По данным Всемирной организации здравоохранения, от депрессии во всем мире страдают около 332 миллионов взрослых (5,2%). В Финляндии депрессия является самой распространенной причиной как длительных пропусков работы по болезни, так и выхода на пенсию по инвалидности. Поскольку два человека с совершенно разными симптомами могут получить один и тот же диагноз …
ПодробнееСуицидальное поведение более наследуемо, чем депрессия
Анализ данных Брисбенского лонгитюдного исследования близнецов выявил умеренную связь между генетическими факторами риска возникновения суицидальных мыслей и поведения и большим депрессивным расстройством. Однако факторы окружающей среды, способствующие развитию большого депрессивного расстройства, в значительной степени отличались от факторов, способствующих возникновению суицидальных мыслей и поведения. Статья опубликована в журнале “Генетика поведения” (Behavior …
ПодробнееСидение на японских татами может снизить тревожность
Исследователи из Университета Кюсю, опубликовавшие результаты своей работы в журнале “Научные отчёты” (Scientific Reports), выяснили, что использование циновок из японского тростника игусы связано с повышенной активностью в тех областях мозга, которые отвечают за концентрацию внимания и вовлеченность. Опрошенные участники также сообщили о снижении напряжения и тревожности после использования циновок из …
ПодробнееМожет ли смех принести облегчение при депрессии?
Комик Робин Уильямс однажды сказал, что, когда наваливается депрессия, именно комедия помогает выбраться из этого состояния. Но действительно ли юмор помогает? Исследовательница из Университета социальных и гуманитарных наук (SWPS University) изучила потенциал использования юмора для лечения депрессивных состояний. Она выяснила, что, хотя юмор может служить естественным средством защиты от стресса, …
ПодробнееНахождение смысла в жизни предотвращает депрессию
Новый масштабный обзор психологических исследований показывает, что люди, которые чувствуют, что их жизнь наполнена смыслом, как правило, реже впадают в депрессию. Результаты, опубликованные в Журнале аффективных расстройств (Journal of Affective Disorders), свидетельствуют о том, что наличие цели в жизни служит психологическим буфером, защищающим от негативных эмоций. Характер этой ассоциации зависит …
ПодробнееДепрессия сильнее всего связана с факторами риска болезней ЖКТ
Исследователи из Института медицинских исследований имени Бергхофера выявили устойчивую генетическую связь между заболеваниями желудочно-кишечного тракта и депрессией. Результаты этого исследования позволяют по-новому взглянуть на причины того, почему физические недуги часто сопутствуют этому психическому расстройству. Соматические заболевания вносят существенный вклад в ухудшение состояния здоровья людей, страдающих депрессией. Такие пациенты живут в …
ПодробнееУтяжеленные одеяла снижают тревожность у пациентов больниц
Новое исследование, опубликованное в Американском журнале интенсивной терапии (American Journal of Critical Care), показало, что после короткого сеанса терапии с использованием утяжелённого одеяла весом 15 фунтов (6,8 кг) у пациентов значительно снижался уровень тревожности. Это исследование уникально по условиям проведения и составу участников, поскольку ранее не публиковались исследования, в которых …
ПодробнееДетские невзгоды повышают риск послеродовой депрессии
Последствия детской травмы могут сохраняться десятилетиями и вновь давать о себе знать в один из самых непростых периодов жизни – когда женщина становится матерью. Исследование, проведенное под руководством Университета Джорджа Мейсона, показало, что женщины, пережившие различный неблагоприятный опыт в детстве, сообщали о наиболее выраженных симптомах послеродовой депрессии. Но, несмотря на …
ПодробнееЕжедневное использование соцсетей связано с депрессией
Использование социальных сетей является более точным показателем риска развития депрессии, чем многие другие распространенные факторы, такие как профессия и образование, а также время, затраченное на другие виды деятельности, например, видеоигры, просмотр веб-страниц или просмотр телевизора. В то же время исследователи обнаружили корреляцию между депрессией, о которой сообщали сами респонденты, и …
ПодробнееМожет ли ежедневная чашка кофе защитить от депрессии?
Новое исследование, оценивающее влияние популярных горячих напитков на психическое здоровье, показало, что употребление чая никак не связано с настроением, а вот употребление кофе может способствовать уменьшению общих симптомов депрессии. В исследовании, опубликованном в журнале Научные отчеты (Scientific Reports), были проанализированы ежедневные привычки употребления напитков почти 2000 взрослых, чтобы понять, как …
Подробнее
Психолог в интернете Новости наук о человеке и психологическая помощь. Сайт психолога Андрея Гаврилова.