [Компульсивное поведение при наркомании](https://psyc.ru/2020/06/20/kompulsivnoe-povedenie-pri-narkomanii/) - Группа исследователей обнаружила, что люди, пристрастившиеся к наркотикам, могут считать обретение контроля над компульсивным поведением путем к выздоровлению.
- [Курение марихуаны во время беременности](https://psyc.ru/2020/06/15/kurenie-marihuany-vo-vremya-beremennosti/) - Согласно исследованию института Робинсона Университета Аделаиды, употребление каннабиса во время беременности приводит к ухудшению здоровья новорожденных детей
- [Почему наркоманы зависимы от боли](https://psyc.ru/2020/06/09/pochemu-narkomany-zavisimy-ot-boli/) - Стимуляция мозговых цепей, связанных с зависимостью, помогает понять, почему наркоманы так сильно стремятся к тому, что может даже причинять боль и страдания.
- [Последствия употребления веселящего газа](https://psyc.ru/2020/05/29/posledstviya-upotrebleniya-veselyashhego-gaza/) - Рост использования веселящего газа приводит к увеличению числа пациентов с неврологическими проблемами, которые обращаются в специализированные клиники
- [Влияние метамфетамина на насилие](https://psyc.ru/2020/05/20/vliyanie-metamfetamina-na-nasilie/) - Те, кто еженедельно употребляет метамфетамин, имеют в 2-5 раз больше шансов быть вовлеченными в насилие в качестве жертвы или преступника
- [Дети матерей-наркоманок склонны к насилию](https://psyc.ru/2020/04/22/deti-materej-narkomanok-sklonny-k-nasiliju/) - Новые исследования показали, что внутриутробное воздействие психоактивных веществ может способствовать позитивному отношению к оружию и насилию среди подростков
- [ТГК вызывает симптомы психических расстройств](https://psyc.ru/2020/03/22/tgk-vyzyvaet-simptomy-psihicheskih-rasstrojstv/) - Даже однократный прием дозы основного психоактивного компонента марихуаны тетрагидроканнабинола (ТГК) может вызвать целый ряд психиатрических симптомов.
- [Курение марихуаны отражается на потомстве](https://psyc.ru/2020/02/25/kurenie-marihuany-otrazhaetsya-na-potomstve/) - Употребление марихуаны изменяет сперму у мужчин, в результате чего у потомства развиваются функциональные нарушения в мозге, приводящие к расстройству мышления.
- [Миндалевидное тело- не просто примитивный центр страха](https://psyc.ru/2026/03/03/mindalevidnoe-telo-ne-prosto-primitivnyj-centr-straha/) - Исследователи сообщают, что миндалевидное тело действует в роли арбитра, помогая мозгу выбирать между конкурирующими стратегиями обучения и принятия решений.
- [Растение марихуаны подавляет воспаление](https://psyc.ru/2022/09/17/rastenie-marihuany-podavlyaet-vospalenie/) - Каннабигероловая кислота нарушает механизм, который позволяет ионам кальция активировать иммунные клетки, подавляя распространение воспалительных сигналов.
- [Как каннабидиол влияет на здоровье?](https://psyc.ru/2024/02/04/kak-kannabidiol-vliyaet-na-zdorove/) - Лора Стюарт изучала, как физические упражнения улучшают иммунитет. Сейчас ее интересы сосредоточились на взаимосвязи между каннабидиолом и иммунной функцией
- [Каннабидиол может подавлять тревогу](https://psyc.ru/2024/03/03/kannabidiol-mozhet-podavlyat-trevogu/) - Продукты из каннабиса с высоким содержанием соединения каннабидиола могут подавлять тревогу лучше, чем продукты с преобладанием ТГК, и без побочных эффектов.
- [Каннабигерол снижает тревожность и стресс](https://psyc.ru/2024/08/31/kannabigerol-snizhaet-trevozhnost-i-stress/) - Каннабигерол (КБГ) ходе клинических испытаний эффективно снижал тревожность без интоксикации, обычно связанной с употреблением цельного растения каннабис.
- [Нейропротекторные свойства каннабинола](https://psyc.ru/2024/06/01/nejroprotektornye-svojstva-kannabinola/) - Каннабинол (CBN), содержащееся в каннабисе, может оказаться перспективным в лечении неврологических расстройств, таких как болезни Альцгеймера и Паркинсона.
- [Каннабис в лечении психических расстройств](https://psyc.ru/2023/03/07/kannabis-v-lechenii-psihicheskih-rasstrojstv/) - Исследование показало, что эффективность каннабиса для лечения психических заболеваний, например депрессии и бессонницы, может зависеть от тяжести симптомов.
- [Япония легализует лекарства из каннабиса](https://psyc.ru/2023/12/10/yaponiya-legalizuet-lekarstva-iz-kannabisa/) - Япония приняла знаковый законопроект о легализации лекарств на основе каннабиса, одновременно ужесточив запрет на употребление марихуаны в рекреационных целях.
- [Туман в голове: что это такое и каковы его причины?](https://psyc.ru/2026/02/28/tuman-v-golove-chto-eto-takoe-i-kakovy-ego-prichiny/) - "Туман в голове" - это термин, который используется для описания группы когнитивных симптомов, включая проблемы с концентрацией внимания и замедление мышления.
- [Как противостоять растущей волне глобальной ненависти](https://psyc.ru/2026/02/28/kak-protivostoyat-rastushhej-volne-globalnoj-nenavisti/) - В документе Всемирного банка предлагается инновационный и комплексный анализ того, как развивается коллективная ненависть, и стратегии, чтобы ей противостоять.
- [Соцсети не отпускают людей, выздоравливающих после РПП](https://psyc.ru/2026/02/28/socseti-ne-otpuskajut-ljudej-vyzdoravlivajushhih-posle-rpp/) - Люди, которые восстанавливаются после РПП, часто обращаются к соцсетям для поддержки, поиска контента о выздоровлении и позитивном отношении к своему телу.
- [Романтика и сексуальность с возрастом не угасают](https://psyc.ru/2026/02/27/romantika-i-seksualnost-s-vozrastom-ne-ugasajut/) - Согласное исследованию, одинокие люди в возрасте от 60 до 83 лет продолжают придавать приоритетное значение сексуальной активности в романтических отношениях.
- [Какое влияние на мозг оказывает пребывание на природе](https://psyc.ru/2026/02/27/kakoe-vliyanie-na-mozg-okazyvaet-prebyvanie-na-prirode/) - Даже кратковременное пребывание на природе запускает изменения в мозге, которые снимают стресс, восстанавливают внимание и избавляют от беспорядка в мыслях.
- [Гипертиреоз связан с чертами личности "Темной тетрады"](https://psyc.ru/2026/02/26/gipertireoz-svyazan-s-chertami-lichnosti-temnoj-tetrady/) - Новое исследование подтверждает связь гиперактивности щитовидной железы (гипертиреоза) с определенными чертами личности, известными как “Темная тетрада”.
- [У людей, склонных к импульсивному насилию, ниже IQ](https://psyc.ru/2026/02/26/u-ljudej-sklonnyh-k-impulsivnomu-nasiliju-nizhe-iq/) - Люди, совершающие импульсивные акты насилия, как правило, получают более низкие баллы в тестах на интеллект по сравнению с людьми, не склонными к насилию.
- [Влияет ли вегетарианское питание на развитие ребенка?](https://psyc.ru/2026/02/25/vliyaet-li-vegetarianskoe-pitanie-na-razvitie-rebenka/) - Может ли веганская или вегетарианская диета обеспечить ребенку быстрое развитие, необходимое в первые два года жизни. Исследователи дают положительный ответ.
- [Как сон помогает нейронам очищаться и оставаться здоровыми](https://psyc.ru/2026/02/24/kak-son-pomogaet-nejronam-ochishhatsya-i-ostavatsya-zdorovymi/) - Исследование команды ученых предполагает, что в основе сна лежат метаболические процессы и что сон играет ключевую роль в защите целостности митохондрий.
- [Воображаемые друзья с ИИ не заменят живого общения](https://psyc.ru/2026/02/25/voobrazhaemye-druzya-s-ii-ne-zamenyat-zhivogo-obshheniya/) - "Цифровые компаньоны» на основе искусственного интеллекта, рекламируемые как решение проблемы одиночества, неэтичны и могут даже усилить социальную изоляцию.
- [Черты личности указывают на предпочтения в крепости вина](https://psyc.ru/2026/02/24/cherty-lichnosti-ukazyvajut-na-predpochteniya-v-kreposti-vina/) - Определенные черты личности, такие как открытость и экстраверсия, являются точными прогностическими факторами того, какую крепость вина предпочитает потребитель
- [Употребление сладких напитков связано с тревожностью](https://psyc.ru/2026/02/24/upotreblenie-sladkih-napitkov-svyazano-s-trevozhnostju/) - Исследование Борнмутского университета выявило связь между употреблением напитков, содержащих большое количество сахара, и тревожными симптомами у подростков.
- [Пересоленная пища может повысить риск развития депрессии](https://psyc.ru/2026/02/23/peresolennaya-pishha-mozhet-povysit-risk-razvitiya-depressii/) - Люди, которые часто добавляют соль в пищу, подвержены повышенному риску развития депрессии. Использование солонки за столом тесно связано с симптомами депрессии
- [Исследование раскрывает подоплеку "хорошего поцелуя"](https://psyc.ru/2026/02/23/issledovanie-raskryvaet-podopleku-horoshego-poceluya/) - Новое исследование показывает, что "хороший поцелуй" гораздо больше связан с нашим воображением и внутренним эмоциональным миром, чем с самим физическим актом.
- [Каннабис может использоваться при потере аппетита](https://psyc.ru/2026/02/22/kannabis-mozhet-ispolzovatsya-pri-potere-appetita/) - Чувство голода после употребления каннабиса - это не выдумка, а когнитивная реакция, которая возникает независимо от пола, возраста, веса или приема пищи.
- [Как детский стресс влияет на питание, даже если вес в норме](https://psyc.ru/2026/02/22/kak-detskij-stress-vliyaet-na-pitanie-dazhe-esli-ves-v-norme/) - Люди, испытывавшие в ранние годы жизни сильный стресс, чаще придерживаются диеты, способствующей развитию сильного воспаления, чем те, кто стресс не испытывал.
- [Генетические пути шизофрении и биполярного расстройства](https://psyc.ru/2026/02/21/geneticheskie-puti-shizofrenii-i-bipolyarnogo-rasstrojstva/) - Один из путей риска развития шизофрении характеризуется общим генетическим риском с биполярным расстройством и связан с более высоким уровнем образования.
- [Что о принятии решений может рассказать зимняя рыбалка?](https://psyc.ru/2026/02/21/chto-o-prinyatii-reshenij-mozhet-rasskazat-zimnyaya-rybalka/) - Международная группа ученых изучила, как социальная информация влияет на поведение людей в поисках пищи, на примере соревнований по подледной рыбной ловле.
- [Как снижение женского либидо связано с менструальным циклом](https://psyc.ru/2026/02/20/kak-snizhenie-zhenskogo-libido-svyazano-s-menstrualnym-ciklom/) - Исследование показывает, что женщины испытывают явное снижение сексуальной мотивации в течение фазы менструального цикла, известной как "окно имплантации".
- [Здоровое питание улучает психическое здоровье подростков](https://psyc.ru/2026/02/20/zdorovoe-pitanie-uluchaet-psihicheskoe-zdorove-podrostkov/) - Здоровые модели питания в целом часто ассоциируются с меньшим количеством депрессивных симптомов, а низкое качество питания связано с психологическим стрессом.
- [Каждый восьмой алкоголик испытывает угрызения совести](https://psyc.ru/2026/02/19/kazhdyj-vosmoj-alkogolik-ispytyvaet-ugryzeniya-sovesti/) - Каждый восьмой человек, употребляющий алкоголь в представляющем риск количестве, испытывал чувство вины или угрызения совести в течение последних шести месяцев.
- [Недостаток солнечного света связан с риском самоубийства](https://psyc.ru/2026/02/19/nedostatok-solnechnogo-sveta-svyazan-s-riskom-samoubijstva/) - Исследователи установили положительную корреляцию между продолжительностью светового дня и уровнем самоубийств. И, уровень самоубийств наиболее высок весной.
- [Социальный статус и изоляция влияют на качество сна у мышей](https://psyc.ru/2026/02/18/socialnyj-status-i-izolyaciya-vliyajut-na-kachestvo-sna-u-myshej/) - Отчасти вдохновившись «сонным разводом», группа исследователей решила изучить вопрос: "Улучшается ли сон в результате совместного сна и чувства безопасности?"
- [Влияют ли домашние животные на психическое здоровье детей?](https://psyc.ru/2026/02/18/vliyajut-li-domashnie-zhivotnye-na-psihicheskoe-zdorove-detej/) - Такие вопросы, как "принесет ли домашнее животное пользу психическому здоровью нашего ребенка?", становятся все более и более распространенными и актуальными.
- [Медитация повышает активность мозга, изменяя ее динамику](https://psyc.ru/2026/02/17/meditaciya-povyshaet-aktivnost-mozga-izmenyaya-ee-dinamiku/) - Согласно исследованию с участием буддийских монахов, медитация - это состояние повышенной мозговой активности со значительно изменившейся нейронной динамикой.
- ["Гормон любви" может предотвращать тревогу из-за стресса](https://psyc.ru/2026/02/17/gormon-ljubvi-mozhet-predotvrashhat-trevogu-iz-za-stressa/) - Исследователи на примере крыс продемонстрировали, что синтетическая версия окситоцина может предотвращать тревожное поведение, вызванное социальным стрессом.
- [Стремление к высоким оценкам в школе связано с депрессией](https://psyc.ru/2026/02/16/stremlenie-k-vysokim-ocenkam-v-shkole-svyazano-s-depressiej/) - Стремление к высоким оценкам в школе в 15 лет связано с симптомами депрессии и риском селфхарма, и эта связь, по-видимому, сохраняется и во взрослом возрасте.
- [Трехногий табурет любви: кто остается вместе на всю жизнь?](https://psyc.ru/2026/02/16/trehnogij-taburet-ljubvi-kto-ostaetsya-vmeste-na-vsju-zhizn/) - Но что на самом деле нужно парам, чтобы оставаться вместе надолго? Что же это за штука, называемая "любовью"? Что заставляет пары оставаться вместе всю жизнь?
- [Физические упражнения могут тренировать и развивать мозг](https://psyc.ru/2026/02/13/fizicheskie-uprazhneniya-mogut-trenirovat-i-razvivat-mozg/) - Устойчивый рост выносливости в результате регулярных тренировок связан с изменениями в активности мозга, которые помогают мышцам и сердцу становиться сильнее.
- [Дискриминация связана с ослаблением иммунной системы](https://psyc.ru/2026/02/15/diskriminaciya-svyazana-s-oslableniem-immunnoj-sistemy/) - У людей, которые часто сталкиваются с той или иной дискриминацией в повседневной жизни, чаще наблюдается повышенный уровень «истощенных» белых кровяных телец.
- [Почему мы предпочитаем следовать за другими людьми](https://psyc.ru/2026/02/14/pochemu-my-predpochitaem-sledovat-za-drugimi-ljudmi/) - Неравенство во влиянии - к кому люди прислушиваются, подражают и за кем следуют - могло быть присуще человеческим обществам еще в далеком эволюционном прошлом
- [Как ожирение и старение связаны с когнитивными нарушениями](https://psyc.ru/2026/02/14/kak-ozhirenie-i-starenie-svyazany-s-kognitivnymi-narusheniyami/) - Ожирение и пожилой возраст тесно связаны с вялотекущим воспалением в организме - состоянием, которое тесно связано со когнитивными нарушениями и деменцией.
- [Из-за флешинга и киберфлешинга женщины меняют привычки](https://psyc.ru/2026/02/13/iz-za-fleshinga-i-kiberfleshinga-zhenshhiny-menyajut-privychki/) - Согласно новому исследованию, женщины вынуждены менять свое поведение из-за очень частого флешинга (эксгибиционизма) и киберфлешинга, которому они подвергаются.
- [Женщины-психопатки чаще прибегают к физической агрессии](https://psyc.ru/2026/02/12/zhenshhiny-psihopatki-chashhe-pribegajut-k-fizicheskoj-agressii/) - Исследование показывает, что женщины с высоким уровнем психопатии чаще прибегают к физической, вербальной и косвенной агрессии по отношению к другим женщинам.
- [Черепно-мозговые травмы могут быть связаны с насилием](https://psyc.ru/2026/02/12/cherepno-mozgovye-travmy-mogut-byt-svyazany-s-nasiliem/) - Неврологические доказательства, такие как МРТ, широко используются в суде, чтобы показать, побудило ли человека к насилию повреждение мозга и в какой степени.
- [Культура влияет на сотрудничество детей друг с другом](https://psyc.ru/2026/02/11/kultura-vliyaet-na-sotrudnichestvo-detej-drug-s-drugom/) - Новое кросс-культурное исследование показывает, что дети учатся сотрудничать с другими людьми в зависимости от социальных норм, в которых растет ребенок.
- [Социальное отчуждение повышает интерес к сплетням](https://psyc.ru/2026/02/11/socialnoe-otchuzhdenie-povyshaet-interes-k-spletnyam/) - Чтение новостей о личной жизни знаменитостей позволяет почувствовать некоторую связь с ними. Это, в свою очередь, помогает избавиться от социальной изоляции.
- [Половые различия в развитии мозга проявляются в утробе матери](https://psyc.ru/2026/02/10/polovye-razlichiya-v-razvitii-mozga-proyavlyajutsya-v-utrobe-materi/) - Исследователи из Кембриджского университета выяснили, что половые различия в развитии мозга становятся очевидными начиная примерно с середины беременности.
- [Физические тренировки эффективны при панических атаках](https://psyc.ru/2026/02/10/fizicheskie-trenirovki-effektivny-pri-panicheskih-atakah/) - Короткие интенсивные интервальные тренировки могут использоваться в качестве стратегии интероцептивной экспозиции в лечении пациентов с паническим расстройством
- [Важно подчеркивать сильные стороны людей с депрессией](https://psyc.ru/2026/02/09/vazhno-podcherkivat-silnye-storony-ljudej-s-depressiej/) - Новое исследование показало, что акцент на сильных сторонах людей с депрессией повышает их уверенность в себе и позволяет им лучше достигать личных целей.
- [Потребительские привычки влияют на динамику отношений](https://psyc.ru/2026/02/09/potrebitelskie-privychki-vliyajut-na-dinamiku-otnoshenij/) - Исследователи обнаружили, что супруги, которые считают своих партнеров "экономными", как правило, более удовлетворены как своим браком, так и своими финансами.
- [Варениклин помогает при зависимости от каннабиса](https://psyc.ru/2026/02/08/vareniklin-pomogaet-pri-zavisimosti-ot-kannabisa/) - Препарат для отказа от табакокурения варениклин (Chantix/Champix) может помочь людям с наркотической зависимостью от каннабиса сократить его потребление.
- [Как социальный стресс может усугубить течение колита](https://psyc.ru/2026/02/08/kak-socialnyj-stress-mozhet-usugubit-techenie-kolita/) - Пациенты с воспалительным заболеванием кишечника сообщают о картине: периоды сильного стресса часто сопровождаются ухудшением симптомов или обострением болезни.
- [Что о вашей личности говорит ваш факультет в Хогвартсе](https://psyc.ru/2026/02/08/chto-o-vashej-lichnosti-govorit-vash-fakultet-v-hogvartse/) - "Викторина с распределяющей шляпой" из «Гарри Поттера» может в некоторой степени отражать реальные черты личности, особенно у поклонников этой серии книг.
- [Распространенность аутизма у девочек и мальчиков](https://psyc.ru/2026/02/07/rasprostranennost-autizma-u-devochek-i-malchikov/) - Долгое время считалось, что аутизм чаще встречается у мужчин, но на самом деле аутизм может встречаться с одинаковой частотой как у мужчин, так и у женщин.
- [Моральные устремления противоречат аутентичности](https://psyc.ru/2026/02/07/moralnye-ustremleniya-protivorechat-autentichnosti/) - Люди обычно видят противоречие между моральными устремлениями (жизнью в добре и справедливости) и личной аутентичностью (выражением своего истинного «я»).
- [Сексуальные фантазии могут быть связаны с невротизмом](https://psyc.ru/2026/02/06/seksualnye-fantazii-mogut-byt-svyazany-s-nevrotizmom/) - Люди с невротическим типом личности сообщают о более частых сексуальных фантазиях, а люди добросовестные или доброжелательные сообщают, что переживают их реже.
- [Почти треть подростков проявляют агрессию к родителям](https://psyc.ru/2026/02/05/pochti-tret-podrostkov-proyavlyajut-agressiju-k-roditelyam/) - Физическая агрессия со стороны молодых людей по отношению к своим родителям встречается довольно часто, однако эта тема остается запретной - жертвы молчат.
- [Девочки чувствуют себя в школе счастливее мальчиков](https://psyc.ru/2026/02/04/devochki-chuvstvujut-sebya-v-shkole-schastlivee-malchikov/) - Новое исследование показывает, что существует явное различие между девочками и мальчиками в том, что касается их благополучия в школе. Девочки счастливее.
- [Зависимость от просмотра сериалов связана с одиночеством](https://psyc.ru/2026/02/04/zavisimost-ot-prosmotra-serialov-svyazana-s-odinochestvom/) - Хотя многие люди смотрят любимые сериалы запоем, зависимость от просмотра сериалов запоем связана с одиночеством. Об этом говорится в китайском исследовании.
- [Эмоциональная поддержка в соцсетях снижает тревожность](https://psyc.ru/2026/02/03/emocionalnaya-podderzhka-v-socsetyah-snizhaet-trevozhnost/) - Молодые люди, получающие поддержку в соцсетях, чаще сообщают об снижении тревожности, при этом наибольшее улучшение самочувствия связано с определенными чертами
- [Редкие сахара могут использоваться в лечении алкоголизма](https://psyc.ru/2026/02/03/redkie-sahara-mogut-ispolzovatsya-v-lechenii-alkogolizma/) - Группа исследователей из Киотского университета обратила внимание, на сообщения о том, что белок FGF21 может регулировать потребление алкоголя и тягу к нему.
- [Любящий собеседник улучшает отношения для двоих](https://psyc.ru/2026/02/02/ljubyashhij-sobesednik-uluchshaet-otnosheniya-dlya-dvoih/) - Если вам говорить "Я тебя люблю", а вашему партнеру - нет, ваши отношения все равно будут складываться лучше, чем если бы вы оба скромно выражали свои чувства.
- [Вакцина от  опоясывающего лишая замедляет старение](https://psyc.ru/2026/02/01/vakcina-ot-opoyasyvajushhego-lishaya-zamedlyaet-starenie/) - Вакцинация против опоясывающего лишая не только защищает от этого заболевания, но и может способствовать замедлению биологического старения у пожилых людей.
- [Гиподинамия связана со повышенным уровнем стресса](https://psyc.ru/2026/02/01/gipodinamiya-svyazana-so-povyshennym-urovnem-stressa/) - Согласно результатам масштабного лонгитюдного исследования длительная недостаточная физическая активность во взрослом возрасте увеличивает нагрузку на организм.
- [Врачи сталкиваются с новыми тенденциями самодиагностики](https://psyc.ru/2026/01/31/vrachi-stalkivajutsya-s-novymi-tendenciyami-samodiagnostiki/) - Все больше и больше молодых людей обращаются за психологической помощью, уже имея в голове диагноз или даже поставив его себе самостоятельно с помощью интернета
- [Коллективный разум: стимуляция решения проблем в группах](https://psyc.ru/2026/01/31/kollektivnyj-razum-stimulyaciya-resheniya-problem-v-gruppah/) - Когда группа правильно решает задачу, возникает соблазн отдать должное самому сообразительному. Но сосредоточенность на «эксперте» может сбить группу с пути.
- [Социальные сети способствуют развитию РПП у подростков](https://psyc.ru/2026/01/31/socialnye-seti-sposobstvujut-razvitiju-rpp-u-podrostkov/) - Каждый четвертый подросток в Британской Колумбии жалуется на расстройство пищевого поведения или сильную тревожность в связи с питанием и образом своего тела.
- [Обнаружены двойные стандарты в использовании секс-технологий](https://psyc.ru/2026/01/30/obnaruzheny-dvojnye-standarty-v-ispolzovanii-seks-tehnologij/) - Исследование показало, что к мужчинам, использующим сексуальные технологии, относятся с большим отвращением, чем к женщинам, которые ведут себя подобным образом
- [Послеобеденный сон помогает мозгу восстановиться](https://psyc.ru/2026/01/30/posleobedennyj-son-pomogaet-mozgu-vosstanovitsya/) - Даже непродолжительного дневного сна достаточно для реорганизации связей между нервными клетками, чтобы новая информация могла храниться более эффективно.
- [Ненадежная привязанность связана с макиавеллизмом](https://psyc.ru/2026/01/29/nenadezhnaya-privyazannost-svyazana-s-makiavellizmom/) - Новый анализ психологических данных показывает, что манипулятивные черты личности могут проистекать из глубоко укоренившейся неуверенности в социальных связях.
- [Гендерная предвзятость влияет на обучение математике](https://psyc.ru/2026/01/28/gendernaya-predvzyatost-vliyaet-na-obuchenie-matematike/) - Маленькие дети в большей степени склонны доверять ошибочной математической информации, полученной от мужчин, чем точной информации, полученной от женщин.
- [Выявлена скрытая эпидемия одиночества на рабочем месте](https://psyc.ru/2026/01/28/vyyavlena-skrytaya-epidemiya-odinochestva-na-rabochem-meste/) - Во всеобъемлющем обзоре, опубликованном в Journal of Management, обобщены результаты многолетних исследований, посвященных проблеме одиночества на рабочем месте
- [Представители ЛГБТ одиноки в старости](https://psyc.ru/2020/10/25/predstaviteli-lgbt-odinoki-v-starosti/) - Пожилые лесбиянки, геи и бисексуалы более одиноки, чем их гетеросексуальные сверстники, и этот эффект частично объясняется проблемами в социальных отношениях
- [Образ безумного гения не выдерживает научной критики](https://psyc.ru/2026/01/27/obraz-bezumnogo-geniya-ne-vyderzhivaet-nauchnoj-kritiki/) - В 1995 году в исследовании было выдвинуто предположение, что у представителей творческих профессий уровень тяжёлых психопатологий выше, чем у населения в целом.
- [Эмоциональное воздействие страха на принятие решений](https://psyc.ru/2026/01/27/emocionalnoe-vozdejstvie-straha-na-prinyatie-reshenij/) - Новое исследование показало, что люди гораздо сильнее эмоционально реагируют на ожидание негативных последствий в будущем, чем на предвкушение позитивных.
- [Браки по любви не отличаются от браков по договоренности](https://psyc.ru/2026/01/26/braki-po-ljubvi-ne-otlichajutsya-ot-brakov-po-dogovorennosti/) - Ученые хотели изучить различия в характеристиках любви между супругами, состоящими в браке по договоренности, и теми, кто состоит в браке по свободному выбору,.
- [Исследование подтвердило связь между депрессией и курением](https://psyc.ru/2026/01/26/issledovanie-podtverdilo-svyaz-mezhdu-depressiej-i-kureniem/) - Подтверждена связь между курением сигарет и депрессией. У тех, кто курит или курил в прошлом, депрессия встречается чаще, чем у тех, кто никогда не курил.
- [Люди, склонные к скуке, выбирают быстрые стратегии жизни](https://psyc.ru/2026/01/25/ljudi-sklonnye-k-skuke-vybirajut-bystrye-strategii-zhizni/) - Ряд исследований показал, что люди, склонные к скуке, как правило, выбирают более быстрые стратегии жизненного цикла. Это подтверждается на уровне стран.
- [Чувствуете стресс? Присядьте в тени деревьев](https://psyc.ru/2026/01/25/chuvstvuete-stress-prisyadte-v-teni-derevev/) - Исследование показало, что времяпрепровождение в местах, где много деревьев, например в парках или лесах, может стать эффективным способом успокоить ум.
- [Неожиданная роль мозжечка в развитии шизофрении](https://psyc.ru/2026/01/24/neozhidannaya-rol-mozzhechka-v-razvitii-shizofrenii/) - Исследователи обнаружили неожиданную роль мозжечка в возникновении симптомов шизофрении, связанную с его способностью модулировать систему вознаграждения мозга.
- [Как используют ИИ представители разных возрастных групп](https://psyc.ru/2026/01/24/kak-ispolzujut-ii-predstaviteli-raznyh-vozrastnyh-grupp/) - ИИ не концепция будущего - он уже формирует то, как мы работаем, учимся и живем. Но энтузиазм по поводу ИИ неравномерно распределен по возрастным группам.
- [Размер человеческого пениса - это эволюционное отклонение](https://psyc.ru/2026/01/23/razmer-chelovecheskogo-penisa-eto-evoljucionnoe-otklonenie/) - Размер пениса влияет на то, как мужчины воспринимаются другими, и влияет как на их привлекательность в глазах женщин, так и на их способность к соперничеству.
- [Не все сидячие занятия одинаково полезны для мозга](https://psyc.ru/2026/01/23/ne-vse-sidyachie-zanyatiya-odinakovo-polezny-dlya-mozga/) - Пассивные занятия, такие как просмотр телевизора, связаны с ухудшением памяти и когнитивных навыков, а "активное сидение" связано с улучшением здоровья мозга.
- [Приманка для гнева: почему цифровой гнев звучит громче](https://psyc.ru/2026/01/22/primanka-dlya-gneva-pochemu-cifrovoj-gnev-zvuchit-gromche/) - Гнев в интернете часто ощущается острее, громче и взрывоопаснее, чем при встрече в реальном мире. Новое исследование показывает, что эти различия не случайны
- ["Сюсюкание" способствует раннему развитию речи](https://psyc.ru/2026/01/21/detskij-yazyk-sposobstvuet-rannemu-razvitiju-rechi/) - Согласно новому исследованию, сюсюкание не просто забавно - оно может сыграть жизненно важную роль в том, чтобы помочь младенцам выучить звуки родного языка.
- [Как длительное одиночество влияет на молодых людей](https://psyc.ru/2026/01/21/kak-dlitelnoe-odinochestvo-vliyaet-na-molodyh-ljudej/) - Исследовательская группа, возглавляемая Цюрихским университетом, изучила, как длительное одиночество влияет на благополучие людей из Германии и Великобритании.
- [Новая модель не может объяснить околосмертный опыт](https://psyc.ru/2026/01/20/novaya-model-ne-mozhet-obyasnit-okolosmertnyj-opyt/) - Усилия по созданию нейрофизиологической парадигмы для объяснения околосмертного опыта не охватывают многие захватывающие и часто вызывающие недоумение аспекты.
- [Биофобия: почему некоторые люди ненавидят природу](https://psyc.ru/2026/01/20/biofobiya-pochemu-nekotorye-ljudi-nenavidyat-prirodu/) - Феномен биофобии несколько упускается из виду в исследованиях взаимоотношений человека и природы. Это означает, что концепция биофобии изучена недостаточно.
- [Депрессия, связанная с астмой, может иметь отличия](https://psyc.ru/2026/01/19/depressiya-svyazannaya-s-astmoj-mozhet-imet-otlichiya/) - У взрослых, страдающих астмой и испытывающих симптомы депрессии, в крови повышен уровень белка, называемого нейротрофическим фактором головного мозга, или BDNF.
- [Мужчины с высоким интеллектом реже прибегают к насилию](https://psyc.ru/2026/01/19/muzhchiny-s-vysokim-intellektom-rezhe-pribegajut-k-nasiliju/) - Исследование показало: мужчины с более высоким общим уровнем интеллекта реже проявляют жестокость или принуждение по отношению к своим романтическим партнёршам.
- [Как алкоголь приводит к длительным негативным чувствам](https://psyc.ru/2026/01/18/kak-alkogol-privodit-k-dlitelnym-negativnym-chuvstvam/) - Нейровоспаление, вызываемое микроглией, является основной причиной длительных негативных чувств, вызванных употреблением алкоголя в больших количествах (запоем)
- [Селен защищает от возникновения суицидальных мыслей](https://psyc.ru/2026/01/18/selen-zashhishhaet-ot-vozniknoveniya-suicidalnyh-myslej/) - Организм использует селен для выработки селенопротеинов. Эти белки помогают справляться с окислительным стрессом и регулировать иммунную систему и настроение.
- [Ваши решения могут пострадать из-за стресса и спешки](https://psyc.ru/2026/01/18/vashi-resheniya-mogut-postradat-iz-za-stressa-i-speshki/) - В рамках исследования, опубликованного в журнале Communications Psychology, были проведены эксперименты для изучения роли стресса в процессе принятия решений.
- [Пациенты с психозом "живут в метафоре", формирующей бред](https://psyc.ru/2026/01/17/pacienty-s-psihozom-zhivut-v-metafore-formirujushhej-bred/) - Люди, испытывающие бред во время эпизода психоза, могут «проживать» укоренившуюся эмоцию, что дает иной взгляд на один из самых загадочных аспектов психоза.
- [Безопасность снова стала для молодёжи главным приоритетом](https://psyc.ru/2026/01/17/bezopasnost-snova-stala-dlya-molodjozhi-glavnym-prioritetom/) - В августе 2025 года исследователи из Центра ученых и рассказчиков попросили 1500 молодых людей в возрасте от 10 до 24 лет оценить важность 14 разных приоритетов
- [Самосаботаж уходит корнями в инстинкты выживания](https://psyc.ru/2026/01/16/samosabotazh-uhodit-kornyami-v-instinkty-vyzhivaniya/) - Поведение, приводящее к самоповреждению и самосаботажу, от расковыривания кожи до игнорирования людей, - проистекает из эволюционных механизмов выживания.
- [Факторы, связанные с женскими привычками мастурбации](https://psyc.ru/2026/01/16/faktory-svyazannye-s-zhenskimi-privychkami-masturbacii/) - Знание женщиной собственной анатомии и её отношение к своим половым органам являются важными факторами, определяющими её сексуальное поведение в одиночестве.
- [Ненависть - не просто сильный гнев, это другая эмоция](https://psyc.ru/2026/01/15/nenavist-ne-prosto-silnyj-gnev-eto-drugaya-emociya/) - Гнев и ненависть - это не просто разные по интенсивности проявления одного чувства, а различные эмоциональные системы с уникальными эволюционными функциями.
- [Анорексия может надолго нарушить функцию скелетных мышц](https://psyc.ru/2026/01/15/anoreksiya-mozhet-nadolgo-narushit-funkciju-skeletnyh-myshc/) - Анорексия приводит не только к потере жира. Она также может привести к потере 20–30 % физической силы и объёма скелетных мышц, сокращая продолжительность жизни.
- [Сон в выходные улучшает психическое здоровье подростков](https://psyc.ru/2026/01/14/son-v-vyhodnye-uluchshaet-psihicheskoe-zdorove-podrostkov/) - Согласно исследованию, сон в выходные дни, чтобы наверстать упущенное за неделю, может быть полезен для психического здоровья подростков, защищая от депрессии.
- [Трудности в поддержании отношений приводят к одиночеству](https://psyc.ru/2026/01/14/trudnosti-v-podderzhanii-otnoshenij-privodyat-k-odinochestvu/) - Люди с большими трудностями в поддержании близких отношений чаще остаются одинокими, особенно в период между отношениями, или добровольно от них отказываясь.
- [Почему иногда мы избегаем правды или продолжаем ее искать](https://psyc.ru/2026/01/13/pochemu-inogda-my-izbegaem-pravdy-ili-prodolzhaem-ee-iskat/) - Иногда мы избегаем информации, а иногда намеренно ищем болезненную информацию, чтобы регулировать собственные эмоции и справляться с психологической перегрузкой
- [Вера в неизменность первого впечатления ослабляет социофобию](https://psyc.ru/2026/01/13/vera-v-neizmennost-pervogo-vpechatleniya-oslablyaet-sociofobiju/) - Люди с социальной тревожностью могут чувствовать себя лучше и эффективнее работать, когда считают, что мнение окружающих о них неизменно и не подвержено влиянию
- [Психопатия увеличивает риск развития шизофрении](https://psyc.ru/2026/01/12/psihopatiya-uvelichivaet-risk-razvitiya-shizofrenii/) - Исследование показало, что у людей с высоким уровнем психопатических черт риск развития шизофрении в 9,3 раза выше, чем у лиц с низким уровнем таких черт.
- [Грудное вскармливание снижает риск депрессии и тревожности](https://psyc.ru/2026/01/12/grudnoe-vskarmlivanie-snizhaet-risk-depressii-i-trevozhnosti/) - Согласно новому исследованию, грудное вскармливание может снизить риск развития депрессии и тревожных расстройств у матерей в течение 10 лет после беременности.
- [Когда люди находят друг друга без посредников браки крепче](https://psyc.ru/2026/01/12/kogda-ljudi-nahodyat-drug-druga-bez-posrednikov-braki-krepche/) - Люди, которые познакомились со своими супругами самостоятельно, без посредников, более удовлетворены своим браком, чем полагавшиеся на рекомендации других людей
- [Обнаружен белок, имитирующий физические упражнения](https://psyc.ru/2026/01/11/obnaruzhen-belok-imitirujushhij-fizicheskie-uprazhneniya/) - Выявив белок, который действует как "датчик физической нагрузки", ученые открыли путь к разработке лекарств, имитирующих эффект от физической активности.
- [Пренатальный материнский стресс отражается на потомстве](https://psyc.ru/2026/01/11/prenatalnyj-materinskij-stress-otrazhaetsya-na-potomstve/) - Пренатальный материнский стресс, связанный с природными и антропогенными катастрофами, может привести к различным эпигенетическим изменениям у потомства.
- [Как тормоз мотивации затрудняет выполнение задачи](https://psyc.ru/2026/01/10/kak-tormoz-motivacii-zatrudnyaet-vypolnenie-zadachi/) - Исследования в области нейробиологии показали, что, прежде чем начать действовать, мозг оценивает, сколько усилий может потребоваться для выполнения задачи.
- [Гендерные стереотипы отражают разделение труда в мире](https://psyc.ru/2026/01/10/gendernye-stereotipy-otrazhajut-razdelenie-truda-v-mire/) - Ученые провели межвременное многонациональное исследование, чтобы сравнить взгляды на гендерную проблематику на основе данных, собранных с разницей в 30 лет.
- [Почему наши планы физических тренировок терпят неудачу](https://psyc.ru/2026/01/09/pochemu-nashi-plany-fizicheskih-trenirovok-terpyat-neudachu/) - Вам нужно заняться спортом, вы составляете четкий план тренировок... а потом от него отказываетесь. Почему многие люди снова и снова пропускают тренировки?
- [Смех и плач у женщин во время оргазма - это нормально](https://psyc.ru/2026/01/09/smeh-i-plach-u-zhenshhin-vo-vremya-orgazma-eto-normalno/) - Во время оргазма у некоторых женщин наблюдаются необычные физические и эмоциональные реакции, такие как смех, плач, головные боли, покалывание и многое другое.
- [Как черты личности формируют просоциальное поведение](https://psyc.ru/2026/01/08/kak-cherty-lichnosti-formirujut-prosocialnoe-povedenie/) - Новое исследование показывает, что такие черты личности, как экстраверсия и доброжелательность, коррелируют с волонтерской деятельностью и благотворительностью.
- [В экстремистские чаты людей толкают базовые потребности](https://psyc.ru/2026/01/08/v-ekstremistskie-chaty-ljudej-tolkajut-bazovye-potrebnosti/) - Новое исследование показало, что участие в экстремистских онлайн-сообществах может быть продиктовано поиском базовых психологических человеческих потребностей.
- [Последствия воздействия экранов на детей в возрасте до 2 лет](https://psyc.ru/2026/01/07/posledstviya-vozdejstviya-ekranov-na-detej-v-vozraste-do-2-let/) - У детей, проводивших время перед экраном до двух лет, наблюдались изменения в развитии мозга, связанные с замедлением принятия решений и повышением тревожности.
- [Добавьте в список новогодних обещаний социальный фитнес](https://psyc.ru/2026/01/07/dobavte-v-spisok-novogodnih-obeshhanij-socialnyj-fitnes/) - В то время, когда люди сосредотачивают свои новогодние обещания на здоровье, физической форме и питании, нам нужно думать не только о спортзале и кухне.
- ["Когнитивное лего" помогает формировать модели поведения](https://psyc.ru/2026/01/06/kognitivnoe-lego-pomogaet-formirovat-modeli-povedeniya/) - Нейробиологи выявили одну из причин преимущества мозга перед ИИ: он повторно использует одни и те же когнитивные "блоки" для решения множества различных задач.
- [Определенные симптомы депрессии связаны с риском деменции](https://psyc.ru/2026/01/05/opredelennye-simptomy-depressii-svyazany-s-riskom-demencii/) - Шесть специфических депрессивных симптомов, которые проявляются в среднем возрасте, предсказывают риск развития деменции более чем за 2 десятилетия до ее начала
- [Женщины выбирают мужчин с мотивацией к личностному росту](https://psyc.ru/2026/01/05/zhenshhiny-vybirajut-muzhchin-s-motivaciej-k-lichnostnomu-rostu/) - Согласно новому исследованию, женщины предпочитают партнеров, которые демонстрируют сильную мотивацию к личностному росту, особенно в долгосрочных отношениях.
- [Биологические причины ПТСР у мужчин и женщин различны](https://psyc.ru/2026/01/04/biologicheskie-prichiny-ptsr-u-muzhchin-i-zhenshhin-razlichny/) - Новый анализ образцов крови пациентов с ПТСР показал, что у мужчин и женщин это состояние может быть вызвано принципиально разными биологическими механизмами.
- [Антидепрессанты могут облегчить боль в челюсти](https://psyc.ru/2026/01/04/antidepressanty-mogut-oblegchit-bol-v-cheljusti/) - Согласно обзору исследований, некоторые антидепрессанты могут помочь облегчить хроническую боль в челюсти, вызванную дисфункцией височно-нижнечелюстными сустава
- [Как минералы в пище связаны с психическими расстройствами](https://psyc.ru/2026/01/03/kak-mineraly-v-pishhe-svyazany-s-psihicheskimi-rasstrojstvami/) - Крупномасштабное исследование выявило связь между потреблением с пищей определенных минералов и вероятностью развития распространенных психических расстройств.
- [Люди склонны переоценивать силу чувств другого человека](https://psyc.ru/2026/01/03/ljudi-sklonny-pereocenivat-silu-chuvstv-drugogo-cheloveka/) - Люди считают, что эмоции других более интенсивны, чем те, о которых они сообщают сами, особенно когда речь идет о негативных эмоциях, таких как гнев или страх.
- [Как сформулировать новогодние обещания и их выполнить](https://psyc.ru/2026/01/02/kak-sformulirovat-novogodnie-obeshhaniya-i-ih-vypolnit/) - Большинство новогодних обещаний терпят крах еще до того, как елочные игрушки оказываются на чердаке, и дело не в том, что люди ленивы и им не хватает мотивации.
- [Высокий интеллект генетически связан с отсутствием секса](https://psyc.ru/2026/01/02/vysokij-intellekt-geneticheski-svyazan-s-otsutstviem-seksa/) - Ученые обнаружили, что отсутствие секса связано с целым рядом генетических, экологических, физических и психических факторов, но многое еще остается неясным.
- [Любое сокращение потребления алкоголя снижает риск рака](https://psyc.ru/2026/01/01/ljuboe-sokrashhenie-potrebleniya-alkogolya-snizhaet-risk-raka/) - Согласно имеющимся данным, даже небольшое количество алкоголя — менее одной порции в день - связано с повышенным риском» развития как минимум семи видов рака.
- [Позитивное воспитание защищает подростков от селфхарма](https://psyc.ru/2025/12/31/pozitivnoe-vospitanie-zashhishhaet-podrostkov-ot-selfharma/) - Предыдущее исследование показало, что, когда подростки воспринимают родительское воспитание как негативное, они с большей вероятностью занимаются селфхармом.
- [В изоляции выше смертность от психических заболеваний](https://psyc.ru/2025/12/31/v-izolyacii-vyshe-smertnost-ot-psihicheskih-zabolevanij/) - Социальная изоляция - это фактор, способствующий преждевременной смерти людей с тяжелыми психическими заболеваниями, и может проявляться уже в возрасте 15 лет.
- [У детей матерей с РПП выше риск развития астмы и одышки](https://psyc.ru/2025/12/30/u-detej-materej-s-rpp-vyshe-risk-razvitiya-astmy-i-odyshki/) - Расстройства пищевого поведения у будущих матерей связаны с повышенным риском развития бронхиальной астмы и одышки у их детей, независимо от типа расстройства.
- [Не думать ни о чем: поиск маркеров пустоты в сознании](https://psyc.ru/2025/12/30/ne-dumat-ni-o-chem-poisk-markerov-pustoty-v-soznanii/) - Некоторые люди иногда сообщают о моментах, когда они вообще ни о чем не думают. Возможно ли такое вообще? Или это иллюзия, вызванная искажениями в памяти?
- [Как справиться с беспокойством в это Рождество](https://psyc.ru/2025/12/30/kak-spravitsya-s-bespokojstvom-v-eto-rozhdestvo/) - Для некоторых людей Рождество становится временем, которое усиливает одиночество, горе, безнадежность и напряженность, превращая обычные заботы в неотложные.
- ["Тихий развод" - медленное разрушение близости](https://psyc.ru/2025/12/29/tihij-razvod-medlennoe-razrushenie-blizosti/) - Словосочетание «тихий развод», обозначающий медленное, по большей части незаметное прекращение длительных близких отношений, недавно стало очень популярным.
- [Почему болезни сердца и депрессия возникают одновременно](https://psyc.ru/2025/12/29/pochemu-bolezni-serdca-i-depressiya-voznikajut-odnovremenno/) - Проект TO_AITION, завершившийся в декабре 2025 года, был посвящён изучению биологических причин воспаления, связывающего заболевания сердца и депрессию.
- [Психопатия: адаптация к выживанию в раннем детстве](https://psyc.ru/2025/12/28/psihopatiya-adaptaciya-k-vyzhivaniju-v-rannem-detstve/) - Новое исследование показывает, что определенные личностные черты могут влиять на то, как детские невзгоды формируют подход человека к жизненным стратегиям.
- [Лекарства от СДВГ действуют иначе, чем считалось ранее](https://psyc.ru/2025/12/28/lekarstva-ot-sdvg-dejstvujut-inache-chem-schitalos-ranee/) - Лекарства от СДВГ действуют в первую очередь на центры вознаграждения и бодрствования головного мозга, а не на его нейронные цепи, отвечающие за внимание.
- [ПТСР может быть связано с ускоренным старением мозга](https://psyc.ru/2025/12/28/ptsr-mozhet-byt-svyazano-s-uskorennym-stareniem-mozga/) - ПТСР может быть связано с ускоренным старением мозга у сотрудников Всемирного торгового центра, участвовавших в спасательных работах после терактов 11 сентября.
- [При психических расстройствах выше риск физических травм](https://psyc.ru/2025/12/27/pri-psihicheskih-rasstrojstvah-vyshe-risk-fizicheskih-travm/) - Согласно исследованию Мичиганского университета, люди с психическими расстройствами подвергаются значительно более высокому риску получения физических травм.
- [Улыбайтесь! Как подражание формирует первое впечатление](https://psyc.ru/2025/12/27/ulybajtes-kak-podrazhanie-formiruet-pervoe-vpechatlenie/) - Исследование показало, что мы чаще подражаем людям, которые выражают радость, и воспринимаем этих людей как более привлекательных и заслуживающих доверия.
- [Секс для снятия стресса связан с определенными чертами](https://psyc.ru/2025/12/26/seks-dlya-snyatiya-stressa-svyazan-s-opredelennymi-chertami/) - Исследование выявило различные профили личности, объясняющие, почему одни люди прибегают к сексу, чтобы справиться с эмоциональным стрессом, а другие - нет.
- [Почему собаки положительно влияют на психическое здоровье](https://psyc.ru/2025/12/26/pochemu-sobaki-polozhitelno-vliyajut-na-psihicheskoe-zdorove/) - Собаки могут вызывать изменения в составе микробов, живущих в нашем организме и на его поверхности, что приводит к улучшению психического здоровья у подростков.
- [Личностные черты связаны с долголетием и риском смерти](https://psyc.ru/2025/12/25/lichnostnye-cherty-svyazany-s-dolgoletiem-i-riskom-smerti/) - Исследование на основе анализа данных почти шести миллионов человеко-лет, показало, что личностные черты связаны с продолжительностью жизни и риском смерти.
- [Состязательный спорт снижает агрессию в повседневной жизни](https://psyc.ru/2025/12/25/sostyazatelnyj-sport-snizhaet-agressiju-v-povsednevnoj-zhizni/) - Продолжительные занятия соревновательными видами спорта связаны со снижением агрессии в повседневной жизни и со специфическими паттернами организации мозга.
- [Соцсети связаны со снижением концентрации внимания у детей](https://psyc.ru/2025/12/24/socseti-svyazany-so-snizheniem-koncentracii-vnimaniya-u-detej/) - Согласно исследованию, дети, которые проводят значительное количество времени в социальных сетях, как правило, постепенно теряют способность к концентрации.
- [Пять подходов к преодолению праздничного одиночества](https://psyc.ru/2025/12/24/pyat-podhodov-k-preodoleniju-prazdnichnogo-odinochestva/) - Рождество принято считать временем единения, тепла и сопричастности. Но для многих людей реальность выглядит иначе: они чувствуют изоляцию и подавленность.
- [Как форма букв может незаметно влиять на наши чувства](https://psyc.ru/2025/12/23/kak-forma-bukv-mozhet-nezametno-vliyat-na-nashi-chuvstva/) - Шрифты несут в себе индивидуальность, и мы реагируем на них сильнее, чем думаем. Ученый Андреа Пиовесан исследует, как форма букв может влиять на наши чувства.
- [Биологический след социофобии обнаруживается в кишечнике](https://psyc.ru/2025/12/23/biologicheskij-sled-sociofobii-obnaruzhivaetsya-v-kishechnike/) - Новое исследование предоставляет доказательства того, что микробиом кишечника может играть функциональную роль в развитии социального тревожного расстройства.
- [Биология, психология и экономика транзакционного секса](https://psyc.ru/2025/12/19/biologiya-psihologiya-i-ekonomika-tranzakcionnogo-seksa/) - Секс в обмен на ресурсы - явление, распространенное на протяжении всей истории человечества, - часто становится предметом ожесточенных идеологических споров.
- [Доброта помогает почувствовать себя счастливее](https://psyc.ru/2025/12/19/dobrota-pomogaet-pochuvstvovat-sebya-schastlivee/) - Люди, которые относятся к другим с состраданием, часто сами чувствуют большую легкость. Таков вывод исследования, опубликованного в журнале Scientific Reports.
- [Нейтралитет в спорах - не самая безопасная стратегия](https://psyc.ru/2025/12/20/nejtralitet-v-sporah-ne-samaya-bezopasnaya-strategiya/) - Люди негативно относятся к тем, кто заявляет о своём нейтралитете в спорах, и считают их такими же сомнительными с моральной точки зрения, как и оппонентов.
- [Лучшая стратегия прекращения приема антидепрессантов](https://psyc.ru/2025/12/21/luchshaya-strategiya-prekrashheniya-priema-antidepressantov/) - постепенное снижение дозировки в сочетании с психологической поддержкой так же эффективно для предотвращения рецидива, как и продолжение приема антидепрессантов
- [У пар наблюдается уникальная форма «заразного» забывания](https://psyc.ru/2025/12/22/u-par-nabljudaetsya-unikalnaya-forma-zaraznogo-zabyvaniya/) - То, с кем мы проводим время, влияет на то, что мы помним, а что забываем. В романтических отношениях ценой гармонии может стать утрата некоторых личных деталей.
- [Как стресс матери влияет на неврологическое развитие ребенка](https://psyc.ru/2025/12/21/kak-stress-materi-vliyaet-na-nevrologicheskoe-razvitie-rebenka/) - Первые несколько лет жизни ребенка - это период интенсивной пластичности мозга и развития нервной системы, закладывающий основу для его будущих навыков.
- [При депрессии может помочь противовоспалительное лечение](https://psyc.ru/2025/12/22/pri-depressii-mozhet-pomoch-protivovospalitelnoe-lechenie/) - Появилось много доказательств того, что у некоторых людей с депрессией, наблюдается хроническое вялотекущее воспаление, которое может быть причиной симптомов.
- [Митохондрии: связь психического здоровья и работы мозга](https://psyc.ru/2025/12/20/mitohondrii-svyaz-psihicheskogo-zdorovya-i-raboty-mozga/) - Недостающим звеном связи опыта и психического здоровья могут быть митохондрии - органеллы бобовидной формы, о которых мы говорили на уроках биологии в школе.
- [Занятия спортом способствуют уважению к авторитетам](https://psyc.ru/2025/12/17/zanyatiya-sportom-sposobstvujut-uvazheniju-k-avtoritetam/) - Мальчики ,которые занимаются организованными видами спорта в возрасте от 6 до 10 лет, реже бунтуют против родителей, учителей и других авторитетных лиц.
- [Месяц без алкоголя улучшает сон, настроение и здоровье](https://psyc.ru/2025/12/18/mesyac-bez-alkogolya-uluchshaet-son-nastroenie-i-zdorove/) - Сухой январь с воздержанием от алкоголя может принести реальную пользу здоровью и, в конечном счете, помочь некоторым людям навсегда отказаться от спиртного.
- [Уменьшение социальной изоляции защищает мозг от деменции](https://psyc.ru/2025/12/17/umenshenie-socialnoj-izolyacii-zashhishhaet-mozg-ot-demencii/) - Новое исследование выявило прямую причинно-следственную связь между социальной изоляцией и более быстрым снижением когнитивных функций в пожилом возрасте.
- [Вдох, выдох: как дыхание влияет на процесс запоминания](https://psyc.ru/2025/12/16/vdoh-vydoh-kak-dyhanie-vliyaet-na-process-zapominaniya/) - Ученые проанализировали, как дыхание влияет на воспроизведение ранее усвоенного материала, и зафиксировали, что происходит в мозге во время этого процесса.
- [Для тревожности найдены «педаль газа» и «педаль тормоза»](https://psyc.ru/2025/12/16/dlya-trevozhnosti-najdeny-pedal-gaza-i-pedal-tormoza/) - Клетки мозга, регулирующие тревожность, - это не нейроны, передающие сигналы на большие расстояния. Скорее всего - это иммунные клетки, называемые микроглией.
- [Тусклый свет вызывает реакции, характерные для депрессии](https://psyc.ru/2025/12/15/tusklyj-svet-vyzyvaet-reakcii-harakternye-dlya-depressii/) - Утренние часы, проведенные при слабом освещении, могут вызвать у здоровых людей биологические изменения, которые наблюдаются у людей, страдающих депрессией.
- [Эмоциональная поддержка в браке защищает от ожирения](https://psyc.ru/2025/12/15/emocionalnaya-podderzhka-v-brake-zashhishhaet-ot-ozhireniya/) - Крепкие социальные связи, особенно качественные браки, могут защитить от ожирения, оказывая влияние на сложную систему коммуникации между мозгом и кишечником.
- [РПП имеют сложные и долгосрочные последствия для здоровья](https://psyc.ru/2025/12/14/rpp-imejut-slozhnye-i-dolgosrochnye-posledstviya-dlya-zdorovya/) - Последствия анорексии, булимии и компульсивного переедания не только сложны и затрагивают множество различных систем организма, но и носят долгосрочный характер
- [Депрессия- побочный эффект противозачаточных таблеток](https://psyc.ru/2025/12/14/depressiya-pobochnyj-effekt-protivozachatochnyh-tabletok/) - В новом исследовании говорится, что приём противозачаточных таблеток в подростковом возрасте связан с повышенным риском развития депрессии в дальнейшей жизни.
- [Кортизол может укреплять эмоциональные воспоминания](https://psyc.ru/2025/12/14/kortizol-mozhet-ukreplyat-emocionalnye-vospominaniya/) - Стресс влияет на то, что мы запоминаем. Кортизол, который вырабатывается во время стрессовых ситуаций, может, в частности, укреплять эмоциональные воспоминания.
- [Недостаток сна связан с сокращением продолжительности жизни](https://psyc.ru/2025/12/13/nedostatok-sna-svyazan-s-sokrashheniem-prodolzhitelnosti-zhizni/) - Хороший ночной сон - это не роскошь: новое исследование Орегонского университета показывает, что недостаток сна может сократить продолжительность жизни.
- [Поколение Z относится к миру с цинизмом и его боится](https://psyc.ru/2025/12/13/pokolenie-z-otnositsya-k-miru-s-cinizmom-i-ego-boitsya/) - Большинство опрошенных молодых людей согласились с утверждением: "Поколение Z воспринимает мир как страшное место", и многие из них также считают мир пугающим.
- [У бисексуальных девушек выше риск РПП](https://psyc.ru/2021/12/12/u-biseksualnyh-devushek-vyshe-risk-rpp/) - У девушек, которых привлекают оба пола или которые не уверены в том, кто их привлекает, с большей вероятностью разовьется расстройство пищевого поведения.
- [Половая зрелость у трансгендерных детей](https://psyc.ru/2022/11/23/polovaya-zrelost-u-transgendernyh-detej/) - Новое исследование показывает, что дети, которые в возрасте 11 лет выражают желание сменить пол, вступают в половую зрелость раньше, чем их сверстники.
- [Женщины бисексуальны чаще чем мужчины](https://psyc.ru/2023/02/04/zhenshhiny-biseksualny-chashhe-chem-muzhchiny/) - Женская сексуальность крайне недостаточно изучена наукой и до сих пор считается "запретной" темой. Часто в исследованиях за норму принимаются переживания мужчин
- [Есть ли что-то хорошее в психических заболеваниях?](https://psyc.ru/2025/12/12/est-li-chto-to-horoshee-v-psihicheskih-zabolevaniyah/) - Каждый пятый взрослый страдает психическим расстройством, которое почти всегда связано с негативными последствиями. Но у этого могут быть положительные стороны,
- [Контрацепция и кастрация способствуют продлению жизни](https://psyc.ru/2025/12/12/kontracepciya-i-kastraciya-sposobstvujut-prodleniju-zhizni/) - Новое исследование Университета Отаго показало, что блокировка репродуктивной функции увеличивает продолжительность жизни как самцов, так и самок многих видов.
- [Роль нарциссизма у серийных убийц с сексуальными мотивами](https://psyc.ru/2025/12/11/rol-narcissizma-u-serijnyh-ubijc-s-seksualnymi-motivami/) - Серийные убийцы, совершающие преступления на сексуальной почве, часто движимы сложной комбинацией завышенного самомнения и глубокой эмоциональной уязвимости.
- [Инцелы: мужчины, которые требуют секса и ненавидят женщин](https://psyc.ru/2025/12/11/incely-muzhchiny-kotorye-trebujut-seksa-i-nenavidyat-zhenshhin/) - Чтобы понять термин "инцел" (involuntally celibate), необходимо вернуться в 1990-е годы, когда возникло движение за создание среды, свободной от стигматизации,
- [Двойная неблагоприятная ситуация удваивает изоляцию](https://psyc.ru/2025/12/10/dvojnaya-neblagopriyatnaya-situaciya-udvaivaet-izolyaciju/) - Принадлежность к нескольким маргинализированным группам может значительно усложнить поддержание социальных связей, причём зачастую это не просто сумма изъянов.
- [Почему от тёплых объятий нам становится так хорошо](https://psyc.ru/2025/12/09/pochemu-ot-tjoplyh-obyatij-nam-stanovitsya-tak-horosho/) - В новом обзоре, рассматривается, как "термоцепция" - восприятие изменений температуры кожи, - влияет на то, насколько сильно мы воспринимаем тело как "своё".
- [Почему одни люди способны к конкуренции, а другие нет](https://psyc.ru/2025/12/08/pochemu-odni-ljudi-sposobny-k-konkurencii-a-drugie-net/) - Конкуренция - это нечто большее, чем просто желание победить. Это склонность к стремлению превзойти других и оценивать свой успех, сравнивая себя с окружающими.
- [Почему некоторым людям сложно справиться с депрессией?](https://psyc.ru/2025/12/08/pochemu-nekotorym-ljudyam-slozhno-spravitsya-s-depressiej/) - Аспирантка Ин Сюн изучила резистентную к лечению депрессию, объединив данные генетики, национальных регистров здоровья и опросов о неблагоприятном детском опыте
- [Люди с детьми реже испытывают романтическую любовь](https://psyc.ru/2025/12/08/ljudi-s-detmi-rezhe-ispytyvajut-romanticheskuju-ljubov/) - Люди, у которых есть дети, сообщают о более низком уровне романтической любви, близости и страсти к своим партнерам по сравнению с людьми, у которых детей нет.
- [У женщин стресс связан с признаками воспаления сердца](https://psyc.ru/2025/12/07/u-zhenshhin-stress-svyazan-s-priznakami-vospaleniya-serdca/) - У женщин, которые сообщают о психосоциальном стрессе, наблюдаются признаки ранних изменений в тканях сердца, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
- [Применение закиси азота может помочь в лечении депрессии](https://psyc.ru/2025/12/07/primenenie-zakisi-azota-mozhet-pomoch-v-lechenii-depressii/) - Пациентам с большим депрессивным расстройством, в том числе тем, кто не отреагировал на антидепрессанты, может помочь краткосрочная терапия закисью азота.
- [Протесты могут объединять людей, несмотря на разногласия](https://psyc.ru/2025/12/06/protesty-mogut-obedinyat-ljudej-nesmotrya-na-raznoglasiya/) - Как люди с диаметрально противоположными взглядами могут внезапно встать плечом к плечу в знак протеста? Исследователи из Копенгагена исследовали этот вопрос.
- [Каким образом микропластик может навредить мозгу](https://psyc.ru/2025/12/06/kakim-obrazom-mikroplastik-mozhet-navredit-mozgu/)
- [Защита прав человека в мире находится в упадке](https://psyc.ru/2023/12/15/zashhita-prav-cheloveka-v-mire-nahoditsya-v-upadke/) - Новый доклад, в котором все страны мира оцениваются по степени соблюдения ими прав человека, рисует мрачную картину ситуации с правами человека в 21 веке.
- [Геополитика позора: когда работает стыд?](https://psyc.ru/2023/11/26/geopolitika-pozora-kogda-rabotaet-styd/) - Стыд может быть мощным мотиватором на мировой арене. Разоблачение нарушений прав человека может изолировать правительство и вынудить лидеров подчиниться.
- [Какие названия используют женщины для своих гениталий](https://psyc.ru/2025/12/05/kakie-nazvaniya-ispolzujut-zhenshhiny-dlya-svoih-genitalij/) - Названия, которые женщины используют для обозначения своих гениталий, связаны с их восприятием образа своего тела, сексуальным удовольствием и образом жизни.
- [Сокращение калорийности пищи замедляет старение мозга](https://psyc.ru/2025/12/05/sokrashhenie-kalorijnosti-pishhi-zamedlyaet-starenie-mozga/) - Как показало исследование Медицинской школы Бостонского университета, ограничение калорийности пищи на 30% в течение 20 лет может замедлить старение мозга.
- [Почему молодые люди занимаются селфхармом?](https://psyc.ru/2025/12/04/pochemu-molodye-ljudi-zanimajutsya-selfharmom/) - Новое исследование профессора Рори О'Коннора помогает раскрыть биологические механизмы, лежащие в основе причин, по которым молодые люди занимаются селфхармом.
- [У одиноких детей в жизни выше риск развития деменции](https://psyc.ru/2025/12/03/u-odinokih-detej-v-zhizni-vyshe-risk-razvitiya-demencii/) - Китайское лонгитюдное исследование показало, что у людей, которые в детстве испытывали одиночество, риск развития деменции во взрослом возрасте был на 41% выше.
- [Совокупность вредных привычек увеличивает риск депрессии](https://psyc.ru/2025/12/01/sovokupnost-vrednyh-privychek-uvelichivaet-risk-depressii/) - Люди с рядом нездоровых привычек, таких как неправильное питание, недостаток физических упражнений и нарушенный сон, значительно чаще страдают от депрессии.
- [Пренатальное воздействие алкоголя перестраивает мозг](https://psyc.ru/2025/12/02/prenatalnoe-vozdejstvie-alkogolya-perestraivaet-mozg/) - Употребление алкоголя как во время беременности, так и в период родов ухудшает развитие мозга ребенка, особенно в областях, которые отвечают за принятие решений
- [Учёные выделяют пять структурных эпох развития мозга](https://psyc.ru/2025/12/02/uchjonye-vydelyajut-pyat-strukturnyh-epoh-razvitiya-mozga/) - Нейробиологи из Кембриджского университета выделили пять "основных эпох" развития структуры мозга на протяжении человеческой жизни, поскольку он перестраивается
- [Эволюция объясняет "иррациональный" страх перед риском](https://psyc.ru/2025/12/02/evoljuciya-obyasnyaet-irracionalnyj-strah-pered-riskom/) - Люди часто реагируют на маловероятные события с большими последствиями, например, на террористические атаки или ядерные аварии, реакцией страха перед риском.
- [Выходя замуж женщины полагаются на мнение окружающих](https://psyc.ru/2025/12/01/vyhodya-zamuzh-zhenshhiny-polagajutsya-na-mnenie-okruzhajushhih/) - Женщины, которые придерживаются ориентированных на семью жизненных стратегий, склонны больше полагаться на мнение окружающих при оценке потенциальных партнеров.
- [Круг общения может влиять на восприятие образа тела](https://psyc.ru/2025/11/30/krug-obshheniya-mozhet-vliyat-na-vospriyatie-obraza-tela/) - Исследование показало, что размер и состав сетей социальной поддержки напрямую влияют на то, как мы воспринимаем образ тела. Это может помочь в лечении РПП.
- [Лекарство от прыщей снижает риск развития шизофрении](https://psyc.ru/2025/11/30/lekarstvo-ot-pryshhej-snizhaet-risk-razvitiya-shizofrenii/) - В новом исследовании говорится о том, что часто назначаемый антибиотик доксициклин может помочь снизить риск развития шизофрении у некоторых молодых людей.
- [ИИ обнаружил визуальный биомаркер хронического стресса](https://psyc.ru/2025/11/30/ii-obnaruzhil-vizualnyj-biomarker-hronicheskogo-stressa/) - Исследователи, используя модель глубокого обучения ИИ, выявили первый в своем роде биомаркер хронического стресса, обнаруживаемый с помощью обычной визуализации
- [Почему некоторые причуды распространяются как пожар](https://psyc.ru/2025/11/29/pochemu-nekotorye-prichudy-rasprostranyajutsya-kak-pozhar/) - Социальное заражение распространяется со скоростью лесного пожара, когда поведение или заражение передаются через несколько групповых и парных взаимодействий.
- [У молодежи с разными диагнозами изменения в мозге похожи](https://psyc.ru/2025/11/29/u-molodezhi-s-raznymi-diagnozami-izmeneniya-v-mozge-pohozhi/) - Международное исследование выявило сходные структурные изменения в мозге молодежи с диагнозом тревожных расстройств, депрессии, СДВГ и расстройства поведения.
- [Пять научно обоснованных причин выражать благодарность](https://psyc.ru/2025/11/28/pyat-nauchno-obosnovannyh-prichin-vyrazhat-blagodarnost/) - Благодарность не только поднимает настроение другим людям. Она может укрепить отношения, уменьшить стресс и даже помочь телу лучше справляться с нагрузками.
- [Сексуальная совместимость: судьба или результат усилий?](https://psyc.ru/2025/11/28/seksualnaya-sovmestimost-sudba-ili-rezultat-usilij/) - Убеждения человека о сексуальной совместимости влияют на его ожидания относительно развития отношений в случае возникновения проблем с сексуальным здоровьем.
- [Как подростковая дружба может привести к селфхарму](https://psyc.ru/2025/11/27/kak-podrostkovaya-druzhba-mozhet-privesti-k-selfharmu/) - Исследователи обнаружили, что круг общения подростков также связан с одной из самых серьезных проблем со здоровьем у современной молодежи - самоповреждением.
- [Нарциссизм одного человека может разрушить всю команду](https://psyc.ru/2025/11/27/narcissizm-odnogo-cheloveka-mozhet-razrushit-vsju-komandu/) - Исследователи изучили, как грандиозный нарциссизм, то есть завышенная уверенность в том, что человек умнее, смелее и способнее всех, влияет на командную работу.
- [Счет на пальцах помогает детям усвоить арифметику](https://psyc.ru/2025/11/26/schet-na-palcah-pomogaet-detyam-usvoit-arifmetiku/) - Согласно исследованию, у детей в возрасте 4 - 6,5 лет, которые считают на пальцах, к 7 годам лучше развиты навыки сложения, чем у тех, кто не использует пальцы.
- [Ученые предлагают рекомендации по борьбе с одиночеством](https://psyc.ru/2025/11/26/uchenye-predlagajut-rekomendacii-po-borbe-s-odinochestvom/) - Международная команда из более чем 100 экспертов, предприняла первую систематическую попытку разработать научно обоснованные рекомендации по социальным связям.
- [Как личность связана с удовлетворенностью отношениями?](https://psyc.ru/2025/11/25/kak-lichnost-svyazana-s-udovletvorennostju-otnosheniyami/) - Исследование с участием жителей Австралии, Дании и Швеции, показало, что связь между личностью и удовлетворенностью отношениями у мужчин и женщин разная.
- [Любимые песни воздействует на опиоидную систему мозга](https://psyc.ru/2025/11/25/ljubimye-pesni-vozdejstvuet-na-opioidnuju-sistemu-mozga/) - Нейровизуализация показала, что музыка активирует ту же химическую систему в мозге, которая отвечает за удовольствие, связанное с едой и социальными связями.
- [Страх может передаваться через прикосновения](https://psyc.ru/2025/11/25/strah-mozhet-peredavatsya-cherez-prikosnoveniya/) - Исследование показало, что люди могут "заразиться" страхом от роботов. Эмоции могут передаваться через прикосновения и это важно для человеческих отношений.
- [Депрессия связана с дисбалансом иммунной системы](https://psyc.ru/2025/11/24/depressiya-svyazana-s-disbalansom-immunnoj-sistemy/) - Исследовательская группа обнаружила, что депрессия - не просто проблема психики или мозга, но и тесно связана с нарушениями в общей иммунной реакции организма.
- [Совместные положительные эмоции полезны для здоровья](https://psyc.ru/2025/11/24/sovmestnye-polozhitelnye-emocii-polezny-dlya-zdorovya/) - Совместное переживание счастливых моментов с партнером может быть полезно для здоровья пожилых людей, снижая уровень гормона стресса кортизола в их организме.
- [Флаванолы могут стимулировать мозговую активность](https://psyc.ru/2025/11/23/flavanoly-mogut-stimulirovat-mozgovuju-aktivnost/) - Исследование, опубликованное в Current Research in Food Science, проверило гипотезу о том, что вяжущий вкус флаванолов может служить прямым сигналом для мозга.
- [Сексуальное насилие нарушает синхронизацию мозга](https://psyc.ru/2025/11/23/seksualnoe-nasilie-narushaet-sinhronizaciju-mozga/) - Примерно у 70% женщин после изнасилования развивается ПТСР. У многих из них наблюдается снижение коммуникации между миндалевидным телом и префронтальной корой.
- [Эффект Бэтмена - он делает людей альтруистичнее](https://psyc.ru/2025/11/22/effekt-betmena-on-delaet-ljudej-altruistichnee/) - Если на сцене появляется "Бэтмен", мы сразу становимся альтруистичнее: более того, внезапное появление Бэтмена нарушает предсказуемость повседневной жизни.
- [Искусственный интеллект и психоз: что нужно об этом знать](https://psyc.ru/2025/11/22/iskusstvennyj-intellekt-i-psihoz-chto-nuzhno-ob-etom-znat/) - Растет число сообщений о людях, у которых развиваются симптомы, похожие на психоз, или которые кончают жизнь самоубийством после использования сложных чат-ботов
- [Тяжелая тренировка в спортзале может помочь в учёбе](https://psyc.ru/2025/11/21/tyazhelaya-trenirovka-v-sportzale-mozhet-pomoch-v-uchjobe/) - Исследование показало, что высокоинтенсивные тренировки в тренажёрном зале улучшают способность мозга концентрироваться, запоминать и обрабатывать информацию.
- [Отношения с родителями влияют на сексуальные фантазии](https://psyc.ru/2025/11/21/otnosheniya-s-roditelyami-vliyajut-na-seksualnye-fantazii/) - Новое исследование показало, что у людей, у которых были плохие отношения с родителями, чаще проявлялись насильственные парафилические сексуальные интересы.
- [Конфликты с отцами ускоряют старение подростков](https://psyc.ru/2025/11/20/konflikty-s-otcami-uskoryajut-starenie-podrostkov/) - Новое исследование Университета Вирджинии показало, что агрессия у молодых людей приводит к ускоренному биологическому старению в более позднем возрасте.
- [Что нужно знать взрослым о цифровой жизни подростков](https://psyc.ru/2025/11/19/chto-nuzhno-znat-vzroslym-o-cifrovoj-zhizni-podrostkov/) - Подростки во всем мире используют социальные сети и мессенджеры в своей повседневной жизни. При этом часто упускается из виду то, что думают сами подростки.
- [Молодые люди одновременно и связаны, и одиноки](https://psyc.ru/2025/11/19/molodye-ljudi-odnovremenno-i-svyazany-i-odinoki/) - Исследование опровергает представления об одиночестве- в юности чувство оторванности от общества может сосуществовать с насыщенной и активной социальной жизнью.
- [Общение помогает сформировать длительные воспоминания](https://psyc.ru/2025/11/18/obshhenie-pomogaet-sformirovat-dlitelnye-vospominaniya/) - Ученые раскрыли ранее недооцененную роль гиппокампа в формировании памяти, показав, как социальные взаимодействия могут улучшить долговременное запоминание.
- [Тревожность связана с низким содержанием холина в мозге](https://psyc.ru/2025/11/18/trevozhnost-svyazana-s-nizkim-soderzhaniem-holina-v-mozge/) - Согласно новому исследованию, у людей с тревожными расстройствами уровень холина в мозге ниже. Особенно низкий уровень холина наблюдался в префронтальной коре.
- [Один фермент связан с алкоголизмом и болезнями печени](https://psyc.ru/2025/11/17/odin-ferment-svyazan-s-alkogolizmom-i-boleznyami-pecheni/) - Ученые обнаружили удивительную связь между метаболизмом сахара и алкогольной зависимостью, определив потенциальную новую терапевтическую цель для лечения.
- [Гены могут указывать на риск самоубийства при депрессии](https://psyc.ru/2025/11/17/geny-mogut-ukazyvat-na-risk-samoubijstva-pri-depressii/) - Депрессия в молодости имеет более выраженную наследственную составляющую и связана с более высоким риском попыток самоубийства, чем депрессия в позднем возрасте
- [Для привлекательности важны голос, запах и движения](https://psyc.ru/2025/11/17/dlya-privlekatelnosti-vazhny-golos-zapah-i-dvizheniya/) - Привлекательность возникает из сложного сочетания общих черт, личных предпочтений и тонких невербальных сигналов, которые выходят далеко за рамки черт лица.
- [Кофеин блокирует работу рецепторов аденозина](https://psyc.ru/2025/11/16/kofein-blokiruet-adenozin-neobhodimyj-dlya-antidepressantov/) - Анализ механизма быстрого действия антидепрессантов показал, что аденозин является важнейшим медиатором, при этом его рецепторы являются основной целью кофеина.
- [Детская травма матери изменяет ее грудное молоко](https://psyc.ru/2025/11/16/detskaya-travma-materi-izmenyaet-ee-grudnoe-moloko/) - Новое исследование показывает, что у матерей, переживших в детстве травмирующие события, как правило, наблюдается особый молекулярный профиль грудного молока.
- [Какие признаки указывают на опухоль головного мозга?](https://psyc.ru/2025/11/15/kakie-priznaki-ukazyvajut-na-opuhol-golovnogo-mozga/) - Вас беспокоят головные боли, которые не проходят, и спутанность сознания? И возникает вопрос, не являются ли эти симптомы признаками опухоли головного мозга.
- [Люди, работающие вместе, обычно двигаются синхронно](https://psyc.ru/2025/11/15/ljudi-rabotajushhie-vmeste-obychno-dvigajutsya-sinhronno/) - Команда спортивных ученых и психологов продемонстрировала в исследовании, что совместное решение задачи может способствовать спонтанной синхронизации движений.
- [Кислородное голодание улучшает работоспособность мозга](https://psyc.ru/2025/11/14/kislorodnoe-golodanie-uluchshaet-rabotosposobnost-mozga/) - Ученые с факультета медицинских наук решили выяснить, смогут ли они вызвать ту же реакцию мозга, что и при физических упражнениях, без необходимости двигаться.
- [Стресс сильнее влияет на сексуальное желание у женщин](https://psyc.ru/2025/11/14/stress-silnee-vliyaet-na-seksualnoe-zhelanie-u-zhenshhin/) - Исследование, проведённое в Австрии, показало, что более высокий субъективный стресс связан со снижением сексуального желания и возбуждения в данный момент.
- [С поля боя в дом: как война разжигает агрессию в семье](https://psyc.ru/2025/11/13/s-polya-boya-v-dom-kak-vojna-razzhigaet-agressiju-v-seme/) - Семьи, подвергшиеся войне и политическому насилию, с большей вероятностью будут вести себя агрессивно по отношению друг к другу, что скажется на жизни детей.
- [Малоизученнное расстройство сочетает анорексию и булимию](https://psyc.ru/2025/11/13/maloizuchennnoe-rasstrojstvo-sochetaet-anoreksiju-i-bulimiju/) - Другое уточнённое расстройство пищевого поведения (OSFED) диагностируется, когда симптомы не вписываются в классические категории, но имеют клиническое значение
- [Психология поколения Альфа, ставшего полностью цифровым](https://psyc.ru/2025/11/12/psihologiya-pokoleniya-alfa-stavshego-polnostju-cifrovym/) - Поколение Альфа - самое многочисленное в истории. Оно насчитывает в два миллиарда детей в возрасте от 0 до 15 лет, которые родились в период с 2010 по 2025 год.
- [Использование соцсетей - не панацея от одиночества](https://psyc.ru/2025/11/12/ispolzovanie-socsetej-ne-panaceya-ot-odinochestva/) - Исследование Университете штата Орегон показало, что увеличение использования социальных сетей связано с большей вероятностью возникновения чувства одиночества.
- [Сотни генов в мозге мужчин и женщин работают по-разному](https://psyc.ru/2025/11/11/sotni-genov-v-mozge-muzhchin-i-zhenshhin-rabotajut-po-raznomu/) - В настоящее время всё больше данных научных исследований свидетельствуют о том, что сотни генов по-разному функционируют в мозге людей мужского и женского пола.
- [Молодые зрители игнорируют триггерные предупреждения](https://psyc.ru/2025/11/11/molodye-zriteli-ignorirujut-triggernye-preduprezhdeniya/) - В исследовании, почти 90% молодых людей, которые увидели триггерное предупреждение, все же решили посмотреть контент, заявив, что они сделали это из любопытства
- [Можно ли вылечить или изменить нарцисса? Что делать?](https://psyc.ru/2025/11/11/mozhno-li-vylechit-ili-izmenit-narcissa-chto-delat/) - Нарциссы особенно склонны чувствовать себя отверженными, вероятно, из-за того самого поведения, которое отталкивает людей. Но могут ли нарциссы измениться?
- [Занимаются ли натуралы сексом с мужчинами?](https://psyc.ru/2021/05/17/zanimajutsya-li-naturaly-seksom-s-muzhchinami/) - Некоторые мужчины и женщины имеют однополые связи, но тем не менее считают себя исключительно натуралами. И они не латентные геи, лесбиянки или бисексуалы.
- [Занятия танцами могут облегчить симптомы депрессии](https://psyc.ru/2025/11/10/zanyatiya-tancami-mogut-oblegchit-simptomy-depressii/) - Исследование показало - танец как перформативная форма искусства облегчает симптомы депрессии, помогает понять её первопричины и способствует самоактуализации.
- [Почему люди решают разорвать романтические отношения](https://psyc.ru/2025/11/10/pochemu-ljudi-reshajut-razorvat-romanticheskie-otnosheniya/) - В исследовании, опубликованном в Journal of General Psychology, предлагается комплексная модель, объясняющая, почему люди решают расстаться со своими партнерами
- [Бисексуалы и трансгендеры более одиноки](https://psyc.ru/2024/08/06/biseksualy-i-transgendery-bolee-odinoki/) - Данные нового исследования показывают, что у взрослых трансгендеров и бисексуалов уровень одиночества намного выше, чем у цисгендеров и гетеросексуалов.
- [Почему богатые люди обычно более эгоистичны?](https://psyc.ru/2025/11/09/pochemu-bogatye-ljudi-obychno-bolee-egoistichny/) - Множество исследований в области психологии выявили четкую связь между богатством и неэтичным поведением, включая повышенную склонность к обману и воровству.
- [Антибиотик может снизить риск развития шизофрении](https://psyc.ru/2025/11/09/antibiotik-mozhet-snizit-risk-razvitiya-shizofrenii/) - В новом исследовании говорится о том, что часто назначаемый антибиотик доксициклин может помочь снизить риск развития шизофрении у некоторых молодых людей.
- [Стресс изменяет метаболический гормон, влияя на здоровье](https://psyc.ru/2025/11/09/stress-izmenyaet-metabolicheskij-gormon-vliyaya-na-zdorove/) - Гормон FGF21 также действует как гормон стресса. Это объясняет, как стресс вызывает нарушение обмена веществ и приводит к развитию физических заболеваний.
- [Слюна поможет диагностировать психические расстройства](https://psyc.ru/2025/11/08/sljuna-pomozhet-diagnostirovat-psihicheskie-rasstrojstva/) - Исследователи разработали биосенсор, который может быстро идентифицировать белок, уровень которого связан с депрессией, шизофренией и биполярным расстройством.
- [Как некоторые общества превратили кризис в обновление](https://psyc.ru/2025/11/08/kak-nekotorye-obshhestva-prevratili-krizis-v-obnovlenie/) - Международная группа исследователей выделяет четыре случая, когда общества, оказавшиеся под сильным давлением, избежали распада благодаря адаптивным реформам.
- [Прогулки на природе улучшают ежедневное ощущение счастья](https://psyc.ru/2025/11/07/progulki-na-prirode-uluchshajut-ezhednevnoe-oshhushhenie-schastya/) - Люди сообщают о большем счастье, когда они проводят время на природе. Об этом говориться в новом исследовании, опубликованном в Journal of Positive Psychology.
- [Физические упражнения могут приводить к оргазмам](https://psyc.ru/2025/11/07/fizicheskie-uprazhneniya-mogut-privodit-k-orgazmam/) - Новое исследование содержит наиболее подробный на сегодняшний день отчет о сексуальном опыте женщин, испытывающих оргазмы во время физических упражнений.
- [Один мозговой путь вызывает и агрессию, и селфхарм](https://psyc.ru/2025/11/06/odin-mozgovoj-put-vyzyvaet-i-agressiju-i-selfharm/) - Исследование показывает, что хотя агрессия и селфхарм могут казаться совершенно разными формами поведения, на самом деле у них может быть общая нейронная основа
- [Терапия для одиноких эффективнее социальных стратегий](https://psyc.ru/2025/11/05/terapiya-dlya-odinokih-effektivnee-socialnyh-strategij/) - Меры, направленные на снижение одиночества, могут быть эффективными, но пока не предлагают полного решения проблемы, которая становится глобальной угрозой.
- [Люди с темными чертами используют объятья для контроля](https://psyc.ru/2025/10/26/ljudi-s-temnymi-chertami-ispolzujut-obyatya-dlya-kontrolya/) - Люди с чертами личности "темной триады" - нарциссизмом, психопатией и макиавеллизмом - чаще используют прикосновения для манипулирования своими партнерами.
- [Влечение мужчин к трансгендерным женщинам](https://psyc.ru/2023/03/25/vlechenie-muzhchin-k-transgendernym-zhenshhinam/) - Некоторые гетеросексуальные мужчины заявляют, что они испытывают сексуальное влечение к трансгендерным женщинам из-за их предполагаемых сверхженственных черт.
- [Даже небольшая физическая активность поднимает настроение](https://psyc.ru/2025/10/31/dazhe-nebolshaya-fizicheskaya-aktivnost-podnimaet-nastroenie/) - Вами овладевает вялость? Исследование показало, что исправить это можно очень просто: замените 30 минут сидячего положения на лёгкую физическую активность.
- [Как приучить привередливых детей к здоровой еде](https://psyc.ru/2025/11/05/kak-priuchit-priveredlivyh-detej-k-zdorovoj-ede/) - Многим родителям хорошо знакома эта тактика: "Съешь два кусочка брокколи, а потом можешь съесть десерт". И в краткосрочной перспективе это часто срабатывает.
- [Фильмы ужасов помогают справиться с неопределённостью](https://psyc.ru/2025/11/04/filmy-uzhasov-pomogajut-spravitsya-s-neopredeljonnostju/) - Фильмы ужасов привлекательны тем, что они создают контролируемую среду, в которой наш мозг может практиковаться в прогнозировании и управлении неопределённостью
- [Световое загрязнение нарушает работу лунных часов человека](https://psyc.ru/2025/11/04/svetovoe-zagryaznenie-narushaet-rabotu-lunnyh-chasov-cheloveka/) - У большинства животных, включая человека, есть внутренние лунные часы, настроенные на 29,5-дневный лунный ритм. Они управляют сном, размножением и миграцией.
- [Жара и грязный воздух повышают риск развития депрессии](https://psyc.ru/2025/11/03/zhara-i-gryaznyj-vozduh-povyshajut-risk-razvitiya-depressii/) - Исследование показало, что воздействие сильной жары, загрязнение воздуха и отсутствие доступа к "голубым зонам" связаны с повышенным риском развития депрессии.

## Страницы

- [Психолог в интернете psyc.ru](https://psyc.ru/) - Круглосуточная помощь психолога онлайн. Новости психологии и психотерапии.
- [Помощь психолога](https://psyc.ru/pomosh-psihologa/) - Здравствуйте, меня зовут Андрей Юрьевич Гаврилов, я практикующий психолог, нарративный и когнитивно-поведенческий терапевт. Услуги психолога онлайн в интернете
- [Обо мне](https://psyc.ru/obo-mne/) - Портфолио и уголовные дела, в которых принимал участие психолог Андрей Гаври
- [Внимание! Сайт использует cookie](https://psyc.ru/cookie/)
- [Карта сайта](https://psyc.ru/sitemap-page/)

## Рубрики

- [Воспитание детей](https://psyc.ru/category/relationship/parenting/)
- [Расстройство](https://psyc.ru/category/disorder/)
- [Депрессия](https://psyc.ru/category/disorder/depression/)
- [Наркомания](https://psyc.ru/category/disorder/narcomania/)
- [Алкоголизм](https://psyc.ru/category/disorder/alcoholism/)
- [Тревога](https://psyc.ru/category/disorder/anxiety/)
- [Личность](https://psyc.ru/category/personality/)
- [Агрессия](https://psyc.ru/category/personality/aggression/)
- [Исследования](https://psyc.ru/category/research/)
- [Познание](https://psyc.ru/category/research/cognitive/)
- [Психическое здоровье](https://psyc.ru/category/research/health/)
- [Фармакология](https://psyc.ru/category/research/pharmacology/)
- [Общество](https://psyc.ru/category/research/society/)
- [Отношения](https://psyc.ru/category/relationship/)
- [Одиночество](https://psyc.ru/category/relationship/loneliness/)
- [Секс](https://psyc.ru/category/relationship/sex/)
- [Психопатия](https://psyc.ru/category/personality/psychopathic/)
- [Пищевое поведение](https://psyc.ru/category/disorder/eatingdisorder/)
- [Черты характера](https://psyc.ru/category/personality/personalitytraits/)
- [Любовь](https://psyc.ru/category/relationship/love/)
- [Стресс](https://psyc.ru/category/disorder/stress/)
- [Заболевания](https://psyc.ru/category/research/diseases/)

## Метки

- [анорексия](https://psyc.ru/tag/anorexia/)
- [материнство](https://psyc.ru/tag/materinstvo/)
- [суицид](https://psyc.ru/tag/suitsid/)
- [наркотики](https://psyc.ru/tag/narkotiki/)
- [медитация](https://psyc.ru/tag/meditatsiya/)
- [общественное поведение](https://psyc.ru/tag/obshhestvennoe-povedenie/)
- [дистресс](https://psyc.ru/tag/distress/)
- [хикикомори](https://psyc.ru/tag/hikikomori/)
- [обучение](https://psyc.ru/tag/obuchenie/)
- [селфхарм](https://psyc.ru/tag/selfharm/)
- [булимия](https://psyc.ru/tag/bulimiya/)
- [насилие](https://psyc.ru/tag/nasilie/)
- [марихуана](https://psyc.ru/tag/marihuana/)
- [шизофрения](https://psyc.ru/tag/shizofreniya/)
- [ЛГБТ](https://psyc.ru/tag/lgbt/)
- [гомосексуальность](https://psyc.ru/tag/gomoseksualnost/)
- [мозг](https://psyc.ru/tag/mozg/)
- [сон](https://psyc.ru/tag/son/)
- [ароматерапия](https://psyc.ru/tag/aromaterapiya/)
- [кофеин](https://psyc.ru/tag/kofein/)
- [физические упражнения](https://psyc.ru/tag/fizicheskie-uprazhneniya/)
- [буллинг](https://psyc.ru/tag/bulling/)
- [домашнее насилие](https://psyc.ru/tag/domashnee-nasilie/)
- [СДВГ](https://psyc.ru/tag/sdvg/)
- [социальная боль](https://psyc.ru/tag/sotsialnaya-bol/)
- [дофамин](https://psyc.ru/tag/dofamin/)
- [окр](https://psyc.ru/tag/okr/)
- [птср](https://psyc.ru/tag/ptsr/)
- [фобия](https://psyc.ru/tag/fobiya/)
- [темная триада](https://psyc.ru/tag/temnaya-triada/)
- [аутизм](https://psyc.ru/tag/autizm/)
- [беременность](https://psyc.ru/tag/beremennost/)
- [антидепрессанты](https://psyc.ru/tag/antidepressanty/)
- [измена](https://psyc.ru/tag/izmena/)
- [неверность](https://psyc.ru/tag/nevernost/)
- [антитела](https://psyc.ru/tag/antitela/)
- [иммунная система](https://psyc.ru/tag/immunnaya-sistema/)
- [эмпатия](https://psyc.ru/tag/empatiya/)
- [социальная изоляция](https://psyc.ru/tag/sotsialnaya-izolyatsiya/)
- [счастье](https://psyc.ru/tag/schaste/)
- [природа](https://psyc.ru/tag/priroda/)
- [экология](https://psyc.ru/tag/ekologiya/)
- [стрессоры](https://psyc.ru/tag/stressory/)
- [Большая пятерка](https://psyc.ru/tag/bolshaya-pyaterka/)
- [РПП](https://psyc.ru/tag/rpp/)
- [нейроны](https://psyc.ru/tag/neurons/)
- [курение](https://psyc.ru/tag/kurenie/)
- [биполярное расстройство](https://psyc.ru/tag/bipolyarnoe-rasstrojstvo/)
- [IQ](https://psyc.ru/tag/iq/)
- [эмоции](https://psyc.ru/tag/emocii/)
- [коронавирус](https://psyc.ru/tag/koronavirus/)
- [болезнь Альцгеймера](https://psyc.ru/tag/bolezn-alcgejmera/)
- [память](https://psyc.ru/tag/pamyat/)
- [СМИ](https://psyc.ru/tag/smi/)
- [серотонин](https://psyc.ru/tag/serotonin/)
- [садизм](https://psyc.ru/tag/sadizm/)
- [похмелье](https://psyc.ru/tag/pohmele/)
- [поддержка](https://psyc.ru/tag/podderzhka/)
- [плацебо](https://psyc.ru/tag/placebo/)
- [гены](https://psyc.ru/tag/genes/)
- [МРТ](https://psyc.ru/tag/mrt/)
- [шутинг](https://psyc.ru/tag/shuting/)
- [ЭЭГ](https://psyc.ru/tag/eeg/)
- [гендер](https://psyc.ru/tag/gender/)
- [деменция](https://psyc.ru/tag/demenciya/)
- [психопатология](https://psyc.ru/tag/psihopatologiya/)
- [болезнь Паркинсона](https://psyc.ru/tag/bolezn-parkinsona/)
- [смартфоны](https://psyc.ru/tag/smartfony/)
- [невротизм](https://psyc.ru/tag/nevrotizm/)
- [ТГК](https://psyc.ru/tag/tgk/)
- [амфетамин](https://psyc.ru/tag/amfetamin/)
- [метамфетамин](https://psyc.ru/tag/metamfetamin/)
- [ДНК](https://psyc.ru/tag/dnk/)
- [настроение](https://psyc.ru/tag/nastroenie/)
- [селфи](https://psyc.ru/tag/selfi/)
- [музыка](https://psyc.ru/tag/muzyka/)
- [нарциссизм](https://psyc.ru/tag/narcissizm/)
- [диета](https://psyc.ru/tag/dieta/)
- [веселящий газ](https://psyc.ru/tag/veselyashhij-gaz/)
- [окситоцин](https://psyc.ru/tag/oksitocin/)
- [СИОЗС](https://psyc.ru/tag/siozs/)
- [консерватизм](https://psyc.ru/tag/konservatizm/)
- [социальные сети](https://psyc.ru/tag/socialnye-seti/)
- [хобби](https://psyc.ru/tag/hobbi/)
- [стигматизация](https://psyc.ru/tag/stigmatizaciya/)
- [эпилепсия](https://psyc.ru/tag/epilepsiya/)
- [оргазм](https://psyc.ru/tag/orgazm/)
- [КПТ](https://psyc.ru/tag/kpt/)
- [социофобия](https://psyc.ru/tag/sociofobiya/)
- [теории заговора](https://psyc.ru/tag/teorii-zagovora/)
- [просоциальное поведение](https://psyc.ru/tag/prosocialnoe-povedenie/)
- [старость](https://psyc.ru/tag/starost/)
- [оптимизм](https://psyc.ru/tag/optimizm/)
- [знакомства](https://psyc.ru/tag/znakomstva/)
- [харассмент](https://psyc.ru/tag/harassment/)
- [темперамент](https://psyc.ru/tag/temperament/)
- [пограничное расстройство](https://psyc.ru/tag/pogranichnoe-rasstrojstvo/)
- [кортизол](https://psyc.ru/tag/kortizol/)
- [йога](https://psyc.ru/tag/joga/)
- [алкоголь](https://psyc.ru/tag/alkogol/)
- [мечты](https://psyc.ru/tag/mechty/)
- [макиавеллизм](https://psyc.ru/tag/makiavellizm/)
- [свадьба](https://psyc.ru/tag/svadba/)
- [развод](https://psyc.ru/tag/razvod/)
- [религия](https://psyc.ru/tag/religiya/)
- [парацетамол](https://psyc.ru/tag/paracetamol/)
- [популярные фильмы](https://psyc.ru/tag/populyarnye-filmy/)
- [психоделики](https://psyc.ru/tag/psihodeliki/)
- [кокаин](https://psyc.ru/tag/kokain/)
- [мужественность](https://psyc.ru/tag/muzhestvennost/)
- [социальное дистанцирование](https://psyc.ru/tag/socialnoe-distancirovanie/)
- [страх](https://psyc.ru/tag/strah/)
- [ритуалы](https://psyc.ru/tag/ritualy/)
- [половое созревание](https://psyc.ru/tag/polovoe-sozrevanie/)
- [семейные финансы](https://psyc.ru/tag/semejnye-finansy/)
- [кетамин](https://psyc.ru/tag/ketamin/)
- [школа](https://psyc.ru/tag/shkola/)
- [запах](https://psyc.ru/tag/zapah/)
- [психоз](https://psyc.ru/tag/psihoz/)
- [контрацепция](https://psyc.ru/tag/kontracepciya/)
- [кишечник](https://psyc.ru/tag/kishechnik/)
- [игры](https://psyc.ru/tag/igry/)
- [работа](https://psyc.ru/tag/rabota/)
- [микробиом](https://psyc.ru/tag/mikrobiom/)
- [БДСМ](https://psyc.ru/tag/bdsm/)
- [сердце](https://psyc.ru/tag/serdce/)
- [искусственный интеллект](https://psyc.ru/tag/artificial-intelligence/)
- [ожирение](https://psyc.ru/tag/ozhirenie/)
- [мемы](https://psyc.ru/tag/memy/)
- [аяуаска](https://psyc.ru/tag/ayauaska/)
- [тестостерон](https://psyc.ru/tag/testosteron/)
- [время](https://psyc.ru/tag/vremya/)
- [прокрастинация](https://psyc.ru/tag/prokrastinaciya/)
- [порнография](https://psyc.ru/tag/pornografiya/)
- [ботокс](https://psyc.ru/tag/botoks/)
- [воспитание](https://psyc.ru/tag/vospitanie/)
- [авторитаризм](https://psyc.ru/tag/avtoritarizm/)
- [перфекционизм](https://psyc.ru/tag/perfekcionizm/)
- [политика](https://psyc.ru/tag/politika/)
- [супруги](https://psyc.ru/tag/suprugi/)
- [парасоциальные отношения](https://psyc.ru/tag/parasocialnye-otnosheniya/)
- [кошмары](https://psyc.ru/tag/koshmary/)
- [психотерапия](https://psyc.ru/tag/psihoterapiya/)
- [юмор](https://psyc.ru/tag/jumor/)
- [инсульт](https://psyc.ru/tag/insult/)
- [ревность](https://psyc.ru/tag/revnost/)
- [креативность](https://psyc.ru/tag/kreativnost/)
- [секстинг](https://psyc.ru/tag/seksting/)
- [интероцепция](https://psyc.ru/tag/interocepciya/)
- [мудрость](https://psyc.ru/tag/mudrost/)
- [синдром Туретта](https://psyc.ru/tag/sindrom-turetta/)
- [псилоцибин](https://psyc.ru/tag/psilocibin/)
- [бедность](https://psyc.ru/tag/bednost/)
- [внимание](https://psyc.ru/tag/vnimanie/)
- [спорт](https://psyc.ru/tag/sport/)
- [витамины](https://psyc.ru/tag/vitaminy/)
- [синдром самозванца](https://psyc.ru/tag/sindrom-samozvanca/)
- [дислексия](https://psyc.ru/tag/disleksiya/)
- [эволюция](https://psyc.ru/tag/evoljuciya/)
- [домашние животные](https://psyc.ru/tag/domashnie-zhivotnye/)
- [неравенство](https://psyc.ru/tag/neravenstvo/)
- [убийство](https://psyc.ru/tag/ubijstvo/)
- [климат](https://psyc.ru/tag/klimat/)
- [горе](https://psyc.ru/tag/gore/)
- [мастурбация](https://psyc.ru/tag/masturbaciya/)
- [Омега-3](https://psyc.ru/tag/omega-3/)
- [куклы](https://psyc.ru/tag/kukly/)
- [выгорание](https://psyc.ru/tag/vygoranie/)
- [темная тетрада](https://psyc.ru/tag/temnaya-tetrada/)
- [теория разума](https://psyc.ru/tag/teoriya-razuma/)
- [экранное время](https://psyc.ru/tag/ekrannoe-vremya/)
- [благодарность](https://psyc.ru/tag/blagodarnost/)
- [воспаление](https://psyc.ru/tag/vospalenie/)
- [гиперсексуальность](https://psyc.ru/tag/giperseksualnost/)
- [околосмертный опыт](https://psyc.ru/tag/okolosmertnyj-opyt/)
- [ностальгия](https://psyc.ru/tag/nostalgiya/)
- [полиамория](https://psyc.ru/tag/poliamoriya/)
- [парафилия](https://psyc.ru/tag/parafiliya/)
- [семаглутид](https://psyc.ru/tag/semaglutid/)
- [хронотип](https://psyc.ru/tag/hronotip/)
- [инцелы](https://psyc.ru/tag/incely/)
- [гомофилия](https://psyc.ru/tag/gomofiliya/)
- [дружба](https://psyc.ru/tag/druzhba/)
- [циркадные ритмы](https://psyc.ru/tag/cirkadnye-ritmy/)
- [внетелесный опыт](https://psyc.ru/tag/vnetelesnyj-opyt/)
- [токсоплазма](https://psyc.ru/tag/toksoplazma/)
- [реше](https://psyc.ru/tag/reshe/)
- [ИМТ](https://psyc.ru/tag/imt/)
- [мышление](https://psyc.ru/tag/myshlenie/)
- [GLP-1](https://psyc.ru/tag/glp-1/)
- [познание](https://psyc.ru/tag/cognitive/)
- [ругань](https://psyc.ru/tag/rugan/)
- [диабет](https://psyc.ru/tag/diabet/)
- [мелатонин](https://psyc.ru/tag/melatonin/)