Давно изученный метаболический гормон FGF21 также действует как гормон стресса. Это открытие помогает объяснить, как психологический стресс вызывает нарушение обмена веществ и приводит к развитию физических заболеваний. Об этом говорится в новом исследовании, проведенном учеными из Школы общественного здравоохранения Майлмана, Медицинского центра Ирвинга и Центра старения Батлера Колумбийского университета. Результаты …
ПодробнееЧувство контроля помогает справляться со стрессом
Надвигающийся дедлайн на работе, засорившийся унитаз, ссора с любимым человеком – эти ежедневные неприятности могут сделать любой день еще более напряженным. Когда таких проблем накапливается много, кажется, что им нет конца. Тем не менее, согласно новому исследованию, проведенному командой исследователей из Университета штата Пенсильвания, ощущение контроля может облегчить решение этих …
ПодробнееСоциальный стресс ускоряет старение мозга
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature Aging, проясняет то, как социальный стресс ускоряет процесс старения на клеточном уровне. Исследователи обнаружили, что хронический социальный стресс приводит к тому, что нейроны в ключевых областях мозга демонстрируют признаки старения – состояния, при котором клетки перестают делиться и выделяют воспалительные сигналы, связанные с заболеваниями, …
ПодробнееКаким образом стресс вызывает мигрень
Мигрень – это не просто сильные головные боли; она возникает из-за генетического неврологического заболевания, которое причиняет страдания каждому седьмому человеку. Люди с мигренью могут испытывать множество изнурительных симптомов, включая боль, тошноту, чувствительность к свету и нарушения зрения, которые мешают им участвовать в работе и семейной жизни. Боль – это один …
ПодробнееСтоит ли беспокоиться об уровне кортизола?
Если вы в последнее время просматривали статьи о здоровье, то, вероятно, слышали о кортизоле. Высокий уровень так называемого “гормона стресса” является причиной усталости, головных болей, увеличения веса, перепадов настроения, тревожности, плохого сна и десятка других симптомов. Но исследователи из Университета Тафтса утверждают, что кортизол – не самое худшее. “Все животные, …
ПодробнееСтресс связан с риском развития псориаза
Молодые люди, которым тяжело справляться со стрессом, в более позднем возрасте с большей вероятностью заболеют псориазом. Низкая стрессоустойчивость при поступлении на военную службу повышает риск развития псориаза на 31% по сравнению с высокой стрессоустойчивостью. Это было доказано в ходе масштабного исследования, проведенного на основе медицинских записей в Гетеборгском университете. Исследование, …
ПодробнееИз-за стресса люди чувствуют себя старше
Новое исследование показало, что молодые люди выглядят и чувствуют себя старше в стрессовые дни – но только в те дни, когда они также чувствуют, что у них относительно меньше контроля над собственной жизнью. “Существуют важные исследования, которые говорят нам, что стресс заставляет пожилых людей чувствовать свой возраст или даже чувствовать …
ПодробнееДепрессия: причина и следствие стресса
Анджела Санти изучает стресс. В течение нескольких лет аспирантка факультета психологии Рочестерского университета изучала исследования, посвященные возникновению стресса и депрессии, занимаясь тщательным мета-анализом. Под руководством Лизы Старр, доцента факультета психологии, Санти задалась вопросом, подтвердят ли существующие исследования модель генерации стресса, разработанную в 1991 году профессором психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе …
ПодробнееТело различает хороший и плохой стресс
“Это может быть удивительно, но с медицинской точки зрения не всякий стресс вреден. Здоровый уровень стресса помогает повысить жизнестойкость”, – говорит Сафия Дебар, эксперт по управлению стрессом в Mayo Clinic Healthcare в Лондоне. В своем экспертном мнении доктор Дебар объясняет разницу между хорошим и плохим стрессом и как определить, когда …
ПодробнееТревога связана с высоким кровяным давлением
Согласно новому исследованию, опубликованному в American Journal of Physiology, у тревожных людей, как правило, наблюдается повышенное кровяное давление и более высокая активность симпатических нервов. Полученные результаты свидетельствуют о важной взаимосвязи между тревожностью и вегетативной регуляцией артериального давления. “Тревога, к сожалению, распространяется все больше и больше, и эпидемия COVID-19 действительно выявила …
Подробнее
Психолог в интернете Новости наук о человеке и психологическая помощь. Сайт психолога Андрея Гаврилова.