С появлением в последние годы препаратов для снижения веса, таких как агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1, в обиход вошло выражение «пищевой шум», особенно в разговорах о здоровье и благополучии в социальных сетях. Хотя мысли о еде в течение дня – это нормально, термин «пищевой шум» часто используется для описания бесконечных, повторяющихся …
ПодробнееПочему после алкоголя очень хочется чипсов и пиццы
Согласно новому исследованию, проведенному Центром Чарльза Перкинса при Сиднейском университете, употребление алкоголя может привести к чрезмерному потреблению острых продуктов с высокой степенью обработки. По мнению исследователей, это может способствовать избыточному потреблению калорий и набору веса. Исследование, опубликованное в журнале Обзоры проблем ожирения (Obesity Reviews), показало, что алкоголь может запускать биологические …
ПодробнееКетогенная терапия эффективна в лечении нервной анорексии
В пилотном исследовании, опубликованном в журнале Коммуникационная медицина (Communications Medicine), демонстрируется потенциал нового подхода к лечению нервной анорексии – расстройства, для которого существует крайне мало эффективных методов лечения. Исследование, проведенное Медицинской школой Калифорнийского университета в Сан-Диего, показало, что кетогенная диета – с высоким содержанием жиров, низким содержанием углеводов и умеренным …
ПодробнееДепрессия вызывает изменения в генах иммунных клеток
Нейроны и белые кровяные тельца или лейкоциты сильно различаются по форме, функциям и расположению в организме. Однако исследователи из Университета Сан-Паулу в Бразилии обнаружили, что у людей, страдающих депрессией, в равной степени нарушена регуляция определенных генов в клетках обоих типов. Это открытие не только подтверждает системный характер депрессии, последствия которой …
ПодробнееСтресс и поздний ужин приводят к проблемам с туалетом
Хорошо известно, что хронический стресс может нарушать работу кишечника, заставляя людей часто бегать туалет или вызывая у них запоры. Новое исследование, представленное на конференции Неделя заболеваний органов пищеварения (Digestive Disease Week – DDW) 2026, показывает, что прием пищи в позднее время усиливает эти эффекты, что негативно сказывается как на здоровье …
ПодробнееПросмотр видео с вредной едой помогает соблюдать диету
Новое исследование, опубликованное в журнале Влияние компьютеров на поведение человека (Computers in Human Behavior), показало, что люди, пытающиеся противостоять своей тяге к вредной еде, используют контент в социальных сетях с изображением соблазнительных лакомств в качестве замены настоящей еды. Исследование, проведенное Бристольским университетом в Великобритании, опровергает мнение о том, что демонстрация …
ПодробнееЧто наука говорит о кетонах и их влиянии на здоровье
Если вы введете в Гугле поисковый запрос “какова польза кетонов для здоровья”, вы получите десятки отзывов, обещающих все, что угодно – от лечения эпилепсии и улучшения здоровья сердца до более эффективного наращивания мышечной массы в спортзале. Исследователи из Университета Альберты изучают имеющиеся данные, чтобы понять, как биология кетонов, включая терапию …
ПодробнееНедостающее звено в механизмах регуляции аппетита мозгом
Как мозг узнает, что пора прекратить есть, когда желудок полон? Ученые долгое время предполагали, что ответ кроется в нейронах – основных клетках мозга, передающих сигналы. Но в новом исследовании, опубликованном в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, говорится о том, что другой тип клеток мозга, называемый астроцитами, обычно …
ПодробнееСытые пингвины живут дольше, но стареют быстрее
В общественном сознании в западных странах увеличение продолжительности жизни часто связывают с улучшением здоровья. Однако изучение старения человека в современных обществах является сложной задачей, поскольку на результаты влияют многочисленные социальные, поведенческие и экологические факторы, включая достижения медицины, продовольственную безопасность, бедность, употребление алкоголя и гражданское насилие. Пингвины: более четкое представление о …
ПодробнееЭмоции влияют на наш выбор продуктов питания
Новое исследование, проведенное Университетом Флиндерса, показало, почему многим людям трудно придерживаться диеты, особенно когда их эмоции колеблются в течение дня. В исследовании, опубликованном в журнале Качество и предпочтения продуктов питания (Food Quality and Preference), изучалось, как эмоции влияют на пищевое поведение людей, постоянно соблюдающих диету, а также проверялось, подталкивает ли …
Подробнее
Психолог в интернете Новости наук о человеке и психологическая помощь. Сайт психолога Андрея Гаврилова.