Tag Archives: стрессоры

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature Aging, проясняет то, как социальный стресс ускоряет процесс старения на клеточном уровне. Исследователи обнаружили, что хронический социальный стресс приводит к тому, что нейроны в ключевых областях мозга демонстрируют признаки старения – состояния, при котором клетки перестают делиться и выделяют воспалительные сигналы, связанные с заболеваниями, …

Мигрень – это не просто сильные головные боли; она возникает из-за генетического неврологического заболевания, которое причиняет страдания каждому седьмому человеку. Люди с мигренью могут испытывать множество изнурительных симптомов, включая боль, тошноту, чувствительность к свету и нарушения зрения, которые мешают им участвовать в работе и семейной жизни. Боль – это один …

Если вы в последнее время просматривали статьи о здоровье, то, вероятно, слышали о кортизоле. Высокий уровень так называемого “гормона стресса” является причиной усталости, головных болей, увеличения веса, перепадов настроения, тревожности, плохого сна и десятка других симптомов. Но исследователи из Университета Тафтса утверждают, что кортизол – не самое худшее. “Все животные, …

Молодые люди, которым тяжело справляться со стрессом, в более позднем возрасте с большей вероятностью заболеют псориазом. Низкая стрессоустойчивость при поступлении на военную службу повышает риск развития псориаза на 31% по сравнению с высокой стрессоустойчивостью. Это было доказано в ходе масштабного исследования, проведенного на основе медицинских записей в Гетеборгском университете. Исследование, …

Новое исследование показало, что молодые люди выглядят и чувствуют себя старше в стрессовые дни – но только в те дни, когда они также чувствуют, что у них относительно меньше контроля над собственной жизнью. “Существуют важные исследования, которые говорят нам, что стресс заставляет пожилых людей чувствовать свой возраст или даже чувствовать …

Анджела Санти изучает стресс. В течение нескольких лет аспирантка факультета психологии Рочестерского университета изучала исследования, посвященные возникновению стресса и депрессии, занимаясь тщательным мета-анализом. Под руководством Лизы Старр, доцента факультета психологии, Санти задалась вопросом, подтвердят ли существующие исследования модель генерации стресса, разработанную в 1991 году профессором психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе …

“Это может быть удивительно, но с медицинской точки зрения не всякий стресс вреден. Здоровый уровень стресса помогает повысить жизнестойкость”, – говорит Сафия Дебар, эксперт по управлению стрессом в Mayo Clinic Healthcare в Лондоне. В своем экспертном мнении доктор Дебар объясняет разницу между хорошим и плохим стрессом и как определить, когда …

Согласно новому исследованию, опубликованному в American Journal of Physiology, у тревожных людей, как правило, наблюдается повышенное кровяное давление и более высокая активность симпатических нервов. Полученные результаты свидетельствуют о важной взаимосвязи между тревожностью и вегетативной регуляцией артериального давления. “Тревога, к сожалению, распространяется все больше и больше, и эпидемия COVID-19 действительно выявила …

Стресс – это нормальная часть жизни, с которой время от времени сталкивается каждый. Он может быть вызван проблемами со здоровьем, трудностями на работе, напряженностью в отношениях, финансовыми трудностями и множеством других причин. “Мы практически повсеместно не любим стресс, и это понятно, но стресс на самом деле помогает нам достигать наших …

Неделя психического здоровья, которая проходит с 1 по 7 мая, дает нам возможность задуматься о нашем коллективном благополучии. Помимо растущих проблем с психическим здоровьем, по-видимому,  в обществе у здоровых людей наблюдается общее недомогание. Это проявляется в виде когнитивного и физического истощения, нетерпимости, незаинтересованности в работе и неприязни к факторам стресса …