Tag Archives: счастье

Купание в проруби в озере или море – популярная оздоровительная практика в самой счастливой стране мира. В Финляндии более 720 000 человек (примерно каждый восьмой) регулярно занимаются плаванием в холодной воде, добровольно погружаясь в воду с температурой ниже 15°C или ниже в среднем 2-3 раза в неделю. В новом исследовании …

Люди, которые относятся к другим с состраданием, часто сами чувствуют большую легкость. Таков ключевой вывод нового исследования, проведенного Майлиндой Жуник, доктором Фридерике Винтер и профессором Кориной Агилар-Рааб из Университета Мангейма. Их исследование недавно опубликовано в журнале Scientific Reports. Основные выводы мета-анализа Хотя связь между состраданием к себе и благополучием хорошо …

От диснеевских Скруджа Макдака и Круэллы де Виль до Лекса Лютора из “DC Comics” и мистера Бернса из “Симпсонов” – существует множество примеров того, как богатые люди используют свои деньги и власть во зло. Но есть ли хоть доля правды в стереотипе о подлости богачей? Есть много богатых людей, которые …

Люди, как правило, сообщают о большем счастье в те дни, когда они проводят время на природе. Об этом говориться в новом исследовании, опубликованном в Journal of Positive Psychology.  Исследование показало, что как зелёные зоны, такие как парки и леса, так и водные пространства, например реки и озёра, связаны с более …

Согласно лонгитюдному исследованию, проведенному Университетом Восточной Финляндии и Финским институтом здравоохранения и социального обеспечения, удовлетворенность жизнью супругов старше 50 лет тесно взаимосвязана. Обширное общеевропейское исследование, которое охватило почти 25 000 пар, также показало, что факторы, связанные со здоровьем и социально-экономическим статусом, не влияют на степень удовлетворенности жизнью супругов. “Хорошо известно, …

Сердечно-сосудистые заболевания, рак, астма и диабет – все они относятся к хроническим или неинфекционным заболеваниям, на долю которых в 2021 году пришлось около 75% смертей, не связанных с пандемией. Они могут быть вызваны генетическими, экологическими и поведенческими факторами или их сочетанием. Но могут ли другие факторы также влиять на риск …

Это может показаться противоречивым, но если вы чувствуете себя одиноким, вы не одиноки. Каждый четвертый житель Австралии постоянно испытывает чувство одиночества, и это указывает на то, что многие из нас понимают, как оно влияет на ощущение счастья. Учитывая распространенность одиночества и его связь с эмоциональными расстройствами, вполне логично, что в …

Думаете, быть одиноким проще? Новое исследование говорит о том, что брак может удивительным образом улучшить здоровье и повысить уровень счастья. Исследователи из Мичиганского университета и Сингапурского университета менеджмента изучили данные почти 5000 взрослых жителей США и Японии, чтобы выяснить, как одиночество или брак влияют на их благополучие. Одинокие люди в …

Новое исследование, основанное на опросе, показало, что “горб несчастья” – широко документированный рост беспокойства, стресса и депрессии с возрастом, достигающий пика в среднем возрасте, а затем идущий на спад, – возможно, исчез из-за ухудшения психического здоровья у молодых людей. Дэвид Бланчфлауэр из Дартмутского колледжа и его коллеги представляют эти результаты …

Что вызывает у нас уверенность в себе? И что побуждает нас что-то делать, независимо от того, важно это или нет? Эмоции – сложная штука. Исследователи обнаружили некоторые различия между мужчинами и женщинами, но, по сути, одни и те же факторы играют главную роль в том, насколько мы довольны собой. “Мы …